pramenovi
Nedavna studija obavljena 2018. godine sugerira da indol-3-karbinol (I3C) može imati koristi kao terapija održavanja kod pacijenata s uznapredovalim karcinomom jajnika, a prethodna studija je otkrila značajnu regresiju cervikalne intraepitelne neoplazije (CIN) kod pacijenata liječenih I3C. Međutim, potrebne su dobro definirane studije kako bi se potvrdio potencijal kemoprevencije i antitumorski efekti indol-3-karbinola (I3C) i njegovog metabolita diindolilmetana (DIM) kod raka dojke, jer DIM može potencijalno utjecati na standardnu hormonsku terapiju za njegu. , tamoksifen. Ishrana koja sadrži hranu bogatu indol-3-karbinolom (I3C), kao što je povrće krstaša, može biti poželjna za smanjenje Rak riziku, radije nego nasumično konzumiranje ovih suplemenata, osim ako nije preporučeno uz naučna objašnjenja.
Indole-3-karbinol (I3C) i njegovi izvori hrane
Prehrana bogata krstastim povrćem oduvijek se smatrala hranjivom i zdravom. Različita promatračka istraživanja takođe su podržala potencijal ovog povrća u smanjenju rizika od raznih vrsta karcinoma.
Indole-3-karbinol (I3C) je spoj nastao od supstance koja se naziva glukobrassicin, a koja se obično nalazi u povrću od krstašica, kao što su:
- brokule
- prokulice
- kupus
- karfiol
- kelj
- bok choy
- koleraba
- hren
- arugula
- repa
- zelene ogrlice
- redkvice
- potočarka
- wasabi
- senf
- rutabagas
Indol-3-karbinol (I3C) obično nastaje kada se povrće krstaša reže, žvače ili kuha. U osnovi, rezanje, drobljenje, žvakanje ili kuhanje ovog povrća oštećuje biljne ćelije omogućavajući glukobrassicinu da dođe u kontakt s enzimom zvanim mirosinaza što rezultira njegovom hidrolizom u indol-3-karbinol (I3C), glukozu i tiocijanat. Uzimanje 350 mg do 500 mg indol-3-karbinola (I3C) može biti ekvivalentno jedenju otprilike 300 grama do 500 grama sirovog kupusa ili prokulica.
I3C također može stimulirati detoksikacijske enzime u crijevima i jetri.
Indol-3-karbinol (I3C) vrlo je nestabilan u želučanoj kiselini i stoga se metabolizira u biološki aktivan dimer zvan diindolilmetan (DIM). DIM, produkt kondenzacije Indole-3-karbinola (I3C) apsorbuje se iz tankog crijeva.
Zdravstvene blagodati Indola-3-Karbinola (I3C)
- Većina antikancerogenih, protuupalnih, antioksidativnih i antiestrogenih svojstava krstastog povrća može se pripisati indol-3-karbinolu (I3C) i sulforafanu.
- Mnoga prethodna ispitivanja in vitro i in vivo sugeriraju hemopreventivne blagodati indol-3-karbinola (I3C) u karcinomima kao što su rak pluća, debelog crijeva, prostate i dojke, a mogu čak i pojačati aktivnost nekih lijekova za hemoterapiju. Međutim, do sada ne postoje ljudska klinička ispitivanja koja su potvrdila njegov utjecaj na rak.
- Nekoliko eksperimentalnih / laboratorijskih studija takođe sugerira potencijalne koristi od indol-3-karbinola (I3C) u imunološkim funkcijama i antivirusnim aktivnostima, međutim, i na ovom planu nedostaju ljudska ispitivanja.
- Ljudi također koriste I3C za liječenje sistemskog eritemskog lupusa (SLE), fibromialgije i ponovljene respiratorne (grkljanske) papilomatoze, međutim, nema dobrih znanstvenih dokaza koji podržavaju ovu upotrebu.
Otuda se smatra da uzimanje hrane bogate indol-3-karbinolom (I3C), kao što je krstasto povrće, ima brojne zdravstvene prednosti. Osim ove hrane bogate Indole-3-Carbinol (I3C), na tržištu su dostupni i Indole-3-Carbinol dodaci, koji se obično smatraju sigurnim za uzimanje u pravim količinama koje ne prelaze 400 mg dnevno. Kod nekih ljudi može izazvati određene nuspojave poput osipa na koži i proljeva. Međutim, izbjegavajte prekomjerni unos ili veće doze I3C, jer to može prouzročiti nuspojave poput problema s ravnotežom, tremora i mučnine.
Također imajte na umu da postoji nekoliko studija na životinjama koje sugeriraju da I3C može pospješiti rast tumora. Stoga su potrebne studije kako bi se procijenio utjecaj hrane i dodataka bogatih indol-3-karbinolom (I3C) na ljude. Za opće zdravstvene koristi, konzumiranje hrane bogate indol-3-karbinolom poželjnije je od dodataka I3C.
Namirnice koje treba jesti nakon dijagnoze raka!
Ne postoje dva ista karcinoma. Idite dalje od uobičajenih smjernica o prehrani za sve i s povjerenjem donosite personalizirane odluke o hrani i suplementima.
Upotreba indol-3-karbinola (I3C) kod raka
Različite opservacijske i dijetetske studije podržale su vezu između visok unos krstastog povrća u ishrani i smanjeni rizici od raka. Ovaj hemo-preventivni učinak ove hrane bogate indolom-3-karbinolom (I3C) može se pripisati antitumorskoj aktivnosti I3C, kao i njegovog metabolita Diindolilmetan (DIM) i sulforafana. Međutim, nema mnogo studija koje su procjenjivale povezanost između indol-3-karbinola (I3C) i rizika od raka. U nastavku smo naveli detalje nekih studija povezanih s I3C i rakom.
Prednosti Indola-3-karbinola (I3C) i Epigalokatehin galata (EGCG) kod pacijenata sa naprednim karcinomom jajnika
Globalno gledano, rak jajnika je osmi rak po učestalosti kod žena i 18. najčešći rak ukupno, s gotovo 300,000 2018 novih slučajeva u XNUMX. (Svjetski fond za istraživanje raka) Otprilike 1.2 posto žena će u određenom trenutku svog života dobiti dijagnozu raka jajnika. (SEER., Činjenice o raku, Nacionalni institut za rak) Iako se petogodišnja stopa preživljavanja od raka jajnika poboljšala u posljednjih 5 godina, sveukupno, prognoza za rak jajnika i dalje ostaje loša, a relativna stopa preživljavanja od 30 godina varira između 5-12% za uznapredovali karcinom jajnika. 42–60% ovih pacijenata koji se liječe standardnom hemoterapijom recidiva se ponavljaju za 80 do 6 mjeseca što rezultira potrebom za daljom hemoterapijom, što tumore na kraju čini hemo-rezistentnim.
Stoga su istraživači sa Ruskog univerziteta prijateljstva naroda, Ruskog naučnog centra za roentgenoradiologiju (RSCRR) i MiraxBioPharma iz Rusije i državnog univerziteta Wayne u SAD-u proveli komparativno kliničko ispitivanje kako bi procijenili efikasnost dugotrajne terapije održavanja indol-3 -karbinol (I3C), kao i terapija održavanja indol-3-karbinolom (I3C) i epigalokatehin-3-galatom (EGCG) kod uznapredovalih pacijenata sa karcinomom jajnika. Epigalokatehin galat (EGCG) ključni je aktivni sastojak prisutan u zelenom čaju sa protuupalnim i antioksidativnim svojstvima. (Vsevolod I Kiselev i ostali, BMC Cancer., 2018)
Studija na RSCRR obuhvatila je 5 grupa (kako je definirano u nastavku) od ukupno 284 žene starosti ≥ 39 godina sa stadijumom III-IV seroznog karcinoma jajnika, upisanih između januara 2004. i decembra 2009. godine, koje su primale kombinirani tretman, uključujući neoadjuvantnu hemoterapiju platinom-taksanima, kirurgija i adjuvantna hemoterapija platinom-taksanom.
- Grupa 1 je dobila kombinirani tretman plus I3C
- Grupa 2 je dobila kombinirani tretman plus I3C i epigallocatechin galat (EGCG)
- Grupa 3 je dobila kombinirani tretman plus I3C i epigallocatechin galat (EGCG) plus dugotrajnu hemoterapiju platinom-taksanom
- Kontrolna grupa 4 kombinirala je samo liječenje bez neoadjuvantne hemoterapije platinom-taksanima
- Kontrolna grupa 5 kombinirala je samo liječenje
Slijedili su ključni nalazi studije:
- Nakon petogodišnjeg praćenja, žene koje su primale terapiju održavanja indol-3-karbinolom ili I3C s epigallocatechin galatom (EGCG), imale su značajno produženo preživljenje bez progresije bolesti i opšte preživljenje u usporedbi sa ženama u kontrolnim skupinama.
- Medijan ukupnog preživljavanja bio je 60.0 mjeseci u grupi 1, 60.0 mjeseci u grupama 2 i 3 koji su primali terapiju održavanja, dok je 46.0 mjeseci bilo u grupi 4 i 44.0 mjeseca u grupi 5.
- Preživljavanje bez medijane progresije bilo je 39.5 mjeseci u grupi 1, 42.5 mjeseca u grupi 2, 48.5 mjeseca u grupi 3, 24.5 mjeseca u grupi 4, 22.0 mjeseca u grupi 5.
- Broj pacijenata sa rekurentnim karcinomom jajnika sa ascitesom nakon kombiniranog liječenja značajno je smanjen u skupinama koje su primale terapiju održavanja indol-3-karbinolom ili I3C s epigallocatechin galatom (EGCG), u odnosu na kontrolne skupine.
Istraživači su zaključili da dugotrajna upotreba indol-3-karbinola (I3C) i epigalokatehin galata (EGCG) može poboljšati ishode liječenja (oko 73.4% poboljšanja kao što se vidi u studiji) kod naprednih pacijenata sa karcinomom jajnika i može biti obećavajuće održavanje terapija za ove pacijente.
Prednosti Indola-3-karbinola (I3C) kod pacijenata sa cervikalnom intraepitelnom neoplazijom (CIN)
Cervikalna intraepitelna neoplazija (CIN) ili cervikalna displazija je prekancerozno stanje u kojem se abnormalni izrasline ćelija formiraju na površinskoj sluznici grlića maternice ili endocervikalnom kanalu koji je otvor između maternice i vagine. Cervikalna intraepitelna neoplazija često se liječi operacijom ili ablativnom terapijom kako bi se uništilo abnormalno tkivo.
Umjesto liječenja raka vrata maternice nakon dijagnoze raka, uvijek je bolje otkriti ga u ranijoj fazi ili prekanceroznom stadiju i intervenirati ranije koristeći sintetičke ili prirodne spojeve kao što je indol-3-karbinol (I3C) i spriječiti razvoj invazivna bolest. Imajući ovo na umu, istraživači iz Medicinskog centra Univerziteta Louisiana-Shreveport u Sjedinjenim Državama procijenili su indol-3-karbinol (I3C) primijenjen oralno za liječenje žena s cervikalnom intraepitelnom neoplazijom (CIN) kao terapiju za CIN . (MC Bell i ostali, Gynecol Oncol., 2000)
Studija je obuhvatila ukupno 30 pacijenata koji su ili primali placebo ili 200, ili 400 mg / dan oralnog indol-3-karbinola (I3C).
Sledili su ključni nalazi studije.
- Od 10 pacijenata u grupi koja je primala placebo, nijedan nije imao potpunu regresiju cervikalne intraepitelne neoplazije (CIN).
- 4 od 8 pacijenata u grupi koja je primala 200 mg oralno indol-3-karbinola (I3C) oralno, imala je potpunu regresiju cervikalne intraepitelne neoplazije (CIN).
- 4 od 9 pacijenata u grupi koja je primala 400 mg oralno indol-3-karbinola (I3C) oralno, imala je potpunu regresiju cervikalne intraepitelne neoplazije (CIN).
Ukratko, istraživači su otkrili značajnu regresiju cervikalne intraepitelne neoplazije (CIN) kod pacijenata koji su oralno liječeni indol-3-karbinolom (I3C) u poređenju sa onima koji su primali placebo.
Potencijal hemoterapije indola-3-karbinola (I3C) u raku dojke
Prema radu koji su 1997. godine objavili istraživači iz Centra za prevenciju raka strang virusa u New Yorku u Sjedinjenim Državama, 60 žena kojima je povećan rizik od raka dojke bilo je uključeno u placebo kontrolirano ispitivanje radi procjene potencijala hemoterapije I3C. Od toga je 57 žena prosječne starosti 47 godina završilo studiju. (GY Won i dr., J Cell Biochem Suppl., 1997)
Te su žene bile uključene u jednu od 3 grupe (detaljno opisane u nastavku) koje su primale placebo kapsulu ili kapsulu indol-3-karbinol (I3C) dnevno tokom ukupno 4 sedmice.
- Kontrolna grupa je dobila placebo kapsulu
- Skupina sa malim dozama primila je 50, 100 i 200 mg I3C
- Skupina sa visokim dozama primila je 300 i 400 mg I3C
Surogat krajnja tačka korištena u ovoj studiji bila je odnos urinarnog estrogenskog metabolita 2-hidroksiestrona prema 16 alfa-hidroksiestrona.
Studija je otkrila da je vršna relativna promjena surogatne krajnje točke za žene u skupini s visokim dozama bila značajno veća od one za žene u kontrolnoj i niskim dozama za iznos koji je u obrnutoj vezi s osnovnim odnosom.
Nalazi studije također sugeriraju da indol-3-karbinol (I3C) u minimalnoj efektivnoj dozi od 300 mg dnevno može biti obećavajuće sredstvo za prevenciju raka dojke. Međutim, potrebno je više većih dobro definiranih kliničkih studija kako bi se potvrdili ovi nalazi i došla do optimalne efikasne doze I3C za dugotrajne dojke. Rak hemoprevencija.
Diindolilmetan u raku dojke kod pacijenata koji uzimaju Tamoksifen
Zbog mogućeg hemopreventivnog potencijala krstastog povrća i antitumorskih efekata Indola-3-karbinola (I3C) kod karcinoma dojke, postojalo je zanimanje za procjenu da li Diindolilmetan, primarni metabolit Indola-3-karbinola (I3C), ima koristi od raka dojke. (Cynthia A Thomson i suradnici, Liječenje raka dojke, 2017.)
Istraživači sa Univerziteta u Arizoni, Centra za rak Univerziteta u Arizoni, Univerziteta Stony Brook i Centra za rak Univerziteta Hawaii u Sjedinjenim Državama izveli su kliničko ispitivanje kako bi procijenili aktivnost i sigurnost kombinovane upotrebe diindolilmetana (DIM) i tamoksifena u dojkama. Rak pacijenti.
Ukupno 98 žena s rakom dojke kojima je prepisan tamoksifen primilo je DIM (47 žena) ili placebo (51 žena). Studija je otkrila da je svakodnevna upotreba DIM-a promovirala povoljne promjene u metabolizmu estrogena i nivoima globulina koji veže spolni hormon (SHBG). Međutim, razine aktivnih metabolita tamoksifena u plazmi, uključujući endoksifen, 4-OH tamoksifen i N-desmetil-tamoksifen, smanjene su kod žena koje su dobile DIM, što sugerira da bi DIM mogao imati potencijal za smanjenje efikasnosti tamoksifena (NCT01391689).
Daljnja istraživanja su opravdana kako bi se utvrdilo da li DIM (kondenzacijski proizvod indol-3-karbinola (I3C)) povezanog smanjenja metabolita tamoksifena, poput endoksifena, umanjuje kliničku korist tamoksifena. Do tada, budući da klinički podaci pokazuju trend interakcije između DIM-a i hormonske terapije tamoksifenom, pacijenti sa rakom dojke, dok su na terapiji tamoksifenom, trebaju skretati sa strane opreza i izbjegavati uzimanje DIM dodatka.
zaključak
Indole-3-karbinol (I3C) može imati antitumorska svojstva kao što je predloženo u prethodnim in vitro, in vivo i ispitivanjima na životinjama i pretpostavljeno na osnovu opservacionih studija koje su pokazale da je ukupna velika potrošnja krstastog povrća u ishrani bila značajno povezana sa smanjen rizik od karcinoma. Međutim, nema mnogo studija na ljudima da bi se utvrdili ovi nalazi.
Nedavna studija iz 2018. godine otkrila je da dugotrajna upotreba indol-3-karbinola (I3C) može imati koristi kao terapija održavanja i poboljšanje ishoda liječenja kod uznapredovalih pacijenata s karcinomom jajnika, a prethodna studija je pokazala značajnu regresiju cervikalnog intraepitela Neoplazija (CIN) kod pacijenata liječenih I3C. Međutim, potrebne su dobro definirane studije kako bi se potvrdio potencijal hemoprevencije i antitumorski učinak indol-3-karbinola (I3C) i njegovog metabolita diindolilmetana (DIM) u dojkama. Rak, jer DIM može potencijalno stupiti u interakciju sa standardnom hormonskom terapijom tamoksifenom i smanjiti nivoe njegovog aktivnog oblika endoksifena, što može utjecati na terapijsku efikasnost tamoksifena. Stoga se preferira ishrana koja sadrži hranu poput povrća krstaša bogatog indol-3-karbinolom (I3C), a ne suplemente, osim ako to ne predloži vaš zdravstveni radnik.
Odluku ćete donijeti koju hranu jedete i koje suplemente uzimate. Vaša odluka trebala bi uključivati razmatranje mutacija gena raka, koji karcinom, tekući tretmani i suplementi, sve alergije, informacije o načinu života, težini, visini i navikama.
Planiranje prehrane za rak od addona ne temelji se na internetskim pretragama. Automatizira donošenje odluka na osnovu molekularne nauke koju provode naši naučnici i softverski inženjeri. Bez obzira na to želite li razumjeti temeljne biokemijske molekularne putove ili ne - za planiranje prehrane za rak potrebno je razumijevanje.
Započnite ODMAH s planiranjem prehrane odgovarajući na pitanja o nazivu raka, genetskim mutacijama, tekućim tretmanima i suplementima, svim alergijama, navikama, načinu života, dobnoj skupini i spolu.
Personalizirana prehrana za rak!
Rak se vremenom mijenja. Prilagodite i modificirajte svoju ishranu na osnovu indikacija raka, tretmana, načina života, preferencija u hrani, alergija i drugih faktora.
Pacijenti sa rakom često se moraju nositi s različitim nuspojave hemoterapije koji utječu na njihov kvalitet života i paze na alternativne terapije raka. Uzimanje pravilna ishrana i dodaci zasnovani na naučnim razmatranjima (izbjegavanje nagađanja i slučajnog odabira) najbolji je prirodni lijek za rak i nuspojave povezane s liječenjem.