הקדמה
פודז פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ זאָל זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד און מוזן אויך אַדאַפּט זיך ווען ראַק באַהאַנדלונג אָדער אָנוווקס גענעטיק ענדערונגען. די פערזענליכען און אַדאַפּטיישאַן מוזן באַטראַכטן אַלע די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע קאַנטיינד אין פאַרשידענע פודז מיט רעספּעקט צו ראַק געוועב ביאָלאָגי, דזשאַנעטיקס, טריטמאַנץ, לייפסטייל טנאָים און דיעטע פּרעפֿערענצן. דערפֿאַר, כאָטש דערנערונג איז איינער פון די זייער וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר אַ ראַק פּאַציענט און יחיד אין ריזיקירן פון ראַק צו מאַכן - ווי צו קלייַבן פודז צו עסן איז נישט אַן גרינג אַרבעט.
ברוסט קאַרסינאָמאַ, אויך באקאנט ווי ברוסט ראַק, איז אַ מאַליגנאַנט אָנוווקס וואָס דעוועלאָפּס אין די ברוסט געוועב, און די מערסט פּראָסט ראַק דיאַגנאָסעד אין פרויען. ברוסט ראַק אין דער פרי בינע איז קיוראַבאַל בשעת ברוסט ראַק וואָס איז פאַרשפּרייטן (מעטאַסטאַסייזד) צו אנדערע טיילן פון דעם גוף האט אַ נעבעך פּראָגנאָסיס. די ינסידאַנס פון ברוסט ראַק געוואקסן מיט עלטער מיט אַ מידיאַן עלטער פון ברוסט ראַק דיאַגנאָסיס איז העכער 50 יאר. אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ אַרייַננעמען משפּחה געשיכטע, גענעטיק סאַסעפּטאַבילאַטי רעכט צו דער בייַזייַן פון גערמלינע מיוטיישאַנז אין BRCA1 און BRCA2 גענעס, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן, אַביסאַטי. סימפּטאָמס פון ברוסט קאַרסינאָמאַ קענען בייַטן אָבער קען אַרייַננעמען די בייַזייַן פון אַ שטיק, ענדערונגען אין ברוסט פאָרעם אָדער גרייס, אָפּזאָגן אָפּזאָגן אָדער הויט ענדערונגען. באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ קען אַרייַננעמען כירורגיע, ראַדיאַציע טעראַפּיע, קימאָוטעראַפּי, און טאַרגעטעד טהעראַפּיעס טיילערד צו די ספּעציפיש סובטיפּע פון ברוסט ראַק. קלאַסאַפאַקיישאַן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ איז באזירט אויף פאַרשידן סיבות, אַזאַ ווי האָרמאָנע רעסעפּטאָר סטאַטוס און HER2 אויסדרוק. אויף דער באזע פון אויסדרוק פון עסטראָגען רעסעפּטאָר (ער), פּראָודזשעסטעראָון רעסעפּטאָר (פּר) און HER2 / נעו, ברוסט ראַק איז קלאַסאַפייד ווי אָדער: 1. האָרמאָנע רעסעפּטאָר positive; 2. HER2 / נו positive; אָדער 3. דרייַיק נעגאַטיוו ברוסט ראַק (TNBC) - ער, פּר, הער2 נעגאַטיוו. רעגולער ברוסט זיך יגזאַמאַניישאַנז און רוטין סקרינינגז קענען העלפן אין דער פרי דיטעקשאַן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ.
פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ טוט עס ענין וואָס וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען מען עסט?
א זייער פּראָסט דערנערונג קשיא געשטעלט דורך ראַק פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק איז - פֿאַר קאַנסערץ ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ איז עס וויכטיק וואָס פודז איך עסן און וואָס איך טאָן ניט? אָדער אויב איך נאָכגיין אַ פאַבריק-באזירט דיעטע איז אַז גענוג פֿאַר ראַק ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ?
פֿאַר בייַשפּיל טוט עס ענין אויב גרינס גלאָבוס אַרטיטשאָוק איז קאַנסומד מער קאַמפּערד מיט נאַפּאַ קרויט? טוט עס קיין חילוק אויב פרוכט אַנאַנאַס איז בילכער איבער לילאַ מאַנגאָסטעען? אויך אויב ענלעך ברירות זענען געמאכט פֿאַר ניסלעך / זאמען ווי בוטטערנוט איבער קאַשו נוס און פֿאַר פּאַלסיז ווי ברייט בעבל איבער קאַטדזשאַנג פּיאַ. און אויב וואָס איך עסן איז וויכטיק - ווי קען מען ידענטיפיצירן פודז וואָס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ און איז דאָס די זעלבע ענטפער פֿאַר אַלעמען מיט דער זעלביקער דיאַגנאָסיס אָדער גענעטיק ריזיקירן?
יאָ! פודז איר עסן איז וויכטיק פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ!
עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז קען נישט זיין די זעלבע פֿאַר אַלעמען און קענען זיין אַנדערש אפילו פֿאַר דער זעלביקער דיאַגנאָסיס און גענעטיק ריזיקירן.
אַלע פודז (וועדזשטאַבאַלז, פירות, ניסלעך, זאמען, פּאַלסיז, אָילס אאז"ו ו) און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען קאַמפּרייזד פון מער ווי איין אַקטיוו מאָלעקולאַר ינגרידיאַנט אָדער ביאָ-אַקטיווע אין פאַרשידענע פּראַפּאָרשאַנז און קוואַנטאַטיז. יעדער אַקטיוו ינגרידיאַנט האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף - וואָס קענען זיין אַקטאַוויישאַן אָדער ינאַבישאַן פון פאַרשידענע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. סימפּלי סטייטיד פודז און ביילאגעס וואָס זענען רעקאַמענדיד זענען די וואָס טאָן ניט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן פון מאָלעקולאַר דריווערס פון ראַק אָבער רעדוצירן זיי. אַנדערש די פודז זאָל נישט זיין רעקאַמענדיד. פודז אַנטהאַלטן קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ - דערפאר ווען איר אָפּשאַצן פודז און ביילאגעס איר דאַרפֿן צו באַטראַכטן די פּראַל פון אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קיומיאַלאַטיוו אלא ווי ינדיווידזשואַלי.
פֿאַר בייַשפּיל, אַנאַנאַס כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קווערסעטין, קורקומין, ליקאָפּענע, לופּעאָל, פלאָרעטין. און לילאַ מאַנגאָסטעען כּולל אַקטיוו ינגרידיאַנץ Apigenin, Curcumin, Myricetin, Lycopene, Lupeol און עפשער אנדערע.
א פּראָסט גרייַז געמאכט ווען באַשלאָסן און טשוזינג פודז צו עסן פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ - איז צו אָפּשאַצן בלויז אויסגעקליבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז און איגנאָרירן די מנוחה. ווייַל פאַרשידענע אַקטיוו ינגרידיאַנץ קאַנטיינד אין פודז קען האָבן אַפּאָוזינג יפעקץ אויף ראַק דריווערס - איר קענען נישט קלייַבן אַקטיוו ינגרידיאַנץ אין פודז און ביילאגעס צו מאַכן אַ דערנערונג באַשלוס פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ.
יאָ - די ברירה פון עסנוואַרג איז וויכטיק פֿאַר ראַק. דערנערונג דיסיזשאַנז מוזן באַטראַכטן אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ פון פודז.
נידז סקילז פֿאַר דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ?
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר קאַנסערס ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ באשטייט פון רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס; ניט רעקאַמענדיד פודז / ביילאגעס מיט ביישפּיל רעסאַפּיז וואָס פּרייאָראַטייז די נוצן פון רעקאַמענדיד פודז. אַ ביישפּיל פון פערזענליכען דערנערונג קענען זיין געזען אין דעם רונג.
באַשליסן וואָס פודז זענען רעקאַמענדיד אָדער נישט איז גאָר קאָמפּליצירט, ריקוויירינג עקספּערטיז אין ברוסט קאַרסינאָמאַ ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט, דזשאַנעטיקס, בייאָוקעמאַסטרי צוזאמען מיט גוט פארשטאנד פון ווי ראַק טריטמאַנץ אַרבעט און פֿאַרבונדן וואַלנעראַביליטיז דורך וואָס די טריטמאַנץ קען האַלטן זיין עפעקטיוו.
די מינימום וויסן עקספּערטיז פֿאַר דערנערונג פּערסאָנאַליזיישאַן פֿאַר ראַק זענען: ראַק ביאָלאָגי, פוד וויסנשאַפֿט, ראַק טרעאַטמענץ און גענעטיקס.
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
קעראַקטעריסטיקס פון קאַנסערץ ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ
כל קאַנסערץ ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ קענען זיין קעראַקטערייזד דורך אַ יינציק גאַנג פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז - די כסימע פּאַטווייז פון ברוסט קאַרסינאָמאַ. בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי צעל ציקל, עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג, MAPK סיגנאַלינג זענען טייל פון די כסימע דעפֿיניציע פון ברוסט קאַרסינאָמאַ. די ראַק דזשאַנעטיקס פון יעדער יחיד קענען זיין אַנדערש, און דעריבער זייער ספּעציפיש ראַק כסימע קען זיין יינציק.
די טריטמאַנץ וואָס זענען עפעקטיוו פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ מוזן זיין באַוווסטזיניק פון די פֿאַרבונדן כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר יעדער ראַק פּאַציענט און יחיד אין גענעטיק ריזיקירן. דעריבער פאַרשידענע טריטמאַנץ מיט פאַרשידענע מעקאַניזאַמז פון אַקשאַנז זענען עפעקטיוו פֿאַר פאַרשידענע פּאַטיענץ. סימילאַרלי און פֿאַר די זעלבע סיבות פודז און ביילאגעס דאַרפֿן צו זיין פערזענליכען פֿאַר יעדער יחיד. דעריבער, עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען גענומען ראַק באַהאַנדלונג פּאַקליטאַקסעל, און עטלעכע פודז און ביילאגעס זענען נישט רעקאַמענדיד.
מקורות ווי cBioPortal און פילע אנדערע צושטעלן באַפעלקערונג רעפּריזענאַטיוו פּאַציענט אַנאָנימייזד דאַטן פון קליניש טריאַלס פֿאַר אַלע ראַק ינדאַקיישאַנז. די דאַטן באשטייט פון קליניש פּראָצעס לערנען דעטאַילס ווי מוסטער גרייס / נומער פון פּאַטיענץ, עלטער גרופּעס, דזשענדער, עטהניסיטי, טריטמאַנץ, אָנוווקס פּלאַץ און קיין גענעטיק מיוטיישאַנז.
TP53, PIK3CA, MUC16, RYR1 און MAP3K1 זענען די העכסט ראַנגקט רעפּאָרטעד גענעס פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ. TP53 איז רעפּאָרטעד אין 2.2% פון די רעפּריזענאַטיוו פּאַטיענץ אין אַלע קליניש טריאַלס. און PIK3CA איז רעפּאָרטעד אין 1.7%. די קאַמביינד באַפעלקערונג פּאַציענט דאַטן דעקן עלטער פון 15 צו 97. 0.6% פון די פּאַציענט דאַטן זענען יידענאַפייד ווי מענטשן. די ברוסט קאַרסינאָמאַ ביאָלאָגי און רעפּאָרטעד דזשאַנעטיקס צוזאַמען דעפינירן די באַפעלקערונג רעפּריזענטיד כסימע בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז פֿאַר דעם ראַק. אויב דער יחיד ראַק אָנוווקס דזשאַנעטיקס אָדער גענעס קאַנטריביוטינג צו די ריזיקירן זענען אויך באַוווסט, דאָס זאָל אויך זיין געניצט פֿאַר דערנערונג פערזענליכען.
דערנערונג ברירות זאָל גלייַכן מיט יעדער יחיד ס ראַק סיגנאַטורע.
עסנוואַרג און ביילאגעס פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ
פֿאַר קאַנסער פּאַטיענץ
ראַק פּאַטיענץ אויף באַהאַנדלונג אָדער אויף פּאַלליאַטיוו זאָרגן דאַרפֿן צו מאַכן דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס - פֿאַר די נויטיק דייאַטערי קאַלאָריעס, פֿאַר אָנפירונג קיין באַהאַנדלונג זייַט יפעקס און אויך פֿאַר ימפּרוווד ראַק פאַרוואַלטונג. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און טשוזינג און פּרייאָראַטייזינג פודז וואָס זענען פערזענליכען און קאַסטאַמייזד צו אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז וויכטיק און קאָמפּליצירט. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פּראַוויידינג גיידליינז פֿאַר מאכן דערנערונג דיסיזשאַנז.
קלייַבן גרינס גלאָבוס אַרטיטשאָוק אָדער נאַפּאַ קרויט?
גרינס גלאָוב אַרטיטשאָוק כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי אַפּיגענין, קורקומין, מיריסעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג, גלוקאָקאָרטיקאָיד סיגנאַלינג, צעל ציקל און NFKB סיגנאַלינג און אנדערע. גלאָבוס אַרטיטשאָוק איז רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פּאַקליטאַקסעל. דאָס איז ווייַל גלאָוב אַרטיטשאָקע מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון פּאַקליטאַקסעל.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס נאַפּאַ קרויט זענען קורקומין, לופּעאָל, פלאָרעטין, געניסטעין, יסאָליקוויריטיגענין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עסטראָגען סיגנאַלינג און אנדערע. נאַפּאַ קרויט איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פּאַקליטאַקסעל ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
גרינס גלאָבוס אַרטיטשאָוק איז רעקאַמענדיד איבער נאַפּאַ קרויט פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ און באַהאַנדלונג פון פּאַקליטאַקסעל.
קלייַבן פרוכט לילאַ מאַנגאָסטעען אָדער אַנאַנאַס?
פרוכט לילאַ מאַנגאָסטעען כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי אַפּיגענין, קורקומין, מיריסעטין, ליקאָפּענע, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג, צעל ציקל און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. לילאַ מאַנגאָסטעען איז רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פּאַקליטאַקסעל. דאָס איז ווייַל לילאַ מאַנגאָסטעען מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטיוויז די ווירקונג פון פּאַקליטאַקסעל.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט אַנאַנאַס זענען קווערסעטין, קורקומין, ליקאָפּענע, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עסטראָגען סיגנאַלינג, קאַרבאָוכיידרייט מאַטאַבאַליזאַם און גראָוט פאַקטאָר סיגנאַלינג און אנדערע. אַנאַנאַס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פּאַקליטאַקסעל ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
פרוכט לילאַ מאַנגאָסטעען איז רעקאַמענדיד איבער אַנאַנאַס פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ און באַהאַנדלונג פּאַקליטאַקסעל.
קלייַבן Nut BUTTERNUT אָדער CASHEW NUT?
בוטטערנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי אַפּיגענין, קורקומין, מיריסעטין, ליקאָפּענע, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג, RAS-RAF סיגנאַלינג, PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אַפּאָפּטאָסיס און אנדערע. בוטטערנוט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פּאַקליטאַקסעל. דאָס איז ווייַל Butternut מאָדיפיצירט די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס האָבן שוין סייאַנטיפיקלי רעפּאָרטעד צו סענסיטייז די ווירקונג פון פּאַקליטאַקסעל.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין קאַשו נוס זענען קווערסעטין, קורקומין, מיריסעטין, לופּעאָל, פלאָרעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי עסטראָגען סיגנאַלינג און היץ דרוק ענטפער און אנדערע. קאַשו נוס איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען אָנגאָינג ראַק באַהאַנדלונג איז פּאַקליטאַקסעל ווייַל עס מאַדאַפייז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס מאַכן די ראַק באַהאַנדלונג קעגנשטעליק אָדער ווייניקער אָפּרופיק.
בוטטערנוס איז רעקאַמענדיד איבער קאַשיו נוס פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ און באַהאַנדלונג פּאַקליטאַקסעל.
פֿאַר מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן פון ראַק
די קשיא פון מענטשן וואָס האָבן גענעטיק ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ אָדער פאַמיליאַל געשיכטע איז "וואָס זאָל איך עסן אַנדערש ווי פריער?" און ווי זיי זאָל קלייַבן פודז און ביילאגעס צו פירן ריסקס פון די קרענק. זינט פֿאַר ראַק ריזיקירן עס איז גאָרנישט אַקטיאָנאַבלע אין טערמינען פון באַהאַנדלונג - דיסיזשאַנז פון פודז און ביילאגעס ווערן וויכטיק און איינער פון די זייער ווייניק אַקטיאָנאַבלע טינגז וואָס קענען זיין געטאן. אַלע פאַבריק-באזירט פודז זענען נישט גלייַך און באזירט אויף יידענאַפייד דזשאַנעטיקס און פּאַטוויי כסימע - די ברירות פון עסנוואַרג און ביילאגעס זאָל זיין פערזענליכען.
קלייַבן גרינס ווילד מער אָדער ברוקווע?
גרינס ווילד קאַראַט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי אַפּיגענין, קורקומין, קווערסעטין, לופּעאָל, דאַידזעין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי אַנגיאָגענעסיס, RAS-RAF סיגנאַלינג, צעל ציקל און PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און אנדערע. ווילד קאַראַט איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַ MAP3K1. דאָס איז ווייַל ווילד קאַראַט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין גרינס טורניפּ זענען קורקומין, קווערסעטין, עללאַגיק זויער, ינדאָלע-3-קאַרבינאָל, לופּעאָל. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי PI3K-AKT-MTOR סיגנאַלינג און דנאַ ריפּער און אנדערע. ברוקווע איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ איז אַ גענעטיק ריזיקירן פון MAP3K1 ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
גרינס ווילד מער איז רעקאַמענדיד איבער ברוקווע פֿאַר MAP3K1 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן Fruit NANCE אָדער PUMMELO?
פרוכט נאַנס כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע ווי אַפּיגענין, קורקומין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי RAS-RAF סיגנאַלינג, צעל ציקל, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. נאַנס איז רעקאַמענדיד פֿאַר די ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז MAP3K1. דאָס איז ווייַל Nance ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין פרוכט פּוממעלאָ זענען Apigenin, Curcumin, Quercetin, Lupeol, Daidzein. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי ינסאַלאַן סיגנאַלינג און דנאַ ריפּער און אנדערע. Pummelo איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ איז אַ גענעטיק ריזיקירן פון MAP3K1 ווייַל דאָס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פרוכט נאַנס איז רעקאַמענדיד איבער PUMMELO פֿאַר MAP3K1 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
קלייַבן נוס COMMON HAZELNUT אָדער PILI NUT?
פּראָסט האַזעלנוט כּולל פילע אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אַזאַ ווי קורקומין, קווערסעטין, לופּעאָל, דאַידזעין, פאָרמאָנאָנעטין. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי RAS-RAF סיגנאַלינג, צעל ציקל, ינסאַלאַן סיגנאַלינג און פּ53 סיגנאַלינג און אנדערע. פּראָסט האָזענע נוס איז רעקאַמענדיד פֿאַר ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ ווען די גענעטיק ריזיקירן איז אַ MAP3K1. דאָס איז ווייַל קאָממאָן האַזעלנוט ינקריסיז די בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז וואָס אַנטקעגנשטעלנ די כסימע דריווערס פון עס.
עטלעכע פון די אַקטיוו ינגרידיאַנץ אָדער ביאָאַקטיווע אין Pili Nut זענען Apigenin, Curcumin, Lupeol, Daidzein, Formononetin. די אַקטיוו ינגרידיאַנץ מאַניפּולירן פאַרשידן בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז ווי קליין מאָלעקולאַר טראַנספּאָרט, עקסטראַסעללולאַר מאַטריץ רעמאָדעלינג און ינסאַלאַן סיגנאַלינג און אנדערע. Pili Nut איז נישט רעקאַמענדיד ווען די ריזיקירן פון ברוסט קאַרסינאָמאַ איז אַ גענעטיק ריזיקירן פון MAP3K1 ווייַל עס ינקריסיז די כסימע פּאַטווייז פון עס.
פּראָסט האַזעלנוס איז רעקאַמענדיד איבער פּילי נוס פֿאַר MAP3K1 גענעטיק ריזיקירן פון ראַק.
אין סאָף
פאָאָדס און ביילאגעס אויסדערוויילט זענען וויכטיק דיסיזשאַנז פֿאַר קאַנסערס ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ. ברוסט קאַרסינאָמאַ פּאַטיענץ און מענטשן מיט גענעטיק ריזיקירן שטענדיק האָבן די קשיא: "וואָס פודז און נוטרישאַנאַל ביילאגעס זענען רעקאַמענדיד פֿאַר מיר און וואָס זענען נישט?" עס איז אַ פּראָסט גלויבן וואָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן אַז אַלע פאַבריק-באזירט פודז קען זיין וווילטויק אָדער נישט אָבער וואָלט נישט זיין שעדלעך. זיכער פודז און ביילאגעס קענען אַרייַנמישנ זיך מיט ראַק טריטמאַנץ אָדער העכערן מאָלעקולאַר פּאַטוויי דריווערס פון ראַק.
עס זענען פאַרשידענע טייפּס פון ראַק ינדאַקיישאַנז ווי ברוסט קאַרסינאָמאַ, יעדער מיט פאַרשידענע אָנוווקס דזשאַנעטיקס מיט ווייַטער גענאָמיק ווערייישאַנז איבער יעדער יחיד. דערצו, יעדער ראַק באַהאַנדלונג און קימאָוטעראַפּי האט אַ יינציק מעקאַניזאַם פון קאַמף. יעדער עסנוואַרג ווי גלאָבוס אַרטיטשאָקע כּולל פאַרשידן ביאָאַקטיווע אין פאַרשידענע קוואַנטאַטיז, וואָס האָבן אַ פּראַל אויף פאַרשידענע און בוילעט שטעלט פון בייאָוקעמיקאַל פּאַטווייז. די דעפֿיניציע פון פערזענליכען דערנערונג איז ינדיווידזשואַלייזד עסנוואַרג רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר די ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, דזשאַנעטיקס, לייפסטייל און אנדערע סיבות. דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דיסיזשאַנז פֿאַר ראַק דאַרפן וויסן פון ראַק ביאָלאָגי, עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און אַ פארשטאנד פון פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. לעסאָף ווען עס זענען באַהאַנדלונג ענדערונגען אָדער נייַ גענאָמיקס איז יידענאַפייד - די דערנערונג פּערסאַנאַלאַזיישאַן דאַרף שייַעך-אפשאצונג.
די פּערסאַנאַלאַזיישאַן לייזונג פֿאַר אַדדאָן דערנערונג מאכט די באַשלוס צו מאַכן גרינג און רימוווז אַלע די געסווערק אין ענטפֿערן די קשיא, "וואָס פודז זאָל איך קלייַבן אָדער נישט קלייַבן פֿאַר ברוסט קאַרסינאָמאַ?". די אַדדאָן מולטי-דיסאַפּלאַנערי מאַנשאַפֿט כולל ראַק רופאים, קליניש סייאַנטיס, ווייכווארג ענדזשאַנירז און דאַטן סייאַנטיס.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
רעפֿערענצן
- ברוסט מסק 2018
- פּאַנ-ראַק אַנאַליסיס פון גאַנץ גענאָמעס.
- די נאַטירלעך קאַמפּאַונד מיריסעטין ריפּרעסט יפעקטיוולי די מאַליגנאַנט פּראַגרעשאַן פון פּראָסטאַט ראַק דורך ינכיבאַטינג PIM1 און דיסראַפּטינג די PIM1 / CXCR4 ינטעראַקשאַן.
- מאָדולאַטיאָן פון HER2 אויסדרוק דורך פערוליק זויער אויף מענטשלעך ברוסט ראַק MCF7 סעלז.
- טשלאָראָגעניק זויער ינכיבאַץ פּראָוליפעריישאַן און ינדוסיז אַפּאָפּטאָסיס אין A498 מענטשלעך ניר ראַק סעלז דורך ינאַקטיווייטינג PI3K/Akt/mTOR סיגנאַלינג פּאַטוויי.
- פאָרשונג פּראָגרעס אויף די אַנטיקאַנסער יפעקץ פון וויטאַמין ק 2.
- ל-אַסקאָרביק זויער ינכיבאַץ ברוסט ראַק גראָוט דורך ינדוסינג IRE / JNK / CHOP-פֿאַרבונדענע ענדאָפּלאַסמיק רעטיקולום דרוק-מעדיאַטעד פּ62 / SQSTM1 אַקיומיאַליישאַן אין די קערן.
- נעגאַטיוו רעגולירן פון סיגנאַל טראַנסדוסער און אַקטיוואַטאָר פון טראַנסקריפּציע-3 סיגנאַלינג קאַסקייד דורך לופּעאָל ינכיבאַץ וווּקס און ינדוסיז אַפּאָפּטאָסיס אין העפּאַטאָסעללולאַר קאַרסינאָמאַ סעלז.
- די אַנטיטומאָר יפעקץ פון געראַניאָל: מאָדולאַטיאָן פון ראַק כאַלמאַרק פּאַטווייז (רעצענזיע).
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/breast-cancer;
- https://www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-treatment-pdq#_551_toc
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482286/#:~:text=Stage%200%20and%20stage%20I,survive%20their%20next%205%20years.