Hichtepunten
Meardere klinyske stúdzjes hawwe analysearre assosjaasje fan nivo's fan vitamine A (retinol) mei kankerrisiko. Nivo's fan Vitamin A (retinol) wiene posityf assosjearre mei it risiko fan prostaatkanker, lykas ûndersocht yn grutte oantallen kankerpasjinten. Dit jout oan dat it brûken fan oermjittige ynname fan vitamine-suppleminten om sûnens en wolwêzen te stypjen net needsaaklik folle wearde oan ús taheakket en in potinsjeel kin hawwe om skea te feroarsaakjen, lykas it fergrutsjen fan it risiko fan prostaatkanker kanker.
Vitamine A en kanker
Vitamine A as Retinol is in fetoplosbere essensjele fiedingsstof mei ferskate foardielen foar sûnens, ynklusyf it folgjende:
- Stipet normale fisy
- Stipet sûne hûd
- Stipet groei en ûntwikkeling fan sellen
- Ferbetterje de ymmunfunksje
- Stipe reproduksje en foetale ûntwikkeling
As essensjeel fiedsel is Vitamine A net produsearre troch it minsklik lichem en wurdt krigen fan ús sûne dieet. It wurdt faak fûn yn dierlike boarnen lykas molke, aaien, tsiis, bûter, lever en fisk-leveroalje yn 'e foarm fan retinol, de aktive foarm fan fitamine A, en yn plantboarnen lykas wortel, broccoli, swiete ierpel, read paprika, spinaazje, papaja, mango en pompoen yn 'e foarm fan karotenoïden, dy't troch it minsklik lichem omset wurde yn retinol by spiisfertarring.
Gebrûk fan multivitamine-supplementen nimt ta yn 'e âldere generaasje fan babyboomer foar sûnensfoardielen en it stypjen fan algemien wolwêzen. De measte minsken leauwe dat vitamine-yntak mei hege doses in anty-fergrizing, ymmuniteitfersterkende en sykteprevinsje-elixir is, dat sels as net effektyf kin gjin skea dwaan. Mei it wiidferspraat gebrûk fan vitaminen oer wrâldwide populaasjes binne d'r meardere observational retrospektive klinyske stúdzjes west dy't hawwe sjoen nei ferienings fan ferskate vitaminen mei har kanker previntive rol. Yn dit blog hawwe wy spesifyk sjoen nei de stúdzjes dy't de assosjaasje hawwe ûndersocht fan nivo's fan retinol (vitamine A) yn it serum en it risiko fan ferskate kankers ynklusyf prostaatkanker.
Iten om te iten nei kankerdiagnoaze!
Gjin twa kankers binne itselde. Gean fierder dan de mienskiplike fiedingsrjochtlinen foar elkenien en meitsje persoanlike besluten oer iten en oanfollingen mei fertrouwen.
Vitamine A (Retinol) en risiko op prostaatkanker
Hjirûnder is in gearfetting fan guon fan dizze stúdzjes en har wichtichste befiningen:
- In gearstalde analyze fan 15 ferskillende klinyske stúdzjes publisearre yn it American Journal of Clinical Nutrition yn 2015, besjogge mear dan 11,000 gefallen, om assosjaasje fan nivo's fan vitaminen en vitaminen te bepalen. kanker risiko. Yn dizze heul grutte stekproef wiene nivo's fan retinol posityf ferbûn mei prostaatkankerrisiko (Key TJ et al., Am J Clin Nutr., 2015).
- In observaasjeanalyse fan mear dan 29,000 samples fan 'e alpha-tocopherol, beta-caroteen kankerprevinsjestúdzje útfierd troch National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), USA, rapporteare dat by de 3-jierrige follow-up, manlju mei hegere serum-retinol (fitamine-A) konsintraasje hie in ferhege risiko op prostaatkanker (Mondul AM et al., Am J Epidemiol, 2011).
- In mear resinte analyze fan deselde NCI-oandreaune alfa-tocopherol, beta-karotene kankerprevinsjestúdzje fan mear dan 29,000 dielnimmers tusken 1985-1993 mei in follow-up nei 2012, befêstige de eardere befiningen fan 'e feriening fan hegere serumretinolkonsintraasje mei ferhege risiko fan prostaat kanker. Heger serumretinol waard net assosjearre mei it algemiene kankerrisiko en waarnommen foar legere risiko op lever- en longkanker, mar oer meardere stúdzjes is d'r in positive korrelaasje sjoen tusken serum Retinol (Vitamine A) nivo's en ferhege risiko fan prostaatkanker (Hada M et al, Am J Epidemiol, 2019).
Konklúzje
Dizze stúdzjes jouwe oan dat hege ynname fan Vitamin A-supplementen assosjeare is mei in ferhege risiko fan prostaatkanker kanker. Wat betsjuttet dizze gegevens foar ús? It jout oan dat tefolle vitamine-suppleminten om sûnens en wolwêzen te stypjen net needsaaklik folle wearde oan ús taheakje en in potinsjeel kinne hawwe om skea te feroarsaakjen. Wat better foar ús is, is it krijen fan ús boarne fan vitaminen en mineralen fia natuerlike boarnen en in sûn fiedend dieet.
Hokker iten jo ite en hokker supplementen jo nimme is in beslút dat jo nimme. Jo beslút moat beskôgje omfetsje fan 'e mutaasjes fan kankergen, hokker kanker, oanhâldende behannelingen en oanfollingen, alle allergyen, libbensstylynformaasje, gewicht, hichte en gewoanten.
De fiedingsplanning foar kanker fan addon is net basearre op ynternetsykjen. It automatisearret de beslútfoarming foar jo basearre op molekulêre wittenskip útfierd troch ús wittenskippers en software -yngenieurs. Likefolle oft jo it skele wolle om de ûnderlizzende biogemyske molekulêre paden te begripen of net - foar fiedingsplanning foar kanker is dat begryp nedich.
Begjin NU mei jo fiedingsplanning troch fragen te beantwurdzjen oer de namme fan kanker, genetyske mutaasjes, oanhâldende behannelingen en oanfollingen, allergyen, gewoanten, libbensstyl, leeftydsgroep en geslacht.
Persoanlike fieding foar kanker!
Kanker feroaret mei de tiid. Oanpasse en wizigje jo fieding op basis fan kanker-yndikaasje, behannelingen, libbensstyl, itenfoarkarren, allergyen en oare faktoaren.
Kankerpasjinten hawwe faak te krijen mei oars gemoterapy-side-effekten dy't har kwaliteit fan libben beynfloedzje en sjogge út nei alternative terapyen foar kanker. Nimme de juste fieding en oanfollingen basearre op wittenskiplike oerwagings (it foarkommen fan giswurk en willekeurige seleksje) is de bêste natuerlike remeedzje foar kanker en oanbelangjende side-effekten.