Highlights
Sabzavotlar, dukkaklilar, meva va yong'oqlar, don, baliq va to'yinmagan lipidlarning yuqori nisbati va E vitamini, foliy kislotasi va indol-3-karbinolni ko'p iste'mol qilish bilan tavsiflangan O'rta er dengizi dietasidan so'ng, bu kasallik xavfini kamaytirishi mumkin. inson papillomaviruslari (HPV) infektsiyalari va bachadon bo'yni saratoni va bachadon bo'yni intraepitelial neoplaziyasining regressiyasini kuchaytiradi (bachadon bo'yni yuzasida g'ayritabiiy hujayralar o'sadigan prekanseroz holat). Biroq, mis va beta-karotinning ko'p miqdorda qo'shilishi, shuningdek, semirishga olib keladigan oziq-ovqatlardan saqlaning, chunki ular bachadon bo'yni saratoni xavfini oshirishi mumkin. To'g'ri ovqatlanish bilan to'g'ri ovqatlanish, shu jumladan to'g'ri ovqatlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi rak va davolash natijalarini yaxshilash, shuningdek, bachadon bo'yni saratonida simptomlarning kuchayishini kamaytirish.
Bachadon bo'yni saratoni bilan kasallanish, sabablari va xavf omillari
Bachadon bo'yni saratoni - bu ayolning bachadon bo'yni qismida, bachadonning qin bilan tutashgan pastki qismida rivojlanadigan saraton. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, bachadon bo'yni saratoni ayollarda eng ko'p uchraydigan saraton kasalligi orasida to'rtinchi o'rinda turadi. 2018 yilda dunyo miqyosida 570 000 ga yaqin ayollarda bachadon bo'yni saratoni aniqlangan va bachadon bo'yni saratoni tufayli 311000 o'lim qayd etilgan.
Bachadon bo'yni saratoni bachadon bo'yni sog'lom hujayralarida ularning DNKlarida o'zgarishlar yoki mutatsiyalar paydo bo'lganda paydo bo'ladi.
Bachadon bo'yni saratoni bilan kasallanganlarning taxminan 99% jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiya, yuqori xavfli odam papillomaviruslari (HPV) infektsiyasi bilan bog'liq. HPV infektsiyalari odatda tezroq hal qilinishiga qaramay, doimiy infektsiya ayollarda bachadon bo'yni saratoniga olib kelishi mumkin.
Bachadon bo'yni saratonini keltirib chiqaradigan boshqa omillarga quyidagilar kiradi:
- Chekish
- Ayniqsa juda yoshligida 5 dan ortiq farzand ko'rish
- Immun tizimining zaiflashuvi
- Gonoreya, sifiliz va OIV / OITS kabi boshqa jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar inson papillomaviruslari (HPV) xavfini oshiradi
- Homilador bo'lganida ona dietilstilbestrol (DES) gormonal dorilarini qabul qiladi va shu bilan keyinchalik bolada bachadon bo'yni saratoniga chalinish xavfini oshiradi.
- 5 yildan ortiq vaqt davomida og'iz kontratseptiv tabletkalarini iste'mol qilish
- Ko'p jinsiy sheriklarga ega bo'lish
Servikal saraton belgilari
Bachadon bo'yni saratonining dastlabki bosqichlarida hech qanday alomat va alomat bo'lmasligi mumkin.
Kasallik o'sib borishi bilan bachadon bo'yni saratonining quyidagi alomatlari va alomatlari sezilishi mumkin:
- Jinsiy aloqada yoki undan keyin anormal qindan qon ketish
- Hayzlar orasidagi anormal qindan qon ketish
- Menopozdan keyin anormal qindan qon ketish
- Yomon hid bilan qinidan suvli, qonli og'ir oqindi
- Pelvis og'rig'i
- Jinsiy aloqada og'riq
Agar siz ushbu alomatlardan birini yoki bir nechtasini sezsangiz, g'ayritabiiy qon ketish bachadon bo'yni saratonini ko'rsatmasa ham, iltimos, shifokoringizga murojaat qiling.
Saraton tashxisi qo'yilgandan keyin eyiladigan ovqatlar!
Ikkita saraton bir xil emas. Hamma uchun umumiy ovqatlanish qoidalaridan tashqariga chiqing va ishonch bilan oziq -ovqat va qo'shimchalar to'g'risida shaxsiy qarorlar qabul qiling.
Serviks saratonini davolash usullari
Bachadon bo'yni saratoniga chalingan bemorni eng samarali davolash to'g'risida qaror qabul qilishda saratonning bosqichini aniqlash muhim ahamiyatga ega. Saratonning bosqichi saraton tarqalishi / metastazini bildiradi va uning lokalizatsiyalanganligini yoki yaqin atrofdagi tuzilmalarga yoki tananing uzoq qismlariga / organlariga tarqalishini bildiradi.
Bachadon bo'yni saratoni uchun turli xil davolash usullari mavjud va odatda u erta bosqichda aniqlansa davolanadi. Saratonning turi va bosqichiga va bemorning yoshi va umumiy sog'lig'i kabi boshqa omillarga qarab davolanish turlicha bo'lishi mumkin.
Bachadon bo'yni saratonining dastlabki bosqichlarida davolash bachadon bo'yni va bachadonning ayrim qismlarini yoki butun qismini olib tashlash bo'yicha operatsiyani yoki radioterapiyani yoki jarrohlik va radioterapiyaning kombinatsiyasini o'z ichiga oladi. Shuningdek, nurlanishni davolash bachadon bo'yni saratonining qaytalanish xavfini kamaytirishga yordam beradi.
Bachadon bo'yni rivojlangan saraton kasalligi uchun odatda kimyoviy davolash yoki bo'lmagan holda radioterapiya qo'llaniladi va ba'zi hollarda jarrohlik ham qo'llaniladi.
Agar bachadon bo'yni saratoni tashxisi qo'yilgan bo'lsa, saraton kasalligini davolashda salbiy ta'sir ko'rsatadigan oziq-ovqat va qo'shimchalardan saqlaning.
Servikal intraepitelial neoplaziya bachadon bo'yni yuzasida g'ayritabiiy hujayralar o'sishi hosil bo'lgan prekanseroz holatidir. Servikal intraepitelial neoplaziya ko'pincha g'ayritabiiy to'qimalarni yo'q qilish uchun jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Bachadon bo'yni saratonini davolash bosqichiga saraton tashxisi qo'yilgandan ko'ra, uni prekanserologik bosqichda aniqlash va ushbu invaziv kasallikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun aralashish har doim yaxshiroqdir.
Serviks saratonida parhezning o'rni
Chekish va HPV infektsiyalari bachadon bo'yni saratonining asosiy xavf omillari/sabablari sifatida ko'rib chiqilsa-da, dieta ham bu xavfini oshirish yoki kamaytirishda muhim rol o'ynashi mumkin. rak. Ushbu blogda biz dunyo bo'ylab tadqiqotchilar tomonidan olib borilgan ba'zi tadqiqotlarni ko'rib chiqamiz, ular turli xil oziq-ovqat / parhezni iste'mol qilish va bachadon bo'yni saratoni xavfi yoki bachadon bo'yni intraepitelial neoplaziyasining regressiyasi o'rtasidagi bog'liqlikni baholaydi.
Mis qo'shilishi xavfni oshirishi mumkin
14 yil 30-noyabrgacha PubMed, WanFang va China National Knowledge Internet (CNKI) ma'lumotlar bazalarida adabiyotlarni qidirish orqali olingan 2017 ta nashrdan olingan ma'lumotlar asosida Xitoyning Shandun universiteti qoshidagi Shandun provinsiyasi kasalxonasi tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan meta-tahlil. Bachadon bo'yni saratoni bilan og'rigan 747 nafar bemor va 1014 ta nazorat, bachadon bo'yni saratoni bilan kasallangan bemorlarda, saraton misining yuqori darajasi sog'lom tekshirilgandan ko'ra yuqori ekanligini aniqladilar, bu esa yuqori mis qo'shilishi serviks saratoni xavfini oshirishi mumkinligini ko'rsatmoqda. (Min Zhang va boshq, Biosci Rep., 2018)
Beta-karotin qo'shilishi servikal intraepitelial neoplaziyaning regressiyasini kuchaytirmasligi mumkin.
Kaliforniya universiteti tadqiqotchilari tomonidan o'tkazilgan avvalgi tadqiqotda serviks intraepitelial neoplaziyasi 2 va 3 darajali bemorlarda kunlik beta-karotin qo'shimchasining ta'siri aniqlandi, bu bachadon bo'yni yuzasida g'ayritabiiy hujayralar o'sishi. Tadqiqot doirasida tadqiqotchilar 103 mg beta-karotin yoki platsebo (terapevtik ahamiyatga ega bo'lmagan modda) olgan 30 ta bemorning ma'lumotlarini tahlil qildilar. Tadqiqotchilar beta-karotin qo'shilishi yuqori darajadagi servikal intraepitelial neoplaziyaning regressiyasini (hajmini yoki hajmini kamaytirish) kuchaytirmaganligini aniqladilar, ayniqsa, bu kasallik papulyomavirus virusi ijobiy bo'lgan bemorlarda. (KA Keefe va boshq., Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2001)
Semirib ketish xavfni oshirishi mumkin
Hamadondagi Tibbiyot fanlari universiteti va Eronning Islom Ozodlik universiteti tadqiqotchilari PubMed, Web of Science, Scopus, ScienceDirect, LILACS va SciELO ma'lumotlar bazalarida adabiyotlarni qidirish natijasida olingan 9 ta tadqiqotni meta-tahlilini 2015 yil fevralgacha 1,28,233, 2016 ishtirokchi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, semirish bachadon bo'yni saratoni xavfini oshirishi bilan zaif bog'liq bo'lishi mumkin. (Jalol Poorolajal va Ensiyeh Jenabi, Eur J Cancer Prev., XNUMX)
944,227 dan 30 yoshgacha bo'lgan 64 ayollarni retrospektiv kohort tadqiqoti natijasida 2003 yil yanvaridan 2015 yil dekabriga qadar Shimoliy Kaliforniyaning Kaiser Permanente shtatida sitologiya va inson papillomavirus DNK tekshiruvidan o'tgan, ortiqcha vazn va semiz ayollarda bachadon bo'yni saratoni xavfi ortgan - bachadon bo'yni prekanseroni diagnostikasi. (Megan A Klark va boshq, J Clin Oncol., 2018)
Shunday qilib, bachadon bo'yni xavfini kamaytirish uchun semirishga olib keladigan ovqatlardan saqlaning rak.
Vitamin E ni yuqori darajada iste'mol qilish va E vitamini sarum darajalari servikal intraepitelial neoplaziya xavfini kamaytirishi mumkin.
15 yil dekabr oyigacha PubMed, Embase va Cochrane ma'lumotlar bazalarida adabiyotlarni qidirish natijasida olingan 2016 ta tekshiruv ishlari asosida Xitoyning Venchjou tibbiyot universiteti Ikkinchi filial kasalxonasi va Yuying bolalar kasalxonasi tadqiqotchilari tomonidan 3741 nafar bemorni jalb qilgan meta-tahlil. bachadon bo'yni neoplaziyasi (bachadon bo'yni yuzasida g'ayritabiiy hujayralar o'sib boradigan prekanseroz holat) va 6328 ta nazorat bilan, E vitaminini yuqori iste'mol qilish va qonda E vitaminini ko'paytirish servikal neoplaziya xavfini kamaytirish bilan bog'liqligini aniqladi. (Xiaoli Xu va boshqalar, PLoS One., 2017)
Folat qo'shilishi servikal intraepiteliya neoplaziyasining regressiyasida yordam berishi mumkin
Kashan tibbiyot fanlari universiteti, Arak tibbiyot fanlari universiteti, Isfaxan tibbiyot fanlari universiteti va Eronning Tehron tibbiyot fanlari universiteti tadqiqotchilari 58 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan, bachadon bo'yni 55 daraja tashxisi qo'yilgan 1 ayolga klinik tadqiqotlar o'tkazdilar. intraepitelial neoplaziya (bachadon bo'yni yuzasida g'ayritabiiy hujayralar o'sib boradigan prekanseroz holat) ushbu bemorlarning regressiyasi va metabolik holatiga uzoq muddatli folat qo'shimchasining ta'sirini aniqlash. 58 bemorning 29 nafari 5 oy davomida 6 mg / d folat qo'shimchalarini oldi. Tadqiqotchilar bachadon bo'yni intraepitelial neoplaziyasining 1-darajali ayollari orasida folat qo'shilishi uning regressiyasiga (hajmi yoki hajmining pasayishiga) olib keldi, shuningdek metabolik omillarning yaxshilanishiga olib keldi. (Zatollah Asemi va boshq, Nutrition., 2016)
Indol-3-karbinol qo'shilishi servikal intraepiteliya neoplaziyasining regressiyasida yordam berishi mumkin.
Qo'shma Shtatlardagi Luiziana shtat universiteti Shreveport tibbiyot markazi tadqiqotchilari bachadon bo'yni intraepitelial neoplaziyasi bilan og'rigan yoki platsebo yoki 30 yoki kuniga 200 mg oral indol-400-karbinol olgan bemorlarning ma'lumotlarini baholashdi. Platsebo olgan guruhdagi 3 nafar bemorning hech birida Servikal Intraepitelial Neoplaziyaning to'liq regressiyasi yo'qligi aniqlandi, shu bilan birga kuniga 10 mg og'zaki indol-4-karbinol olgan guruhdagi 8 bemorning to'rttasida to'liq regressiya mavjud edi. Servikal intraepitelial neoplaziya va kuniga 200 mg og'zaki indol-3-karbinol olgan guruhdagi 4 nafar bemorning to'rttasida Servikal intraepiteliya neoplaziyasining to'liq regressiyasi kuzatilgan. (MC Bell va boshq, Gynecol Oncol., 9)
O'rta dengiz diyetasi HPV yuqishi va bachadon bo'yni saratoni xavfini kamaytirishi mumkin
Italiyaning Kataniya universiteti tadqiqotchilari 539 nafar ayol, shu jumladan 127-darajali bachadon bo'yni intraepitelial neoplaziyasi bo'lgan 2 nafar ayolda tadqiqot o'tkazdilar va O'rta er dengizi dietasiga rioya qilgan ayollar (sabzavot, dukkaklilar, meva va yong'oqlar, donli mahsulotlarni ko'p iste'mol qilish bilan tavsiflanadi) baliq va to'yinmagan lipidlarning to'yingan lipidlarning yuqori nisbati) inson papillomavirusi (HPV) infektsiyasi xavfini kamaytirgan bo'lsa, G'arbiy dietaga rioya qilgan ayollarda (chiplar, gazaklar, soslar, o'simlik moylari, qayta ishlangan mahsulotlarni ko'p iste'mol qilish bilan tavsiflanadi). va qizil go'sht, zaytun moyi kam iste'mol qilingan) HPV infektsiyasi xavfini oshirdi va bachadon bo'yni saratoni. (Martina Barchitta va boshqalar, Nutrients., 2018)
Xulosa
Ushbu tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, O'rta er dengizi parhezidan so'ng sabzavot, dukkakli ekinlar, mevalar va yong'oqlar, donli donalar, baliqlarning ko'p iste'mol qilinishi, to'yinmagan va to'yingan lipidlarning yuqori nisbati hamda E vitamini, folat va indol-3-karbinol miqdori yuqori bo'lganligi bilan ajralib turadi. brokkoli, Bryussel gullari, karam, karam, karam va bok choy kabi xochga mixlangan sabzavotlarda bachadon bo'yni saratoni yoki servikal intraepitelial neoplaziya xavfini kamaytirishi mumkin. Shu bilan birga, mis va beta-karotin qo'shimchalarini ko'p iste'mol qilishdan, shuningdek semirishdan saqlaning, chunki bu bachadon bo'yni saratoni xavfini oshirishi mumkin. Odam papillomaviruslari (HPV) vaktsinasini qabul qilish, muntazam ravishda bachadon bo'yni skriningidan o'tish, chekishdan saqlanish, muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish, sog'lom vaznni saqlash va to'g'ri ovqat va qo'shimchalar bilan parhezga rioya qilish bachadon bo'yni saratonidan uzoqlashishga va simptomlarning kuchayishini kamaytirishi mumkin.
Siz qanday ovqatni iste'mol qilasiz va qaysi qo'shimchalarni qabul qilasiz - bu sizning qaroringiz. Sizning qaroringiz saraton gen mutatsiyalari, saraton kasalligi, davom etayotgan davolanish va qo'shimchalar, har qanday allergiya, turmush tarzi haqidagi ma'lumotlar, vazni, bo'yi va odatlaridan iborat bo'lishi kerak.
Addondan saraton kasalligi uchun ovqatlanishni rejalashtirish Internetdagi qidiruvlarga asoslanmagan. Bu bizning olimlarimiz va dasturiy ta'minot muhandislari tomonidan qo'llaniladigan molekulyar fanga asoslangan qarorlarni qabul qilishni avtomatlashtiradi. Siz asosiy biokimyoviy molekulyar yo'llarni tushunishni xohlaysizmi yoki yo'qligingizdan qat'iy nazar - saraton kasalligi uchun ovqatlanishni rejalashtirish uchun buni tushunish kerak.
Hoziroq ovqatlanishni rejalashtirishni boshlang, saraton kasalligi, genetik mutatsiyalar, davom etayotgan davolash va qo'shimchalar, har qanday allergiya, odatlar, turmush tarzi, yosh guruhi va jinsi haqidagi savollarga javob bering.
Saraton kasalligi uchun moslashtirilgan ovqatlanish!
Saraton vaqt o'tishi bilan o'zgaradi. Saraton belgilari, davolash usullari, turmush tarzi, oziq-ovqat imtiyozlari, allergiya va boshqa omillar asosida ovqatlanishingizni moslashtiring va o'zgartiring.
Saraton kasalligiga chalingan bemorlar ko'pincha turli xil kasalliklarga duch kelishadi kimyoviy terapiya yon ta'siri bu ularning hayot sifatiga ta'sir qiladi va saraton kasalligini davolashning muqobil usullariga e'tibor beradi. Olish ilmiy mulohazalarga asoslangan to'g'ri ovqatlanish va qo'shimchalar (taxmin qilish va tasodifiy tanlashdan qochish) eng yaxshi tabiiy vositadir rak va davolash bilan bog'liq yon ta'sirlar.