Ifojusi
Guarana jade lati inu ọgbin Paullinia cupana ni akoonu kafeini giga pẹlu awọn ohun-ini antioxidant to lagbara. Awọn ijinlẹ diẹ ti daba agbara ti lilo awọn ayokuro guarana ni idinku rirẹ ati awọn ami aibanujẹ, bakanna bi awọn itanna gbigbona ninu awọn alaisan alakan igbaya ti o n gba chemotherapy tabi ti pari itọju naa. Sibẹsibẹ, ẹri naa ko to lati ṣeduro lilo awọn ayokuro guarana pẹlu pato akàn awọn itọju ni awọn alaisan alakan ati awọn iyokù. Pẹlupẹlu, iwadi ti a ṣe lori ori ati awọn alaisan alakan ọrun ko ri awọn anfani eyikeyi ti lilo awọn ayokuro guarana fun imudarasi didara igbesi aye ati awọn aami aisan ti o ni ibatan lẹhin ipari itọju. Ti o ba lo ni afikun, guarana tun le ja si awọn ipa ẹgbẹ.
Kini Guarana?
Guarana tabi Paullinia cupana jẹ abinibi abinibi si igbo igbo Amazon ni Guusu Amẹrika. Eso guarana ni awọn irugbin ọlọrọ caffeine pẹlu 3.6 si 5.8% akoonu caffeine, eyiti o to ni igba mẹrin iye caffeine ti a maa n ri ninu awọn ewa kọfi (Dimitrios Moustakas et al, PLoS One., 2015).
Yato si caffeine, guarana tun ni awọn ohun itara bi theophylline ati theobromine, pẹlu awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ miiran pẹlu saponins, tannins, catechins, starches, polysaccharides, pigments, fats, and choline.
Awọn iyọkuro Guarana ni a ṣe nipasẹ ṣiṣe awọn irugbin guarana sinu lulú. Awọn iyokuro Guarana wa ni irisi lulú, awọn tabulẹti, ati awọn kapusulu. A lo ninu awọn ohun mimu kan gẹgẹbi eroja adun ati tun ni awọn ohun mimu agbara giga ati awọn ifi amọ amuaradagba nitori awọn ipele giga ti kafeini ati agbara mimu agbara.
Awọn lilo ti a gbe wọle / Awọn anfani Ilera ti Awọn afikun ti Guarana
Awọn iyokuro Guarana ni awọn ohun-ini ẹda ara ẹni to lagbara. Awọn eso tabi awọn irugbin ti awọn ohun ọgbin guarana (Paullinia cupana) ni a gba pe o ni awọn ohun-ini oogun ati pe a ti lo awọn iyokuro guarana fun ọpọlọpọ awọn ipo ilera lati ọdun, botilẹjẹpe ẹri ijinle sayensi ko wa fun ọpọlọpọ awọn lilo ati awọn anfani ti a sọ yii.
Atẹle ni diẹ ninu awọn ipo fun eyiti eniyan ti lo awọn ayokuro guarana:
- Bi awọn kan stimulant
- Fun pipadanu iwuwo
- Lati dinku ailera ati ailera ti ara ati ti ara
- Fun gbuuru
- Fever
- Fun awọn iṣoro ọkan
- Fun orififo
- Fun irora apapọ
- Bi astringent
- Fun afẹhinti
- Fun wahala ooru
- Lati tọju titẹ ẹjẹ kekere
- Fun onibaje rirẹ aisan
- Eroja ninu agbara ati awọn ọja pipadanu iwuwo
- Lati yago fun iba ati arun rirun
- Lati mu iṣan ito pọ si
Awọn ounjẹ lati Je Lẹhin Aarun Aarun!
Ko si awọn aarun meji kanna. Lọ kọja awọn ilana ijẹẹmu ti o wọpọ fun gbogbo eniyan ati ṣe awọn ipinnu ara ẹni nipa ounjẹ ati awọn afikun pẹlu igboya.
Awọn ipa-ẹgbẹ ti Awọn iyokuro Guarana
Ti o ba ya ni apọju, awọn iyokuro guarana le ja si awọn ipa-ipa oriṣiriṣi bii:
- Ibanujẹ
- Alekun oṣuwọn sii
- Alekun titẹ ẹjẹ sii
- efori
- Ibanujẹ ati aibalẹ
- Muu binu
Lilo ti Awọn iyokuro Guarana / Paullinia cupana nipasẹ Awọn alaisan Alakan
Botilẹjẹpe awọn iwadii ile-iwosan diẹ wa ti o ṣe iwadi ipa ti awọn ayokuro Guarana ninu akàn Awọn alaisan, ẹri ko to lati fa ipari kan.
Jade Guarana (Paullinia cupana) Lilo le mu Ilọsiwaju ati Iduro iwuwo ni Awọn alaisan pẹlu Akàn To ti ni ilọsiwaju
Ninu iwadi ti awọn oluwadi ṣe lati Ile-iwe Iṣoogun ABC Foundation ni Ilu Brazil, wọn ṣe ayẹwo data lati awọn alaisan alakan ti ilọsiwaju 18 ti a fun ni 50 mg gbigbe guarana gbigbẹ ati rii pe awọn alaisan 2 ṣe ilọsiwaju iwuwo wọn ju 5% lati ipilẹsẹ wọn ati awọn alaisan 6 ni o kere si ilọsiwaju aaye 3 ninu ifẹkufẹ nigbati a ba ṣafikun pẹlu awọn iyokuro guarana. Iwadi na daba pe gbigba awọn iyokuro guarana le ni awọn anfani lori aarun ti o ni ibatan akàn ati pe o le mu igbadun ya. (Cláudia G Latorre Palma et al, J Diet Ipese, 2016)
Jade Guarana (Paullinia cupana) Lo Itọju Aarun ifiweranṣẹ le buru Didara ti Igbesi aye ni Ori ati Awọn alaisan Alakan Ọrun
Awọn oniwadi lati Faculdade de Medicina do ABC-FMABC ni Santo André, Ilu Brazil ṣe agbekalẹ ipele keji II ti o nireti iwadi, ati ṣe ayẹwo alaye lati 60 Head ati Awọn alaisan Cancer Ọrun ti ipele I-IV ṣaaju, lakoko, ati lẹhin chemoradiotherapy ti o fun boya ibibo tabi 50 mg guarana lẹmeji ọjọ kan lakoko itọju chemoradiotherapy. Iwadi na ri ibajẹ nla ti didara ti igbesi aye ti awọn alaisan lẹhin iyipo keji ti ẹla-ara ni awọn alaisan ti o mu guarana ni akawe si awọn ti ko ṣe. Paapaa botilẹjẹpe awọn alaisan ti o mu awọn iyokuro guarana ni ilọsiwaju ninu irora, jijẹ awujọ, gbigbeemi, ikọ, ati iwuwo pipadanu lẹhin iyipo akọkọ ti chemoradiotherapy, lẹhin itọju naa, ipo naa buru si, ti o mu ki lilo nla ti tube nasogastric ati lilo pọ si ti awọn itupalẹ. . (Suelen Patrícia Dos Santos Martins et al, J Diet Suppl., 2017)
Awọn oniwadi daba pe lilo jade guarana le ma ṣe anfani fun ori alaisan yii ati Ọrun Ọgbẹ Ọrun.
Jade Guarana (Paullinia cupana) le Mu Irẹwẹsi Dara si ni Awọn alaisan Alakan Ọmu ti o ngba Ẹtọ Ẹtọ Eto
Ninu iwadi ile-iwosan ti o yatọ ti ABC School of Medicine ṣe, Santo André, Sao Paulo ni Brazil, awọn oniwadi ṣe iṣiro imunadoko guarana jade lori rirẹ, didara oorun, aibalẹ, awọn aami aiṣan ibanujẹ, ati menopause ni ẹgbẹ kan ti igbaya 75 akàn awọn alaisan ti o pari ọmọ akọkọ wọn ti kimoterapi, ninu eyiti awọn alaisan 32 ni a fun ni 50 mg guarana gbigbẹ 21 mg lojoojumọ fun awọn ọjọ 2011. Iwadi na rii pe Guarana le munadoko fun itọju igba diẹ ti rirẹ ni awọn alaisan alakan igbaya ti ngba chemotherapy. (Maira Paschoin de Oliveira Campos et al, J Altern Complement Med., XNUMX)
Sibẹsibẹ, awọn ilọsiwaju diẹ sii nilo lati jẹrisi awọn abajade wọnyi.
Jade Guarana (Paullinia cupana) le ma Ṣafikun Rirẹ-Ipa-lẹhin-Rirẹ ati Ibanujẹ ninu Awọn Alakan Kankan Ọmu
Ninu idanwo ile-iwosan aileto ti o ṣe nipasẹ Ile-iṣẹ kanna, pẹlu awọn alaisan alakan igbaya 36 ti o gba itọju ailera itọsi ajuvant, awọn alaisan diẹ gba 75 mg guaraná jade ni ojoojumọ po ati isinmi gba placebo. Iwadi na ko ri iyatọ pataki ninu rirẹ ati awọn aami aibanujẹ ni igbaya akàn awọn alaisan ti o gba itọju ailera itankalẹ ti a ṣe afikun pẹlu guaraná tabi awọn ti a ṣe afikun pẹlu pilasibo. (Vanessa da Costa Miranda et al, J Altern Complement Med., 2009)
Jade Guarana (Paullinia cupana) le ṣe iranlọwọ Iṣakoso Awọn Imọlẹ Gbona ni Awọn alaisan Alakan Ọmu
Ninu iwadii iwadii miiran ti o nireti II ti o ṣe nipasẹ ẹgbẹ iwadi kanna, wọn ṣe ayẹwo boya gbigbe ti awọn iyokuro guaraná (Paullinia cupana) le dinku nọmba ati idibajẹ ti awọn itanna to gbona ninu awọn iyokù aarun igbaya ti o ti pari itọju akàn ni oṣu mẹta ṣaaju. Iwadi na ri pe ninu awọn alaisan ọgbẹ igbaya 3 ti o pari iwadi naa, 15 ni diẹ sii ju 10% idinku ninu awọn itanna ti o gbona mejeeji ni awọn ofin ti awọn nọmba ti awọn itanna gbigbona bakanna bi ibajẹ, laisi awọn eero ti o royin. (Saulo Silva Oliveira et al, Einstein (Sao Paulo)., 50)
ipari
Awọn ijinlẹ oriṣiriṣi daba pe Guarana jade (Paullinia cupana), pẹlu akoonu kafeini giga ati awọn ohun-ini antioxidant ti o lagbara, le ni agbara lati dinku rirẹ ati awọn ami aibanujẹ, bakanna bi awọn itanna gbona ninu awọn alaisan alakan igbaya ti o gba chemotherapy tabi awọn olugbala akàn igbaya ti o pari itọju naa. . Sibẹsibẹ, ẹri naa ko lagbara to lati ṣeduro kanna ni awọn alaisan alakan igbaya ati awọn iyokù. Iwadi miiran ti a ṣe lori ori ati ọrun akàn awọn alaisan ko tun rii awọn anfani ti lilo awọn ayokuro guarana fun idinku rirẹ ati awọn ami aibanujẹ lẹhin itọju. Ni afikun, awọn ayokuro guarana le fa awọn ipa ẹgbẹ ti o ba lo ni pupọju.
Iru ounjẹ wo ni o jẹ ati awọn afikun ti o mu jẹ ipinnu ti o ṣe. Ipinnu rẹ yẹ ki o pẹlu iṣaro ti awọn iyipada jiini akàn, eyiti akàn, awọn itọju ti nlọ lọwọ ati awọn afikun, eyikeyi aleji, alaye igbesi aye, iwuwo, giga ati awọn aṣa.
Eto eto ijẹẹmu fun akàn lati addon ko da lori awọn wiwa intanẹẹti. O ṣe adaṣe ipinnu fun ọ da lori imọ -jinlẹ molikula ti a ṣe nipasẹ awọn onimọ -jinlẹ wa ati awọn ẹnjinia sọfitiwia. Laibikita boya o bikita lati loye awọn ipa ọna molikulamu biokemika ti o wa ni ipilẹ tabi rara - fun igbero ounjẹ fun akàn ti oye nilo.
Bẹrẹ NOW pẹlu ṣiṣe eto ijẹẹmu rẹ nipa didahun awọn ibeere lori orukọ akàn, awọn iyipada jiini, awọn itọju ti nlọ lọwọ ati awọn afikun, eyikeyi aleji, awọn ihuwasi, igbesi aye, ẹgbẹ ọjọ -ori ati abo.
Ounjẹ Ti ara ẹni fun Akàn!
Akàn yipada pẹlu akoko. Ṣe akanṣe ati ṣatunṣe ounjẹ rẹ ti o da lori itọkasi alakan, awọn itọju, igbesi aye, awọn ayanfẹ ounjẹ, awọn nkan ti ara korira ati awọn nkan miiran.
Awọn alaisan akàn nigbagbogbo ni lati ba pẹlu oriṣiriṣi chemotherapy awọn ipa ẹgbẹ eyiti o ni ipa lori didara igbesi aye wọn ati ṣetọju awọn itọju miiran fun akàn. Mu awọn ẹtọ to dara ati awọn afikun ti o da lori awọn imọran ti imọ-jinlẹ (yago fun iṣiro ati yiyan laileto) jẹ atunṣe abayọda ti o dara julọ fun aarun ati awọn ipa ẹgbẹ ti o ni ibatan itọju.