Poimintoja
Hyvin laaja meta-analyysi monista erilaisista kliinisistä tutkimuksista ja yli 2 miljoonasta osallistujasta, jotka koskivat teen kulutusta ja syöpäriskiä, eivät ole havainneet teetä juomisen vaikutusta paksusuolen syövän riskiin. Vihreän teen aktiivisella EGCG: llä on osoitettu olevan potentiaalisia suojaavia vaikutuksia kokeellisissa tutkimuksissa.
Peräsuolen syövän ehkäisy
On vaikea aliarvioida, kuinka uhkaava paksusuolensyöpä (CRC) on yhteiskunnissa ympäri maailmaa. Se, että syöpä on yleinen, ei tarkoita, että se olisi vähemmän vaarallinen, koska tosiasia on, että paksusuolen syöpä on toiseksi suurin syöpä liittyviä kuolemia maailmanlaajuisesti. Ja kuten aikaisemmissa blogeissa on korostettu, lääketieteen tutkijat keskittävät nyt yhä enemmän energiaa CRC:n ehkäisyyn tarkoitettujen ravintolisien etsimiseen, koska nykyään tiedetään, että elämäntavoilla ja ruokavaliolla on erittäin merkittävä rooli sairastumisriskin lisäämisessä tai vähentämisessä. joilla on diagnosoitu tämä erityinen syöpätyyppi.
Mutta mitä pitäisi tehdä, jos eri tieteellisissä kokeissa tehdään erilaisia päätelmiä kokeidensa perusteella? Tämä on erityisen ongelma, kun se liittyy suosittujen ruokien nauttimiseen, kuten teetä koskevaan tapaukseen, koska tämä olisi ratkaisevaa tietoa suurelle joukolle ihmisiä ympäri maailmaa. Tieteellisen tutkimuksen monimutkaisuudesta huolimatta tuloksia voidaan pitää pätevinä vain, kun tutkimus voidaan toistaa lukemattomia kertoja ja silti saada sama tulos. Teetä juomisen ja syöpäriskin yhdistämisen osalta tutkimukset ovat osoittaneet hyödyllisiä ennaltaehkäiseviä vaikutuksia tietyntyyppisiin syöpiin, kun taas ne eivät ole lainkaan yhteydessä muihin syöpätyyppeihin.
Ruoat syötäväksi syöpädiagnoosin jälkeen!
Ei ole kahta samanlaista syöpää. Ylitä kaikkien yhteiset ravitsemusohjeet ja tee henkilökohtaiset päätökset ruoasta ja lisäravinteista luottavaisin mielin.
Tee-annos ja paksusuolen syövän riski
Kiinan Hunanin maatalousyliopiston tutkijat tekivät päivitetyn meta-analyysin, jossa tarkasteltiin sekä in vitro- että eläinkokeita päätelläkseen, voiko teen juominen auttaa estämään paksusuolen syöpää. Teetä on tietysti eri muodoissa, mutta se on juoma, joka sisältää kuumaa vettä ja jonkinlaista teelehtiä tai yrttiä, joka on jatkuvasti suosittu ympäri maailmaa. Tässä meta-analyysissä tutkijat skannasivat sekä PubMed- että Embase-tiedot ja keräsivät tietoja 20 kohorttitutkimuksesta, joihin osallistui yhteensä 2,068,137 XNUMX XNUMX osallistujaa. Käytettyään aikaa kaikkien tietojen analysointiin ja johtopäätöksiin tuloksistaan nämä tutkijat päättivät, että "teen kulutuksella ei ole merkittävää vaikutusta peräsuolen syövän riskiin molemmilla sukupuolilla yhteensä, mutta sukupuolikohtainen meta-analyysi osoittaa, että teen kulutuksella on marginaali merkittävä käänteinen vaikutus peräsuolen syövän riskiin naisilla "(Zhu MZ et ai., Eur J Nutr., 2020) Käänteinen vaikutus tarkoittaa, että teen juominen voi suojata syöpää kehittymiseltä, vaikka vaikutus olisikin marginaali, joten se ei ole ratkaiseva. Vaikka tähän analyysiin osallistui suuri määrä ihmisiä, on tärkeää pitää mielessä, että tämänkaltaisen syövän kohdalla sekoittavilla muuttujilla on suuri merkitys samoin kuin itse tutkimusten eroilla.
Yhteenveto
Tärkeintä on, että teen juominen ei yleensä ole osoittanut estävän kolorektaalia syöpä, eikä se lisää tämän syöpätyypin riskiä. Tämä tarkoittaa, että teen juomista nauttivat voivat jatkaa niin, eikä heidän tarvitse muuttaa kulutustottumuksiaan syöpäriskiyhteyteen liittyvien huolenaiheiden tai syövän ehkäisyn toiveiden vuoksi. Vihreän teen mahdolliset positiiviset vaikutukset liittyvät kaikki sen pääainesosaan, EGCG:hen (epigallokatekiinigallaatti), joka pystyy toimimaan antioksidanttivaikutuksensa, kasvun eston ja apoptoottisten induktioidensa kautta.
Se, mitä ruokaa syöt ja mitä lisäravinteita käytät, on sinun päätöksesi. Päätöksesi tulee sisältää syöpägeenimutaatiot, syöpä, meneillään olevat hoidot ja lisäravinteet, mahdolliset allergiat, elämäntapatiedot, paino, pituus ja tottumukset.
Addonin syövän ravitsemussuunnittelu ei perustu Internet -hauihin. Se automatisoi päätöksenteon puolestasi molekyylitieteen perusteella, jonka tutkijamme ja ohjelmistosuunnittelijamme toteuttavat. Riippumatta siitä, haluatko ymmärtää taustalla olevat biokemialliset molekyylireitit vai et - syövän ravitsemussuunnittelussa tämä ymmärrys on tarpeen.
Aloita ravitsemussuunnittelusi NYT vastaamalla kysymyksiin syövän nimestä, geneettisistä mutaatioista, jatkuvista hoidoista ja lisäravinteista, kaikista allergioista, tavoista, elämäntapoista, ikäryhmästä ja sukupuolesta.
Henkilökohtaista ravintoa syöpää varten!
Syöpä muuttuu ajan myötä. Mukauta ja muokkaa ravintoasi syövän indikaatioiden, hoitojen, elämäntapojen, ruokamieltymysten, allergioiden ja muiden tekijöiden perusteella.
Syöpäpotilaiden on usein käsiteltävä erilaisia kemoterapian sivuvaikutukset jotka vaikuttavat heidän elämänlaatuunsa ja etsivät vaihtoehtoisia syöpähoitoja. Ottaen oikea ravitsemus ja ravintolisät tieteellisiin näkökohtiin perustuen (välttää arvauksia ja satunnaista valintaa) on paras luonnollinen lääke syöpään ja hoitoon liittyviin sivuvaikutuksiin.