highlights
Maramihang magkakaibang mga klinikal na pag-aaral sa buong malalaking cohort ng mga pasyente ng cancer sa Tsina, UK at Iran ang walang natagpuang makabuluhang ugnayan sa pagitan pag-inom ng kape (naglalaman ng caffeine) at tumaas na panganib ng kanser. Bagaman, ang isa sa mga pag-aaral sa obserbasyon ay natagpuan ang isang posibleng positibong ugnayan sa pagitan ng mga umiinom ng instant na kape at kanser sa suso, kailangan ng karagdagang pag-aaral upang kumpirmahin ang pagmamasid na ito. Kaya naman, pag-inom kape maaaring hindi maging sanhi ng kanser.
Maaari ba Maging sanhi ng Kanser ang Kape?
Isipin na kailangang gumising ng napakaaga sa umaga pagkatapos ng mahabang gabi sa trabaho at hindi nakakakuha ng isang tasa ng kape... ang nakakakilabot! Bilang isa sa mga pinakasikat na uri ng mga inuming may caffeine sa buong mundo, ang kape ay naging parehong staple at kultura sa hindi mabilang na mga ekonomiya. Mag-aaral man na sinusubukang manatiling gising, workaholic, o mahilig lang sa kape, ang mga tao ay hindi mabubuhay nang wala ang kanilang pang-araw-araw na dosis ng kape. Samakatuwid, ang tanong ay kailangang itanong- mayroon bang kaugnayan sa pagitan ng pag-inom ng labis na halaga ng kape (naglalaman ng caffeine) at isang mas mataas na panganib ng kanser? Maaaring pag-inom ng kape sanhi kanser? Alamin natin!
Mga Pagkain na Makakain Pagkatapos ng Diagnosis sa Kanser!
Walang dalawang kanser na pareho. Lampas sa karaniwang mga alituntunin sa nutrisyon para sa lahat at gumawa ng isinapersonal na mga desisyon tungkol sa pagkain at mga pandagdag na may kumpiyansa.
Mga Pag-aaral na nauugnay sa Pag-inom ng Kape at Panganib sa Kanser
Sa kasamaang palad para sa lahat ng mga mahilig sa kape sa mundo, maraming pag-aaral na pang-agham ang nagawa tungkol sa katanungang ito at natagpuan na sa pangkalahatan ay walang kaugnayan sa pagitan ng caffeine mula sa kape at isang mas mataas na rate ng cancer. Ngayong taon, mayroong isang pag-aaral na ginawa ng mga mananaliksik na Intsik upang malaman kung mayroong ugnayan sa pagitan ng pag-inom ng kape at kanser sa suso para sa mga kababaihang may edad 24-84 sa Hong Kong. Ginawa ito dahil ang cancer sa suso ay isa sa pinakakaraniwang uri ng mga cancer sa mga kababaihan at napag-alaman na mayroong isang malakas na ugnayan sa paggamit ng isang pandiyeta. Gayunpaman, pagkatapos ng pakikipanayam sa 2169 mga kababaihang Tsino sa tatlong mga pampublikong ospital, natagpuan ng mga mananaliksik na "walang nakitang ugnayan sa pagitan ng pangkalahatang pag-inom ng kape at panganib sa kanser sa suso" (Lee PMY et al, Sci Rep. 2019). Bagaman, dapat pansinin na mayroong positibong ugnayan sa pagitan ng mga instant na umiinom ng kape at cancer sa suso.
Kasabay nito, ang mas malaking malalaking pag-aaral ay nagawa din ngayong taon sa iba't ibang bahagi ng mundo upang subukan at sagutin ang parehong pinagbabatayan na katanungan. Noong Hulyo ng taong ito, ang mga mananaliksik mula sa Medical Research Institute ng Brisbane ay gumawa ng isang malakihang Mendelian Randomization (pagtatasa ng istatistika na gumagamit ng mga variant ng gene bilang mga instrumento upang gumawa ng mga sanhi ng pag-uudyok sa mga pag-aaral na may obserbasyon) upang makita kung mayroong anumang sanhi sa pagitan ng pag-inom ng kape at masuri na may cancer o mas mataas na peligro ng mga indibidwal na cancer. Gamit ang UK Biobank bilang kanilang database, kinilala ng mga mananaliksik ng pag-aaral na ito ang 46,155 mga kaso at 270,342 kontrol at napagpasyahan na "ang ugnayan sa pagitan ng pag-inom ng kape at indibidwal na mga panganib sa kanser ay pare-pareho sa isang null na epekto, sa karamihan sa mga kanser na nagpapakita ng kaunti o walang kaugnayan sa kape" (Ong JS et al, Int J Epidemiol. 2019).
Upang i-seal ang deal, isa pang pag-aaral ang isinagawa sa paksang ito sa taong ito ngunit partikular na nauukol sa Ovarian Cancer. Dati, may mga magkasalungat na ulat sa epekto niyan kapeina maaaring magkaroon, kung kaya't nais ng mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Tehran na pag-aralan ang lahat ng mga pag-aaral na ginawa sa kaugnayan ng paggamit ng kape at isang mas mataas na panganib ng ovarian cancer sa mga kababaihan. Pagkatapos ng independiyenteng pag-screen ng 9344 na mga kaso, ang mga mananaliksik na ito ay napagpasyahan din na walang kaugnayan sa pagitan ng mga umiinom ng kape at isang mas mataas na panganib sa kanser (Salari-Moghaddam A et al, J Clin Endocrinol Metab. 2019).
Konklusyon
Kahit na natagpuan ng isang obserbasyonal na pag-aaral ang isang posibleng positibong ugnayan sa pagitan ng mga umiinom ng instant na kape at kanser sa suso, kailangan ng karagdagang pag-aaral upang kumpirmahin kung ang pag-inom ng instant na kape ay sanhi kanser. Sa ilalim ng linya ay kung ikaw ay isang masugid na umiinom ng kape, maaari o hindi ka nag-aalala tungkol sa iba pang mga epekto ng kape sa katawan, ngunit ang kanser sa pangkalahatan ay hindi dapat isa sa kanila. Samakatuwid, huminga ng kaginhawahan, magmaneho sa iyong pinakamalapit na Starbucks, at tamasahin ang Venti Latte na iyon mismo sa sandaling ito.
Kung anong pagkain ang kinakain mo at kung aling mga suplemento ang iyong kinukuha ay isang desisyon na gagawin mo. Dapat isama sa iyong desisyon ang pagsasaalang-alang sa mga mutasyon ng cancer gen, kung aling cancer, patuloy na paggamot at suplemento, anumang alerdyi, impormasyon sa lifestyle, timbang, taas at gawi.
Ang pagpaplano ng nutrisyon para sa kanser mula sa addon ay hindi batay sa mga paghahanap sa internet. Awtomatiko nitong ang paggawa ng desisyon para sa iyo batay sa siyentipikong molekular na ipinatupad ng aming mga syentista at software engineer. Hindi alintana kung nagmamalasakit ka upang maunawaan ang pinagbabatayan na mga biyolohikal na path ng biyolohikal o hindi - para sa pagpaplano ng nutrisyon para sa kanser na kailangan ng pag-unawa.
Magsimula NGAYON sa iyong pagpaplano ng nutrisyon sa pamamagitan ng pagsagot sa mga katanungan sa pangalan ng cancer, pagbago ng genetiko, patuloy na paggamot at suplemento, anumang mga alerdyi, gawi, pamumuhay, pangkat ng edad at kasarian.
Personalized na Nutrisyon para sa Kanser!
Ang kanser ay nagbabago sa paglipas ng panahon. I-customize at baguhin ang iyong nutrisyon batay sa indikasyon ng kanser, paggamot, pamumuhay, kagustuhan sa pagkain, allergy at iba pang mga kadahilanan.
Ang mga pasyente ng kanser ay madalas na makitungo sa iba't ibang mga epekto ng chemotherapy na nakakaapekto sa kanilang kalidad ng buhay at maghanap ng mga alternatibong therapies para sa cancer. Kinukuha ang tamang nutrisyon at suplemento batay sa pagsasaalang-alang sa agham Ang (pag-iwas sa hula at pagpili ng sapalaran) ay ang pinakamahusay na natural na lunas para sa kanser at mga epekto na nauugnay sa paggamot.