Нукоти
Дарди хуч, буғумҳо, пушт ё устухон як аломати/аломати/таъсири паҳлӯи хеле маъмул аст, ки бо бисёр шароитҳои гуногуни тиббӣ алоқаманд аст, аз ҷумла саратон ба монанди саратони устухони ибтидоӣ ва дуввум, саратони пешрафта бо метастаз ба устухонҳо, хондросаркома ва лейкемия. Тадқиқотҳои гуногуни лабораторӣ ва якчанд озмоишҳои инсонӣ нишон медиҳанд, ки кислотаҳои равғании Омега-3, Куркумин, витамини D3 ва глюкозамин бо хондроитин ҳамчун иловаҳои ояндадор, ки метавонанд барои коҳиш додани дарди узвҳои мушакӣ, аз ҷумла дарди буғумҳо, хипҳо, устухонҳо ва дарди пушт дар беморони саратон, махсусан саратони сина дошта бошанд. Пеш аз гирифтани ба таври тасодуфӣ ин иловаҳои парҳезӣ барои дарди устухон, беморони саратон бояд бо мутахассисони соҳаи тандурустии худ муҳокима кунанд, то аз муомилаҳои номатлуб бо табобатҳои ҷорӣ дурӣ ҷӯянд.
Оё дарди устухон, хуч, буғум ва пушт нишони саратон аст?
Дарди мушакҳо, аз ҷумла дарди сар, буғум, пушт ва устухон як мушкили хеле маъмул дар соҳаи тандурустӣ мебошад. Мувофиқи маълумоти Ташкилоти Умумиҷаҳонии Тандурустӣ, паҳншавии умри дардҳои ғайримушаххаси камар тақрибан 60% то 70% мебошад.
Дарди хуч, буғум, пушт ва устухон метавонад бо бисёр шароити гуногуни тиббӣ, аз ҷумла артрит, ҷароҳат, асабҳои пӯсида ва саратон алоқаманд бошад.
Дарди мушакҳо, аз ҷумла дарди устухон, устухон ва пушти по нишона / аломати хеле маъмул дар саратон ба шумор меравад:
- Саратони устухон: Дард дар устухони гирифтор ба саратон яке аз нишонаҳои маъмултарини саратони устухон (саратони аввалия ва дуюмдараҷа) мебошад.
- Лейкемия ё синдромҳои миелодиспластикӣ (MDS): Дар бемориҳои саратон, ба монанди лейкемия ва MDS, мағзи устухон аз сабаби беназорат истеҳсол кардани як намуди ҳуҷайраҳои сафеди хун, ки дард дар устухонҳо дар ибтидо аз дасту пойҳо ва баъдтар дар хуч сар мешавад, серодам мешавад.
- Саратони метастатикӣ ё саратони пешрафта: Ҳангоми саратони пешрафта ё саратони метастаз (ба монанди саратони метастатикии простат ё сина), саратон аксар вақт ба устухонҳои сутунмӯҳра, қабурғаҳо, хуч ё пӯст паҳн шуда, дарди хучро ба вуҷуд меорад.
- Хондросаркома: Ин як намуди нодири саратон аст, ки одатан дар устухонҳо ё бофтаҳои мулоими наздики устухонҳо оғоз меёбад. Омосҳои хондросаркома бештар ба минтақаҳои коси бадан, хуч ва китф таъсир мерасонанд ва аз ин рӯ дард дар ин минтақаҳо нишонаи маъмули ин саратон мебошад. Аммо, дар баъзе ҳолатҳо пойгоҳи косахонаи сар низ таъсир мерасонад.
- Саратони шуш : Агар варам ба самти қафои шуш ба амал ояд, дард метавонад то пуштаки поён паҳн шавад
Ассотсиатсия байни дарди хуч ва простата, саратони сина ва шуш
Зиёда аз 60% беморони пешрафтаи саратони простата метастази устухон ва дарди минбаъдаи устухонҳо ва хуч инкишоф медиҳанд.
Дар омӯзиши аҳолӣ дар байни беморони кӯмаки аввалияи Подшоҳии Муттаҳида, ки аз ҷониби муҳаққиқони Донишгоҳи Кили Шоҳигарии Муттаҳида гузаронида шудааст, онҳо қайд карданд, ки мушкилоти нави пушт, хуч ва гардан бо ташхиси баъдии простата, сина ва саратони шуш, хусусан як сол пас аз машварат барои мушкилоти пушт, хуч ва гардан. Онҳо муайян карданд, ки хатари саратони ғадуди простата пас аз як сол дар байни он мардоне, ки барои дарди пушт машварат мекарданд, панҷ маротиба зиёдтар буд. (Kelvin P Jordan e al, Int J Cancer., 2013)
Ассотсиатсияи байни дарди сар / сар ва саратони сина бо метастаз
Устухон макони маъмултарини метастаз ё паҳншавии саратони сина мебошад. 70% -и ҳама беморони саратони метастатикӣ устухон доранд, зеро макони паҳншавии паҳншавии саратон / метастаз, ки метавонад ба дарди устухон ё пушт оварда расонад.
Ҳангоми метастазҳои саратони сина аксар вақт сутунмӯҳра, қабурғаҳо, косахонаи сар, кос ва устухонҳои болоии дасту пойҳо осеб мебинанд. 13.6% беморони саратони сина, ки дар марҳилаи I-III ташхис шудаанд, метастазҳои устухонро (паҳншавии саратон) дар 15 соли пайгирй. (Каролин Гоупил ва дигарон, Nutrients., 2020)
Хӯрокҳое, ки пас аз ташхиси саратон мехӯранд!
Ду саратон яксон нестанд. Аз доираи дастурҳои умумӣ оид ба ғизо гузаред ва бо боварӣ бо қарори шахсӣ дар бораи хӯрок ва иловагиҳо қабул кунед.
Тадбирҳои эҳтимолии ғизоӣ барои дарди сар ва устухон дар саратон
Дар зер намунаҳои якчанд хӯрокҳои иловагӣ / иловагиҳо оварда шудаанд, ки метавонанд дарди буғумҳо, хуч ва устухонро дар беморони саратон коҳиш диҳанд.
Омега 3 кислотаҳои чарб метавонанд ба коҳиш додани метастази устухон дар беморони саратони сина кумак кунанд
Тадқиқоте, ки аз ҷониби муҳаққиқони Маркази Hospitalitalier Régional Universitaire de Tours дар Фаронса нашр шудааст, нишон дод, ки сатҳи пасти Омега-3 кислотаҳои чарбии занҷираи дарозрӯй метавонад бо метастази устухон дар занони пеш аз климакси гирифтори саратони сина алоқаманд бошад. (Каролин Гупил ва дигарон, Ғизоҳо., 2020)
Тадқиқот нишон медиҳад, ки илова кардани кислотаҳои чарбии омега-3 метавонад дахолати умедбахши ғизо барои коҳиш додани метастази устухон (ва эҳтимолан саратони устухони устухон низ бошад) дар ниҳоят коҳиши дарди устухон ва хуч дар беморони саратон, алахусус дар беморони саратони сина бошад.
Ғайр аз он, истифодаи оксигенҳои равғании Омега 3 нишон дод, ки дарди илтиҳоби буғумҳо дар артрити ревматоид, дарди музмини сутунмӯҳра дар бемориҳои аутоиммунӣ ва дарди невропатӣ коҳиш дода мешавад.
Омега 3 Манбаъҳои ғизои бой: Моҳиёни серравған ба монанди лосос ва хӯрокҳои растанӣ, аз қабили чормағз, равғани растанӣ ва тухмҳо ба монанди тухми Чиа ва тухми зағир.
Витамини D3 метавонад ба коҳиши дарди мушакҳо дар беморони саратони сина кумак кунад
Тадқиқоте, ки муҳаққиқони Маркази тиббии Донишгоҳи Небраска, Линколн дар Иёлоти Муттаҳида анҷом додаанд, беморони саратони сина, ки сатҳи витамини D3 кам доранд, дард ва сарсахтӣ, дарди устухон ва дарди мушакҳо дар гардан ва пушт / хуч, бо ҳангоми кам шудани сатҳи витамини D3 дард ба таври назаррас афзоиш меёбад. (Нэнси Л Уолтман ва дигарон, Cancer Nurs., Mar-Apr 2009)
Тадқиқот нишон медиҳад, ки илова кардани витамини D3 метавонад дахолати потенсиалии ғизо барои коҳиш додани дард ва сарсахтии муштарак, дарди устухон ва дарди мушакҳо дар гардан ва пушт дар беморони саратон, хусусан онҳое, ки гирифтори саратони сина бошанд, бошад.
Сарчашмаҳои ғизои витамини D: Моҳиёни серравған, аз қабили самак, самак ва скумбрия, гӯшт, тухм, маҳсулоти ширӣ, занбурӯғ.
Куркумин метавонад дорои имконоти пешгирии саратони устухон ва коҳиш додани дарди муштарак дар беморони саратон бошад
Куркумин компонентҳои асосии фаъоли Турбия мебошад.
Тадқиқоти таҷрибавӣ аз ҷониби муҳаққиқони беморхонаи Донишгоҳи тиббии Чин, Тайчунг, Тайван нишон дод Кортмарк метавонад боиси апоптоз (марги ҳуҷайра) -и хондросаркомаи инсон (саратоне, ки дар устухонҳо сар мешавад) хатҳои ҳуҷайра гардад. (Ҳсианг-Пинг Ли ва дигарон, Int Immunopharmacol., 2012)
Бо сабаби потенсиали зидди илтиҳобӣ ва зидди саратони Куркумин, Маркази тиббии шаҳри Умед озмоиши клиникӣ гузаронда истодааст, то тафтиш кунад, ки куркумин дар коҳиш додани дарди буғумҳо дар беморон, ки наҷотёфтагони саратони сина ҳастанд ва бемориҳои муштарак доранд, аз сабаби табобат бо ингибиторҳои ароматаза. (NCT03865992)
Куркумин метавонад замимаи умедбахш бо потенсиали пешгирии саратони аввалия ва дуввум ва кам кардани дарди буғумҳо дар беморони саратон бошад.
Глюкозамин дар якҷоягӣ бо Хондроитин метавонад Ароматази Ингибиторро ба вуҷуд орад Дарди муштарак дар беморони саратони сина
Тадқиқоти марҳилаи II, ки аз ҷониби Донишгоҳи Колумбия дар Иёлоти Муттаҳида гузаронида шудааст, таъсири истифодаи глюкозамин-сулфат ва хондроитин-сулфатро дар давоми 24 ҳафта ба дарди буғумҳо / саркашӣ дар занони баъди менопауза бо саратони марҳилаи ибтидоии сина, ки дарди миёна ва шадиди муштаракро таҳия кардаанд, арзёбӣ кард. пас аз оғози ингибиторҳои ароматаза. Тадқиқот нишон дод, ки иловаи глюкозамин / хондроитин боиси беҳбудии мӯътадил дар дард ва сахтии буғумҳо аз ҷониби ароматази пешгирикунанда, бо таъсири камтарин дар беморони саратони сина гардид. (Ҳизер Гринли ва дигарон, Дастгирии Нигоҳубини Саратон., 2013)
хулоса
Дард дар паҳлӯ, буғум, пушт ё устухон як аломати/аломати/таъсири паҳлӯии хеле маъмул дар намудҳои гуногуни саратон мебошад. Хӯрокҳо ва иловаҳои иловагӣ, аз ҷумла кислотаҳои равғании Омега-3, Куркумин, Витамини D3 ва Глюкозамин бо Хондроитин метавонанд потенсиали кам кардани дарди узвҳои мушакӣ, аз ҷумла дарди буғумҳо, хипҳо, устухонҳо ва дарди пуштро дар беморони саратон, махсусан дар саратони сина дошта бошанд. Барои тасдиқи ин бозёфтҳо бояд озмоишҳои калони клиникӣ гузаронида шаванд. Бе машварат бо провайдери тиббии худ ба таври тасодуфӣ гирифтани ин иловагиҳоро худдорӣ кунед, то аз ҳама гуна муомилаҳои номатлуб бо давомдор канорагирӣ кунед. саратон табобат.
Кадом хӯрокро мехӯред ва кадом иловагиҳоро истеъмол мекунед, ин қарори шумост. Қарори шумо бояд баррасии мутатсияҳои генҳои саратонро дар бар гирад, ки саратон, табобатҳо ва иловаҳои ҷорӣ, ҳама аллергия, маълумот дар бораи тарзи зиндагӣ, вазн, баландӣ ва одатҳоро дар бар мегиранд.
Банақшагирии ғизо барои саратон аз addon ба ҷустуҷӯи интернет асос наёфтааст. Он дар асоси илми молекулярӣ, ки олимон ва муҳандисони нармафзори мо татбиқ мекунанд, қабули қарорро барои шумо автоматӣ мекунад. Новобаста аз он ки шумо барои фаҳмидани роҳҳои асосии биохимиявии молекулавӣ ғамхорӣ мекунед ё не - барои банақшагирии ғизо барои саратон, ки фаҳмиш лозим аст.
Ҳоло бо банақшагирии ғизои худ тавассути посух додан ба саволҳо оид ба номи саратон, мутатсияҳои генетикӣ, табобатҳо ва иловаҳои ҷорӣ, ҳама гуна аллергия, одатҳо, тарзи зиндагӣ, гурӯҳи синну сол ва ҷинс оғоз кунед.
Ғизои фардӣ барои саратон!
Саратон бо мурури замон тағир меёбад. Ғизои худро дар асоси нишондодҳои саратон, табобат, тарзи зиндагӣ, афзалиятҳои ғизо, аллергия ва дигар омилҳо танзим ва тағир диҳед.
Беморони саратон аксар вақт бояд бо чизҳои гуногун мубориза баранд таъсири манфии химиотерапия ки ба сифати зиндагии онҳо таъсир мерасонанд ва табобати алтернативии саратонро меҷӯянд. Гирифтани ғизои дуруст ва иловагиҳо дар асоси мулоҳизаҳои илмӣ (канорагирӣ аз тахминҳо ва интихоби тасодуфӣ) беҳтарин табиби табиӣ барои саратон ва оқибатҳои марбут ба табобат мебошад.