های لایت
رژیم غذایی حاوی غذاهای حاوی کاروتنوئیدها مانند بتا کریپتوکسانتین ، آلفا/بتا کاروتن ، لوتئین و زآگزانتین ، ویتامین E ، سلنیوم ، ماست ، میوه های خشک ، سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی ، جوانه بروکسل ، کلم ، گل کلم و کلم پیچ ، و میوه ها ممکن است خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهند. با این حال ، از مصرف زیاد غذاهایی مانند گوشت قرمز و فرآوری شده ، جویدن آجیل ، مصرف آرسنیک حاوی آب ، مصرف تخم مرغ سرخ شده و عوامل سبک زندگی مانند استعمال دخانیات خودداری کنید زیرا ممکن است خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد ، بر پیش آگهی و نتایج درمان تأثیر بگذارد ، بدتر شود. علائم ، یا احتمال عود سرطان را افزایش می دهد.
بروز سرطان مثانه
سرطان مثانه سرطانی است که از پوشش داخلی مثانه شروع می شود. این ششمین سرطان شایع در مردان و هفدهمین سرطان شایع است سرطان در زنان همچنین یکی از 10 سرطان رایج در جهان است. در سال 2018، 5,49,393 مورد جدید گزارش شده است. (Globocan 2018)
بیش از 90٪ افراد مبتلا به این سرطان بیش از 55 سال سن دارند. میانگین سنی افراد مبتلا به این سرطان 73 سال است. پیش آگهی سرطان مثانه بسته به نوع ، درجه و مرحله سرطان ممکن است از خوب تا ضعیف باشد. پیش آگهی سرطان مثانه همچنین ممکن است به میزان واکنش بیمار به درمان و عواملی مانند سن ، سلامت عمومی و سابقه پزشکی بستگی داشته باشد. میزان بقای 5 ساله در افراد مبتلا به این سرطان 77٪ است. (انجمن انکولوژی بالینی آمریکا)
شایعترین عوامل خطر سرطان مثانه عبارتند از:
- قرار گرفتن در معرض مواد مضر
- استعمال دخانیات
- تماس با برخی از مواد شیمیایی مورد استفاده در ساخت
انواع سرطان مثانه
بر اساس میزان گسترش سرطانسرطان مثانه معمولاً به صورت زیر طبقه بندی می شود:
- سرطان مثانه غیر تهاجمی عضلانی: جایی که سلولهای سرطانی درون لایه مثانه قرار دارند.
- سرطان مثانه تهاجمی عضلانی: جایی که سلول های سرطانی به آن طرف پوشش ، به عضله مثانه اطراف گسترش می یابند.
- سرطان مثانه متاستاتیک: هنگامی که سرطان به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد
بر اساس نوع سلولهای سرطانی در زیر میکروسکوپ ، این سرطان همچنین می تواند به عنوان دسته بندی شود:
- کارسینومای ادراری یا کارسینومای سلول انتقالی یا TCC: که در سلولهای ادراری موجود در دستگاه ادراری شروع می شود.
- سرطان سلول سنگفرشی: که در پاسخ مثانه در پاسخ به تحریک و التهاب ایجاد می شود.
- آدنوکارسینوما: که از سلولهای غده ای ایجاد می شود.
بیماران مبتلا به سرطان متاستاتیک مثانه به طور کلی پیش آگهی ضعیفی دارند.
علائم سرطان مثانه
یکی از رایج ترین علائم سرطان مثانه شامل خون در ادرار است که از نظر پزشکی با نام هماچوری شناخته می شود که ممکن است باعث شود ادرار قرمز روشن به نظر برسد و معمولاً بدون درد باشد.
سایر علائم و نشانه های کمتر شایع سرطان مثانه عبارتند از:
- افزایش دفعات ادرار
- اصرارهای ناگهانی ادرار کردن
- احساس سوزش هنگام ادرار
مراحل پیشرفته سرطان مثانه نیز ممکن است علائم زیر را نشان دهد:
- کاهش وزن غیر عمدی
- درد پشت
- درد لگن
- درد استخوان
- تورم پاها
در صورت مشاهده هر یک از این علائم و نشانه های سرطان مثانه ، باید توسط پزشک بررسی شود.
درمان های سرطان مثانه
درمان سرطان مثانه به عوامل مختلفی از جمله نوع سرطان ، مرحله و درجه سرطان ، سلامت عمومی و سابقه پزشکی بیمار بستگی دارد. گزینه های درمانی برای سرطان مثانه شامل جراحی ، شیمی درمانی ، پرتودرمانی ، ایمنی درمانی و درمان هدفمند است. برای از بین بردن یا تخریب سلولهای سرطانی ممکن است از جراحی یا پرتودرمانی استفاده شود. شیمی درمانی داخل مثانه یا شیمی درمانی در مثانه در صورتی انجام می شود که سرطان با خطر عود یا پیشرفت به مراحل بالاتر محدود به مثانه باشد. شیمی درمانی سیستمیک یا شیمی درمانی برای کل بدن برای افزایش احتمال درمان بیمار تحت عمل جراحی برای برداشتن مثانه انجام می شود. هنگامی که نمی توان جراحی انجام داد ممکن است از آن به عنوان درمان اصلی استفاده شود. از ایمونوتراپی همچنین می تواند برای درمان سرطان مثانه با تحریک سیستم ایمنی بدن برای مقابله با سلولهای سرطانی استفاده شود. وقتی این روش های درمانی م workثر واقع نشوند ، ممکن است از درمان های هدفمند نیز برای درمان استفاده شود.
غذاهایی که بعد از تشخیص سرطان باید خورد!
هیچ دو سرطانی یکسان نیستند. فراتر از دستورالعمل های معمول تغذیه برای همه باشید و با اطمینان تصمیمات شخصی در مورد غذا و مکمل ها بگیرید.
نقش رژیم غذایی در سرطان مثانه
اگرچه استعمال دخانیات و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی به عنوان مهمترین عوامل خطر / سرطان مثانه در نظر گرفته می شود ، رژیم غذایی نیز ممکن است نقش مهمی در افزایش یا کاهش خطر ابتلا به این سرطان داشته باشد. در این وبلاگ ، برخی از مطالعات انجام شده توسط محققان در سراسر جهان ، که ارزیابی ارتباط بین مصرف انواع مختلف غذاها / رژیم غذایی و خطر ابتلا به سرطان مثانه را شرح می دهد.
از غذاهایی مانند قرمز و گوشت فرآوری شده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه خودداری کنید
در یک متاآنالیز که توسط محققان موسسه کارولینسکا در سوئد انجام شد ، آنها داده های رژیم غذایی 5 مطالعه مبتنی بر جمعیت را که شامل 3262 مورد و 1,038,787،8،7009 شرکت کننده و 27,240 مطالعه بالینی شاهد / مشاهده ای شامل 2016 مورد و 2018 شرکت کننده بود ، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. از طریق جستجوی متون در پایگاه داده Pubmed تا ژانویه XNUMX. محققان دریافتند که مصرف زیاد گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان مثانه را هم در مطالعه موردی و هم مبتنی بر جمعیت افزایش می دهد. با این حال ، آنها فقط در مطالعات مورد شاهد ، افزایش خطر سرطان مثانه را با افزایش مصرف گوشت قرمز دریافتند ، اما در مطالعات گروهی / مبتنی بر جمعیت ، اینگونه نیست. (Alessio Crippa و همکاران ، Eur J Nutr. ، XNUMX)
بنابراین ، بهتر است از غذاهایی مانند گوشت قرمز و فرآوری شده اجتناب کنید تا خطر ابتلا به سرطان مثانه کاهش یابد.
جویدن آجیل آرکا ممکن است خطر عود سرطان را در سرطان مثانه غیرمهاجمی افزایش دهد
مطالعه ای که توسط محققان بیمارستان دوم Xiangya در چین و م Instituteسسه تحقیقات پزشکی Queen در انگلستان انجام شد ، شامل 242 بیمار مبتلا به سرطان مثانه غیر تهاجمی عضلانی (NMIBC) ، که تحت عمل جراحی برداشتن مجرای ادرار قرار گرفتند ، عوامل خطر برای عود سرطان محققان دریافتند که جویدن آجیل با آرکه بالا با افزایش خطر عود سرطان در بیماران NMIBC ارتباط دارد. (جیان کائو و همکاران ، Sci Rep. ، 2016)
جویدن Areca Nut حتی ممکن است بر پیش آگهی سرطان مثانه تأثیر بگذارد.
مصرف برنج پخته شده در آرسنیک حاوی خطر سرطان آب و مثانه
تجزیه و تحلیل اطلاعات رژیم غذایی از یک مطالعه مورد شاهدی مبتنی بر جمعیت ایالات متحده در مورد مثانه سرطان با 316 مورد شناسایی شده از طریق ثبت سرطان وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالت نیوهمپشایر و 230 کنترل انتخاب شده از ساکنان نیوهمپشایر و به دست آمده از لیست های ثبت نامی اداره حمل و نقل و مدیکر نیوهمپشایر، شواهدی مبنی بر تعامل بین مصرف بسیار زیاد این دارو پیدا کردند. برنج قهوه ای و غلظت آرسنیک آب (آنتونیو جی سیگنز-پاستور و همکاران، اپیدمیولوژی. 2019)
محققان تأكید كردند كه ممكن است در برنج قهوه ای محتوای آرسنیك بیشتری در مقایسه با برنج سفید وجود داشته باشد و همچنین اگر از آب آشپزی آلوده به آرسنیك استفاده شود ، افزایش بالقوه بار آرسنیك در برنج پخته شده دیده می شود.
با این حال ، این مطالعه هیچ مدرک قوی مبنی بر اینکه مصرف منظم برنج قهوه ای در بروز سرطان مثانه موثر است ، ارائه نکرده است. با این حال ، از آنجا که سرطان مثانه به دلیل محتوای آرسنیک ممکن است یک خطر بالقوه برای سلامتی باشد ، محققان تحقیقات دقیق بیشتری را از جمله مطالعات بزرگتر برای ارزیابی هرگونه ارتباط بین مصرف برنج قهوه ای و خطر سرطان مثانه پیشنهاد کردند.
مصرف تخم مرغ و خطر سرطان مثانه
فراتحلیل انجام شده توسط محققان بیمارستان Nanfang ، دانشگاه پزشکی جنوبی ، گوانگژو در چین بر اساس داده های 4 مطالعه کوهورت و 9 مطالعه کنترل موردی شامل 2715 مورد و 184,727،2012 شرکت کننده ، که از طریق جستجوی ادبیات در پایگاه داده PubMed تا فوریه به دست آمده است. در سال 2013 ارتباط معنی داری بین مصرف تخم مرغ و خطر سرطان مثانه مشاهده نشد. (فی لی و همکاران ، Nutr Cancer. ، XNUMX)
با این حال ، بر اساس تعداد محدودی از مطالعات ، ارتباط احتمالی با افزایش مصرف تخم مرغ سرخ شده با خطر ابتلا به سرطان مثانه پیشنهاد شد. بنابراین ، از غذاهای سرخ شده مانند تخم مرغ سرخ کرده خودداری کرده یا آنها را محدود کنید تا خطر ابتلا به سرطان مثانه کاهش یابد.
مصرف کاروتنوئید در رژیم غذایی ممکن است خطر را کاهش دهد
متاآنالیز 22 مطالعه مشاهده ای انجام شده توسط محققان در مرکز بهداشت دانشگاه تگزاس در سن آنتونیو که شامل 516,740 بزرگسال بود که از طریق جستجوی ادبیات در پایگاه های اطلاعاتی PubMed و Scopus و کتابخانه Cochrane تا آوریل 2019 بدست آمد ، نشان داد که برای هر 1 میلی گرم افزایش مصرف روزانه کاروتنوئیدهای رژیمی مانند بتا-کریپتوکسانتین (که معمولاً در پرتقال و نارنگی یافت می شود) ، خطر ابتلا به سرطان مثانه 42٪ کاهش یافت ، در حالی که کل دریافت کاروتنوئید در رژیم غذایی خطر را 15٪ کاهش می دهد. (Wu S. et al ، Adv. Nutr. ، 2020)
این مطالعه همچنین نشان داد که خطر ابتلا به سرطان مثانه به ازای هر 76 میکرومول افزایش غلظت آلفا کاروتن 1 درصد کاهش یافته و به ازای هر 27 میکرومول افزایش در بتا کاروتن 1 درصد کاهش می یابد. هویج منابع بسیار خوبی از آلفا و بتا کاروتن است. علاوه بر این ، آنها همچنین دریافتند که خطر ابتلا به این سرطان به ازای هر 56 میکرومول افزایش غلظت در گردش لوتئین و زاگزانتین 1 درصد کاهش می یابد. کلم بروکلی ، اسفناج ، کلم پیچ ، مارچوبه برخی از منابع غذایی لوتئین و زاگزانتین هستند.
از این رو ، شامل کاروتنوئیدها به عنوان بخشی از رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد.
مصرف سلنیوم ممکن است خطر را کاهش دهد
یک فراتحلیل توسط محققان مرکز تحقیقات ملی سرطان اسپانیا بر اساس داده های 7 مطالعه شامل 6 مطالعه مورد شاهد و 1 مطالعه مبتنی بر جمعیت منتشر شده قبل از مارس 2010 ، ارتباط بین سطح سلنیوم و سرطان مثانه را ارزیابی کرد. این مطالعه 39٪ کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه با بالاترین سطح سلنیوم را نشان داد. این مطالعه همچنین تأکید کرد که مزیت محافظتی سلنیوم بیشتر در زنان دیده می شود. (André FS Amaral و همکاران ، نشانگرهای سرطانی اپیدمیول پیشین ، 2010)
مصرف ماست پروبیوتیک ممکن است خطر را کاهش دهد
متاآنالیز انجام شده توسط محققان دانشگاه سیچوان چین ، بر اساس 61 مطالعه ، شامل 1,962,774،38,358،2018 شرکت کننده و 2019،XNUMX مورد سرطان ، که از طریق جستجوی متون در پایگاه های داده های PubMed ، Embase و CNKI تا ژوئیه XNUMX به دست آمد ، نشان داد که مصرف ماست پروبیوتیک با کاهش خطر ابتلا به سرطان های مثانه و روده بزرگ. (Kui Zhang و همکاران ، Int J Cancer. ، XNUMX)
از این رو ، شامل ماست به عنوان بخشی از رژیم غذایی ممکن است خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد.
مصرف سبزیجات چلیپایی ممکن است خطر را کاهش دهد
محققان اولین بیمارستان وابسته ، کالج پزشکی ، دانشگاه ژجیانگ در چین با استفاده از داده های 10 مطالعه مشاهده ای ، 5 مطالعه مورد شاهد و 5 مطالعه کوهورت ، به دست آمده از طریق جستجوی متون برای مطالعات منتشر شده بین 1979 و ژوئن 2009 ، یک فراتحلیل را انجام دادند. در پایگاه داده های Pubmed / Medline و Web of Science و به ویژه در مطالعات کنترل موردی ، خطر سرطان مثانه را با مصرف زیاد سبزیجات چلیپایی کاهش داد. (Liu B et al، World J Urol.، 2013)
از این رو ، شامل سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی ، کلم بروکسل ، کلم ، گل کلم و کلم پیچ به عنوان بخشی از رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد.
مصرف ویتامین E ممکن است خطر را کاهش دهد
متاآنالیز انجام شده توسط محققان دانشگاه پزشکی دوم نظامی و دانشگاه Tongji در چین با استفاده از 11 مطالعه آینده نگر از جمله 3 آزمایش بالینی و 8 مطالعه مبتنی بر جمعیت با 575601 شرکت کننده ، که از طریق جستجوی متون در پایگاه های اینترنتی به دست آمده است ، نشان داد که مصرف ویتامین E مرتبط است با کاهش خطر ابتلا به سرطان مثانه. (جیان-های لین و همکاران ، Int J Vitam Nutr Res. ، 2019)
از این رو ، شامل غذاهای غنی از ویتامین E مانند تخمه آفتابگردان ، بادام ، اسفناج ، آووکادو ، کدو ، کیوی ، ماهی قزل آلا ، میگو ، روغن زیتون ، روغن جوانه گندم و کلم بروکلی به عنوان بخشی از رژیم غذایی می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد.
مصرف سبزیجات و میوه ها ممکن است خطر را کاهش دهد
یک متاآنالیز توسط محققان دانشگاه Tongji و دانشگاه پزشکی نانجینگ در چین بر اساس داده‌های 27 مطالعه (12 مطالعه کوهورت و 15 مطالعه مورد شاهدی) انجام شده از طریق جستجوی رایانه‌ای در PubMed، Embase و کتابخانه Cochrane و از طریق یک مطالعه انجام شد. بررسی دستی منابع نشان داد که مصرف سبزیجات و میوه ها خطر ابتلا به سرطان مثانه را به ترتیب 16 و 19 درصد کاهش می دهد. تجزیه و تحلیل دوز-پاسخ همچنین نشان داد که این خطر وجود دارد سرطان به ازای هر 8 گرم در روز افزایش مصرف سبزی و میوه به ترتیب 9 و 200 درصد کاهش یافت. (هوان لیو و همکاران، Eur J Cancer Prev.، 2015)
مصرف میوه خشک ممکن است خطر را کاهش دهد
محققان دانشگاه میسوری ، دانشکده بهداشت عمومی هاروارد TH Chan و بیمارستان Brigham و زنان در ایالات متحده یک بررسی سیستماتیک از 16 مطالعه مشاهده ای را که بین سال های 1985 و 2018 منتشر شده است انجام دادند تا احتمال هرگونه ارتباط بین مصرف میوه خشک سنتی و خطر سرطان در انسان. مطالعات موجود در آنالیز بیشتر در ایالات متحده ، هلند و اسپانیا با 12,732 مورد از 437,298 شرکت کننده انجام شده است. آنها دریافتند که افزایش مصرف میوه های خشک به 3-5 وعده یا بیشتر در هفته ممکن است خطر سرطان های سیستم گوارشی مانند سرطان معده ، مثانه و روده بزرگ را کاهش دهد. (Mossine VV و همکاران ، Adv Nutr. 2019)
نتیجه
این مطالعات مشاهده ای نشان می دهد که مصرف غذاهای حاوی کاروتنوئیدهای رژیمی مانند بتا کریپتوکسانتین، آلفا/بتا کاروتن، لوتئین و زآگزانتین، ویتامین E، سلنیوم، ماست، میوه های خشک، سبزیجات چلیپایی و میوه ها ممکن است خطر ابتلا به مثانه را کاهش دهد. سرطان. با این حال، اجتناب از مصرف غذاهایی مانند گوشت قرمز و فرآوری شده، جویدن آجیل، استفاده از آرسنیک حاوی آب یا مصرف تخم مرغ سرخ شده و عوامل سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، ممکن است خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد، بر پیش آگهی و نتایج درمان تاثیر بگذارد، علائم را بدتر کند. یا احتمال عود سرطان را افزایش دهد. برای دوری از سرطان مثانه و بهبود پیش آگهی از کشیدن تنباکو اجتناب کنید، غذاهای مناسب بخورید، فعالیت بدنی داشته باشید و ورزش منظم انجام دهید.
این که چه غذایی بخورید و چه مکمل هایی مصرف کنید ، این تصمیم شما است. تصمیم شما باید شامل جهش های ژنی سرطان ، سرطان ، درمان ها و مکمل های مداوم ، هرگونه حساسیت ، اطلاعات مربوط به شیوه زندگی ، وزن ، قد و عادات باشد.
برنامه ریزی تغذیه برای سرطان از طریق افزودنی بر اساس جستجوهای اینترنتی انجام نمی شود. این بر اساس علم مولکولی که توسط دانشمندان و مهندسان نرم افزار ما اجرا شده است ، تصمیم گیری را برای شما به صورت خودکار انجام می دهد. صرف نظر از این که آیا برای درک مسیرهای مولکولی بیوشیمیایی مهم هستید یا خیر - برای برنامه ریزی تغذیه برای سرطان ، این درک لازم است.
همین حالا برنامه ریزی تغذیه خود را با پاسخ به س questionsالات مربوط به نام سرطان ، جهش های ژنتیکی ، درمان ها و مکمل های مداوم ، هر گونه حساسیت ، عادات ، شیوه زندگی ، گروه سنی و جنسیت شروع کنید.
تغذیه شخصی برای سرطان!
سرطان با گذشت زمان تغییر می کند. تغذیه خود را بر اساس نشانه های سرطان، درمان ها، شیوه زندگی، ترجیحات غذایی، آلرژی ها و سایر عوامل سفارشی و تغییر دهید.
بیماران سرطانی اغلب مجبور به برخورد با موارد مختلف هستند عوارض جانبی شیمی درمانی که کیفیت زندگی آنها را تحت تأثیر قرار می دهد و به دنبال درمانهای جایگزین برای سرطان هستند. گرفتن تغذیه مناسب و مکمل ها براساس ملاحظات علمی (اجتناب از حدس و گمان و انتخاب تصادفی) بهترین درمان طبیعی برای سرطان و عوارض جانبی مربوط به درمان است.