Hichtepunten
In heul grutte metaanalyse fan in protte ferskillende klinyske stúdzjes en mear dan 2 miljoen dielnimmers, oer de feriening fan teekonsumpsje en risiko fan kanker, hat gjin ynfloed fûn fan tee drinken op risiko fan kolorektale kanker. Griene tee aktyf EGCG is oantoand potinsjele beskermjende effekten te hawwen yn eksperimintele stúdzjes.
Kolorektale kankerprevinsje
It is lestich om te ûnderskatten hoe bedrigend kolorektale kanker (CRC) is yn maatskippijen oer de hiele wrâld. Krekt om't in kanker gewoan is, betsjut net dat it minder gefaarlik is, om't it feit fan 'e saak is dat kolorektale kanker de op ien nei grutste oarsaak is kanker relatearre deaden wrâldwiid. En lykas earder beklamme yn eardere blogs, rjochtsje medyske ûndersikers no in tanimmende hoemannichte enerzjy op it finen fan fiedingssupplementen foar CRC-previnsje, om't it no algemien bekend is dat de libbensstyl en it dieet in ekstreem wichtige rol spylje by it fergrutsjen of ferminderjen fan it risiko op it krijen diagnostearre mei dit spesifike soarte fan kanker.
Mar wat moat men dwaan as ferskillende wittenskiplike proeven mei ferskate konklúzjes komme op basis fan har tests? Dit is foaral in probleem as it relateart oan 'e yntak fan populêr iten, lykas it gefal mei tee, om't dit krúsjale kennis wêze soe foar in grut oantal minsken oer de heule wrâld. Ungelikens fan 'e kompleksiteit fan in wittenskiplik ûndersyk, kinne de resultaten allinich as jildich wurde beskôge as de stúdzje in ûntelbere oantal kearen kin wurde werhelle en noch itselde resultaat krije. As it giet om de feriening fan tee drinken en risiko fan kanker, hawwe ûndersiken geunstige previntive effekten sjen litten op bepaalde soarten kankers, wylst hielendal gjin relaasje hat mei oare kankersoarten.
Iten om te iten nei kankerdiagnoaze!
Gjin twa kankers binne itselde. Gean fierder dan de mienskiplike fiedingsrjochtlinen foar elkenien en meitsje persoanlike besluten oer iten en oanfollingen mei fertrouwen.
Tee-yntak en risiko fan kolorektale kanker
Undersikers fan 'e Hunan Agricultural University yn Sina diene in bywurke meta-analyse nei sawol in vitro as dierstúdzjes om te konklúzjen oer it drinken fan tee kin helpe om kolorektale kanker te foarkommen. Tee komt fansels yn ferskate foarmen, mar is in drankje dat hjit wetter omfettet en ien of oare foarm teeblêden as krûden, dy't konsekwint populêr is yn 'e heule wrâld. Yn dizze meta-analyse scannen de ûndersikers sawol PubMed as Embase en bondele gegevens fan 20 kohortstúdzjes dy't in kombineare totaal fan 2,068,137 dielnimmers belutsen. Nei it nimmen fan 'e tiid om alle gegevens te analysearjen en te sluten oer har befiningen, konkludearren dizze ûndersikers dat "teekonsumpsje gjin signifikante ynfloed hat op it risiko fan kolorektale kanker yn beide geslachten kombineare, mar geslachtspesifike meta-analyse jout oan dat teekonsumpsje in marginale hat signifikante inverse ynfloed op it risiko op kolorektale kanker by froulju ”(Zhu MZ et al., Eur J Nutr., 2020) Omkearde ynfloed betsjuttet dat tee drinken beskermje koe tsjin it ûntwikkeljen fan kanker, hoewol it effekt marzjinaal wie, dus net slutend. Alhoewol dizze analyse in grut oantal minsken befette, is it wichtich om te hâlden dat by in kanker lykas dizze, ferwarrende fariabelen in grutte rol spielje, lykas de ferskillen yn 'e stúdzjes sels.
Konklúzje
De ûnderste rigel is dat it drinken fan tee yn 't algemien net hat sjen litten om kolorektaal te foarkommen kanker, noch ferheget it risiko fan dit kankertype. Dit betsjut dat dyjingen dy't genietsje fan it drinken fan tee kinne trochgean te dwaan en net hoege te feroarjen harren konsumpsje patroanen fanwege alle soargen yn ferbân mei kanker risiko feriening of hope op kanker previnsje. De potinsjele positive effekten fan griene tee binne allegear besibbe oan syn wichtichste yngrediïnt, EGCG (epigallocatechin gallate), dy't yn steat is om te wurkjen troch syn anty-oksidant-effekten, groei-ynhibysje, en apoptotyske ynduksjes.
Hokker iten jo ite en hokker supplementen jo nimme is in beslút dat jo nimme. Jo beslút moat beskôgje omfetsje fan 'e mutaasjes fan kankergen, hokker kanker, oanhâldende behannelingen en oanfollingen, alle allergyen, libbensstylynformaasje, gewicht, hichte en gewoanten.
De fiedingsplanning foar kanker fan addon is net basearre op ynternetsykjen. It automatisearret de beslútfoarming foar jo basearre op molekulêre wittenskip útfierd troch ús wittenskippers en software -yngenieurs. Likefolle oft jo it skele wolle om de ûnderlizzende biogemyske molekulêre paden te begripen of net - foar fiedingsplanning foar kanker is dat begryp nedich.
Begjin NU mei jo fiedingsplanning troch fragen te beantwurdzjen oer de namme fan kanker, genetyske mutaasjes, oanhâldende behannelingen en oanfollingen, allergyen, gewoanten, libbensstyl, leeftydsgroep en geslacht.
Persoanlike fieding foar kanker!
Kanker feroaret mei de tiid. Oanpasse en wizigje jo fieding op basis fan kanker-yndikaasje, behannelingen, libbensstyl, itenfoarkarren, allergyen en oare faktoaren.
Kankerpasjinten hawwe faak te krijen mei oars gemoterapy-side-effekten dy't har kwaliteit fan libben beynfloedzje en sjogge út nei alternative terapyen foar kanker. Nimme de juste fieding en oanfollingen basearre op wittenskiplike oerwagings (it foarkommen fan gisjen en willekeurige seleksje) is de bêste natuerlike remeedzje foar kanker en behanneling-relatearre side-effekten.