мелірування
Кілька невеликих клінічних досліджень показали, що добавки коензиму Q10 / CoQ10 / убихінолу можуть мати потенційні переваги при різних типах раку, таких як рак молочної залози, лейкемія, лімфома, меланома та рак печінки, або зменшуючи рівень маркерів запальних цитокінів у крові, покращуючи якість життя, зменшення побічних ефектів лікування, таких як кардіотоксичність, зменшення рецидивів або поліпшення виживання. Отже, прийом продуктів, багатих коензимом Q10 / CoQ10, може бути корисним для цих онкологічних хворих. Результати повинні бути підтверджені в більш масштабних дослідженнях.
Що таке коензим Q10 / Co-Q10?
Коензим Q10 (Co-Q10) - це хімічна речовина, що виробляється в нашому організмі природним шляхом і необхідна для росту та підтримки. Він має сильні антиоксидантні властивості, а також допомагає забезпечити клітинами енергію. Активна форма Co-Q10 називається убихінолом. З віком вироблення Co-Q10 в нашому організмі зменшується. Також виявлено, що ризик багатьох захворювань, особливо у літньому віці, пов'язаний із зниженням рівня коензиму Q10 (Co-Q10).
Коензим Q10 / Coq10 Джерела їжі
Коензим Q10 або CoQ10 також можна отримувати з таких продуктів, як:
- Жирні риби, такі як лосось і скумбрія
- М'ясо, таке як яловичина та свинина
- Овочі, такі як брокколі та цвітна капуста
- Горіхи, такі як арахіс та фісташки
- Насіння кунжуту
- Органічне м’ясо, таке як куряча печінка, куряче серце, яловича печінка тощо.
- Такі фрукти, як полуниця
- Соєві боби
Окрім натуральних харчових джерел, коензим-Q10 / CoQ10 також доступний у вигляді дієтичних добавок у формі капсул, жувальних таблеток, рідких сиропів, вафельних пластин, а також у вигляді внутрішньовенних ін'єкцій.
Загальні переваги для здоров’я коензиму Q10 / Co-Q10 / убихінолу
Відомо, що коензим Q10 (CoQ10) має широкий спектр переваг для здоров’я. Нижче наведено деякі загальні переваги для здоров’я коензиму Q10 (Co-Q10):
- Може допомогти зменшити ризик серцевих захворювань
- Може допомогти зменшити мігрень
- Може бути корисним для мозку та допомогти зменшити симптоми хвороб Альцгеймера та Паркінсона
- Може допомогти в лікуванні безпліддя
- Може допомогти знизити рівень холестерину
- Може допомогти поліпшити фізичну працездатність у деяких людей з м’язовою дистрофією (група захворювань, що викликають прогресуючу слабкість та втрату м’язової маси).
- Може допомогти запобігти діабету
- Може стимулювати імунну систему
- Може захистити серце від пошкоджень, спричинених певними хіміотерапевтичними препаратами
Деякі дослідження також показують, що високий рівень коензиму Q10 може принести переваги, пов’язані зі зниженням ризику певних захворювань, у тому числі деяких рак типи.
Продукти, які слід їсти після діагностики раку!
Немає двох однакових видів раку. Виходьте за рамки загальних рекомендацій щодо харчування для всіх і з упевненістю приймайте індивідуальні рішення щодо продуктів харчування та добавок.
Побічні ефекти коензиму Q10 / убихінолу
Прийом продуктів, багатих коензимом Q10 / CoQ10, як правило, безпечний і терпимий. Однак надмірне вживання коензиму Q10 може спричинити деякі побічні ефекти, включаючи:
- Нудота
- Запаморочення
- Діарея
- Печія
- Біль у животі
- Безсоння
- Втрата апетиту
Деякі люди також повідомляли про інші побічні ефекти коензиму Q10, такі як алергічні висипання на шкірі.
Коензим Q10 / Убіхінол та рак
Коензим Q10 викликав певний інтерес у науковому співтоваристві, оскільки літні люди та люди із захворюваннями зазвичай мали нижчий рівень CoQ10. Оскільки рак також поширений серед людей похилого віку, і ризик раку зростає з віком, це призвело до різних досліджень, щоб оцінити, який вплив цей фермент справді може мати на організм. Нижче наведено приклади деяких досліджень, проведених для оцінки зв’язку між коензимом Q10 і раком. Давайте швидко поглянемо на ці дослідження та з’ясуємо, чи може споживання продуктів, багатих на коензим Q10/CoQ10, принести користь хворим на рак чи ні.
Використання Co-Q10 / Убіхінолу у хворих на рак молочної залози
Використання Co-Q10 / Убіхінолу може мати переваги зменшення запальних маркерів у хворих на рак молочної залози
У 2019 році дослідники з Університету медичних наук Ахваза Джундішапура в Ірані провели дослідження, щоб оцінити потенційні наслідки / переваги добавок коферменту Q10 (CoQ10) / убихінолу для хворих на рак молочної залози. Відомо, що хронічне запалення збільшує ріст пухлини. Таким чином, вони вперше перевірили вплив / користь добавок CoQ10 / убихінолу на деякі маркери запалення, такі як цитокіни Інтерлейкін-6 (IL6), Інтерлейкін-8 (IL8) та судинний ендотеліальний фактор росту (VEGF) у крові 30 хворих на рак молочної залози. отримували терапію тамоксифеном та 29 здорових суб'єктів. Кожну групу розділили на дві групи, причому одна група хворих на рак молочної залози та здорових суб’єктів отримували плацебо, а інша група отримувала 100 мг CoQ10 раз на день протягом двох місяців.
Дослідження показало, що добавки CoQ10 знижують рівні сироватки IL-8 та IL-6, але не рівні VEGF порівняно з плацебо. (Zahrooni N et al, Ther Clin Risk Manag., 2019) На підставі результатів цієї дуже невеликої групи пацієнтів, добавки CoQ10 можуть бути ефективними у зниженні рівня запальних цитокінів, зменшуючи тим самим наслідки запалення, спричиненого хворими на рак молочної залози. .
Використання Co-Q10 / убихінолу може мати переваги від поліпшення якості життя хворих на рак молочної залози
Для цієї самої когорти з 30 хворих на рак молочної залози у віці 19-49 років, які знаходились на терапії тамоксифеном, розділених між 2 групами, одна приймала 100 мг / день CoQ10 протягом двох місяців, а інша група отримувала плацебо, дослідники оцінили вплив на якість життя (QoL) пацієнтів з раком молочної залози. Проаналізувавши дані, дослідники дійшли висновку, що добавки CoQ10 мали значний вплив на фізичний, соціальний та психічний стан жінок з раком молочної залози. (Хоссейні С.А. та співавт., Psychol Res Behav Manag., 2020 ).
Використання Co-Q10 / Убіхінолу може мати переваги від поліпшення виживання у пацієнтів із кінцевою стадією раку
Дослідження, проведене N Hertz і RE Lister з Данії, оцінювало виживання 41 пацієнта з кінцевою стадією раку, які отримували добавки коензиму Q (10) та суміш інших антиоксидантів, таких як вітамін С, селен, фолієва кислота та бета-каротин. . Первинні ракові захворювання у цих пацієнтів були в молочній залозі, мозку, легенях, нирках, підшлунковій залозі, стравоході, шлунку, товстій кишці, простаті, яєчниках та шкірі. Дослідження показало, що медіана фактичного виживання була більше ніж на 40% довша, ніж медіана прогнозованого виживання. (N Hertz and RE Lister, J Int Med Res., Листопад-грудень)
Дослідники дійшли висновку, що введення коензиму Q10 з іншими антиоксидантами може мати потенційні переваги від поліпшення виживання пацієнтів із кінцевою стадією раку та запропонували більш широкі клінічні випробування для підтвердження цих переваг.
Коензим Q10 / убихінол може мати переваги зменшення побічних ефектів кардіотоксичності, спричинених антрациклінами, у дітей з лейкемією та лімфомою
Дослідження, проведене дослідниками з Інституту кардіології медичної хірургії 2-го Неаполітанського університету в Італії, оцінило вплив терапії коензимом Q10 на кардіотоксичність у 20 дітей з гострим лімфобластним лейкозом або неходжкинською лімфомою, які отримували антрацикліни. Дослідження виявило захисний ефект коензиму Q10 на серцеву функцію під час терапії АНТ у цих пацієнтів. (D Iarussi та ін., Mol Aspects Med., 1994)
Використання рекомбінантного інтерферону альфа-2b та коферменту Q10 як постхірургічної ад'ювантної терапії меланоми може зменшити рецидив
Дослідження, проведене дослідниками з Католицького університету Святого Серця, Рим, Італія, оцінювало вплив 3-річного лікування низькими дозами рекомбінантного інтерферону альфа-2b і коензиму Q10 на рецидиви через 5 років у пацієнтів із стадією I та II. меланома (тип шкіри рак) і хірургічно видалені ураження. (Luigi Rusciani та інші, Melanoma Res., 2007)
Дослідження показало, що тривале використання оптимізованої дози рекомбінантного інтерферону альфа-2b разом з коферментом Q10 значно знижувало частоту рецидивів та мало побічні ефекти.
Низький рівень коензиму Q10 у сироватці крові може бути пов’язаний з вищими запальними маркерами після хірургічного втручання при раку печінки
У дослідженні, проведеному дослідниками з загальної лікарні ветеранів Тайчжун і медичного університету Чунг Шань, Тайчжун на Тайвані, вони оцінили зв'язок між рівнем коферменту Q10 та запаленням у пацієнтів з гепатоцелюлярною карциномою (рак печінки) після операції. Дослідження показало, що пацієнти з раком печінки мали значно нижчий рівень коферменту Q10 та значно вищий рівень запалення після операції. Отже, дослідники дійшли висновку, що кофермент Q10 можна розглядати як антиоксидантну терапію для хворих на рак печінки з вищим запаленням після операції. (Сяо-Тянь Лю та ін., Поживні речовини., 2017)
Низький рівень коензиму Q10 може збільшити ризик розвитку конкретних видів раку
Дослідження, проведене вченими з Університету Юзунку Йіл, Ван в Туреччині, показало, що у хворих на рак легенів рівень коензиму Q10 був значно нижчим. (Ufuk Cobanoglu et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2011)
Ще одне дослідження, проведене дослідниками з Гавайського університету в Маноа, оцінило зв'язок рівнів CoQ10 у плазмі з ризиком раку молочної залози в дослідженні китайських жінок під час контрольного дослідження в рамках Шанхайського дослідження жіночого здоров'я (SWHS) і виявило, що ті, хто має виключно низький рівень CoQ10 асоціювався з підвищеним ризиком раку молочної залози. (Роберт V Куні та ін., Біомаркери ракових епідеміолів, попередній, 2011)
Висновок
Вплив на якість життя є важливою сферою досліджень, оскільки впливає майже на всі аспекти життя пацієнтів. Багато людей, які пережили рак, мають низьку якість життя та мають справу з такими проблемами, як втома, депресія, мігрень, запальні стани тощо. Прийом продуктів, багатих на коензим Q10/CoQ10/убіхінол, потенційно може принести користь, стимулюючи окислювальний метаболізм пацієнта, таким чином даючи пацієнту більше енергії. клітинному рівні. Різні невеликі клінічні дослідження оцінювали вплив добавок коензиму Q10/CoQ10/убіхінолу у пацієнтів з різними типами раку. Вони виявили, що добавки коензиму Q10/убіхінолу мають потенційну користь при різних типах раку, таких як рак молочної залози, лейкемія, лімфома, меланома та рак печінки. CoQ10 продемонстрував позитивні ефекти (переваги) шляхом зниження рівня маркерів запальних цитокінів у крові та покращення якості життя хворих на рак молочної залози, зменшення побічних ефектів лікування, таких як кардіотоксичність, спричинена антрациклінами, у дітей з лейкемією та лімфомою, зменшення рецидивів у дітей пацієнтів з меланомою або покращення виживаності пацієнтів із раком на кінцевій стадії. Однак необхідні значно масштабніші клінічні випробування, щоб сформувати фактичний висновок щодо ефективності/переваг коензиму Q10/CoQ10/убіхінолу.
Яку їжу ви їсте і які добавки ви приймаєте - це ваше рішення. Ваше рішення повинно включати врахування мутацій генів раку, раку, лікувальних заходів та доповнень, будь -якої алергії, інформації про спосіб життя, ваги, зросту та звичок.
Планування харчування при раку від аддона не базується на пошуках в Інтернеті. Він автоматизує прийняття рішень для вас на основі молекулярної науки, впровадженої нашими вченими та інженерами програмного забезпечення. Незалежно від того, чи хочете ви зрозуміти основні біохімічні молекулярні шляхи чи ні - для планування харчування при раку це необхідне розуміння.
Почніть ЗАРАЗ із плануванням харчування, відповідаючи на питання про назву раку, генетичні мутації, поточні методи лікування та добавки, будь -які алергії, звички, спосіб життя, вікову групу та стать.
Індивідуальне харчування для раку!
Рак змінюється з часом. Налаштуйте та змініть своє харчування на основі показань раку, методів лікування, способу життя, харчових переваг, алергії та інших факторів.
Хворим на рак часто доводиться стикатися з різними побічні ефекти хіміотерапії які впливають на якість їхнього життя та звертають увагу на альтернативні методи лікування раку. Беручи правильне харчування та добавки на основі наукових міркувань (уникаючи здогадок та випадкового вибору) - найкращий природний засіб проти раку та побічні ефекти, пов’язані з лікуванням.