Özeti
Birkaç küçük klinik çalışma, Koenzim Q10/CoQ10/ubiquinol takviyesinin meme kanseri, lösemi, lenfoma, melanom ve karaciğer kanseri gibi farklı kanser türlerinde kandaki inflamatuar sitokin belirteçlerinin seviyelerini azaltarak ve kalitesini artırarak potansiyel faydalar sağlayabileceğini bulmuştur. kardiyotoksisite gibi tedavi yan etkilerini azaltmak, nüksü azaltmak veya sağkalımı iyileştirmek. Bu nedenle, Koenzim Q10/CoQ10 açısından zengin gıdaların alınması bu kanser hastaları için muhtemelen faydalı olabilir. Sonuçların daha büyük çalışmalarda doğrulanması gerekir.
Koenzim Q10/Co-Q10 nedir?
Koenzim Q10 (Co-Q10), vücudumuz tarafından doğal olarak üretilen ve büyüme ve bakım için gerekli olan bir kimyasaldır. Güçlü antioksidan özelliklere sahiptir ve ayrıca hücrelere enerji sağlamaya yardımcı olur. Co-Q10'un aktif formuna ubiquinol denir. Yaşla birlikte vücudumuzdaki Co-Q10 üretimi azalır. Özellikle yaşlılıkta birçok hastalık riskinin de Koenzim Q10 (Co-Q10) seviyelerindeki düşüşle ilişkili olduğu bulunmuştur.
Koenzim Q10/Coq10 Gıda Kaynakları
Koenzim Q10 veya CoQ10 ayrıca aşağıdakiler gibi gıdalardan da elde edilebilir:
- Somon ve uskumru gibi yağlı balıklar
- Sığır eti ve domuz eti gibi etler
- Brokoli ve karnabahar gibi sebzeler
- Fıstık ve fıstık gibi kuruyemişler
- Susam taneleri
- Tavuk karaciğeri, tavuk kalbi, dana karaciğeri gibi sakatatlar.
- Çilek gibi meyveler
- Soya
Doğal gıda kaynaklarının yanı sıra, Coenzyme-Q10/CoQ10 kapsüller, çiğnenebilir tabletler, sıvı şuruplar, gofretler ve ayrıca intravenöz enjeksiyonlar şeklinde diyet takviyeleri olarak da mevcuttur.
Koenzim Q10/Co-Q10/Ubiquinol'ün Genel Sağlık Faydaları
Koenzim Q10'un (CoQ10) çok çeşitli sağlık yararları olduğu bilinmektedir. Aşağıdakiler, Koenzim Q10'un (Co-Q10) genel sağlık yararlarından bazılarıdır:
- Kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olabilir
- Migreni azaltmaya yardımcı olabilir
- Beyin için iyi olabilir ve Alzheimer ve Parkinson Hastalıklarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Kısırlık Tedavisine Yardımcı Olabilir
- Kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir
- Kas distrofisi (ilerleyici zayıflığa ve kas kütlesi kaybına neden olan bir grup hastalık) olan bazı kişilerde fiziksel performansın iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
- Diyabetin Önlenmesine Yardımcı Olabilir
- Bağışıklık sistemini uyarabilir
- Kalbi bazı kemoterapi ilaçlarının neden olduğu hasarlardan koruyabilir.
Bazı araştırmalar ayrıca, yüksek Koenzim Q10 düzeylerinin, bazıları dahil olmak üzere bazı hastalıkların riskinin azalmasıyla ilgili faydalar sağlayabileceğini göstermektedir. kanser türleri.
Kanser Teşhisi Sonrası Yenilmesi Gereken Besinler!
Hiçbir iki kanser aynı değildir. Herkes için ortak beslenme yönergelerinin ötesine geçin ve gıda ve takviyeler hakkında kişiselleştirilmiş kararları güvenle alın.
Koenzim Q10/Ubiquinol'ün Yan Etkileri
Koenzim Q10/CoQ10 açısından zengin gıdaların alınması genellikle güvenli ve tolere edilebilir. Bununla birlikte, Koenzim Q10'un aşırı kullanımı, aşağıdakiler dahil bazı yan etkilere neden olabilir:
- Bulantı
- Baş dönmesi
- Ishal
- Mide ekşimesi
- Karın ağrısı
- Uykusuzluk
- İştah kaybı
Bazı insanlar ayrıca alerjik deri döküntüleri gibi Koenzim Q10'un diğer yan etkilerini de bildirdiler.
Koenzim Q10/Ubiquinol ve Kanser
Koenzim Q10, yaşlı insanlar ve tıbbi durumları olan kişilerin genellikle daha düşük CoQ10 seviyelerine sahip olması nedeniyle bilim camiasında biraz ilgi topladı. O zamandan beri kanser Yaşlı insanlar arasında da yaygın olması ve yaşla birlikte kanser riskinin artması, bu enzimin vücutta gerçekten ne gibi etkileri olabileceğini değerlendirmek için farklı araştırmalara yol açtı. Aşağıda Koenzim Q10 ve kanser arasındaki ilişkiyi değerlendirmek için yapılan bazı çalışmalardan örnekler verilmiştir. Gelin bu çalışmalara hızlıca göz atalım ve Koenzim Q10/CoQ10 yönünden zengin besinlerin kanser hastalarına fayda sağlayıp sağlamadığını öğrenelim.
Meme Kanseri Hastalarında Co-Q10/Ubiquinol kullanımı
Co-Q10/Ubiquinol kullanımı, Meme Kanseri Hastalarında İnflamatuar Belirteçleri Azaltma konusunda fayda sağlayabilir
2019 yılında İran'daki Ahvaz Jundishapur Tıp Bilimleri Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından Co-enzyme Q10 (CoQ10)/ubiquinol takviyesinin meme kanseri hastaları üzerindeki potansiyel etkilerini/faydalarını değerlendirmek için bir çalışma yapıldı. Kronik Enflamasyonun tümör büyümesini arttırdığı bilinmektedir. Bu nedenle, ilk olarak 10 meme kanseri hastasının kanındaki sitokinler Interleukin-6 (IL6), Interleukin-8 (IL8) ve vasküler endotelyal büyüme faktörü (VEGF) gibi belirli inflamatuar belirteçler üzerinde CoQ30/ubiquinol takviyesinin etkisini/yararını test ettiler. tamoksifen tedavisi alan ve 29 sağlıklı denek. Her grup, iki ay boyunca günde bir kez 100 mg CoQ10 alan bir grup meme kanseri hastası ve plasebo alan sağlıklı denekler ve diğer grup olmak üzere ikiye ayrıldı.
Çalışma, CoQ10 takviyesinin plaseboya kıyasla IL-8 ve IL-6 serum düzeylerini düşürdüğünü ancak VEGF düzeylerini düşürmediğini buldu. (Zahrooni N ve diğerleri, Ther Clin Risk Manag., 2019) Bu çok küçük hasta grubunun sonuçlarına dayanarak, CoQ10 takviyesi inflamatuar sitokin seviyelerini düşürmede etkili olabilir, böylece meme kanseri hastalarında neden olan inflamasyonun sonuçlarını azaltabilir. .
Co-Q10/Ubiquinol kullanımı Meme Kanseri Hastalarının Yaşam Kalitesini İyileştirmenin Faydalarına Sahip Olabilir
30-19 yaşları arasında Tamoksifen tedavisi görmekte olan ve biri iki ay boyunca 49 mg/gün CoQ2 alan ve diğeri plasebo alan diğer grup olmak üzere 100 gruba ayrılan bu aynı kohort için araştırmacılar, meme kanseri hastalarının yaşam kalitesi (QoL). Verileri analiz ettikten sonra, araştırmacılar CoQ10 takviyesinin meme kanserli kadınların fiziksel, sosyal ve zihinsel durumları üzerinde önemli bir etkiye sahip olduğu sonucuna vardılar. (Hosseini SA ve diğerleri, Psychol Res Behav Manag., 2020 ).
Co-Q10 / Ubiquinol kullanımı, son dönem Kanserli Hastalarda Sağkalımı İyileştirmenin Faydalarına Sahip Olabilir
Danimarka'dan N Hertz ve RE Lister tarafından yapılan bir çalışmada, koenzim Q(41) takviyesi ve C vitamini, selenyum, folik asit ve beta-karoten gibi diğer antioksidanların bir karışımını alan son evre kanserli 10 hastanın sağkalımı değerlendirildi. . Bu hastaların birincil kanserleri meme, beyin, akciğerler, böbrekler, pankreas, yemek borusu, mide, kolon, prostat, yumurtalıklar ve deride bulunuyordu. Çalışma, medyan gerçek hayatta kalmanın, medyan öngörülen hayatta kalma süresinden %40'tan daha uzun olduğunu buldu. (N Hertz ve RE Lister, J Int Med Res., Kasım-Aralık)
Araştırmacılar, Koenzim Q10'un diğer antioksidanlarla birlikte uygulanmasının, son evre kanserli hastaların sağkalımını iyileştirmede potansiyel faydaları olabileceği sonucuna vardılar ve bu faydaları doğrulamak için daha büyük klinik denemeler önerdiler.
Koenzim Q10/Ubiquinol, Lösemili ve Lenfomalı Çocuklarda Antrasiklinlerin İndüklediği Kardiyotoksisite Yan Etkilerini Azaltmada Fayda Sağlayabilir
İtalya'da Napoli 2. Üniversitesi Tıp-Cerrahi Kardiyoloji Enstitüsü'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, Antrasiklinlerle tedavi edilen Akut Lenfoblastik Lösemili veya Hodgkin Dışı Lenfomalı 10 çocukta Koenzim Q20 tedavisinin kardiyotoksisite üzerindeki etkisini değerlendirdi. Çalışma, bu hastalarda ANT ile tedavi sırasında Koenzim Q10'un kalp fonksiyonu üzerinde koruyucu bir etkisi olduğunu buldu. (D Iarussi ve diğerleri, Mol Aspects Med., 1994)
Melanom için cerrahi sonrası adjuvan tedavi olarak Rekombinant interferon alfa-2b ve koenzim Q10'un kullanılması Nüksü Azaltabilir
Roma, İtalya'daki Sacred Heart Katolik Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, düşük doz rekombinant interferon alfa-3b ve koenzim Q2 ile 10 yıllık tedavinin evre I ve II olan hastalarda 5 yıl sonra nüks üzerindeki etkisini değerlendirdi. melanom (bir tür cilt kanser) ve cerrahi olarak çıkarılan lezyonlar. (Luigi Rusciani ve diğerleri, Melanoma Res., 2007)
Çalışma, optimize edilmiş bir rekombinant interferon alfa-2b dozunun koenzim Q10 ile birlikte uzun süreli kullanımının nüks oranlarını önemli ölçüde azalttığını ve ihmal edilebilir yan etkilere sahip olduğunu bulmuştur.
Düşük Serum Koenzim Q10 seviyeleri, Karaciğer Kanserinde Ameliyat Sonrası Daha Yüksek İnflamatuar Belirteçler ile ilişkili olabilir
Tayvan'daki Taichung Gaziler Genel Hastanesi ve Chung Shan Tıp Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmada, ameliyat sonrası hepatosellüler karsinomlu (karaciğer kanseri) hastalarda koenzim Q10 seviyeleri ile inflamasyon arasındaki ilişkiyi değerlendirdiler. Çalışma, karaciğer kanseri hastalarının ameliyattan sonra önemli ölçüde daha düşük koenzim Q10 seviyelerine ve önemli ölçüde daha yüksek iltihaplanma seviyelerine sahip olduğunu buldu. Bu nedenle, araştırmacılar, koenzim Q10'un, ameliyat sonrası daha yüksek inflamasyonu olan karaciğer kanseri hastaları için bir antioksidan tedavi olarak kabul edilebileceği sonucuna vardılar. (Hsiao-Tien Liu ve diğerleri, Nutrients., 2017)
Düşük Koenzim Q10 Düzeyleri Spesifik Kanser Riskini Artırabilir
Türkiye'deki Van Yüzüncü Yıl Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, akciğer kanseri hastalarının önemli ölçüde daha düşük Koenzim Q10 seviyelerine sahip olduğunu buldu. (Ufuk Çobanoğlu ve diğerleri, Asian Pac J Cancer Prev., 2011)
Manoa'daki Hawaii Üniversitesi'nden araştırmacılar tarafından yapılan bir başka çalışma, Şanghay Kadın Sağlığı Çalışması (SWHS) kapsamında Çinli kadınlar üzerinde yapılan bir vaka kontrol çalışmasında, plazma CoQ10 düzeylerinin meme kanseri riski ile ilişkisini değerlendirdi ve istisnai olarak Düşük CoQ10 seviyeleri, meme kanseri riskinin artmasıyla ilişkilendirildi. (Robert V Cooney ve diğerleri, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)
Sonuç
Yaşam kalitesinin etkisi, hastaların yaşamının neredeyse tüm yönlerini etkilediği için önemli bir araştırma alanıdır. Kanserden kurtulan birçok kişinin yaşam kalitesi düşüktür ve yorgunluk, depresyon, migren, enflamatuar durumlar vb. sorunlarla uğraşırlar. Koenzim Q10/CoQ10/ubikinol açısından zengin besinler almak, hastanın oksidatif metabolizmasını uyararak potansiyel olarak fayda sağlayabilir ve böylece hastaya daha fazla enerji verebilir. hücresel Seviye. Farklı küçük klinik araştırmalar, Koenzim Q10/CoQ10/ubiquinol takviyesinin farklı tipte hastalardaki etkisini değerlendirdi. kanserler. CoQ10/ubikinol takviyesinin meme kanseri, lösemi, lenfoma, melanom ve karaciğer kanseri gibi farklı kanser türlerinde potansiyel faydaları olduğunu bulmuşlardır. CoQ10, meme kanseri hastalarında kandaki enflamatuar sitokin belirteçlerinin seviyelerini düşürerek ve yaşam kalitesini iyileştirerek, lösemili ve lenfomalı çocuklarda antrasikline bağlı kardiyotoksisite gibi tedavi yan etkilerini azaltarak, nüksü azaltarak olumlu etkiler (faydalar) göstermiştir. melanom hastalarında veya son dönem kanserli hastalarda sağkalımı iyileştirmede. Bununla birlikte, Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol'ün etkinliği/yararları hakkında gerçek bir sonuca varmak için çok daha büyük klinik araştırmalara ihtiyaç vardır.
Hangi yiyecekleri yediğiniz ve hangi takviyeleri aldığınız sizin verdiğiniz bir karardır. Kararınız, kanser gen mutasyonları, devam eden tedaviler ve takviyeler, alerjiler, yaşam tarzı bilgileri, kilo, boy ve alışkanlıkların dikkate alınmasını içermelidir.
Addon'dan kanser için beslenme planlaması internet aramalarına dayanmıyor. Bilim adamlarımız ve yazılım mühendislerimiz tarafından uygulanan moleküler bilime dayalı olarak karar vermeyi sizin için otomatikleştirir. Altta yatan biyokimyasal moleküler yolakları anlamakla ilgilenip ilgilenmediğinizden bağımsız olarak - kanser için beslenme planlaması için bu anlayışa ihtiyaç vardır.
Kanser adı, genetik mutasyonlar, devam eden tedaviler ve takviyeler, alerjiler, alışkanlıklar, yaşam tarzı, yaş grubu ve cinsiyet ile ilgili soruları yanıtlayarak beslenme planlamanıza ŞİMDİ başlayın.
Kanser için Kişiye Özel Beslenme!
Kanser zamanla değişir. Beslenmenizi kanser belirtileri, tedaviler, yaşam tarzı, yiyecek tercihleri, alerjiler ve diğer faktörlere göre özelleştirin ve değiştirin.
Kanser hastaları genellikle farklı tedavilerle uğraşmak zorunda kalırlar. kemoterapi yan etkileri yaşam kalitelerini etkileyen ve kanser için alternatif tedaviler arayan alarak bilimsel düşüncelere dayalı doğru beslenme ve takviyeler (tahminlerden ve rastgele seçimden kaçınmak) kanser ve tedaviye bağlı yan etkiler için en iyi doğal çözümdür.