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髖關節、關節、下背部或骨骼疼痛是一種非常常見的徵兆/症狀/副作用，與許多不同的醫療狀況相關，包括原發性和繼發性骨癌、轉移至骨骼的晚期癌症、軟骨肉瘤和白血病等癌症。 不同的實驗室研究和少數人體試驗表明 Omega-3 脂肪酸、薑黃素、 維生素D3 以及含有軟骨素的氨基葡萄糖作為有前途的補充劑，可能有可能減輕癌症患者，尤其是乳腺癌患者的肌肉骨骼疼痛，包括關節、髖關節、骨骼和腰痛。 在隨機服用這些膳食補充劑治療骨痛之前，癌症患者應與他們的醫療保健專業人員討論，以避免與正在進行的治療發生不良相互作用。
骨痛、髖痛、關節痛和腰痛是癌症的徵兆嗎？
包括臀部、關節、腰部和骨骼疼痛在內的肌肉骨骼疼痛是世界範圍內非常常見的健康問題。 根據世界衛生組織的數據，非特異性腰痛的終生患病率約為 60% 至 70%。
髖部、關節、腰部和骨骼疼痛可能與許多不同的疾病有關，包括關節炎、受傷、神經緊張和癌症。
肌肉骨骼疼痛，包括髖部、骨骼和腰部疼痛是癌症中非常常見的體徵/症狀，例如：
- 骨癌： 受癌症影響的骨骼疼痛是骨癌（原發性和繼發性癌症）最常見的跡象之一。
- 白血病或骨髓增生異常綜合徵 (MDS)： 在白血病和 MDS 等癌症中，由於一種白細胞的不受控制的產生，骨髓變得過度擁擠，導致骨痛，最初從手臂和腿部開始，後來在臀部開始。
- 轉移性癌症或晚期癌症： 在晚期癌症或有轉移的癌症（如轉移性前列腺癌或乳腺癌）中，癌症通常會擴散到脊柱、肋骨、髖部或骨盆的骨骼，導致髖部疼痛。
- 軟骨肉瘤： 這是一種罕見的癌症，通常始於骨骼或骨骼附近的軟組織。 軟骨肉瘤腫瘤主要影響骨盆、臀部和肩部區域，因此這些區域的疼痛是這種癌症的常見徵兆。 然而，在某些情況下，顱底也會受到影響。
- 肺癌： 如果腫瘤發生在肺後側，疼痛會延伸到下背部
髖部疼痛與前列腺癌、乳腺癌和肺癌之間的關聯
超過 60% 的晚期前列腺癌患者會出現骨轉移，隨後出現骨骼和髖部疼痛。
在英國基爾大學的研究人員對英國初級保健患者進行的一項基於人群的研究中，他們強調發現新的背部、臀部和頸部問題與後來診斷出前列腺、乳腺和肺癌，尤其是在諮詢背部、臀部和頸部問題一年後。 他們發現，一年後，那些因背痛就診的男性患前列腺癌的風險高出五倍。 （Kelvin P Jordan 等人，Int J Cancer.，2013 年）
髖/背痛與乳腺癌轉移的關係
骨骼是乳腺癌轉移或擴散的最常見部位。 70% 的轉移性乳腺癌患者的骨是癌症擴散/轉移的常見部位，可導致骨痛或背痛。
在乳腺癌轉移期間，脊柱、肋骨、頭骨、骨盆和手臂和腿部的上部骨骼經常受到影響。 在 I-III 期確診的乳腺癌患者中，有 13.6% 會發生骨轉移（骨轉移 癌症) 在 15 年的隨訪中。 （Caroline Goupille 等人，《營養素》，2020 年）
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癌症患者髖部和骨痛的潛在營養干預措施
以下是一些有希望的食物/補充劑的例子，它們可以減輕癌症患者的關節、髖部和骨骼疼痛。
Omega 3 脂肪酸可能有助於減少乳腺癌患者的骨轉移
法國圖爾地區醫院中心的研究人員發表的一項研究發現，低水平的 omega-3 長鏈多不飽和脂肪酸可能與患有乳腺癌的絕經前婦女的骨轉移有關。 (Caroline Goupille 等，營養，2020)
該研究表明，補充 omega-3 脂肪酸可能是一種很有前景的營養干預措施，可減少骨轉移（也可能是繼發性骨癌），最終減輕癌症患者的骨骼和髖部疼痛，尤其是乳腺癌患者。
此外，歐米茄 3 脂肪酸的使用已顯示可減輕類風濕性關節炎中的炎症性關節疼痛、自身免疫性疾病中的慢性脊柱疼痛和神經性疼痛。
Omega 3 豐富的食物來源： 富含脂肪的魚類，如鮭魚和植物性食物，如核桃、植物油和奇亞籽和亞麻籽等種子。
維生素 D3 可能有助於減輕乳腺癌患者的肌肉骨骼疼痛
美國林肯內布拉斯加大學醫學中心的研究人員進行的一項研究表明，維生素 D3 水平低的乳腺癌患者報告說頸部和背部/臀部出現關節疼痛和僵硬、骨骼疼痛和肌肉疼痛，其中疼痛隨著血清維生素 D3 水平的降低而顯著增加。 （Nancy L Waltman 等，Cancer Nurs.，2009 年 XNUMX 月至 XNUMX 月）
該研究表明，補充維生素 D3 可能是一種潛在的營養干預措施，可減輕癌症患者，尤其是乳腺癌患者的頸部和背部關節疼痛和僵硬、骨骼疼痛和肌肉疼痛。
富含維生素 D 的食物來源： 脂肪魚，如鮭魚、金槍魚和鯖魚、肉、蛋、乳製品、蘑菇。
薑黃素可能具有抑制骨癌和減輕癌症患者關節疼痛的潛力
薑黃素是香料薑黃的關鍵活性成分。
台灣台中中國醫科大學醫院的研究人員進行的一項實驗研究發現， 薑黃素 可以誘導人軟骨肉瘤（從骨骼開始的癌症）細胞系的細胞凋亡（細胞死亡）。 （Hsiang-Ping Lee 等，Int Immunopharmacol.，2012）
由於薑黃素的抗炎和抗癌潛力，希望之城醫療中心正在進行一項臨床試驗，以研究薑黃素在減輕乳腺癌倖存者和因治療引起的關節疾病的患者的關節疼痛方面的作用。芳香酶抑製劑。 (NCT03865992)
薑黃素可能是一種很有前途的補充劑，具有抑制原發性和繼發性骨癌並減輕癌症患者關節疼痛的潛力。
氨基葡萄糖和軟骨素可減輕乳腺癌患者因芳香酶抑製劑引起的關節疼痛
美國哥倫比亞大學進行的一項 II 期研究評估了使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素 24 週對患有中度至重度關節痛的早期乳腺癌絕經後婦女的關節疼痛/僵硬的影響在啟動芳香酶抑製劑後。 研究發現，補充葡萄糖胺/軟骨素可適度改善芳香酶抑製劑引起的關節疼痛和僵硬，對乳腺癌患者的副作用最小。 （Heather Greenlee 等人，支持癌症治療，2013 年）
結論
髖關節、關節、下背部或骨骼的疼痛是不同癌症類型中非常常見的體徵/症狀/副作用。 包括 Omega-3 脂肪酸、薑黃素、維生素 D3 和氨基葡萄糖和軟骨素在內的食物和補充劑可能具有減輕肌肉骨骼疼痛的潛力，包括癌症患者的關節、臀部、骨骼和腰痛，尤其是乳腺癌患者。 需要進行更大規模的臨床試驗來證實這些發現。 避免在未諮詢您的醫療保健提供者的情況下隨意服用這些補充劑，以避免與正在進行的任何不良反應 癌症 治療。
你吃什麼食物和服用哪些補充劑是你做出的決定。 您的決定應包括考慮癌症基因突變、癌症、正在進行的治療和補充劑、任何過敏、生活方式信息、體重、身高和習慣。
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