Ngabe i-Niacin (Vitamin B3) Yehlisa Ubungozi Bomdlavuza Wesikhumba?

Okugqamile Ukuhlotshaniswa kwe-Niacin noma i-Vitamin B3 isithasiselo esilamulayo sokuvimbela/ukuvikela ngokumelene nomdlavuza wesikhumba kwacwaningwa ngesampula yesayizi enkulu kakhulu yabesilisa nabesifazane. Ucwaningo luveze ukuthi ukusetshenziswa kwesithasiselo se-niacin (Vitamin B3) kuhlotshaniswa ne ...