אַדדאָנפינאַל 2
וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ראַק?
איז אַ זייער פּראָסט קשיא. פערזענליכען נוטרישאַן פּלאַנז זענען פודז און ביילאגעס וואָס זענען פערזענליכען צו אַ ראַק אָנווייַז, גענעס, קיין טריטמאַנץ און לייפסטייל טנאָים.

פודז פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט!

יולי קסנומקס, קסנומקס

4.7
(24)
עסטימאַטעד לייענען צייט: 12 מינוט
היים » בלאָגס » פודז פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט!

הקדמה

פודז פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און אויך מוזן אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.

מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט (MGUS) איז אַ כעמאַטאַלאַדזשיקאַל צושטאַנד וואָס אָפט גיט אָן ספּעציפיש סימפּטאָמס, וואָס מאכט די דיאַגנאָסיס אַ אַרויסרופן. קעראַקטערייזד דורך דעם בייַזייַן פון אַבנאָרמאַל פּראָטעינס אין די בלוט, MGUS איז דיאַגנאָסעד באזירט אויף ספּעציפיש דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ, אַרייַנגערעכנט לאַב טעסץ און פּאַטאַלאַדזשי אַוטליינז. כאָטש עס איז אָפט אַסימפּטאָמאַטיק, MGUS ריקווייערז מאָניטאָרינג רעכט צו זיין פּאָטענציעל פּראַגרעשאַן צו מער ערנסט טנאָים ווי קייפל מיעלאָמאַ. די ICD-10 קאָדירונג סיסטעם קלאַסאַפייז MGUS פֿאַר כעלטקער טראַקינג און פאָרשונג צוועקן. באַהאַנדלונג איז טיפּיקלי נישט פארלאנגט פֿאַר MGUS זיך אָבער פאָוקיסיז אויף רעגולער מאָניטאָרינג און אָנפירונג קיין פֿאַרבונדן סימפּטאָמס אָדער קאַמפּלאַקיישאַנז. פארשטאנד פון MGUS איז וויטאַל, דער הויפּט אין דיסטינגגווישינג עס פון מער ערנסט העמאַטאַלאַדזשיקאַל דיסאָרדערס, און אָנגאָינג פאָרשונג אין די NHS און אנדערע כעלטקער סיסטעמען פאָרזעצן צו ויספאָרשן זייַן נאַטור און ימפּלאַקיישאַנז פֿאַר פּאַציענט זאָרגן.


טיש פון קאָנטענץ באַהאַלטן

פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?

א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן אין אַ גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט איז עס ענין וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט?

פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס קאַוליפלאָווער איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט ראַדיש? טוט עס מאַכן קיין חילוק אויב פרוכט עלדערבעררי איז בילכער איבער קיווי? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי בוטטערנוט איבער טשעסטנאַט און פֿאַר פּאַלסיז ווי ברייט בין איבער פּראָסט בעבל. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט און איז דאָס דער זעלביקער ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?

יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט!

עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.

כל קאַנסערץ ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, היפּאָקסיאַ זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ​​מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט.

אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.

למשל, עלדערבעררי כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, אַפּיגען, יסאָליקוויריטיגענין, קאַטעטשאָל, מיריסעטין. און קיווי כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ Kaempferol, Isoliquiritigenin, Catechol, Melatonin, Luteolin און עפשער אנדערע.

א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט.

יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.

סקילז דארף פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט?

פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.

עס איז גאָר קאָמפּליצירט צו באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי און גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קענען האַלטן עפעקטיוו.

די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.

פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!

קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.

קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט

כל קאַנסערץ ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי NFKB סיגנאַלינג, אַנגיאָגענעסיס, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, היפּאָקסיאַ זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ​​מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.

די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט דאַרפֿן צו זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ווען גענומען ראַק באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.

מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.

LATS2, LCP1, IRS2, CUL4A און RB1 זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט. LATS2 איז רעפּאָרטעד אין 30.3% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און LCP1 איז רעפּאָרטעד אין 30.3%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן צייטן פון צו . % פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.

דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.

פודז פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט!

עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט

פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ

ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.

קלייַבן גרינס בלומענקרויט אָדער רעטעך?

גרינס בלומענקרויט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי יסאָליקוויריטיגענין, קאַטעטשאָל, מעלאַטאָנין, פאָרמאָנאָנעטין, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי RAS-RAF סיגנאַלינג, WNT Beta Catenin סיגנאַלינג, NFKB סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. בלומענקרויט איז רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע. דאָס איז ווייַל קאַוליפלאָווער מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי ריפּאָרטאַד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון לענאַלידאָמידע.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ראַדיש זענען קווערסעטין, אַפּיגענין, קאַעמפּפעראָל, יסאָליקוויריטיגענין, קאַטעטשאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי WNT Beta Catenin סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. רעטעך איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

גרינס בלומענקרויט איז רעקאַמענדיד איבער רעטעך פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט און באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע.

קלייַבן פרוכט קיווי אָדער עלדערבעררי?

פרוכט קיווי כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי קאַעמפּפעראָל, יסאָליקוויריטיגענין, קאַטעטשאָל, מעלאַטאָנין, לוטעאָלין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי RAS-RAF סיגנאַלינג, היפּאָקסיאַ און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. קיווי איז רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע. דאָס איז ווייַל קיווי מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון לענאַלידאָמידע.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט עלדערבעררי זענען קווערסעטין, אַפּיגענין, יסאָליקוויריטיגענין, קאַטעטשאָל, מיריסעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי מיקראָטובולע ​​דינאַמיק און WNT Beta Catenin סיגנאַלינג און אנדערע. עלדערבעררי איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

פרוכט קיווי איז רעקאַמענדיד איבער עלדערבעררי פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט און באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע.

קלייַבן Nut BUTTERNUT אָדער CHESTNUT?

בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע, אַזאַ ווי אַפּיגענין, קאַעמפּפעראָל, יסאָליקוויריטיגענין, קאַטעטשאָל, מיריסעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי מיקראָטובולע ​​דינאַמיק, WNT Beta Catenin סיגנאַלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג און NFKB סיגנאַלינג און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע. דאָס איז ווייַל Butternut מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיזירן די ווירקונג פון לענאַלידאָמידע.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין טשעסטנאַט זענען Apigenin, Kaempferol, Isoliquiritigenin, Catechol, Myricetin. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי WNT Beta Catenin סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. טשעסטנאַט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז לענאַלידאָמידע ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.

בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער קעסט פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט און באַהאַנדלונג לענאַלידאָמידע.

פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק

די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן אַ גענעטיק ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.

קלייַבן גרינס ריז באַטערבור אָדער ציקאָריע בלעטער?

גרינס גיאַנט באַטערבור כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי אַפּיגען, קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל טשעקפּוינץ, דנאַ ריפּער, MYC סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A. דאָס איז ווייַל גיאַנט באַטערבור ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס ציקאָריע בלעטער זענען אַפּיגען, קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל טשעקפּוינץ, דנאַ ריפּער און ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אנדערע. ציקאָריע בלעטער איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

גרינס ריז באַטערבור איז רעקאַמענדיד איבער ציקאָריע בלעטער פֿאַר CUL4A גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

קלייַבן Fruit NANCE אָדער PUMMELO?

פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי אַפּיגענין, קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל טשעקפּוינץ, דנאַ ריפּער, MYC סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A. דאָס איז ווייַל Nance ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען Apigenin, Quercetin, Curcumin, Lupeol, Daidzein. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל טשעקפּוינץ, דנאַ ריפּער און ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אנדערע. פּוממעלאָ איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען די גענעטיק ריזיקירן פֿאַרבונדן איז CUL4A ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער PUMMELO פֿאַר CUL4A גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.

קלייַבן נוס COMMON HAZELNUT אָדער Brazil נוס?

פּראָסט האָזענע נוס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קווערסעטין, קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל טשעקפּוינץ, דנאַ ריפּער, ינסולין סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. פּראָסט האָזענע נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.

עטלעכע פון ​​​​די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין Brazil נוס זענען קורקומין, עללאַגיק זויער, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי דנאַ ריפּער, MYC סיגנאַלינג און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. Brazil נוס איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט ווען די פֿאַרבונדן גענעטיק ריזיקירן איז CUL4A ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.

פּראָסט האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער בראַזיליאַן נוס פֿאַר CUL4A גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.


אין סאָף

פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערס ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט. מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.

עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי בלומענקרויט כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון ​​פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.

די אַדדאָן דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג מאכט די באַשלוס געמאכט גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.


פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!

ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.

רעפֿערענצן

וויסנשאפטלעכע ריוויוד דורך: ד״ר קאגל

Christopher R. Cogle, MD איז אַ טעניער פּראָפעסאָר אין דעם אוניווערסיטעט פון פלאָרידאַ, טשיף מעדיקאַל אָפיציר פון פלאָרידאַ מעדיקאַיד, און דירעקטאָר פון די פלאָרידאַ געזונט פּאָליטיק פירערשאַפט אַקאַדעמי אין די באָב גראַם צענטער פֿאַר פּובליק סערוויס.

איר קענט אויך לייענען דאָס אין

ווי נוציק איז דאָס פּאָסטן?

דריקט אויף אַ שטערן צו אָפּשאַצן עס!

דורכשניטלעך שאַץ 4.7 / קסנומקס. שטימען ציילן: 24

ניט וואָוץ אַזוי ווייַט! זייט דער ערשטער צו אָפּשאַצונג דעם פּאָסטן.

ווי איר געפונען דעם פּאָסטן נוצלעך ...

גיי אונדז אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ!

מיר זענען אנטשולדיגט אַז דעם פּאָסטן איז נישט נוצלעך פֿאַר איר!

לאָזן אונדז פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן!

דערציילן אונדז ווי מיר קענען פֿאַרבעסערן דעם פּאָסטן?

טאַגס: דיעטע מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט | פודז פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט | פודז צו ויסמיידן פֿאַר מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטהי פון אַנדיטערמינד באַטייַט | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט קימאָוטעראַפּי | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט גענעטיק | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט גענעטיק מיוטיישאַנז | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט גענעטיק ריזיקירן | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט רעקאַמענדיד פודז | מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט רעקאַמענדיד ביילאגעס | באַהאַנדלונג פון מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון ונדעטערמינד באַטייַט | דערנערונג מאָנאָקלאָנאַל גאַממאָפּאַטי פון אַנדיטערמינד באַטייַט