豆類攝入量可以降低患癌症的風險嗎?

亮點 富含蛋白質和纖維的豆類,包括豌豆、豆類和扁豆,眾所周知具有許多健康益處,包括降低患心髒病、糖尿病、膽固醇和便秘的風險以及改善血壓。 不同的人口基...