Highlights
En meget stor metaanalyse af mange forskellige kliniske undersøgelser og over 2 millioner deltagere om sammenhængen mellem teforbrug og risiko for kræft har ikke fundet nogen indflydelse af at drikke te på risikoen for kolorektal cancer. Grøn te-aktiv EGCG har vist sig at have potentielle beskyttende virkninger i eksperimentelle undersøgelser.
Forebyggelse af kolorektal kræft
Det er svært at undervurdere, hvor truende kolorektal cancer (CRC) er i samfund over hele verden. Bare fordi en kræftsygdom er almindelig, betyder det ikke, at den er mindre farlig, fordi sagen er, at tyktarmskræft er den næststørste årsag til kræft relaterede dødsfald globalt. Og som understreget før i tidligere blogs, fokuserer medicinske forskere nu en stigende mængde energi på at finde kosttilskud til forebyggelse af CRC, fordi det nu er almindeligt kendt, at ens livsstil og kost spiller en yderst væsentlig rolle i at øge eller mindske risikoen for at få diagnosticeret med denne specifikke type kræft.
Men hvad skal man gøre, hvis forskellige videnskabelige forsøg kommer med forskellige konklusioner baseret på deres tests? Dette er især et problem, når det drejer sig om indtagelse af populære fødevarer, såsom tilfældet med te, fordi dette ville være afgørende viden for et stort antal mennesker over hele kloden. Uanset kompleksiteten af en videnskabelig undersøgelse kan resultaterne kun betragtes som gyldige, når undersøgelsen kan gentages utallige gange og stadig får det samme resultat. Når det kommer til sammenhængen mellem at drikke te og risiko for kræft, har undersøgelser vist gavnlige forebyggende virkninger på visse typer kræftformer, mens der slet ikke er noget forhold til andre kræftformer.
Mad at spise efter kræftdiagnose!
Ikke to kræftformer er ens. Gå ud over de almindelige ernæringsretningslinjer for alle, og tag personlige beslutninger om mad og kosttilskud med tillid.
Teindtagelse og risiko for kolorektal kræft
Forskere fra Hunan Agricultural University i Kina foretog en opdateret meta-analyse, der kiggede på både in vitro- og dyreforsøg for at konkludere, om at drikke te kan hjælpe med at forhindre kolorektal cancer. Te findes naturligvis i forskellige former, men er en drink, der involverer varmt vand og en form for teblade eller urter, der er konsekvent populær i hele verden. I denne metaanalyse scannede forskerne både PubMed og Embase og samlede data fra 20 kohortstudier, der involverede i alt 2,068,137 deltagere. Efter at have taget sig tid til at analysere alle dataene og konkludere med deres resultater, konkluderede disse forskere, at "te-forbrug ikke har nogen væsentlig indvirkning på risikoen for kolorektal kræft i begge køn tilsammen, men kønsspecifik metaanalyse indikerer, at te-forbrug har en marginal betydelig omvendt indvirkning på risiko for tyktarmskræft hos kvinder ”(Zhu MZ et al., Eur J Nutr., 2020) Omvendt virkning betyder, at drikke af te kan være beskyttende mod udvikling af kræft, skønt effekten var marginal, og derfor ikke afgørende. Selvom denne analyse involverede et stort antal mennesker, er det vigtigt at huske på, at med en kræft som denne spiller forvirrende variabler en stor rolle såvel som forskellene i selve undersøgelserne.
Konklusion
Den nederste linje er, at drikke te generelt ikke har vist sig at forhindre kolorektal kræft, og det øger heller ikke risikoen for denne kræfttype. Det betyder, at de, der nyder at drikke te, kan fortsætte med at gøre det og ikke behøver at ændre deres forbrugsmønstre på grund af eventuelle bekymringer relateret til kræftrisikosammenslutning eller håb om kræftforebyggelse. De potentielle positive virkninger af grøn te er alle relateret til dens hovedingrediens, EGCG (epigallocatechin gallat), som er i stand til at arbejde gennem dens antioxidantvirkninger, væksthæmning og apoptotiske induktioner.
Hvilken mad du spiser, og hvilke kosttilskud du tager, er en beslutning, du tager. Din beslutning bør omfatte overvejelse af kræftgenmutationer, hvilke kræftformer, igangværende behandlinger og kosttilskud, eventuelle allergier, livsstilsinformation, vægt, højde og vaner.
Ernæringsplanlægningen for kræft fra addon er ikke baseret på internetsøgninger. Det automatiserer beslutningstagningen for dig baseret på molekylær videnskab implementeret af vores forskere og softwareingeniører. Uanset om du er interesseret i at forstå de underliggende biokemiske molekylære veje eller ej - for ernæringsplanlægning for kræft er den forståelse nødvendig.
Kom i gang NU med din ernæringsplanlægning ved at besvare spørgsmål om navn på kræft, genetiske mutationer, igangværende behandlinger og kosttilskud, eventuelle allergier, vaner, livsstil, aldersgruppe og køn.
Personlig ernæring mod kræft!
Kræft ændrer sig med tiden. Tilpas og modificer din ernæring baseret på kræftindikation, behandlinger, livsstil, madpræferencer, allergier og andre faktorer.
Kræftpatienter har ofte at gøre med forskellige kemoterapi bivirkninger som påvirker deres livskvalitet og ser ud til alternative behandlinger mod kræft. At tage rigtig ernæring og kosttilskud baseret på videnskabelige overvejelser (undgå gætterier og tilfældig udvælgelse) er det bedste naturlige middel mod kræft og behandlingsrelaterede bivirkninger.