הקדמה
פאָאָדס פֿאַר לידער סינדראָום זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
POEMS איז אַן אַקראַנים וואָס שטייט פֿאַר די פינף הויפּט וואונדער און סימפּטאָמס פון דעם סינדראָום, אַרייַנגערעכנט פּאָלינעוראָפּאַטהי, אָרגאַנאָמעגאַלי, ענדאָוקרינאָפּאַטהי, מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי און הויט אַבנאָרמאַלאַטיז. עס איז אַ גאָר זעלטן סינדראָום וואָס איז געפֿירט דורך אַ אַבנאָרמאַל ימיון ענטפער דורך דעם גוף צו אַ קאַנסעראַס אָנוווקס, אין וואָס דער גוף אַקסאַדענאַלי אַטאַקס נאָרמאַל סעלז אין די נערוועז סיסטעם. שטודיום האָבן געמאלדן אַבנאָרמאַלי הויך לעוועלס פון וואַסקיאַלער ענדאָושעליאַל גראָוט פאַקטאָר (VEGF) און פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי סיטאָקינעס אין די בלוט פון מענטשן מיט POEMS סינדראָום. POEMS סינדראָום אַקערז 1.5 מאל מער אָפט צווישן מענטשן ווי פרויען און מער קאַמאַנלי אַקערז אין אַדאַלץ אין די 50 ס. פּראָסט סימפּטאָמס פון POEMS סינדראָום אַרייַננעמען פּראָגרעסיוו שוואַכקייַט פון די נערוועס אין די געווער און לעגס, אַ אַבנאָרמאַלי ענלאַרגעד לעבער און / אָדער מילץ, ענלאַרגעד לימף נאָודז, דאַרקאַנינג פון די הויט, טיקנינג פון די הויט און יבעריק האָר וווּקס. POEMS סינדראָום איז אַ כראָניש דיסאָרדער, און זייַן פּראָגנאָסיס דעפּענדס אויף די מאָס פון די קרענק און די ענטפער פון מענטשן צו באַהאַנדלונג. עס איז קיין נאָרמאַל באַהאַנדלונג פֿאַר POEMS סינדראָום. באַהאַנדלונג אָפּציעס אַרייַננעמען ראַדיאַציע טעראַפּיע, קימאָוטעראַפּי, ימיון מאָדולאַטאָרי אָדער העמאַטאָפּאָיעטיק צעל טראַנספּלאַנט. די מידיאַן ניצל פֿאַר פּאַטיענץ מיט POEMS סינדראָום איז מער ווי 14 יאר. סאַפּאָרטיוו זאָרגן מיט די רעכט דערנערונג (פודז און נאַטירלעך ביילאגעס) קענען אויך העלפֿן פֿאַרבעסערן די וווילזייַן פון פּאַטיענץ.
פֿאַר פּאָעמעס סינדראָום טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זוימען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי פּאָעמס סינדראָום איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז דאָס גענוג פֿאַר ראַק ווי פּאָעמס סינדראָום?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס וואַקס גאָרד איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט גרין בעל פעפער? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט פּוממעלאָ איז בילכער איבער רויט מאַלענע? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי האָזענע נוס איבער Brazil נוס און פֿאַר פּאַלסיז ווי שוואַרץ-ייד פּיאַ איבער קאָוופּעאַ. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי אַזוי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום און איז דאָס די זעלבע ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן ענינים פֿאַר פּאָעמס סינדראָום!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, פּומעלאָ כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, אַפּיגען, קאַפין, יסאָליקוויריטיגענין, פאָרמאָנאָנעטין. און רויט מאַלענע כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, עללאַגיק זויער, יסאָליקוויריטיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר פּאָעמס סינדראָום - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר פּאָעמס סינדראָום.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
איר דאַרפֿן סקילז פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר פּאָעמעס סינדראָום?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי פּאָעמס סינדראָום באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין פּאָעמס סינדראָום ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי, צוזאַמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי פּאָעמס סינדראָום
כל קאַנסערץ ווי פּאָעמס סינדראָום קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון פּאָעמס סינדראָום. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג, סיטאָקינע סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, MAPK סיגנאַלינג זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון פּאָעמס סינדראָום. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר פּאָעמס סינדראָום דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען איר נעמען ראַק באַהאַנדלונג Melphalan, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
LATS2, CYSLTR2, IRS2, CUL4A און ERCC5 זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר פּאָעמס סינדראָום. LATS2 איז רעפּאָרטעד אין 50.41176471% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און CYSLTR2 איז רעפּאָרטעד אין 50.41176471%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . % פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די פּאָעמס סינדראָום ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
ניט אַנדערש צו פאַרבינדן צו MySQL: קיין מאַרשרוט צו באַלעבאָס
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר לידער סינדראָום
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס וואַקס גאָרד אָדער גרין גלאָק פעפער?
גרינס וואַקס גאָרד כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי מיריסעטין, אַפּיגענין, יסאָליקוויריטיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי JAK-STAT סיגנאַלינג, MAPK סיגנאַלינג, NFKB סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. וואַקס גאָרד איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מעלפאַלאַן. דאָס איז ווייַל וואַקס גאָרד מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון מעלפאַלאַן.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס גרין גלאָק פעפער זענען מיריסעטין, קווערסעטין, יסאָליקווריטיגען, רעסוועראַטראָל, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, סיטאָקינע סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. גרין בעל פעפער איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מעלפאַלאַן ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס וואַקס גאָרד איז רעקאַמענדיד איבער גרין גלאָק פעפער פֿאַר פּאָעמעס סינדראָום און באַהאַנדלונג מעלפאַלאַן.
קלייַבן פרוכט רויט מאַלענע אָדער פּוממעלאָ?
פרוכט רויט מאַלענע כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קווערסעטין, עללאַגיק זויער, יסאָליקוויריטיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, היפּאָקסיאַ, MAPK סיגנאַלינג און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מעלפאַלאַן. דאָס איז ווייַל Red Raspberry מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון מעלפאַלאַן.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען קווערסעטין, אַפּיגען, קאַפין, יסאָליקווריטיגען, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער און אָקסידאַטיווע דרוק און אנדערע. Pummelo איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מעלפאַלאַן ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט רויט מאַלענע איז רעקאַמענדיד איבער PUMMELO פֿאַר פּאָעמעס סינדראָום און באַהאַנדלונג מעלפאַלאַן.
קלייַבן נוס האַזעלנוס אָדער בראַזיל נוס?
האַזעלנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי מיריסעטין, אַפּיגענין, יסאָליקוויריטיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי JAK-STAT סיגנאַלינג, היפּאָקסיאַ, MAPK סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. האַזעלנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מעלפאַלאַן. דאָס איז ווייַל האַזעלנוט מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון מעלפאַלאַן.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין Brazil נוס זענען עללאַגיק זויער, יסאָליקוויריטיגענין, פאָרמאָנאָנעטין, קורקומין, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, MAPK סיגנאַלינג און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. Brazil Nut איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר פּאָעמס סינדראָום ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז מעלפאַלאַן ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער בראַזיליאַן נוס פֿאַר לידער סינדראָום און באַהאַנדלונג מעלפאַלאַן.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון פּאָעמעס סינדראָום אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער זענעפט שפּינאַט?
גרינס ריז באַטערבור כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי אַפּיגענין, קאַעמפּפעראָל, מיריסעטין, יסאָליקוויריטיגענין, קורקומין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, פּ53 סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס און MYC סיגנאַלינג און אנדערע. ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון פּאָעמס סינדראָום ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A. דאָס איז ווייַל גיאַנט באַטערבור ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס זענעפט שפּינאַט זענען Apigenin, Kaempferol, Myricetin, Isoliquiritigenin, Curcumin. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער און צעל ציקל טשעקפּוינץ און אנדערע. זענעפט שפּינאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון פּאָעמס סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A ווייַל עס ינקריסאַז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד איבער זענעפט שפּינאַט פֿאַר CUL4A גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן פרוכט נאַנסע אָדער פייַג?
פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי Apigenin, Kaempferol, Myricetin, Isoliquiritigenin, Curcumin. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי היפּאָקסיאַ, פּ53 סיגנאַלינג און אַנגיאָגענעסיס און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון פּאָעמס סינדראָום ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A. דאָס איז ווייַל Nance ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פייַג זענען קווערסעטין, קאַעמפּפעראָל, יסאָליקוויריטיגענין, קורקומין, קאַטעטשאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי MAPK סיגנאַלינג, דנאַ ריפּער און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. פייַג איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון פּאָעמס סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן פֿאַרבונדן איז CUL4A ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער פייַג פֿאַר CUL4A גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס באַטערנוס אָדער אייראפעישער קעסט?
בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי אַפּיגענין, קאַעמפּפעראָל, מיריסעטין, יסאָליקווריטיגען, קורקומין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, היפּאָקסיאַ, פּ53 סיגנאַלינג און MAPK סיגנאַלינג און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון פּאָעמס סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A. דאָס איז ווייַל Butternut ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין אייראפעישער טשעסטנאַט זענען Apigenin, Quercetin, Kaempferol, Myricetin, Isoliquiritigenin. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער און אנדערע. אייראפעישער טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון פּאָעמס סינדראָום ווען די גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A, ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער אייראפעישער קעסט פֿאַר CUL4A גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערץ ווי פּאָעמס סינדראָום. פּאָעמעס סינדראָום פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי פּאָעמס סינדראָום, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי וואַקס גאָרד כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די אַדדאָן דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג מאכט די באַשלוס געמאכט גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר פּאָעמס סינדראָום?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- דאַידזעין ווירקונג אויף האָרמאָנע ראַפראַקטערי פּראָסטאַט ראַק אין וויטראָ און אין וויוואָו קאַמפּערד מיט געניסטעין און סוי עקסטראַקט: פּאָטענטיאַטיאָן פון ראַדיאָטהעראַפּי.
- די סיטרוס פלאַוואָנאָיד נאַרינדזשין סטימיאַלייץ דנאַ פאַרריכטן אין פּראָסטאַט ראַק סעלז.
- טריגערינג פון טראַנסיענט רעסעפּטאָר פּאָטענציעל וואַניללאָיד טיפּ 1 (TRPV1) דורך קאַפּסאַיסין ינדוסיז Fas / CD95-מעדיאַטעד אַפּאָפּטאָסיס פון וראָטהעליאַל ראַק סעלז אין אַ אַטם-אָפענגיק שטייגער.
- יפעקץ פון יסאָליקוויריטיגענין אויף אָווועריאַן ראַק סעלז.
- https://rarediseases.org/rare-diseases/poems-syndrome
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/poems-syndrome/symptoms-causes/syc-20352678#:~:text=POEMS%20syndrome%20is%20a%20rare,your%20hands%20%E2%80%94%20and%20difficulty%20breathing.
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17985-poems-syndrome )