Highlights
Η κατανάλωση μπαχαρικών όπως ο κουρκουμάς, τα φρούτα όπως η μπανάνα και το αβοκάντο, η κατανάλωση καφέ, η μεσογειακή διατροφή με λαχανικά συμπεριλαμβανομένων ορισμένων σταυρανθών λαχανικών, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως όπως το σόργο, τα μανιτάρια και τα ψάρια και η λήψη τροφών πλούσιες σε φολικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του στόματος/στοματικής και του στοματοφαρυγγικού καρκίνου. Για να μείνετε μακριά από τον καρκίνο του στόματος, αποφύγετε το κάπνισμα ή το μάσημα καπνού και περιορίστε/αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ – οι δύο κύριοι παράγοντες που το προκαλούν Καρκίνος. Όσον αφορά τη φροντίδα και την πρόληψη του καρκίνου του στοματοφάρυγγα, η κατανάλωση ορισμένων τροφών όπως το κουνουπίδι, το κακάο, η μέντα, η μουστάρδα και η σταφίδα μπορεί να μην είναι ευεργετική και τα συμπληρώματα διατροφής από λάχανο, μοσχοκάρυδο, παπαρούνα, γαρύφαλλο και φάβα θα πρέπει να αποφεύγονται. Ως εκ τούτου, η παρακολούθηση ενός εξατομικευμένου διατροφικού προγράμματος γίνεται θεμελιώδες μέρος οποιασδήποτε θεραπείας καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου της στοματικής κοιλότητας/στοματικής κοιλότητας και του στοματοφαρυγγικού καρκίνου και μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση των αποτελεσμάτων της θεραπείας και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Στοματική κοιλότητα / καρκίνος του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Η στοματική κοιλότητα ή ο καρκίνος του στόματος είναι ένας από τους διάφορους τύπους καρκίνων που χαρακτηρίζονται ως καρκίνοι κεφαλής και λαιμού. Ο καρκίνος του στόματος αναφέρεται στον καρκίνο που αναπτύσσεται σε οποιοδήποτε μέρος του στόματος, όπως:
- Χείλια
- Γόμες
- Επιφάνεια της γλώσσας
- Μέσα στα μάγουλα
- Οροφή του στόματος
- Δάπεδο του στόματος (κάτω από τη γλώσσα)
Ο καρκίνος του στοματοφάρυγγα είναι ένας τύπος καρκίνου του κεφαλιού και του λαιμού που αναπτύσσεται στον στοματοφάρυγγα, το τμήμα του λαιμού ακριβώς πίσω από το στόμα.
Οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται για τον καρκίνο του στόματος και του στοματοφάρυγγα είναι ως επί το πλείστον παρόμοιες με αυτές που χρησιμοποιούνται για καρκίνο κεφαλής και λαιμού
Ποσοστό εμφάνισης καρκίνου
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολόγισε περίπου 657,000 νέες περιπτώσεις καρκίνου της στοματικής κοιλότητας κάθε χρόνο με περισσότερους από 330,000 θανάτους. Ο καρκίνος του στόματος αντιπροσωπεύει περίπου το 3% όλων των καρκίνων που διαγιγνώσκονται ετησίως στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του στοματοφάρυγγα είναι συγκριτικά χαμηλότερη με μόνο περίπου 3 περιπτώσεις ανά 100,000 άτομα ανά έτος.
Οι καρκίνοι της στοματικής κοιλότητας είναι πολύ συχνές στις ασιατικές χώρες. Σε χώρες όπως η Σρι Λάνκα, η Ινδία, το Πακιστάν και το Μπαγκλαντές, ο καρκίνος του στόματος είναι στην πραγματικότητα ο πιο κοινός καρκίνος. Ωστόσο, οι καρκίνοι του στοματοφάρυγγα είναι συχνότεροι στους Καυκάσιους από τους Ασιάτες. Τόσο οι καρκίνοι του στόματος όσο και του στοματοφαρυγγικού είναι συχνότεροι στους άνδρες παρά στις γυναίκες και ο κίνδυνος αυξάνεται με την ηλικία.
Το συνολικό 5ετές ποσοστό επιβίωσης για ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του στόματος ή του στοματοφάρυγγα είναι 65%, γεγονός που υποδηλώνει ότι περίπου 6 στους 10 ασθενείς με καρκίνο του στόματος μπορεί να ζήσουν για τουλάχιστον 5 χρόνια μετά τη διάγνωσή τους. (Γεγονότα και στοιχεία του καρκίνου 2020, Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου)
Παράγοντες κινδύνου
Δεν είναι πολύ σαφές τι προκαλεί ακριβώς τις μεταλλάξεις στα πλακώδη κύτταρα (επίπεδα λεπτά κύτταρα που ευθυγραμμίζουν τα χείλη και το εσωτερικό του στόματος και του λαιμού) που οδηγούν σε καρκίνο του στόματος και καρκίνο του στοματοφάρυγγα.
Μερικοί από τους κοινούς παράγοντες κινδύνου που προκαλούν καρκίνο στοματικής κοιλότητας / στόματος και καρκίνου του στοματοφάρυγγα περιλαμβάνουν:
- Πινοντας αλκοολ
- Επιβλαβείς στοματικές συνήθειες όπως μάσημα καπνού, μάσημα siriel-quid, κάπνισμα καπνού, αντίστροφο κάπνισμα
- Μόλυνση με τον ιό του ανθρώπινου θηλώματος (HPV)
- Κληρονομικές γενετικές καταστάσεις όπως η αναιμία Fanconi και η συγγενής της Δυσκεράτωσης
- Αδυνατισμένο ανοσοποιητικό σύστημα
Εκτός από αυτά, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο στα χείλη μπορεί επίσης να προκαλέσει καρκίνο του στόματος.
Τροφές που πρέπει να τρώτε μετά τη διάγνωση του καρκίνου!
Κανένας καρκίνος δεν είναι ίδιος. Προχωρήστε πέρα από τις κοινές οδηγίες διατροφής για όλους και πάρτε εξατομικευμένες αποφάσεις σχετικά με τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα με εμπιστοσύνη.
Συμπτώματα καρκίνου της στοματικής κοιλότητας / στόματος και του στοματοφαρυγγικού
Τα συμπτώματα του καρκίνου της στοματικής κοιλότητας / του στόματος και του στοματοφάρυγγα περιλαμβάνουν:
- Επώδυνα έλκη στο στόμα που δεν επουλώνονται για αρκετές εβδομάδες
- Επίμονα εξογκώματα στο στόμα ή στο λαιμό που δεν εξαφανίζονται
- Χαλαρά δόντια ή υποδοχές που δεν επουλώνονται μετά την εξαγωγή των δοντιών
- Επίμονο μούδιασμα στα χείλη ή τη γλώσσα
- Λευκά ή κόκκινα μπαλώματα στην επένδυση του στόματος, της γλώσσας, των ούλων ή της αμυγδαλής
- Πονόλαιμος
- Δυσκολία στην κατάποση
- Αλλαγές στην ομιλία
- Πόνος στο στόμα
- Πόνος στο αυτί
Πολλές φορές, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να μην προκαλούνται λόγω στοματικής κοιλότητας / στόματος και καρκίνου του στοματοφάρυγγα. Ωστόσο, εάν παρουσιάσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα που σχετίζονται με καρκίνο του στόματος / στόμα και καρκίνο του στοματοφάρυγγα, ζητήστε το να ελεγχθεί από το γιατρό ή τον οδοντίατρό σας.
Επιλογές θεραπείας για καρκίνο του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Υπάρχουν πολλοί τύποι θεραπειών που χρησιμοποιούνται για καρκίνο του στόματος και του στοματοφάρυγγα, όπως χειρουργική επέμβαση, ακτινοθεραπεία, χημειοθεραπεία, στοχευμένη θεραπεία και συνδυασμός αυτών. Συνήθως, μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να παρέχεται μια πορεία θεραπείας με ακτινοβολία για την πρόληψη της επανεμφάνισης του καρκίνου.
Ωστόσο, οι τυπικές θεραπείες για καρκίνο του στόματος / στοματοφάρυγγα μπορεί επίσης να προκαλέσουν επιπλοκές, όπως δυσκολία στην κατάποση, ομιλία και ούτω καθεξής. Ως εκ τούτου, οι θεραπείες που χρησιμοποιούνται θα πρέπει επίσης να στοχεύουν στη διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών του στόματος, όπως αναπνοή, ομιλία και φαγητό.
Για να μείνετε μακριά από αυτήν την απειλητική για τη ζωή ασθένεια, πρέπει να αποφύγετε το κάπνισμα ή το μάσημα του καπνού και να πίνετε αλκοόλ που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του στόματος και καρκίνο του στοματοφάρυγγα και να ακολουθήσετε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Ποιος είναι ο ρόλος της διατροφής / των τροφών στους καρκίνους από το στόμα / το στόμα και τον στοματοφάρυγγα;
Παρόλο που το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ θεωρούνται οι κύριοι παράγοντες/αιτίες κινδύνου για καρκίνο της στοματικής κοιλότητας/στόματος και στοματοφαρυγγικό καρκίνο, η διατροφή μπορεί επίσης να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην αύξηση ή τη μείωση του κινδύνου αυτών των καρκίνων. Σε αυτό το ιστολόγιο, θα ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις μελέτες που πραγματοποιήθηκαν από ερευνητές σε όλο τον κόσμο, οι οποίες αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης διαφορετικά είδη τροφίμων/διατροφής και ο κίνδυνος στοματικής κοιλότητας/στόματος ή στοματοφαρυγγικό καρκίνο.
Διατροφή / Τρόφιμα που μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος / του στόματος ή του στοματοφάρυγγα
Η συμπερίληψη σταυρανθών λαχανικών στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος
Σε μια μετα-ανάλυση που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές από διάφορα πανεπιστήμια στην Ιταλία, τη Γαλλία και την Ελβετία, αξιολόγησαν τη σχέση μεταξύ της πρόσληψης σταυρανθών λαχανικών και του κινδύνου διαφόρων τύπων καρκίνου. Για την ανάλυση, συμπεριλήφθηκαν συνολικά 1468 καρκίνοι της στοματικής κοιλότητας / φάρυγγα και 11,492 μάρτυρες. Η μελέτη διαπίστωσε ότι, σε σύγκριση με εκείνους που δεν κατανάλωναν ή περιστασιακά κατανάλωναν σταυρανθή λαχανικά, η κατανάλωση σταυρανθών λαχανικών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα μείωσε σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου της στοματικής κοιλότητας ή του στόματος / φάρυγγα κατά 17%. (C Bosetti et al, Ann Oncol., 2012)
Τα ευρήματα από τη μελέτη έδειξαν ότι η συμπερίληψη σταυρανθών λαχανικών όπως το μπρόκολο, το λάχανο, το σπανάκι και τα λαχανάκια των βρυξελλών στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του στόματος. Τα σταυρανθή λαχανικά, γενικά, θεωρούνται ως υγιεινή τροφή για καρκινοπαθείς που έχουν διαγνωστεί με διάφορους τύπους καρκίνων, συμπεριλαμβανομένης της στοματικής κοιλότητας / στόματος και του καρκίνου του στοματοφάρυγγα, και μπορεί ακόμη και να υποστηρίξουν τις τρέχουσες θεραπείες για τον καρκίνο, καθώς και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου.
Ωστόσο, η λήψη ορισμένων από αυτά τα λαχανικά όπως το κουνουπίδι και η μουστάρδα, καθώς και συμπληρώματα λάχανου μπορεί να μην βοηθήσουν όταν πρόκειται για καρκίνο του στοματοφάρυγγα.
Η συμπερίληψη λαχανικών και φρούτων στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος
Σε μια μετα-ανάλυση που έγινε από τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Catanzaro Magna Graecia στο Catanzaro της Ιταλίας, αξιολόγησαν την επίδραση της πρόσληψης φρούτων και λαχανικών στην εμφάνιση καρκίνου του στόματος / του στόματος. Η ανάλυση βασίστηκε σε δεδομένα από 16 μελέτες, συμπεριλαμβανομένων 15 μελετών περίπτωσης και 1 μελέτης κοόρτης, που ελήφθησαν μέσω βιβλιογραφικής αναζήτησης για άρθρα που δημοσιεύθηκαν μέχρι τον Σεπτέμβριο του 2005. 2 ξεχωριστές μετα-αναλύσεις πραγματοποιήθηκαν για κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Η μελέτη διαπίστωσε ότι κάθε μερίδα φρούτων που καταναλώνονται ανά ημέρα μείωσε σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος / του στόματος κατά 49%. Διαπιστώθηκε επίσης ότι η κατανάλωση λαχανικών μείωσε σημαντικά τον συνολικό κίνδυνο καρκίνου του στόματος / στόματος κατά 50%. (Maria Pavia et al, Am J Clin Nutr. 2006)
Τα ευρήματα από τη μελέτη δείχνουν ότι η συμπερίληψη τροφίμων όπως λαχανικά και φρούτα στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του στόματος / καρκίνου του στόματος.
Η πρόσληψη καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος και του στοματοφάρυγγα
- Το 2013, το American Journal of Epidemiology δημοσίευσε την ανάλυση δεδομένων από τη Μελέτη Πρόληψης Καρκίνου II, μια μελλοντική μελέτη με βάση κοόρτη / πληθυσμό των Ηνωμένων Πολιτειών, η οποία ξεκίνησε το 1982 από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, στην οποία συμμετείχαν 968,432 άνδρες και γυναίκες που ήταν καρκίνος δωρεάν κατά τη στιγμή της εγγραφής. Κατά τη διάρκεια 26 ετών παρακολούθησης, αναφέρθηκαν συνολικά 868 θάνατοι για καρκίνο του στόματος ή του στόματος ή του φάρυγγα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση περισσότερων από 4 φλιτζανιών καφέ με καφεΐνη την ημέρα συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο θανάτων κατά 49% λόγω καρκίνου του στόματος / του στόματος ή του φάρυγγα σε σύγκριση με την καθόλου ή περιστασιακή πρόσληψη καφέ με καφεΐνη. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η κατανάλωση περισσότερων από δύο φλιτζανιών καφέ χωρίς καφεΐνη την ημέρα μείωσε τον κίνδυνο θανάτου από το στόμα / στόμα ή φάρυγγα κατά περίπου 39%. Ωστόσο, η μελέτη δεν βρήκε καμία σχέση μεταξύ της κατανάλωσης τσαγιού και του κινδύνου καρκίνου του στόματος / του στόματος. (Janet S Hildebrand et al, Am J Epidemiol., 2013)
- Ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Επιστημών Υγείας (IUCS-N) στην Πορτογαλία αξιολόγησαν επίσης τη σχέση μεταξύ του καφέ και του στόματος / στόματος και του καρκίνου του φάρυγγα. Τα δεδομένα για αυτήν την ανάλυση ελήφθησαν από 13 μελέτες ελέγχου περιπτώσεων και 4 κοόρτης / πληθυσμού μέσω ηλεκτρονικής αναζήτησης δημοσιεύσεων έως τον Αύγουστο του 2016 από το PubMed, την Εθνική Βιβλιοθήκη Φαρμάκων Medline, Embase, Science Direct και το Cochrane Central Register. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η πρόσληψη καφέ μείωσε τον κίνδυνο καρκίνου στοματικής κοιλότητας / στόματος κατά 18% και καρκίνου του φάρυγγα κατά 28%. (J Miranda et al, Med Oral Patol Oral Cir Bucal., 2017)
- Μια άλλη μελέτη που έγινε από τους ερευνητές από το Central South University στο Χουνάν της Κίνας αξιολόγησε επίσης την επίδραση της κατανάλωσης καφέ στον κίνδυνο καρκίνου του στόματος/στοματικής με βάση 11 μελέτες περιπτώσεων ελέγχου και 4 μελέτες κοόρτης/πληθυσμού, που περιλαμβάνουν 2,832,706 ελέγχους και 5021 περιπτώσεις καρκίνου του στόματος/στοματικού καρκίνου, που ελήφθησαν μέσω αναζήτησης βιβλιογραφίας στο Pubmed και στο Embase μέχρι το 2015. Η μελέτη διαπίστωσε ότι σε σύγκριση με όσους δεν έπιναν ή έπιναν σπάνια καφέ, τα άτομα με υψηλή κατανάλωση καφέ είχαν 37% μειωμένο κίνδυνο στοματικής κοιλότητας/ στόμα Καρκίνος. (Ya-Min Li et al, Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol., 2016)
Τα ευρήματα από αυτές τις μελέτες δείχνουν ότι η συμπερίληψη του καφέ στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του στόματος / στοματικού στόματος και καρκίνου του στοματοφάρυγγα.
Μετά από μια μεσογειακή δίαιτα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Μια μελέτη που έγινε από τους ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Λωζάνης στην Ελβετία και από διάφορα πανεπιστήμια στο Μιλάνο της Ιταλίας, αξιολόγησε τον ρόλο της μεσογειακής διατροφής στην στοματική κοιλότητα / στόμα και τον καρκίνο του φάρυγγα. Η ανάλυση περιελάμβανε δεδομένα από μια μελέτη ελέγχου περιπτώσεων που διεξήχθη μεταξύ 1997 και 2009 στην Ιταλία και την Ελβετία, στην οποία συμμετείχαν 768 περιπτώσεις καρκίνου του στόματος / στοματικής κοιλότητας και του φάρυγγα και 2078 νοσοκομειακοί έλεγχοι. Η μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από μια μεσογειακή διατροφή πλούσια σε ελάχιστα επεξεργασμένα φρούτα, λαχανικά, όσπρια, δημητριακά ολικής αλέσεως, ψάρια και ελαιόλαδο μείωσε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος / του στόματος και του στοματοφάρυγγα. (M Filomeno et al, Br J Cancer., 2014)
Όσον αφορά τον καρκίνο του στοματοφάρυγγα, μια διατροφή που περιλαμβάνει φρούτα όπως μπανάνα και αβοκάντο. ολικής αλέσεως όπως σόργο · ψάρι; κουρκούμη που περιέχει κουρκουμίνη (Lei Zhen et al, Int J Clin Exp Pathol., 2014); και μανιτάρια κουμπιών? μπορεί να είναι ευεργετικό.
Η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος
Μια μετα-ανάλυση που έγινε από τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Zhejiang στην Κίνα αξιολόγησε το ρόλο της κατανάλωσης γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων στον κίνδυνο καρκίνου του στόματος / στόματος με βάση δεδομένα από 12 δημοσιεύσεις, στις οποίες συμμετείχαν 4635 περιπτώσεις και 50777 συμμετέχοντες, που ελήφθησαν μέσω βιβλιογραφικής αναζήτησης στο PubMed, Βάσεις δεδομένων Embase και Chinese Wanfang έως τις 30 Ιουνίου 2019. Τα αποτελέσματα από την ανάλυσή τους έδειξαν ότι η κατανάλωση γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων μπορεί να σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου του στόματος ή του στοματοφάρυγγα. (Jian Yuan et al, Biosci Rep., 2019)
Τα ευρήματα αυτής της μελέτης υποδηλώνουν ότι η συμπερίληψη γάλακτος και γαλακτοκομικών προϊόντων / γαλακτοκομικών τροφίμων στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του στόματος / στόματος ή καρκίνου του στοματοφάρυγγα. αν και μια προηγούμενη μελέτη έδειξε ότι το γάλα μπορεί να σχετίζεται με μια μη σημαντική αύξηση του κινδύνου καρκίνου του στοματοφάρυγγα (F Bravi et al, Br J Cancer., 2013).
Η πρόσληψη φυλλικού οξέος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος και του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Ανάλυση δεδομένων από 10 μελέτες ελέγχου περιπτώσεων που συμμετείχαν στην Κοινοπραξία INHANCE (International Epidemiology Cancer Epidemiology), συμπεριλαμβανομένων 5,127 περιπτώσεων καρκίνου του στόματος / στόματος / φάρυγγα και 13,249 μάρτυρες, από τους ερευνητές του IRCCS-Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri στο Μιλάνο, η Ιταλία διαπίστωσε ότι η πρόσληψη φυλλικού οξέος μείωσε τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος / του στόματος και του φάρυγγα. (Carlotta Galeone et al, Int J Cancer., 2015)
Η μελέτη τόνισε επίσης ότι ο υψηλότερος κίνδυνος στοματικής και φαρυγγικής Καρκίνος παρατηρήθηκε σε όσους πίνουν πολύ αλκοόλ με χαμηλή πρόσληψη φυλλικού οξέος σε σύγκριση με όσους δεν πίνουν ποτέ/ελαφριά με υψηλή πρόσληψη φυλλικού οξέος.
Τα ευρήματα από αυτές τις μελέτες υποδηλώνουν ότι η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυλλικό οξύ όπως μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, φυλλώδη πράσινα λαχανικά όπως λάχανο, χόρτα την άνοιξη και σπανάκι, στη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του στόματος / στοματικής κοιλότητας και του στοματοφαρυγγικού.
Διατροφή / Τρόφιμα ή στοματικές συνήθειες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Το μάσημα του καπνού και του καρυδιού Areca μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος
Μια μετα-ανάλυση 15 μελετών που έγιναν από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου Griffith στην Αυστραλία αξιολόγησε τη σχέση μεταξύ της χρήσης καπνού χωρίς καπνό από το στόμα σε οποιαδήποτε μορφή, καρύδι, και το betel quid (το οποίο περιέχει φύλλα siriel, καρύδια pinca / καρύδια και ασβέστη) χωρίς καπνό και την εμφάνιση καρκίνου του στόματος / στόματος στη Νότια Ασία και τον Ειρηνικό. Οι μελέτες για την ανάλυση λήφθηκαν μέσω βιβλιογραφικής αναζήτησης σε βάσεις δεδομένων Pubmed, CINAHL και Cochrane έως τον Ιούνιο του 2013. (Bhawna Gupta and Newell W Johnson, PLoS One., 2014)
Η ανάλυση διαπίστωσε ότι το μάσημα του καπνού σχετίζεται σημαντικά με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου της στοματικής κοιλότητας / στόματος. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η χρήση του betel quid (που περιέχει φύλλα siriel, καρύδια και καρύδια ασβέστη) χωρίς καπνό είχε επίσης ως αποτέλεσμα αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του στόματος / του στόματος, πιθανώς λόγω της καρκινογένεσης του καρύδας.
Αποφύγετε το μάσημα του καπνού και του καρυδιού για να μείνετε μακριά από τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος / του στόματος και του στοματοφάρυγγα και επίσης να αποκτήσετε το μέγιστο όφελος από τη θεραπεία.
Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Μια συστηματική ανασκόπηση που πραγματοποιήθηκε από το Mario Negri Institute for Pharmacological Research στο Μιλάνο της Ιταλίας αξιολόγησε εάν κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί καρκίνο του στόματος και άλλους καρκίνους. Η μελέτη διαπίστωσε ότι σε σύγκριση με άτομα που δεν έπιναν ποτέ ή έπιναν μόνο περιστασιακά, η κατανάλωση περισσότερων από 4 ποτών αλκοόλ την ημέρα συσχετίστηκε με 5 φορές αυξημένο κίνδυνο στοματικού στόματος, καρκίνου του φάρυγγα και καρκίνου του πλακώδους οισοφάγου, 2.5 φορές αυξημένος κίνδυνος καρκίνος του λάρυγγα, 50% αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του παχέος εντέρου και του μαστού και 30% αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του παγκρέατος. Η ανασκόπηση ανέφερε επίσης ότι ακόμη και οι χαμηλές δόσεις κατανάλωσης αλκοόλ ≤1 ποτού / ημέρα αύξησαν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος / του στόματος και του φάρυγγα κατά περίπου 20% και το καρκίνωμα των πλακωδών κυττάρων του οισοφάγου κατά 30%. (Claudio Pelucchi et al, Nutr Cancer., 2011)
Μια άλλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Kaohsiung στην Ταϊβάν διαπίστωσε επίσης ότι το καπνό χωρίς καπνό, μαζί με την κατανάλωση αλκοόλ και / ή καπνού, είχε ως αποτέλεσμα μια πολύ νωρίτερη εμφάνιση καρκίνου της στοματικής κοιλότητας. Η πρόσληψη αλκοόλ και καπνού έδωσε αυξημένους κινδύνους για πρόωρη εμφάνιση όγκου. (Chien-Hung Lee et al, J Oral Pathol Med., 2011)
Αποφύγετε να πίνετε αλκοόλ για να μείνετε μακριά από τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος / στόματος και του στοματοφάρυγγα και επίσης να αποκτήσετε το μέγιστο όφελος από τις θεραπείες.
Σημείωση: Η κατανάλωση αλκοόλ και η χρήση καπνού μπορεί επίσης να επηρεάσει το στόμα ή το στοματοφαρυγγικό Καρκίνος θεραπείες και μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα συμπτώματα.
Η κατανάλωση Yerba Mate και ο κίνδυνος καρκίνου του στόματος και του στοματοφάρυγγα
Λίγες μελέτες είχαν προηγουμένως υποδείξει ότι η κατανάλωση ζεστού ζευγαριού yerba μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος και του φάρυγγα. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν ο αυξημένος κίνδυνος οφείλεται στην υψηλή θερμοκρασία του ποτού όταν καταναλώθηκε ή λόγω ορισμένων καρκινογόνων συστατικών που υπάρχουν στο maté. (Ananda P Dasanayake et al, Oral Oncol., 2010)
Η σχέση μεταξύ της κατανάλωσης συντρόφων και της στοματικής κοιλότητας ή του καρκίνου του στοματοφαρυγγικού είναι συνεπώς ασαφής.
Άλλα τρόφιμα που σχετίζονται με καρκίνο του στοματοφάρυγγα
Όσον αφορά τη φροντίδα και την πρόληψη του καρκίνου του στοματοφάρυγγα, ορισμένα λαχανικά και τρόφιμα όπως το κουνουπίδι, το κακάο, η μέντα, η μουστάρδα και η σταφίδα μπορεί να μην βοηθήσουν. Επίσης, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής λάχανου, μοσχοκάρυδου, παπαρούνας, γαρίφαλου και φασολιών όταν αντιμετωπίζετε καρκίνο του στόματος και του στοματοφάρυγγα και προσπαθείτε να μειώσετε τα συμπτώματα.
Συμπέρασμα
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη μείωση ή αύξηση του κινδύνου ανάπτυξης διαφορετικών τύπων καρκίνους συμπεριλαμβανομένου του στοματικού και του στοματοφαρυγγικού καρκίνου. Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε τις σωστές τροφές για να αποτρέψετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στοματικής κοιλότητας/στοματικής κοιλότητας ή στοματοφαρυγγικού καρκίνου και επίσης να υποστηρίξετε τη θεραπεία και να μειώσετε την επιθετικότητα των συμπτωμάτων αυτής της απειλητικής για τη ζωή ασθένειας. Οταν πρόκειται για καρκίνος του στόματος, η κατανάλωση ορισμένων σταυρανθών λαχανικών και άλλων λαχανικών και φρούτων (όπως μπανάνα και αβοκάντο), η λήψη κουρκουμά, μανιτάρια, η κατανάλωση καφέ, η μεσογειακή διατροφή (με σόργο) και η λήψη τροφών πλούσιες σε φολικό οξύ μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου . Η σωστή, υγιεινή διατροφή/διατροφή είναι θεμελιώδες μέρος οποιασδήποτε θεραπείας καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας για καρκίνο του στόματος/στοματικής και του στοματοφαρυγγικού καρκίνου, χωρίς την οποία άλλες μέθοδοι θεραπείας που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων είναι λιγότερο πιθανό να επιτύχουν.
Το τι τρώτε και ποια συμπληρώματα παίρνετε είναι μια απόφαση που παίρνετε. Η απόφασή σας θα πρέπει να περιλαμβάνει την εξέταση των γονιδιακών μεταλλάξεων του καρκίνου, τις οποίες ο καρκίνος, οι συνεχείς θεραπείες και τα συμπληρώματα, τυχόν αλλεργίες, πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο ζωής, το βάρος, το ύψος και τις συνήθειες.
Ο σχεδιασμός διατροφής για τον καρκίνο από πρόσθετο δεν βασίζεται σε αναζητήσεις στο Διαδίκτυο. Αυτοματοποιεί τη λήψη αποφάσεων για εσάς με βάση τη μοριακή επιστήμη που εφαρμόζεται από τους επιστήμονες και τους μηχανικούς λογισμικού μας. Ανεξάρτητα από το αν νοιάζεστε να κατανοήσετε ή όχι τις υποκείμενες βιοχημικές μοριακές οδούς - για τον προγραμματισμό της διατροφής για τον καρκίνο, αυτή η κατανόηση χρειάζεται.
Ξεκινήστε ΤΩΡΑ με τον διατροφικό σας προγραμματισμό απαντώντας σε ερωτήσεις για το όνομα του καρκίνου, γενετικές μεταλλάξεις, συνεχείς θεραπείες και συμπληρώματα, τυχόν αλλεργίες, συνήθειες, τρόπο ζωής, ηλικιακή ομάδα και φύλο.
Εξατομικευμένη Διατροφή για τον Καρκίνο!
Ο καρκίνος αλλάζει με τον καιρό. Προσαρμόστε και τροποποιήστε τη διατροφή σας με βάση την ένδειξη καρκίνου, τις θεραπείες, τον τρόπο ζωής, τις διατροφικές προτιμήσεις, τις αλλεργίες και άλλους παράγοντες.
Οι ασθενείς με καρκίνο συχνά πρέπει να αντιμετωπίζουν διαφορετικά παρενέργειες χημειοθεραπείας που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους και αναζητούν εναλλακτικές θεραπείες για τον καρκίνο. Λαμβάνοντας το σωστή διατροφή και συμπληρώματα που βασίζονται σε επιστημονικές εκτιμήσεις (αποφεύγοντας εικασίες και τυχαία επιλογή) είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για καρκίνο και παρενέργειες που σχετίζονται με τη θεραπεία.