Các loại hạt và trái cây sấy khô Tiêu thụ và nguy cơ ung thư

Tháng Bảy 17, 2021

Điểm nổi bật Các loại hạt rất giàu axit béo, các loại vitamin khác nhau, chất xơ, chất chống oxy hóa, protein và các chất dinh dưỡng khác. Các nghiên cứu khác nhau cho thấy rằng các loại hạt như hạnh nhân, óc chó và đậu phộng và trái cây khô như sung, mận khô, chà là và nho khô có thể có lợi trong việc giảm ...