Özeti
Farklı çalışmalardan elde edilen bulgular, dumansız tütün ürünleri kullanan kişilerin baş ve boyun kanserleri, özellikle ağız kanseri, yutak kanseri, gırtlak kanseri, yemek borusu kanseri gibi farklı kanser türlerine yakalanma riskinin yüksek olduğunu göstermektedir; ve pankreas kanseri. Dumansız tütün, sigara içmekten daha güvenli bir alternatif değildir. Türüne, biçimine ve alım yollarına bakılmaksızın, tüm tütün ürünleri (tek başına veya betel yaprağı, areca cevizi/betel cevizi ve sönmüş kireç ile birlikte alınmış olsun) zararlı olarak kabul edilmeli ve bunların kullanılması riskini azaltmak için kesinlikle önerilmemelidir. kanser.
Tütün tüketimi kanserin önde gelen nedenlerinden biridir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, tütün tüketimi dünya çapında yılda 8 milyondan fazla insanı öldürüyor. Dünya çapında yaklaşık 1.3 milyar tütün kullanıcısı var ve bunların %80'den fazlası düşük ve orta gelirli ülkelerde yaşıyor. İnsanlar genellikle tütün bitkisinde bulunan yüksek derecede bağımlılık yapan bir kimyasal bileşik olan nikotin için tütün ürünlerini kullanırlar.
Nikotinin yanı sıra tütün dumanı, çoğu DNA'ya zarar veren kansere yol açabilen 7000 kanserojen de dahil olmak üzere 70'den fazla kimyasal içerir. Bu kimyasallardan bazıları hidrojen siyanür, formaldehit, kurşun, arsenik, amonyak, benzen, karbon monoksit, nitrozaminler ve polisiklik aromatik hidrokarbonları (PAH'lar) içerir. Tütün yaprakları ayrıca yüksek fosfatlı gübrelerden, topraktan ve havadan emilen Uranyum, Polonyum-210 ve Kurşun-210 gibi bazı radyoaktif maddeleri de içerir. Tütün kullanımı akciğer, gırtlak, ağız, yemek borusu, boğaz, mesane, böbrek, karaciğer, mide, pankreas, kolon, rektum ve rahim ağzı kanserlerinin yanı sıra akut miyeloid lösemi gibi birçok kanser türüne yol açabilir.
Bu, dumansız tütün kullanımının sigara ve diğer tütün ürünlerine daha güvenli bir alternatif olup olmadığı sorusuna yol açar? Hadi öğrenelim!
Dumansız Tütün Nedir?
Dumansız tütün ve tütün ürünleri, ürünü yakmadan ağızdan veya burun boşluğundan kullanılır. Çiğneme tütünü, enfiye, snus ve eriyen tütün gibi birçok dumansız tütün ürünü vardır.
Çiğneme, Ağızdan veya Tükürük tütünü
Bunlar, çiğnenerek veya yanak ile sakız veya dişler arasına yerleştirilen, muhtemelen aromalı kurutulmuş tütünün gevşek yaprakları, tıkaçları veya kıvrımlarıdır ve ortaya çıkan kahverengi tükürük tükürülür veya yutulur. Tütünde bulunan nikotin ağız dokularından emilir.
enfiye veya daldırma tütün
Bunlar, kuru veya nemli formlarda satılan ince öğütülmüş tütünlerdir ve tatlandırıcılar eklenebilir. Toz halinde bulunan kuru enfiye, burun boşluğundan koklanır veya solunur. Alt dudak veya yanak ile sakız arasına nemli enfiye yerleştirilir ve nikotin ağız dokularından emilir.
snus
Baharat veya meyve ile tatlandırılmış, sakız ve ağız dokuları arasında tutulan ve suyu yutulan bir tür nemli enfiye.
çözünebilir tütün
Bunlar, ağızda çözülen ve tütün sularının tükürülmesini gerektirmeyen aromalı, çözünebilir, sıkıştırılmış, toz haline getirilmiş tütünlerdir.
Sigara, puro ve diğer tütün ürünleri gibi dumansız tütün kullanımı da nikotin içeriği nedeniyle bağımlılık yapar.
Dumansız Tütün Ürünlerinde Kansere Neden Olan Kimyasallar Var mı?
Birçoğumuz, akciğerle bağlantılı olmayabileceklerinden dumansız tütün ürünlerinin sigaraya göre daha güvenli alternatifler olduğu konusunda yanılgıya sahibiz. kanser. Bununla birlikte, kanser geliştirme riski, tütün "içen" kişilerle sınırlı değildir. Dumansız tütün ürünleri kullanan kişiler de farklı kanser türleri geliştirmeye yatkındır. Aslında, güvenli bir tütün şekli veya güvenli bir tütün kullanım düzeyi yoktur.
Dumansız tütün ürünlerinde tanımlanmış 28 farklı kansere neden olan ajan veya kanserojen vardır. Bunlardan en zararlı kansere neden olan maddeler tütüne özgü nitrozaminlerdir (TSNA'lar). TSNA'lara ek olarak, dumansız tütünde bulunan diğer kanserojenler arasında N-nitrozoamino asitler, uçucu N-nitrozaminler, uçucu aldehitler, polinükleer aromatik hidrokarbonlar (PAH'ler) ve polonyum-210 ve uranyum-235 ve -238 gibi radyoaktif maddeler bulunur. (Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (IARC), Dünya Sağlık Örgütü)
Kanser Teşhisi Sonrası Yenilmesi Gereken Besinler!
Hiçbir iki kanser aynı değildir. Herkes için ortak beslenme yönergelerinin ötesine geçin ve gıda ve takviyeler hakkında kişiselleştirilmiş kararları güvenle alın.
Dumansız Tütünle İlişkili Sağlık Tehlikeleri
Zararlı kimyasalların ve kanserojenlerin varlığı nedeniyle, dumansız tütün ürünlerinin kullanımı da çeşitli sağlık sorunlarıyla ilişkilidir. Bunlardan bazıları aşağıda listelenmiştir:
- Farklı kanser türlerinin riski
- Dumansız tütün ürünleri olarak nikotine daha fazla maruz kalma, genellikle bir günde periyodik olarak yapılan tütün içiciliğine kıyasla daha sürekli kullanılır.
- Kalp hastalıkları riski
- Diş eti hastalıklarına, diş çürüklerine, diş kayıplarına, diş eti çekilmesine, dişlerde aşınmaya, ağız kokusuna, kök çevresinde kemik erimesine ve dişlerde lekelenmeye yatkındır.
- Lökoplaki gibi kanser öncesi ağız lezyonları
- Bazı dumansız tütün ürünlerinin şeker benzeri görünümleri çocukları cezbedebilir ve nikotin zehirlenmesine yol açabilir.
Dumansız Tütün Kullanımı ve Kanser Riski
Dumansız tütün kullanımı ile kanser arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için dünya çapındaki araştırmacılar tarafından farklı çalışmalar ve sistematik incelemeler yapılmıştır. Bu çalışmalardan bazılarından elde edilen bulgular aşağıda derlenmiştir.
Dumansız Tütün Kullanımı ve Ağız Kanseri Riski
- Hindistan'daki ICMR-Ulusal Kanser Önleme ve Araştırma Enstitüsü'nden araştırmacılar, dumansız tütün kullanımı ile ağız kanseri arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için 37 ve 1960 yılları arasında yayınlanan 2016 çalışmanın analizini yaptı. Çalışmalar Pubmed, Indmed, EMBASE ve Google Scholar veri tabanlarında/arama motorlarında literatür taraması yapılarak elde edilmiştir. Araştırmacılar, özellikle Güneydoğu Asya bölgelerinde, Doğu Akdeniz Bölgelerinde ve kadın kullanıcılar arasında dumansız tütün kullanımının ağız kanseri riskini önemli ölçüde artırdığını buldu. (Smita Asthana ve diğerleri, Nikotin Tob Res., 2019)
- Hindistan'dan araştırmacılar tarafından yürütülen 25 çalışmanın meta-analizinde, dumansız tütün kullanımının ağız, yutak, gırtlak, yemek borusu ve mide kanserlerinde önemli bir artış ile ilişkili olduğunu buldular. Ayrıca, erkeklerle karşılaştırıldığında, kadınların ağız kanseri riskinin daha yüksek olduğunu, ancak yemek borusu kanseri riskinin daha düşük olduğunu bulmuşlardır. (Dhirendra N Sinha ve diğerleri, Int J Cancer., 2016)
- Almanya'daki Leibniz Önleme Araştırmaları ve Epidemiyoloji Enstitüsü-BIPS ve Pakistan'daki Khyber Tıp Üniversitesi'nden araştırmacılar, farklı dumansız tütün türlerinin kullanımıyla ağız kanseri riskini değerlendirmek için 21 yayının sistematik bir incelemesini gerçekleştirdiler. Veriler, 1984'ten 2013'e kadar Güney Asya'da yayınlanan gözlemsel çalışmalar için Medline ve ISI Web of Knowledge'da literatür taraması yoluyla elde edildi. Tütün çiğnemenin ve tütünle paan kullanımının artan ağız kanseri riski ile ilişkili olduğunu buldular. (Zohaib Khan ve diğerleri, J Cancer Epidemiol., 2014)
- Avustralya'daki Griffith Üniversitesi araştırmacıları tarafından, herhangi bir biçimde oral dumansız tütün kullanımı, tembul sterlin (tembul yaprağı, areca fıstığı / tembul fındık ve sönmüş kireç içeren) arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için 15 çalışmanın meta-analizi yapıldı. Güney Asya ve Pasifik'te ağız kanseri insidansı ile tütün ve areca fıstığı. Çalışmalar, Haziran 2013'e kadar Pubmed, CINAHL ve Cochrane veritabanlarında yapılan literatür taramasıyla elde edildi. Çalışma, tütün çiğnemenin ağız boşluğunun skuamöz hücreli karsinomu riskinin artmasıyla önemli ölçüde ilişkili olduğunu buldu. Çalışma ayrıca, tembul sterlininin (tembul yaprağı, areca fıstığı / tembul fındık ve sönmüş kireç içeren) tütün olmadan kullanımının da, muhtemelen areca fıstığının kanserojen olması nedeniyle ağız kanseri riskinin artmasına neden olduğunu buldu.
Bu çalışmaların bulguları, dumansız tütünün çeşitli biçimlerinin (tembul yaprağı, areca fıstığı / tembul fındık ve sönmüş kireç ile veya bunlar olmadan) kullanımı ile artan ağız kanseri riski arasında güçlü bir ilişki olduğunu göstermektedir.
Dumansız Tütün Kullanımı ve Baş Boyun Kanseri Riski
Kuzey Carolina Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü'nden araştırmacılar, Uluslararası Baş ve Boyun Kanseri Epidemiyolojisi'nde (Uluslararası Baş ve Boyun Kanseri Epidemiyolojisi) 11 vakayı ve 1981 kontrolü içeren oral, faringeal ve laringeal kanserlerle ilgili 2006 ABD vaka kontrol çalışmasından (6,772-8,375) verileri analiz ettiler (XNUMX-XNUMX). INHANCE) Konsorsiyumu. Hiç sigara içmeyen ancak enfiye kullanan kişilerin, özellikle ağız boşluğu olmak üzere baş ve boyun kanseri riskinin artmasıyla güçlü bir şekilde ilişkili olduğunu bulmuşlardır. kanserler. Ek olarak, tütün çiğnemenin de ağız kanseri riskindeki artışla güçlü bir şekilde ilişkili olduğunu buldular, ancak diğer tüm baş ve boyun kanserleri toplu olarak değerlendirildiğinde ilişkinin zayıf olduğu bulundu. (Annah B Wyss ve diğerleri, Am J Epidemiol., 2016)
Çalışma, dumansız tütünün baş ve boyun kanserleri, özellikle ağız kanserleri riskinin artmasıyla ilişkili olabileceği ve çiğneme tütününe kıyasla enfiye kullanıldığında daha yüksek riskle ilişkili olabileceği sonucuna varmıştır.
Baş Boyun Kanserli Hastalarda Alkol ve Tütün Çiğneme ve HPV Enfeksiyonu Riski
Hindistan'dan araştırmacılar, 106 baş ve boyundan alınan örneklerin sonuçlarını analiz ettiler. kanser Bhubaneswar Borooah Kanser Enstitüsü (BBCI), Bölgesel Kanser Merkezi, Guwahati, Hindistan Baş ve Boyun onkoloji cerrahisi biriminden yüksek riskli HPV (hr-HPV) enfeksiyonunu ve bunun tütün ve alkol tüketimi dahil yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilişkisini araştırmak için alınan hastalar . Hastalar Ekim 2011 ile Eylül 2013 arasında kaydedildi. (Rupesh Kumar ve diğerleri, PLoS One., 2015)
Baş ve boyun kanserli hastaların %31.13'ünde yüksek riskli HPV enfeksiyonu saptandı. Çalışma, alkol tüketimi ve tütün çiğnemenin baş ve boyun kanseri vakalarında artan hr-HPV enfeksiyonu riski ile önemli ölçüde ilişkili olduğunu buldu. Ayrıca, HPV-18 enfeksiyonu ile karşılaştırıldığında, HPV-16'nın tütün çiğneme ile daha anlamlı bir şekilde ilişkili olduğunu da eklediler.
Dumansız Tütün Kullanımı ve Yemek Borusu Kanseri Riski
Kuveyt Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan bir çalışmada, areka cevizini çiğnemek, tembul sterlini (tembul yaprağı, areka cevizi/tembul cevizi ve sönmüş kireç içerir), ağızdan enfiye, sigara içmek ve özofagus skuamöz hücre riski arasındaki ilişkiyi değerlendirdiler. Güney Asyalılarda karsinom/kanser. Çalışma, Pakistan, Karaçi'deki 91 üçüncü basamak hastaneden 364 özofagus skuamöz hücreli karsinom vakasından ve 3 eşleştirilmiş kontrolden elde edilen verileri kullandı.
Analizleri, areka cevizini çiğneyen, tembul sterlini (tembul yaprağı, areka cevizi / tembul cevizi ve sönmüş kireç içeren) tütünle birlikte çiğneyen, enfiye daldırma veya sigara içen kişilerin artmış özofagus skuamöz hücreli karsinom/kanser riski ile ilişkili olduğunu buldu. . Sigara ve tembul sterlini (tembul yaprağı, areca yemişi ve sönmüş misket limonu içeren) tütünle birlikte içenlerde veya sigara ve aynı zamanda sigara içenlerde özofagus skuamöz hücreli karsinom/kanser riski daha da arttı. pratik enfiye daldırma. (Saeed Akhtar ve diğerleri, Eur J Cancer., 2012)
Dumansız Tütün Kullanımı ve Pankreas Kanseri Riski
ICMR-Ulusal Kanser Önleme ve Araştırma Enstitüsü, Noida ve Patna, Hindistan Önleyici Onkoloji Okulu'ndan araştırmacılar, dumansız tütün ile farklı kanser türlerinin riski arasındaki ilişkiyi inceledi. Dumansız tütün ve kanser üzerine 80'ten Ocak 121'e kadar yayınlanan çalışmalara dayanarak PubMed ve Google Akademik veritabanlarında literatür taraması yoluyla elde edilen çeşitli kanserler için 1985 risk tahminini içeren 2018 çalışmanın verilerini kullandılar. (Sanjay Gupta ve diğerleri, Indian J Med Res., 2018)
Çalışma, dumansız tütün kullanımının ağız, yemek borusu ve pankreas kanseri riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu buldu; Güneydoğu Asya Bölgesi ve Doğu Akdeniz Bölgesi'nde ağız ve yemek borusu kanserleri, Avrupa Bölgesi'nde ise pankreas kanseri riski daha baskındır.
Sonuç
Farklı çalışmalar, dumansız tütün ürünleri kullanan kişilerin baş ve boyun kanserleri, özellikle ağız kanseri dahil olmak üzere farklı kanser türleri geliştirme riskinin yüksek olduğunu göstermiştir. kanser, yutak kanseri, gırtlak kanseri, yemek borusu kanseri; ve pankreas kanseri. Bu, türü, şekli ve alım yolu ne olursa olsun, tüm tütün ürünlerinin (tek başına veya betel yaprağı, areca cevizi/betel cevizi ve söndürülmüş balçıkla birlikte alındığında) zararlı olduğuna ve farklı kanser türlerine ve diğer sağlık sorunlarına neden olabileceğine dair kanıt sağlar. Bu nedenle, dumansız tütün dahil tüm tütün ürünlerinin kullanımı şiddetle tavsiye edilmemelidir.
Hangi yiyecekleri yediğiniz ve hangi takviyeleri aldığınız sizin verdiğiniz bir karardır. Kararınız, kanser gen mutasyonları, devam eden tedaviler ve takviyeler, alerjiler, yaşam tarzı bilgileri, kilo, boy ve alışkanlıkların dikkate alınmasını içermelidir.
Addon'dan kanser için beslenme planlaması internet aramalarına dayanmıyor. Bilim adamlarımız ve yazılım mühendislerimiz tarafından uygulanan moleküler bilime dayalı olarak karar vermeyi sizin için otomatikleştirir. Altta yatan biyokimyasal moleküler yolakları anlamakla ilgilenip ilgilenmediğinizden bağımsız olarak - kanser için beslenme planlaması için bu anlayışa ihtiyaç vardır.
Kanser adı, genetik mutasyonlar, devam eden tedaviler ve takviyeler, alerjiler, alışkanlıklar, yaşam tarzı, yaş grubu ve cinsiyet ile ilgili soruları yanıtlayarak beslenme planlamanıza ŞİMDİ başlayın.
Kanser için Kişiye Özel Beslenme!
Kanser zamanla değişir. Beslenmenizi kanser belirtileri, tedaviler, yaşam tarzı, yiyecek tercihleri, alerjiler ve diğer faktörlere göre özelleştirin ve değiştirin.
Kanser hastaları genellikle farklı tedavilerle uğraşmak zorunda kalırlar. kemoterapi yan etkileri yaşam kalitelerini etkileyen ve kanser için alternatif tedaviler arayan alarak bilimsel düşüncelere dayalı doğru beslenme ve takviyeler (tahminlerden ve rastgele seçimden kaçınmak) kanser ve tedaviye bağlı yan etkiler için en iyi doğal çözümdür.