Highlights
Μια διατροφή πλούσια σε σταυρανθή λαχανικά όπως μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, λάχανο, κουνουπίδι, λάχανο, bok choy, χρένο, ρόκα, γογγύλια, λαχανικά και ραπανάκια και δημητριακά ολικής αλέσεως μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη/μείωση του κινδύνου ή στη βελτίωση των συμπτωμάτων και της θεραπείας αποτελέσματα μιας σπάνιας Καρκίνος που ονομάζεται λιποσάρκωμα, ένα σάρκωμα μαλακών ιστών που προέρχεται από τα λιποκύτταρα. Ωστόσο, η κατανάλωση συμπληρωμάτων γλουταμίνης, μετά από δίαιτες υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με τροφές που περιέχουν κορεσμένα λίπη ή trans-λιπαρά και εκείνες που προκαλούν παχυσαρκία, όπως κόκκινο κρέας, επεξεργασμένα κρέατα, επεξεργασμένα τρόφιμα, ζαχαρούχα ποτά και τηγανητά πατατάκια, μπορεί να αυξήσει το μέγεθος του όγκου, να επιδεινώσει τα συμπτώματα ή τον κίνδυνο λιποσάρκωμα (σάρκωμα μαλακών μορίων). Η υγιεινή διατροφή με τις σωστές τροφές στις σωστές αναλογίες, η σωματική δραστηριότητα και η τακτική άσκηση είναι αναπόφευκτα για να μείνετε μακριά από το σάρκωμα των μαλακών μορίων, όπως το λιποσάρκωμα.
Τι είναι το Σάρκωμα;
Οι σπάνιοι καρκίνοι είναι εκείνοι που συνήθως επηρεάζουν λιγότερους από 6 ανά 1,00,000 ανθρώπους στον πληθυσμό. Τα σαρκώματα ανήκουν στις πιο σπάνιες μορφές καρκίνου. Τα σαρκώματα μπορεί να προέρχονται από κύτταρα λείου μυός, λιπώδη κύτταρα, αρθρικούς ιστούς, τους συνδετικούς ιστούς του σώματος όπως μυς, οστά, νεύρα, χόνδρος, τένοντες, αιμοφόρα αγγεία και τους λιπώδεις και ινώδεις ιστούς. Τα σαρκώματα αντιπροσωπεύουν περίπου το 0.7% όλων των καρκίνων με περίπου 13,130 νέες περιπτώσεις που διαγνώστηκαν το 2020 στους μαλακούς ιστούς. Το συνολικό 5ετές ποσοστό επιβίωσης για το σάρκωμα είναι 65%. (Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου)
Τι είναι το σάρκωμα μαλακών ιστών;
Υπάρχουν πάνω από 60 διαφορετικοί τύποι σαρκώματος μαλακών ιστών, ένας σπάνιος καρκίνος που μπορεί να ξεκινήσει από οποιοδήποτε μέρος του σώματός μας, όπως οι μύες, οι τένοντες, τα αιμοφόρα αγγεία, τα νεύρα, οι λιπώδεις ή βαθιές δερματικοί ιστοί. Μερικά παραδείγματα σαρκωμάτων μαλακού ιστού είναι:
- Λιομυοσάρκωμα - προέρχεται από κύτταρα λείου μυός
- Κακοήθη ινώδες ιστιοκύτωμα (MFH) ή αδιαφοροποίητο πνευμόμορφο σάρκωμα (UPS) - συνήθως βρίσκονται στα χέρια ή τα πόδια, αλλά μπορεί επίσης να ξεκινούν σε άλλα μέρη του σώματος
- Λιποσάρκωμα - προέρχεται από λιπώδη κύτταρα.
- Ραβδομυοσάρκωμα - προέρχεται από τους σκελετικούς ή εθελοντικούς μύες του σώματος. κοινό στα παιδιά
- Αγγειοσάρκωμα - προέρχεται από αιμοφόρα αγγεία ή λεμφικά αγγεία.
- Ινοσάρκωμα - προέρχεται από ινώδεις ιστούς, συνήθως στα χέρια, τα πόδια, το στήθος ή την πλάτη.
- Μυξοϊνοσάρκωμα - προέρχεται από τα άκρα των ηλικιωμένων ασθενών
- Σάρκωμα Ewing - προέρχεται στα οστά ή στον μαλακό ιστό γύρω από τα οστά.
- Χονδροσάρκωμα - συνήθως προέρχεται από τα οστά, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί στον μαλακό ιστό κοντά στα οστά.
- Αρθρικό σάρκωμα - προέρχεται από αρθρικούς ιστούς που περιβάλλουν τις αρθρώσεις.
- Γαστρεντερικό στρωματικό σάρκωμα - προέρχεται από το πεπτικό σύστημα.
- Δεσμωτικός όγκος - μη καρκινικές αναπτύξεις που συμβαίνουν στον συνδετικό ιστό.
Σε αυτό το ιστολόγιο θα επεξεργαστούμε ένα από αυτά τα σαρκώματα μαλακών ιστών, το Liposarcoma, με λεπτομέρειες σχετικά με τις αιτίες, τα σημεία και τα συμπτώματά του, τις θεραπείες και τις μελέτες που σχετίζονται με τη συσχέτιση της διατροφής (τροφές και συμπληρώματα) και το Liposarcoma.
Τι είναι το λιποσάρκωμα;
Το λιποσάρκωμα είναι ένας σπάνιος τύπος καρκίνου που αναπτύσσεται σε λιπώδη κύτταρα που βρίσκονται στους μαλακούς ιστούς του σώματος. Το λιποσάρκωμα αντιπροσωπεύει έως και 15-20% όλων των σαρκωμάτων μαλακού ιστού, με 82% -86% περιπτώσεις να εντοπίζονται μεταξύ των λευκών. (Suzanne Bock et al, Int J Environ Res Public Health., 2020)
Το λιποσάρκωμα μπορεί να προέρχεται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, ωστόσο, συνήθως σχηματίζεται στην κοιλιά, στα πόδια - ειδικά στους μηρούς ή στα χέρια. Το λιποσάρκωμα εμφανίζεται κυρίως στο στρώμα λίπους ακριβώς κάτω από το δέρμα ή στους μαλακούς ιστούς όπως οι μύες, οι τένοντες, το λίπος και τα νεύρα.
Το λιποσάρκωμα είναι επίσης γνωστό ως λιποσωματικός όγκος. Συνήθως δεν προκαλεί πόνο. Το λιποσάρκωμα επηρεάζει συχνά τους άνδρες περισσότερο από τις γυναίκες και τείνει να εμφανίζεται σε άτομα ηλικίας μεταξύ 50 και 65 ετών.
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι λιποσάρκωμα;
Πριν ολοκληρώσετε τη θεραπεία για το Liposarcoma, είναι σημαντικό να μάθετε τον ακριβή τύπο του Liposarcoma, προκειμένου να σχεδιάσετε την καλύτερη θεραπεία για τον ασθενή. Ακολουθούν οι τρεις κύριοι τύποι λιποσάρκωμα.
Καλά διαφοροποιημένο λιποσάρκωμα : Είναι ο πιο κοινός τύπος λιποσάρκωμα. Αναπτύσσεται αργά και συνήθως δεν εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος.
Μυξοειδές λιποσάρκωμα : Είναι ο δεύτερος πιο κοινός τύπος λιποσάρκωμα. Αντιπροσωπεύει περίπου το 30% έως το 35% όλων των λιποσαρκωμάτων. Το μυξοειδές λιποσάρκωμα τείνει να αναπτύσσεται αργά, αλλά σε σύγκριση με το καλά διαφοροποιημένο λιποσάρκωμα, μπορεί να αναπτυχθεί γρηγορότερα και είναι πιο πιθανό να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Το λιποσάρκωμα στρογγυλών κυττάρων είναι μια πιο επιθετική μορφή μυκοειδούς λιποσάρκωμα.
Πλεομορφικό λιποσάρκωμα : Αυτός ο τύπος λιποσάρκωμα είναι εξαιρετικά σπάνιος. Συχνά εξαπλώνεται πολύ γρήγορα. Αντιπροσωπεύει λιγότερο από 5 τοις εκατό όλων των τύπων λιποσάρκωμα και είναι πιο συχνό σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Ποιες είναι οι θεραπείες για το λιποσάρκωμα;
Υπάρχουν διαφορετικά σχήματα θεραπείας για το λιποσάρκωμα, όπως χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία και στοχευμένη θεραπεία. Ανάλογα με το στάδιο αυτού του σαρκώματος μαλακού ιστού, η θεραπεία θα ποικίλλει.
Η χειρουργική επέμβαση ή η χειρουργική επέμβαση ακολουθούμενη από ακτινοβολία είναι το πιο κοινό θεραπευτικό σχήμα για το λιποσάρκωμα. Ως πρώτο βήμα, ο όγκος αφαιρείται συχνά χειρουργικά μαζί με ένα ευρύ περιθώριο υγιών κυττάρων. Η ακτινοβολία βοηθά στην καταστροφή των υπολοίπων Καρκίνος απομένουν κύτταρα. Ωστόσο, όταν ο όγκος βρίσκεται σε περιοχές όπως το κεφάλι, ο λαιμός ή η κοιλιά, μπορεί να είναι δύσκολο να αφαιρεθεί ολόκληρος ο όγκος με αρκετό φυσιολογικό ιστό γύρω του. Για τη θεραπεία αυτών των λιποσαρκωμάτων γίνεται ακτινοθεραπεία, με ή χωρίς χημειοθεραπεία, πριν από την επέμβαση. Η ακτινοθεραπεία βοηθά στην προσπάθεια συρρίκνωσης του όγκου.
Η χημειοθεραπεία στοχεύει τα ταχέως αναπτυσσόμενα κύτταρα και ως εκ τούτου μπορεί να μην είναι πολύ αποτελεσματική στα λιποσάρκωμα χαμηλής ποιότητας που αναπτύσσονται εξαιρετικά αργά.
Πώς συμβαίνει το λιποσάρκωμα;
Δεν είναι πολύ σαφές τι ακριβώς προκαλεί το λιποσάρκωμα. Το λιποσάρκωμα αποδίδεται συνήθως σε μια αλλαγή σε ορισμένα από τα γονίδια που συνήθως υπάρχουν στα λιποκύτταρα. Μερικοί από τους βασικούς παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αυτών των σαρκωμάτων μαλακού ιστού είναι:
- Ακτινοβολία που χορηγείται για τη θεραπεία άλλων καρκίνων όπως ο καρκίνος του μαστού ή το λέμφωμα
- Διαταραχές που προκαλούνται από μεταλλάξεις που μπορεί να έχει κληρονομήσει ένα άτομο από έναν γονέα, οι οποίες συνδέονται με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων. ορισμένα γενετικά σύνδρομα όπως η νευροϊνωμάτωση και το σύνδρομο Li-Fraumeni
- Περιβαλλοντική έκθεση; έκθεση σε ορισμένα χημικά
- Κατεστραμμένο λεμφικό σύστημα (μέσω ακτινοβολίας)
Άτομα με ισχυρό οικογενειακό ιστορικό σαρκωμάτων μαλακών μορίων όπως το Λιποσάρκωμα ή που έχουν ιστορικό άλλων καρκίνων θα πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο να συμβουλευτούν έναν γιατρό για να αποφασίσουν εάν θα πρέπει να υποβληθούν σε γενετικό έλεγχο για τον εντοπισμό τυχόν μεταλλαγμένων γονιδίων και να σχεδιάσουν τα επόμενα βήματα. Διάγνωση αυτών καρκίνους είναι μια πρόκληση καθώς υπάρχουν πολλές μη καρκινικές καταστάσεις που μπορεί να εμφανίζονται σαν σαρκώματα μαλακών μορίων με παρόμοια σημεία και συμπτώματα.
Τροφές που πρέπει να τρώτε μετά τη διάγνωση του καρκίνου!
Κανένας καρκίνος δεν είναι ίδιος. Προχωρήστε πέρα από τις κοινές οδηγίες διατροφής για όλους και πάρτε εξατομικευμένες αποφάσεις σχετικά με τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα με εμπιστοσύνη.
Ποια είναι τα σημεία και τα συμπτώματα του λιποσάρκωμα;
Περίπου το 40% των σαρκωμάτων μπορεί να προέρχονται από την κοιλιά και τα μισά από τα σαρκώματα μαλακού ιστού μπορεί να προέρχονται από βραχίονα ή πόδι.
Ακολουθούν μερικά από τα σημεία και τα συμπτώματα του λιποσάρκωμα που πρέπει να προσέξετε. (Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου)
- Ένα αυξανόμενο κομμάτι ιστού κάτω από το δέρμα
- Αδυναμία του προσβεβλημένου άκρου
- Πόνος ή πρήξιμο στο προσβεβλημένο άκρο
- Επίμονος, σοβαρός κοιλιακός πόνος
- Αίμα σε κόπρανα ή εμετό
- Κοιλιακή οίδημα
- Μαύρα κόπρανα κόπρανα λόγω αιμορραγίας στο έντερο ή στο στομάχι
- Δυσκοιλιότητα
Τα σημεία και τα συμπτώματα ποικίλλουν ανάλογα με το μέρος του σώματος από το οποίο προέρχεται το λιποσάρκωμα. Τα πρώτα 3 συμπτώματα μπορεί να προκληθούν όταν το λιποσάρκωμα εμφανίζεται στα χέρια και τα πόδια, ενώ τα υπόλοιπα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν όταν εμφανίζεται στην κοιλιά.
Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε τουλάχιστον ένα από αυτά τα συμπτώματα λιποσάρκωμα. Αν και πολλά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί συχνά να σχετίζονται με άλλα προβλήματα υγείας και όχι με λιποσάρκωμα, είναι πολύ σημαντικό να το ελέγξετε από το γιατρό σας.
Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής / των τροφίμων στο λιποσάρκωμα;
Επιλέγοντας τα σωστά τρόφιμα που θα συμπεριληφθούν στο διατροφή ασθενών με καρκίνο ή για υγιή άτομα που διατρέχουν κίνδυνο καρκίνου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη/μείωση του κινδύνου ή να υποστηρίξει τη θεραπεία του καρκίνου, μπορεί να είναι σάρκωμα μαλακών μορίων όπως λιποσάρκωμα ή οποιοσδήποτε άλλος τύπος καρκίνους. Ταυτόχρονα, ακολουθώντας μια δίαιτα με λάθος επιλογή τροφών και συμπληρωμάτων, οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και ο τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αυτών των σπάνιων σαρκωμάτων μαλακών μορίων. Με βάση προκλινικές μελέτες και μελέτες παρατήρησης σε ανθρώπους, εδώ είναι παραδείγματα ορισμένων τροφών που έχουν αποδειχθεί ότι είναι καλές ή κακές, όταν πρόκειται για λιποσάρκωμα.
1. Τα σταυροφόρα λαχανικά που περιέχουν σουλφοραφάνη μπορεί να είναι ευεργετικά
Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Chiba, το Πανεπιστήμιο Chubu και το Εθνικό Ινστιτούτο Ερευνών του Καρκίνου στην Ιαπωνία, βάσει δεδομένων μικροσυστοιχιών από 88 ασθενείς με σάρκωμα μαλακών ιστών, διαπίστωσαν ότι τα ποσοστά επιβίωσης για τους ασθενείς που ήταν θετικοί για ένα γονίδιο που ονομάζεται MIF -1 (ανασταλτικός παράγοντας μετανάστευσης μακροφάγων), μια φλεγμονώδης κυτοκίνη, ήταν χαμηλότερη από εκείνους τους ασθενείς που ήταν αρνητικοί για το MIF-1 (Hiro Takahashi et al, Biochem J., 2009). Ως εκ τούτου, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι εκείνοι οι παράγοντες που μπορούν να αναστέλλουν το MIF-1 μπορεί να είναι μια πιθανή θεραπευτική ένωση για τη θεραπεία σαρκωμάτων μαλακού ιστού.
Επιπλέον, σε άλλες πειραματικές μελέτες, διαπιστώθηκε ότι το Sulforaphane, μια βασική βιοδραστική ένωση που παρατηρείται σε σταυρανθή λαχανικά όπως μπρόκολο, λαχανάκια, λάχανο, κουνουπίδι, καλέ, bok choy, χρένο, ρόκα, γογγύλια, χόρτα και ραπανάκια, έχει πιθανότητα αναστολής ή απενεργοποίησης του γονιδίου MIF-1 (Janet V Cross et αϊ, Biochem J., 2009; Hiroyuki Suganuma et al, Biochem Biophys Res Commun., 2011). Όταν τα σταυρανθή λαχανικά μασάται, κόβονται ή μαγειρεύονται, τα φυτικά κύτταρα καταστρέφονται και η γλυκοραφανίνη, ένα γλυκοζινολικό άλας που υπάρχει σε αυτά τα λαχανικά, έρχεται σε επαφή με ένα ένζυμο που ονομάζεται μυροσινάση και μετατρέπεται σε σουλφοραφάνη.
Ως εκ τούτου, η κατανάλωση μιας διατροφής πλούσιας σε σταυρανθή λαχανικά είναι υγιής και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή την υποστήριξη της θεραπείας σαρκώματος μαλακών ιστών όπως το λιποσάρκωμα.
2. Ολόκληροι κόκκοι που περιέχουν διαιτητικές ίνες μπορεί να είναι ευεργετικοί
Ολόκληροι οι κόκκοι δεν είναι τίποτα άλλο από τους μη επεξεργασμένους κόκκους που σημαίνει απλά ότι το πίτουρο και το φύτρο τους δεν αφαιρούνται με άλεση. Ως εκ τούτου, τα θρεπτικά συστατικά δεν χάνονται μέσω επεξεργασίας και είναι καλύτερες πηγές διαιτητικών ινών και θρεπτικών συστατικών, όπως σελήνιο, κάλιο και μαγνήσιο. Όντας μια εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών και επίσης λόγω της υψηλής θρεπτικής τους αξίας, τα δημητριακά ολικής αλέσεως θεωρούνται υγιή.
Σε μια μελέτη ελέγχου περιπτώσεων που διεξήχθη στη Βόρεια Ιταλία μεταξύ 1983 και 1992 από τους ερευνητές του Instituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri στην Ιταλία, αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ της συχνότητας λήψης διαφορετικών τροφών, των λεμφοειδών νεοπλασμάτων και του σαρκώματος των μαλακών ιστών. Η μελέτη περιελάμβανε συνολικά 158 ασθενείς με νόσο του Hodgkin, 429 ασθενείς με λέμφωμα εκτός Hodgkin, 141 ασθενείς με πολλαπλά μυέλωμα, 101 περιπτώσεις σαρκωμάτων μαλακού ιστού και 1157 μάρτυρες. (A Tavani et al, Nutr Cancer., 1997)
Η μελέτη διαπίστωσε ότι η τακτική λήψη τροφών ολικής αλέσεως μείωσε σημαντικά τον κίνδυνο μη-Hodgkin λεμφώματος και σαρκώματος μαλακών ιστών. Ως εκ τούτου, συμπεριλάβετε ολικής αλέσεως τρόφιμα και όχι γυαλισμένα σιτηρά στη διατροφή σας για την πρόληψη σαρκώματος μαλακών ιστών όπως το λιποσάρκωμα.
3. Ο Μαύρος Σπόρος (Nigella Sativa) και το Saffron ενδέχεται να έχουν Αντι-Σάρκωμα
Σε μια προηγούμενη προ-κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τους ερευνητές από το Κέντρο Έρευνας για τον Καρκίνο της Amala στην Κεράλα της Ινδίας, αξιολόγησαν εάν ο Nigella sativa / Black seed και Saffron μπορεί να αναστείλει τη δράση των σαρκωμάτων μαλακού ιστού που προκαλούνται από 20-μεθυλοχολανθρένιο (MCA), μελετώντας την επίδραση των μαύρων σπόρων και του σαφρανιού σε σάρκωμα μαλακού ιστού που προκαλείται από MCA σε ποντίκια albino. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η ενδοπεριτοναϊκή χορήγηση μαύρου σπόρου και σαφράν μετά τη χορήγηση MCA, περιόρισε την επίπτωση του όγκου στο 33.3% και 10%, αντίστοιχα, σε σύγκριση με το 100% στους μάρτυρες που έλαβαν θεραπεία με MCA. Ως εκ τούτου, ο μαύρος σπόρος και το σαφράν μπορεί να έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο σαρκώματος μαλακού ιστού όπως λιποσάρκωμα. (MJ Salomi et al, Nutr Cancer., 1991)
4. Το συμπλήρωμα πολλαπλών αμινοξέων που προέρχεται από τη σόγια μπορεί να έχει αντι-σάρκωμα
Σε μια προ-κλινική μελέτη που πραγματοποίησαν οι ερευνητές από την Ταϊβάν το 2016, αξιολόγησαν τα αποτελέσματα της χρήσης από του στόματος συμπληρωμάτων πολλαπλών αμινοξέων που προέρχονται από τη σόγια στη θεραπευτική αποτελεσματικότητα ενός φαρμάκου CTX χαμηλής δόσης σε ποντίκια με εμφυτευμένα κύτταρα σαρκώματος. Η μελέτη διαπίστωσε ότι μια χαμηλή δόση CTX όταν συνδυάστηκε με το από του στόματος συμπλήρωμα πολλαπλών αμινοξέων που προέρχεται από σόγια είχε ισχυρό αντικαρκινικό αποτέλεσμα. (Chien-An Yao et al, Nutrients., 2016)
Η λήψη μέτριων ποσοτήτων τροφών σόγιας πλούσιων σε βασικές δραστικές ενώσεις, όπως η genistein και η daidzein με αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα, δεν πρέπει να προκαλεί βλάβη. Μερικά παραδείγματα τροφών σόγιας είναι η σόγια, το tofu, το Tempeh, το Edamame, το γιαούρτι σόγιας και το γάλα σόγιας.
5. Τα συμπληρώματα γλουταμίνης πρέπει να αποφεύγονται: Η στόχευση του μεταβολισμού της γλουταμίνης μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη του σαρκώματος
Η γλουταμίνη είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό για πολύ πολλαπλασιαστικά κύτταρα. Μια πρόσφατη εργασία που δημοσιεύθηκε το 2020 από τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβανίας και το Παιδικό Νοσοκομείο της Φιλαδέλφειας στις Ηνωμένες Πολιτείες, με βάση πειραματικές μελέτες, τόνισε ότι ο μεταβολισμός της γλουταμίνης σχετίζεται με την παθογένεση του σάρκου. Οι in vitro μελέτες διαπίστωσαν ότι η στέρηση της γλουταμίνης ανέστειλε την ανάπτυξη και τη βιωσιμότητα διαφορετικών τύπων κυττάρων σαρκώματος μαλακών ιστών, συμπεριλαμβανομένων των μη διαφοροποιημένων σπειρών σπέρματος (UPS), του ινοσαρκώματος, του λιομυοσάρκωμα και μερικών υποτύπων του λιποσαρκώματος, αν και όχι όλων των υποτύπων. Ως εκ τούτου, η στόχευση του μεταβολισμού της γλουταμίνης μπορεί να επιβραδύνει την ανάπτυξη του σαρκώματος. (Pearl Lee et al, Nat Commun., 2020)
Με βάση αυτά τα ευρήματα, κάποιος πρέπει να αποφύγει την κατανάλωση συμπληρωμάτων γλουταμίνης εάν διαγνωστεί με σάρκωμα μαλακών ιστών όπως το λιποσάρκωμα.
6. Η παχυσαρκία σχετίζεται με τα μεγαλύτερα σαρκώματα μαλακών ιστών
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας για τις Ιατρικές Επιστήμες και το Πανεπιστήμιο Texas A&M πραγματοποίησαν μια μελέτη για την αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ παχυσαρκίας και αποτελεσμάτων σαρκώματος μαλακών ιστών και δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο Journal of Surgical Oncology το 2018. Η μελέτη περιελάμβανε συνολικά 85 μη (με ΔΜΣ <30 kg / m2) και 54 παχύσαρκα άτομα (με ΔΜΣ 30 kg / m2). (Corey Montgomery et al, J Surg Oncol., 2018)
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι, σε σύγκριση με τους μη παχύσαρκους ασθενείς, υπήρχε 50% μεγαλύτερη μέση διάμετρος όγκου, 1.7 φορές υψηλότερα συνολικά ποσοστά επιπλοκών, σημαντικά υψηλότερο ποσοστό σύνθετων κλεισίματος πληγών και περισσότερες επιπλοκές μετά τη χειρουργική θεραπεία σε ασθενείς που ήταν παχύσαρκος. Ωστόσο, δεν βρήκαν καμία σημαντική διαφορά στη συχνότητα εμφάνισης Καρκίνος εξάπλωση ή επιβίωση μεταξύ παχύσαρκων ή μη παχύσαρκων ασθενών.
Ως εκ τούτου, αποφύγετε εκείνα τα τρόφιμα και τις ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες που μπορούν να οδηγήσουν στην παχυσαρκία να μείνετε μακριά από τα μεγαλύτερα σάρκωμα μαλακών ιστών. Η τακτική λήψη των παρακάτω τροφών μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες παχυσαρκίας:
- Κόκκινο κρέας και μεταποιημένο κρέας
- Τηγανητά πατατάκια και μάρκες
- Αλκοόλ
- Γλυκά ή ζαχαρούχα ποτά
- Εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα
- Γρήγορο φαγητό
Η σωματική δραστηριότητα και η τακτική άσκηση είναι επίσης σημαντικά για να μείνετε μακριά από την παχυσαρκία και να ζήσετε υγιείς. Να θυμάστε πάντα ότι, όταν καταναλώνουμε περισσότερα από αυτά που καίει το σώμα, το βάρος αυξάνεται. Ως εκ τούτου, τρώτε υγιεινά τρόφιμα στις σωστές αναλογίες και κάντε τακτικές σωματικές δραστηριότητες για να αποτρέψετε τους καρκίνους σαρκώματος μαλακών ιστών όπως το λιποσάρκωμα!
7. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά πρέπει να αποφεύγονται για την πρόληψη του λιποσάρκωμα (μαλακό ιστό σάρκωμα)
Σε μια προκλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τους ερευνητές από τη Σχολή Μεταπτυχιακών Σπουδών της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών στη Σαγκάη της Κίνας, διαπιστώθηκε ότι υπήρξε αυθόρμητος σχηματισμός λιποσάρκωμα, ενός σαρκώματος μαλακού ιστού στους λιπώδεις ιστούς ενός διαγονιδιακού μοντέλου ποντικού με υπερέκφραση του. IL-22, μια κυτοκίνη που ρυθμίζει τη φλεγμονώδη απόκριση σε ιστούς όπως το επιθήλιο και το ήπαρ. (Zheng Wang et al, PLoS One., 2011).
Βάσει αυτής της μελέτης σε ζώα, φαίνεται ότι μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά πρέπει να αποφεύγεται για την πρόληψη / μείωση του κινδύνου σαρκώματος μαλακών ιστών - λιποσάρκωμα.
Μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ειδικά, μια δίαιτα πλούσια σε trans-λιπαρά ή ακόρεστα λίπη είναι γνωστό ότι είναι επιβλαβής για την υγεία μας καθώς οδηγεί στην παχυσαρκία. Τρόφιμα όπως τα τηγανητά πατατάκια, τα κόκκινα κρέατα, το μεταποιημένο κρέας και τα μεταποιημένα τρόφιμα είναι πλούσια σε κορεσμένα ή κακά λιπαρά και θα πρέπει να αποφεύγονται από τη διατροφή για να αποφευχθεί το λιποσάρκωμα.
Συμπέρασμα
Με βάση αυτές τις πειραματικές και παρατηρητικές μελέτες, μια δίαιτα πλούσια σε υγιεινά τρόφιμα όπως σταυρανθή λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως φαίνεται να είναι ευεργετική για την πρόληψη / μείωση του κινδύνου ή τη βελτίωση των συμπτωμάτων και των αποτελεσμάτων της θεραπείας ενός σπάνιου σαρκώματος μαλακού ιστού - λιποσάρκωμα. Η σόγια, ο μαύρος σπόρος και το σαφράν μπορεί επίσης να έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν τον κίνδυνο ή την επιδείνωση των συμπτωμάτων λιποσάρκωμα. Ωστόσο, η κατανάλωση συμπληρωμάτων γλουταμίνης, δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τρόφιμα που περιέχουν κορεσμένα λίπη ή trans-λιπαρά και αυτά που προκαλούν παχυσαρκία, όπως το κόκκινο κρέας, το μεταποιημένο κρέας, τα μεταποιημένα τρόφιμα και τα τηγανητά πατατάκια μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένο μέγεθος όγκου, επιδεινωμένα συμπτώματα ή αυξημένο κίνδυνο λιποσάρκωμα (σάρκωμα μαλακών ιστών). Οι ασθενείς με ανεπαρκώς ελεγχόμενο διαβήτη μπορεί επίσης να συσχετιστούν με μεγάλους, κακοήθεις και οπισθοπεριτοναϊκούς (πίσω από την κοιλιακή κοιλότητα) λιποσωμικούς όγκους όπως το λιποσάρκωμα. Εν ολίγοις, η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής με έμφαση σε φυτικές πηγές όπως σταυρανθή λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, διατηρώντας ένα υγιές βάρος, υιοθετώντας έναν σωματικά ενεργό τρόπο ζωής και κάνοντας τακτικές ασκήσεις είναι αναπόφευκτη για την πρόληψη του λιποσαρκώματος σαρκώματος μαλακού ιστού.
Ολοκληρωμένη Καρκίνος Η φροντίδα πρέπει να προχωρήσει προς την εξατομίκευση της υποστηρικτικής διατροφής με βάση τον τύπο του λιποσάρκωμα, τη συνεχιζόμενη θεραπεία και άλλους παράγοντες όπως ο τρόπος ζωής. Αυτό δεν έχει πραγματικά διερευνηθεί και μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη βελτίωση των αποτελεσμάτων της θεραπείας και της ποιότητας ζωής των ασθενών.
Το τι τρώτε και ποια συμπληρώματα παίρνετε είναι μια απόφαση που παίρνετε. Η απόφασή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει την εξέταση των γονιδιακών μεταλλάξεων του καρκίνου, τις οποίες ο καρκίνος, οι συνεχείς θεραπείες και τα συμπληρώματα, τυχόν αλλεργίες, πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ζωής, το βάρος, το ύψος και τις συνήθειες.
Ο σχεδιασμός διατροφής για τον καρκίνο από πρόσθετο δεν βασίζεται σε αναζητήσεις στο Διαδίκτυο. Αυτοματοποιεί τη λήψη αποφάσεων για εσάς με βάση τη μοριακή επιστήμη που εφαρμόζεται από τους επιστήμονες και τους μηχανικούς λογισμικού μας. Ανεξάρτητα από το αν νοιάζεστε να κατανοήσετε ή όχι τις υποκείμενες βιοχημικές μοριακές οδούς - για τον προγραμματισμό της διατροφής για τον καρκίνο, αυτή η κατανόηση χρειάζεται.
Ξεκινήστε ΤΩΡΑ με τον διατροφικό σας προγραμματισμό απαντώντας σε ερωτήσεις για το όνομα του καρκίνου, γενετικές μεταλλάξεις, συνεχείς θεραπείες και συμπληρώματα, τυχόν αλλεργίες, συνήθειες, τρόπο ζωής, ηλικιακή ομάδα και φύλο.
Εξατομικευμένη Διατροφή για τον Καρκίνο!
Ο καρκίνος αλλάζει με τον καιρό. Προσαρμόστε και τροποποιήστε τη διατροφή σας με βάση την ένδειξη καρκίνου, τις θεραπείες, τον τρόπο ζωής, τις διατροφικές προτιμήσεις, τις αλλεργίες και άλλους παράγοντες.
Οι ασθενείς με καρκίνο συχνά πρέπει να αντιμετωπίζουν διαφορετικά παρενέργειες χημειοθεραπείας που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους και αναζητούν εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο. Λαμβάνοντας το σωστή διατροφή και συμπληρώματα που βασίζονται σε επιστημονικές εκτιμήσεις (αποφεύγοντας εικασίες και τυχαία επιλογή) είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για καρκίνο και παρενέργειες που σχετίζονται με τη θεραπεία.