мелірування
Результати різних досліджень показують, що люди, які вживають бездимні тютюнові вироби, мають високий ризик розвитку різних типів раку, включаючи рак голови та шиї, зокрема рак ротової порожнини, рак глотки, рак гортані, рак стравоходу; і рак підшлункової залози. Бездимний тютюн не є безпечнішою альтернативою курінню сигарет. Незалежно від типу, форми та шляхів надходження, усі тютюнові вироби (як окремо, так і з листям бетелю, горіхом ареки/бетелем і гашеним вапном) слід вважати шкідливими, і їх використання слід категорично не рекомендувати, щоб зменшити ризик рак.
Вживання тютюну є однією з основних причин раку. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, споживання тютюну щорічно вбиває понад 8 мільйонів людей у всьому світі. У всьому світі налічується близько 1.3 мільярда споживачів тютюну, понад 80% з яких проживають у країнах з низьким та середнім доходом. Люди зазвичай використовують тютюнові вироби для нікотину, хімічної сполуки, що викликає сильну залежність, присутній у тютюновій рослині.
Окрім нікотину, тютюновий дим також складається з понад 7000 хімічних речовин, включаючи 70 канцерогенних речовин, які можуть призвести до раку, багато з них пошкоджують ДНК. Деякі з цих хімічних речовин включають ціаністий водень, формальдегід, свинець, миш'як, аміак, бензол, окис вуглецю, нітрозаміни та поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ). Листя тютюну також містять певні радіоактивні речовини, такі як уран, полоній-210 та свинець-210, які поглинаються з високофосфатних добрив, ґрунту та повітря. Вживання тютюну може призвести до багатьох видів раку, включаючи рак легенів, гортані, рота, стравоходу, горла, сечового міхура, нирок, печінки, шлунка, підшлункової залози, товстої кишки, прямої кишки та раку шийки матки, а також гострий мієлоїдний лейкоз.
Це призводить до питання, чи є бездимне вживання тютюну безпечнішою альтернативою курінню сигарет та інших тютюнових виробів? Давайте дізнаємось!
Що таке бездимний тютюн?
Бездимний тютюн та тютюнові вироби застосовують або всередину, або через носову порожнину, не спалюючи продукт. Існує безліч видів бездимних тютюнових виробів, включаючи жувальний тютюн, нюхальний табак, снус та розчинний тютюн.
Тютюн для жування, прийому всередину або коси
Це пухке листя, пробки або скрутки сушеного тютюну, які, можливо, ароматизовані, які жуються або розміщуються між щокою та яснами або зубами, а отримана коричнева слина виплюнута або проковтнута. Присутній у тютюні нікотин всмоктується через тканини рота.
Табакерка або занурений тютюн
Це тютюн тонкого помелу, що продається у вигляді сухої або вологої форми, і може мати додані ароматизатори. Суху табаку, що випускається в порошкоподібному вигляді, нюхають або вдихають через носову порожнину. Вологий табакер розміщується між нижньою губою або щокою та яснами, а нікотин всмоктується через тканини рота.
Snus
Тип вологого табакера, присмаченого спеціями або фруктами, який утримується між яснами та тканинами рота, а сік проковтується.
Розчинний тютюн
Це ароматизований, розчинний, стислий, порошкоподібний тютюн, який розчиняється в роті і не вимагає плювання тютюнових соків.
Як і сигарети, сигари та інші тютюнові вироби, вживання бездимного тютюну також викликає звикання через вміст нікотину.
Чи є в бездимних тютюнових виробах хімічні речовини, що викликають рак?
Багато хто з нас також має хибне уявлення про те, що бездимні тютюнові вироби є безпечнішою альтернативою палінню сигарет, оскільки вони не можуть бути пов’язані з легенями. рак. Однак ризик розвитку раку не обмежується лише тими, хто «курить» тютюн. Люди, які вживають бездимні тютюнові вироби, також схильні до розвитку різних видів раку. Насправді не існує безпечної форми тютюну чи безпечного рівня вживання тютюну.
У бездимних тютюнових виробах ідентифіковано 28 різних збудників раку чи канцерогенів. З них найбільш шкідливими речовинами, що викликають рак, є специфічні для тютюну нітрозаміни (ТСН). Окрім TSNA, інші канцерогени, присутні в бездимному тютюні, включають N-нітрозоамінокислоти, леткі N-нітрозаміни, леткі альдегіди, багатоядерні ароматичні вуглеводні (ПАУ) та радіоактивні речовини, такі як полоній-210 та уран-235 і -238. (Міжнародне агентство з дослідження раку (IARC), Всесвітня організація охорони здоров'я)
Продукти, які слід їсти після діагностики раку!
Немає двох однакових видів раку. Виходьте за рамки загальних рекомендацій щодо харчування для всіх і з упевненістю приймайте індивідуальні рішення щодо продуктів харчування та добавок.
Небезпека для здоров’я, пов’язана з бездимним тютюном
Через наявність шкідливих хімічних речовин та канцерогенних речовин вживання бездимних тютюнових виробів також пов’язане з різноманітними проблемами здоров’я. Деякі з них перелічені нижче:
- Ризик різних видів раку
- Більший вплив нікотину як бездимних тютюнових виробів, як правило, використовують більш постійно порівняно з курінням тютюну, яке проводиться періодично протягом дня.
- Ризик серцевих захворювань
- Схильний до захворювань ясен, порожнин зубів, втрати зубів, відступу ясен, стирання зубів, неприємного запаху з рота, втрати кісткової тканини навколо коренів та фарбування зубів.
- Передракові ураження ротової порожнини, такі як лейкоплакія
- Поява цукерок деяких бездимних тютюнових виробів може привабити дітей та призвести до отруєння нікотином.
Бездимне вживання тютюну та ризик раку
Дослідники з усього світу проводили різні дослідження та систематичні огляди, щоб оцінити зв'язок між вживанням бездимного тютюну та раком. Висновки деяких з цих досліджень зібрані нижче.
Бездимне вживання тютюну та ризик раку порожнини рота
- Дослідники з Національного інституту профілактики та досліджень раку ICMR, Індія, провели аналіз 37 досліджень, опублікованих між 1960 і 2016 роками, щоб оцінити зв'язок між бездимним вживанням тютюну та раком порожнини рота. Дослідження були отримані за допомогою пошуку літератури в базах даних / пошукових системах Pubmed, Indmed, EMBASE та Google Scholar. Дослідники виявили, що вживання бездимного тютюну асоціюється із значно підвищеним ризиком розвитку раку порожнини рота, особливо в регіонах Південно-Східної Азії, регіонах Східного Середземномор'я та серед жінок-споживачів. (Сміта Астана та ін., Нікотин Тоб Рез., 2019)
- У метааналізі 25 досліджень, проведених дослідниками з Індії, вони виявили, що вживання бездимного тютюну пов'язане зі значним збільшенням раку ротової порожнини, глотки, гортані, стравоходу та шлунку. Вони також виявили, що в порівнянні з чоловіками жінки мають вищий ризик раку порожнини рота, але менший ризик раку стравоходу. (Dhirendra N Sinha et al, Int J Cancer., 2016)
- Дослідники з Інституту профілактичних досліджень і епідеміології ім. Лейбніца в Німеччині та Медичного університету Хайбер в Пакистані провели систематичний огляд 21 публікації для оцінки ризику раку порожнини рота із застосуванням різних форм бездимного тютюну. Дані були отримані за допомогою пошуку літератури в Medline та ISI Web of Knowledge для спостережних досліджень, опублікованих у Південній Азії з 1984 по 2013 рік. Вони виявили, що жування тютюну та вживання паану разом із тютюном асоціюється з підвищеним ризиком розвитку раку порожнини рота. (Zohaib Khan et al, J Cancer Epidemiol., 2014)
- Мета-аналіз 15 досліджень був проведений дослідниками з університету Гріффіта в Австралії, щоб оцінити зв'язок між вживанням орального бездимного тютюну в будь-якій формі, бетель-фуд (що містить лист бетелю, горіх ареки / горіх бетеля та гашене вапно) без тютюн та горіх ареки, із захворюваністю на рак порожнини рота в Південній Азії та Тихому океані. Дослідження були отримані шляхом пошуку літератури в базах даних Pubmed, CINAHL та Cochrane до червня 2013 року. Дослідження показало, що жування тютюну суттєво пов’язане з підвищеним ризиком плоскоклітинного раку порожнини рота. Дослідження також виявило, що вживання бетел-квід (що містить лист бетелю, горіх ареки / горіх бетель та гашене вапно) без тютюну також призвело до підвищеного ризику раку порожнини рота, можливо, через канцерогенність горіха ареки.
Результати цих досліджень свідчать про сильний зв’язок між вживанням різних форм бездимного тютюну (з листом бетеля або без нього, горіхом ареки / горіхом бетеля та гашеним вапном) та підвищеним ризиком розвитку раку порожнини рота.
Бездимний вживання тютюну та ризик раку голови та шиї
Дослідники з Національного інституту наук про здоров’я навколишнього середовища, штат Північна Кароліна, проаналізували дані 11 досліджень типу «випадок-контроль» у США (1981-2006 рр.) щодо раку ротової порожнини, глотки та гортані, які включали 6,772 випадки та 8,375 контрольних пацієнтів, у Міжнародній епідеміології раку голови та шиї ( INHANCE) Консорціум. Вони виявили, що люди, які ніколи не курили сигарети, але вживали нюхальний тютюн, були тісно пов’язані з підвищеним ризиком раку голови та шиї, особливо ротової порожнини. раку. Крім того, вони виявили, що жування тютюну також сильно пов’язане з підвищеним ризиком раку ротової порожнини, хоча зв’язок виявився слабким, коли всі інші ділянки раку голови та шиї були оцінені разом. (Annah B Wyss та інші, Am J Epidemiol., 2016)
У результаті висновку було зроблено висновок, що бездимний тютюн може бути пов'язаний із підвищеним ризиком раку голови та шиї, особливо раку порожнини рота, при цьому ризик стає більш високим при використанні табака в порівнянні з жувальним тютюном.
Вживання алкоголю та тютюну та ризик зараження ВПЛ у хворих на рак голови та шиї
Дослідники з Індії проаналізували результати 106 зразків голови та шиї рак пацієнтів, отриманих із відділення онкології голови та шиї Інституту раку доктора Бхубанешвара Боруа (BBCI), регіонального онкологічного центру, Гувахаті, Індія, для дослідження високого ризику інфекції ВПЛ (hr-HPV) та її зв’язку зі звичками способу життя, включаючи вживання тютюну та алкоголю . Пацієнти були зареєстровані в період з жовтня 2011 року по вересень 2013 року. (Rupesh Kumar et al, PLoS One., 2015).
Інфікування ВПЛ високого ризику було виявлено у 31.13% хворих на рак голови та шиї. Дослідження показало, що вживання алкоголю та пережовування тютюну суттєво пов’язані з підвищеним ризиком зараження ВПЛ-інфекцією у випадках раку голови та шиї. Вони також додали, що в порівнянні з інфекцією ВПЛ-18 було встановлено, що ВПЛ-16 більш суттєво пов'язаний із жуванням тютюну.
Бездимне вживання тютюну та ризик раку стравоходу
У дослідженні, проведеному вченими Кувейтського університету, вони оцінили зв'язок між жуванням горіха ареки, бетелової квіди (містить лист бетелю, горіха ареки / горіха бетелю та гашеного вапна), перорального нюхання, куріння сигарет та ризику виникнення плоскоклітинної клітини стравоходу. карцинома/рак у південноазіатських країн.Дослідження використовувало дані 91 випадку плоскоклітинної плоскоклітинної раку стравоходу та 364 відповідних контролю з 3 лікарень третинної медичної допомоги в Карачі, Пакистан.
Їх аналіз показав, що люди, які жували горіх арека, жували бетелову гайку (що містить лист бетелю, горіх ареки / горіх бетелю та гашене вапно) разом з тютюном, практикували куріння табаку чи курили сигарети, були пов'язані з підвищеним ризиком розвитку плоскоклітинної плоскоклітинної карциноми / раку стравоходу . Ризик епізофагеально-плоскоклітинного раку / раку ще більше збільшився у тих, хто курив сигарети, а також жував бетель (з вмістом листя бетелю, горіха ареки / горіха бетелю та гашеного вапна) з тютюном, або у тих, хто курив сигарети, а також практикували занурення в табакерку. (Саїд Ахтар та ін., Eur J Cancer., 2012)
Бездимне вживання тютюну та ризик раку підшлункової залози
Дослідники з Національного інституту профілактики та досліджень раку ICMR, Noida та Школи превентивної онкології, Патна, Індія, вивчали взаємозв'язок між бездимним тютюном та ризиком різних видів раку. Вони використали дані 80 досліджень, які включали 121 оцінку ризику для різних видів раку, отримані шляхом пошуку літератури в базах даних PubMed та Google Scholar на основі досліджень, опублікованих з 1985 по січень 2018 року щодо бездимного тютюну та раку. (Санджай Гупта та ін., Indian J Med Res., 2018)
Дослідження показало, що вживання бездимного тютюну пов’язане з підвищеним ризиком раку порожнини рота, стравоходу та підшлункової залози; з ризиком розвитку раку порожнини рота та стравоходу більше переважає в регіоні Південно-Східної Азії та Східного Середземномор’я, а в Європі - раку підшлункової залози.
Висновок
Різні дослідження показали, що люди, які вживають бездимні тютюнові вироби, також мають високий ризик розвитку різних типів раку, включаючи рак голови та шиї, зокрема ротової порожнини. рак, рак глотки, рак гортані, рак стравоходу; і рак підшлункової залози. Це надає докази того, що незалежно від типу, форми та шляхів споживання, усі тютюнові вироби (як окремо, так і разом із листям бетелю, горіхом ареки/горіхом бетель та гашеним слизом) є шкідливими та можуть спричинити різні види раку та інші проблеми зі здоров’ям. Таким чином, слід категорично не заохочувати використання всіх тютюнових виробів, включаючи бездимний тютюн.
Яку їжу ви їсте і які добавки ви приймаєте - це ваше рішення. Ваше рішення повинно включати врахування мутацій генів раку, раку, лікувальних заходів та доповнень, будь -якої алергії, інформації про спосіб життя, ваги, зросту та звичок.
Планування харчування при раку від аддона не базується на пошуках в Інтернеті. Він автоматизує прийняття рішень для вас на основі молекулярної науки, впровадженої нашими вченими та інженерами програмного забезпечення. Незалежно від того, чи хочете ви зрозуміти основні біохімічні молекулярні шляхи чи ні - для планування харчування при раку це необхідне розуміння.
Почніть ЗАРАЗ із плануванням харчування, відповідаючи на питання про назву раку, генетичні мутації, поточні методи лікування та добавки, будь -які алергії, звички, спосіб життя, вікову групу та стать.
Індивідуальне харчування для раку!
Рак змінюється з часом. Налаштуйте та змініть своє харчування на основі показань раку, методів лікування, способу життя, харчових переваг, алергії та інших факторів.
Хворим на рак часто доводиться стикатися з різними побічні ефекти хіміотерапії які впливають на якість їхнього життя та звертають увагу на альтернативні методи лікування раку. Беручи правильне харчування та добавки на основі наукових міркувань (уникаючи здогадок та випадкового вибору) - найкращий природний засіб проти раку та побічні ефекти, пов’язані з лікуванням.