Je! Ulaji wa mikunde unaweza kupunguza hatari ya Saratani?

Julai 24, 2020

Muhimu Mikunde yenye protini na nyuzinyuzi nyingi ikiwa ni pamoja na mbaazi, maharagwe na dengu inajulikana kuwa na faida nyingi za kiafya ikiwa ni pamoja na kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo, kisukari, kolesteroli na kuvimbiwa na kuimarika kwa shinikizo la damu. Kulingana na idadi tofauti ya watu...