Buaicphointí
Is meitibilít I3C (indole-3-carbinol) é DIM nó diindolylmethane, forlíonadh a úsáidtear go coitianta, a fhaightear go flúirseach i nglasraí sláintiúla mar brocailí, cabáiste, cóilis agus cál. Is minic a dhéanann othair ailse iarracht forlíontaí aiste bia randamacha a chur san áireamh in éineacht lena gcóireálacha leanúnacha ailse chun cáilíocht a mbeatha nó a n-éifeachtúlacht cóireála a fheabhsú, agus an toimhde go bhfuil aon fhorlíonta nádúrtha nó plandaí-bhunaithe mar aon lena gcóireálacha leanúnacha sábháilte i gcónaí agus nach féidir leo aon dochar a dhéanamh. Níl sé seo fíor i gcónaí. Bunaithe ar an gcineál agus an chóireáil ailse, is féidir le tionchar na bhforlíonta seo athrú agus féadfaidh sé cur isteach ar chóireálacha ailse ar leith. Sa bhlag seo, déanaimid plé ar staidéar cliniciúil amháin den sórt sin a fuair amach gur féidir le DIM (diindolylmethane) cur isteach ar Tamoxifen, caighdeán cóireála cúraim d’ailse chíche, agus leibhéil meitibilít ghníomhach Tamoxifen a laghdú. D’fhéadfadh idirghníomhaíochtaí DIM-tamoxifen difear a dhéanamh d’éifeachtúlacht theiripeach Tamoxifen agus mar sin is fearr gan forlíontaí DIM a áireamh mar chuid den chíche aiste bia othair ailse le linn dó a bheith faoi chóireáil Tamoxifen. Léiríonn sé seo an gá atá le plean cothaithe pearsantaithe leis na bianna agus forlíontaí cearta chun tacú leis an sainiúil ailse cóireáil agus sochair a fháil agus fanacht sábháilte.
Úsáid DIM (diindolylmethane) in Ailse Cíche
Tá líon mór de mharthanóirí ailse chíche a fhorordaíonn féin-fhorordú cothaithe plandaí bithghníomhacha forlíontaí díorthaithe d'fhonn a chosc ailse atarlú agus sochair marthanais a fháil. Tá an rogha forlíontaí a ghlacann siad randamach bunaithe ar atreoruithe ó chairde agus ó theaghlach, nó bunaithe ar a gcuardach gréasáin agus faisnéis ar an idirlíon.
Is é forlíonadh a úsáidtear go coitianta DIM (diindolylmethane), meitibilít I3C (indole-3-carbinol), a fhaightear i nglasraí cruciferous cosúil le brocailí, cóilis, cál, cabáiste, sprouts Bhruiséil. D’fhéadfadh an úsáid fhorleathan seo de DIM i measc othair ailse chíche a bheith bunaithe ar thorthaí staidéir chliniciúla breathnóireachta lena n-áirítear staidéar Itheacháin agus Maireachtála Sláintiúil na mBan (WHEL) ar níos mó ná 3000 othar ailse chíche a fuair comhlachas de riosca laghdaithe go dtarlódh ailse chíche arís i measc na mban a ghlacann Teiripe Tamoxifen, a d’ith glasraí cruciferous freisin mar chuid dá réim bia. D’fhéadfaí an comhlachas seo de réir na dtaighdeoirí a nascadh le gníomhaíocht fíteiceimiceán cosúil le DIM sna glasraí cruciferous seo a bhfuil airíonna frith-ailse agus frith-athlastacha acu (Thomson CA, Cóireála Ailse Cíche, 2011). Thug meiteashonrú eile a rinneadh le déanaí ar 13 cás-rialú agus staidéar cohórt ionchasach le fios go raibh baint shuntasach ag tomhaltas ard foriomlán glasraí cruciferous (saibhir i indole-3-carbinol) mar brocailí, cál, cabáiste, cóilis agus spionáiste sa réim bia le riosca 15% níos ísle d’ailse chíche (Liu X et al, Breast, 2013).
Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!
Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.
Idirghníomhaíochtaí DIM (diindolylmethane) agus Tamoxifen in Ailse Cíche
Déileáiltear le hothair ailse chíche a bhfuil ailse chíche hormónach dearfach (Gabhdóir Estrogen ER +) orthu le teiripe inchríneacha Tamoxifen aidiúvach ar feadh tréimhse fada 5-10 mbliana tar éis a gcóireálacha máinliachta agus ceimiteiripe. Is modhnóir roghnach gabhdán estrogen (SERM) é Tamoxifen a ghníomhaíonn trí dhul san iomaíocht leis an hormón estrogen lena cheangal leis an ER i bhfíochán cíche, agus ar an gcaoi sin cosc a chur ar éifeachtaí pro-ailse ar estrogen. Déantar Tamoxifen, druga béil, a mheitibiliú ag na heinsímí cytochrome P450 san ae ina meitibilítí bithghníomhacha atá mar phríomh-idirghabhálaithe éifeachtúlachta tamoxifen. Tá roinnt forlíonta coitianta a dhíorthaítear ó phlandaí ar féidir leo cur isteach ar mheitibileacht Tamoxifen agus ar an gcaoi sin tiúchan an druga faoi bhun a thairseach theiripeach a laghdú. Léirigh triail chliniciúil randamach, dúbailte-dall, rialaithe faoi phlaicéabó ar úsáid fhorlíonadh DIM, meitibilít an chomhdhúil indole-3-carbinol ó ghlasraí cruciferous, in éineacht le Tamoxifen, in othair ailse chíche, an treocht scanrúil seo de laghdú meitibilít tamoxifen , gur gá go mbeadh othair ailse chíche ar fhorlíonadh DIM ar an eolas.
Sonraí an Staidéir
Sonraí na trialach cliniciúla randamach, rialaithe le phlaicéabó chun an chíche molta a mheas ailse Déantar achoimre thíos ar ghníomhaíocht chemopreventive DIM in othair ailse chíche ag glacadh teiripe Tamoxifen (NCT01391689) (Tag: Thomson CA, Breast Cancer Res. Treat., 2017).
- Forordaíodh 130 bean Tamoxifen, a roinneadh go randamach ina dhá ghrúpa: grúpa a fuair forlíonadh DIM ag 12 mg, dhá uair sa lá, nó phlaicéabó ar feadh 150 mhí. Chríochnaigh 98 bean an staidéar (51 grúpa placebo, 47 grúpa DIM).
- Ba é príomhphointe deiridh an staidéir measúnú a dhéanamh ar an athrú ar leibhéil fuail meitibilítí hormón estrogen 2/16-hidroxyestrone, is é sin an meitibilít frith-meallóige. Rinneadh críochphointí tánaisteacha eile a mheas freisin lena n-áirítear serum estrogens, dlús cíche ag baint úsáide as mamagrafaíocht nó MRI, agus leibhéil meitibilítí tamoxifen.
- Mhéadaigh DIM leibhéal an mheitibilít estrogen frith-meallóige i gcomparáid le phlaicéabó, ar toradh dearfach chemopreventive é.
- Ní bhfuarthas aon athrú ar dhlús na cíche idir an dá ghrúpa.
- Ba é an toradh iontais a bhí air ná go raibh laghdú ar leibhéil plasma meitibilítí tamoxifen (endoxifen, 4-hiodrocsa tamoxifen, agus N-desmethyl tamoxifen). Sa ghrúpa DIM, bhí laghdú suntasach go staitistiúil ar leibhéil plasma meitibilítí gníomhacha tamoxifen, agus bhí éifeachtaí an laghdaithe seo le feiceáil ag 6 seachtaine agus cobhsaithe le himeacht ama. Breathnaíodh go raibh na leibhéil meitibilítí gníomhacha tamoxifen do mhná sa ghrúpa DIM faoi bhun na tairsí teiripeacha maidir le héifeachtúlacht tamoxifen.
Conclúid
Cé go léiríonn an laghdú ar leibhéil tamoxifen cur isteach nó idirghníomhaíocht idir meitibileacht DIM agus Tamoxifen, molann taighdeoirí an staidéir seo tuilleadh taighde chun a chinneadh an laghdódh leibhéil laghdaithe na meitibilítí tamoxifen gníomhach go suntasach na buntáistí cliniciúla a bhaineann le tamoxifen. Mar sin féin, ós rud é go léiríonn na sonraí cliniciúla treocht idirghníomhaíochta idir DIM (meitibilít indole-3-carbinol) agus tamoxifen, b'fhearr le haghaidh cíche ailse othair ar theiripe tamoxifen a bheith cúramach agus DIM a sheachaint agus iad ar theiripe Tamoxifen. Féadfaidh aiste bia plandaí-bhunaithe lena n-áirítear glasraí cruciferous ina bhfuil indole-3-carbinol an tairbhe is gá a sholáthar thar fhorlíonadh chothaithe DIM a ghlacadh agus tú ar theiripe hormónach le haghaidh ailse chíche.
Is cinneadh a dhéanann tú an bia a itheann tú agus na forlíonta a ghlacann tú. Ba chóir go n-áireofaí i do chinneadh machnamh ar na sócháin géine ailse, a bhfuil ailse, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha orthu, aon ailléirgí, faisnéis faoi stíl mhaireachtála, meáchan, airde agus nósanna.
Níl an phleanáil cothaithe d’ailse ó addon bunaithe ar chuardach idirlín. Déanann sé an chinnteoireacht a uathoibriú duit bunaithe ar eolaíocht mhóilíneach a chuireann ár n-eolaithe agus innealtóirí bogearraí i bhfeidhm. Is cuma má tá cúram ort tuiscint a fháil ar na bunbhealaí móilíneacha bithcheimiceacha nó nach bhfuil - le haghaidh pleanáil cothaithe d’ailse tá an tuiscint sin ag teastáil.
Tosaigh ANOIS le do phleanáil cothaithe trí cheisteanna a fhreagairt ar ainm ailse, sócháin ghéiniteacha, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha, aon ailléirgí, nósanna, stíl mhaireachtála, aoisghrúpa agus inscne.
Cothú Pearsantaithe don Ailse!
Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.
Is minic go mbíonn ar othair ailse déileáil le héagsúlacht fo-iarsmaí ceimiteiripe a théann i bhfeidhm ar a gcáilíocht beatha agus a bhíonn ag faire amach do theiripí malartacha le haghaidh ailse. Ag tabhairt an cothú ceart agus forlíonta bunaithe ar chúinsí eolaíochta (buille faoi thuairim a sheachaint agus roghnú go randamach) an leigheas nádúrtha is fearr le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le hailse agus cóireáil.