Mambo muhimu
Uchovu unaohusiana na saratani au cachexia ni hali inayoendelea, yenye kusumbua ambayo inaonekana kwa wagonjwa wengi wa saratani na waathirika hata miaka baada ya matibabu. Uchunguzi tofauti unaonyesha kuwa hatua sahihi za lishe ikiwa ni pamoja na matumizi ya virutubisho vya zinki, Vitamini C, asidi ya mafuta ya omega-3, dondoo za guaranaAsali ya tualang au asali iliyosindikwa na jeli ya kifalme inaweza kuchangia pakubwa katika kupunguza dalili zinazohusiana na uchovu au cachexia katika aina maalum za saratani na matibabu. Upungufu wa Vitamini D kwa wagonjwa wa saratani wanaoripoti uchovu pia unaonyesha kuwa kuongeza kwa Vitamini D kunaweza kusaidia katika kupunguza dalili za cachexia.
Uchovu wa kudumu au udhaifu uliokithiri ambao mara nyingi huzingatiwa kwa wagonjwa wa saratani hujulikana kama 'Uchovu Unaohusiana na Saratani' au 'Cachexia'. Ni tofauti na udhaifu wa kawaida ambao kawaida huondoka baada ya kula chakula kizuri na kupumzika. Cachexia au uchovu huweza kusababishwa na ugonjwa wa saratani au athari za tiba inayotumika kwa matibabu ya saratani. Udhaifu wa mwili, kihemko na utambuzi unaozingatiwa kwa wagonjwa kwa sababu ya saratani au matibabu ya saratani au zote mbili ni za kusumbua na mara nyingi huingilia utendaji wa kawaida wa wagonjwa.
Dalili za cachexia inayohusiana na saratani:
- kupoteza uzito kali
- kupoteza hamu ya kula
- anemia
- udhaifu / uchovu.
Uchovu unaohusiana na saratani au cachexia daima imekuwa shida inayoonekana kwa wagonjwa wengi wa saratani wakati na baada ya matibabu ya saratani kuishia katika kupoteza uzito sana. Kiwango cha uchovu na dalili zinazohusiana na uchovu unaohusiana na saratani zinaweza kutofautiana kulingana na sababu tofauti pamoja na:
- aina ya saratani
- matibabu ya kansa
- lishe na lishe
- afya ya kabla ya matibabu ya mgonjwa
Kuchukua vyakula sahihi na virutubisho kama sehemu ya lishe ya saratani kwa hivyo ni muhimu kukabiliana na dalili za cachexia. Katika blogi hii, tutatoa mifano ya tafiti tofauti zilizofanywa na watafiti ulimwenguni kote kutathmini athari za uingiliaji wa lishe pamoja na virutubisho / vyakula tofauti vya lishe kwa kupunguza uchovu au cachexia kwa wagonjwa wa saratani.
Utafiti wa kliniki uliofanywa na watafiti nchini Brazil walitathmini data kutoka kwa wagonjwa 24 juu ya chemotherapy kwa adenocarcinoma ya rangi katika hospitali ya umma ya huduma ya juu, kutathmini athari za nyongeza ya zinki ya mdomo juu ya uchovu au kansa inayohusiana na saratani. Wagonjwa walipokea vidonge vya mdomo vya zinki 35mg mara mbili kwa siku kwa wiki 16 mara baada ya upasuaji hadi mzunguko wa chemotherapy ya nne. (Sofia Miranda de Figueiredo Ribeiro et al, Einstein (Sao Paulo)., Jan-Mar 2017)
Utafiti huo uligundua kuwa wagonjwa ambao hawakupokea vidonge vya zinki waliripoti kuzorota kwa ubora wa maisha na kuongezeka kwa uchovu kati ya mzunguko wa kwanza na wa nne wa chemotherapy. Walakini, wagonjwa hao wa saratani ambao walipewa vidonge vya Zinc hawakuripoti hali yoyote ya maisha au uchovu. Kulingana na utafiti huo, watafiti walihitimisha kuwa kuongezea zinki kunaweza kuwa na faida katika kuzuia uchovu au cachexia na kudumisha hali ya maisha ya wagonjwa walio na saratani ya rangi kwenye chemotherapy.
Vyakula vya kula baada ya Utambuzi wa Saratani!
Saratani mbili hazifanani. Nenda zaidi ya miongozo ya kawaida ya lishe kwa kila mtu na ufanye maamuzi ya kibinafsi kuhusu chakula na virutubisho kwa ujasiri.
Matumizi ya Vitamini C kwa Uchovu unaohusishwa na Tiba ya Saratani ya Ubongo
Katika utafiti wa kimatibabu uliochapishwa mnamo 2019, watafiti walitathmini usalama na athari za kutumia infusion ya ascorbate (Vitamini C) pamoja na kiwango cha matibabu ya wagonjwa wa saratani ya ubongo/glioblastoma. Utafiti ulichambua data kutoka kwa ubongo 11 kansa wagonjwa na pia kutathmini athari za matibabu za uchovu, kichefuchefu na matukio mabaya ya kihematolojia yanayohusiana na kiwango cha matibabu ya utunzaji. (Allen BG et al. Saratani ya Kliniki Res., 2019)
Watafiti waligundua kuwa kipimo cha juu cha infusions ya Vitamini C / ascorbate iliboresha uhai wa jumla wa wagonjwa wa glioblastoma kutoka miezi 12.7 hadi miezi 23 na pia kupunguza athari mbaya za uchovu, kichefuchefu na matukio mabaya ya hematolojia yanayohusiana na matibabu ya saratani ya ubongo. Madhara mabaya tu yanayohusiana na infusion ya Vitamini C ambayo wagonjwa walipata ilikuwa kavu kinywa na baridi.
Athari za Vitamini C juu ya Ubora wa Maisha ya Wagonjwa wa Saratani
Katika utafiti wa vituo vingi, watafiti walitathmini athari za kuingizwa kwa kipimo cha juu cha Vitamini C juu ya maisha ya wagonjwa wa saratani. Kwa utafiti huu, watafiti walichunguza data ya wagonjwa wapya wa saratani waliogunduliwa ambao walipokea kipimo cha juu cha Vitamini C kama tiba ya msaada. Takwimu kutoka kwa wagonjwa wa saratani 60 zilipatikana kutoka kwa taasisi zinazoshiriki huko Japani kati ya Juni na Desemba 2010. Tathmini juu ya ubora wa maisha ilifanywa kwa kutumia data inayotokana na hojaji iliyopatikana hapo awali, na kwa wiki 2 na 4 baada ya kipimo cha juu cha tiba ya Vitamini C.
Utafiti huo ulionyesha kuwa kipimo cha juu cha utawala wa Vitamini C kinaweza kuboresha afya na ubora wa maisha ya wagonjwa wa saratani. Utafiti huo pia uligundua uboreshaji wa utendaji wa mwili, kihemko, utambuzi, na kijamii katika wiki 4 za usimamizi wa Vitamini C. Matokeo yalionyesha kupungua kwa dalili pamoja na uchovu, maumivu, kukosa usingizi na kuvimbiwa. (Hidenori Takahashi et al. Ulimwengu wa Dawa ya Kubinafsisha, 2012).
Utawala wa Vitamini C katika Wagonjwa wa Saratani ya Matiti
Katika utafiti wa vikundi vingi vya watu nchini Ujerumani, data kutoka kwa wagonjwa 125 wa Hatua ya IIa na IIIb ya saratani ya matiti ilitathminiwa ili kusoma athari za utawala wa Vitamini C juu ya ubora wa maisha ya wagonjwa wa saratani ya matiti. Kati ya wagonjwa hao, wagonjwa 53 walipewa vitamini C kwa njia ya mishipa pamoja na matibabu ya kawaida ya saratani kwa angalau wiki 4 na wagonjwa 72 hawakupewa vitamini C. kansa tiba. (Claudia Vollbracht et al, Katika Vivo., Nov-Des 2011)
Utafiti huo uligundua kuwa ikilinganishwa na wagonjwa ambao hawakupokea Vitamini C, kulikuwa na upunguzaji mkubwa wa malalamiko yanayosababishwa na ugonjwa na chemotherapy / radiotherapy pamoja na uchovu / cachexia, kichefuchefu, kukosa hamu ya kula, unyogovu, shida za kulala, kizunguzungu na diathesis ya haemorrhagic kwa wagonjwa hao ambao walipokea Vitamini C. wa ndani.
Matokeo ya Wagonjwa wa Saratani kulingana na Mradi wa Utafiti wa Kituo cha Utunzaji wa Uangalizi wa Ulaya
Mapitio ya kimfumo yalifanywa na watafiti wa Hospitali ya Chuo Kikuu cha Bonn huko Ujerumani, Chuo Kikuu cha Diponegoro / Hospitali ya Kariadi huko Indonesia na Chuo Kikuu cha Sayansi na Teknolojia cha Norway huko Norway, kutathmini athari za vitamini, madini, protini, na virutubisho vingine kwenye cachexia katika saratani. Utafiti wa fasihi wa kimfumo juu ya CENTRAL, MEDLINE, PsycINFO, ClinicalTrials.gov na uteuzi wa majarida ya saratani hadi 15 Aprili 2016 ilitoa machapisho 4214, kati ya hayo 21 yamejumuishwa kwenye utafiti. (Mochamat et al, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Utafiti huo uligundua kuwa nyongeza ya vitamini C ilisababisha uboreshaji wa anuwai ya hali ya maisha katika sampuli na anuwai ya utambuzi wa saratani.
Athari za mchanganyiko wa β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB), Arginine na Glutamine kwenye Misa ya Mwili Konda katika Wagonjwa wa Tumbo la Mango la Juu.
Katika utafiti huo uliotajwa hapo juu ambao ulikuwa chini ya Mradi wa Cachexia wa Kituo cha Utunzaji wa Huduma ya Uangalizi wa Uropa, watafiti pia waligundua kuwa tiba mchanganyiko ya β-hydroxy-β-methylbutyrate (HMB), arginine, na glutamine ilionyesha kuongezeka kwa mwili wa mwili baada ya Wiki 4 katika utafiti wa wagonjwa wenye uvimbe wa hali ya juu. Walakini, pia waligundua kuwa mchanganyiko huu huo haukuwa na faida kwa mwili wa konda katika sampuli kubwa ya wagonjwa wa mapafu na wagonjwa wengine wa saratani baada ya wiki 8. (Mochamat et al, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Mradi wa Cachexia wa Utunzaji wa Huduma ya Kupunguza Afya ya Uropa
Mradi wa Cachexia wa Kituo cha Utafiti wa Utunzaji Palliative wa Ulaya pia uligundua kuwa vitamini D kuongeza kuna uwezo wa kuboresha udhaifu wa misuli kwa wagonjwa wenye saratani ya kibofu. (Mochamat et al, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Kwa kuongezea, utafiti huo pia uligundua kuwa L-carnitine inaweza kusababisha kuongezeka kwa mwili na kuongezeka kwa uhai wa jumla kwa wagonjwa wa saratani ya kongosho ya hali ya juu.
Uchunguzi tofauti umefanywa kuelewa uhusiano kati ya upungufu wa Vitamini D na uchovu au cachexia kwa wagonjwa wa saratani.
Katika utafiti uliochapishwa mnamo 2015, watafiti wa Uhispania walitathmini ushirika wa upungufu wa Vitamini D na ubora wa maswala ya maisha, uchovu / cachexia na utendaji wa mwili kwa wagonjwa wa saratani thabiti wa hali ya juu au wa metastatic au wasioweza kufanya kazi chini ya uangalizi wa kupendeza. Kati ya wagonjwa 30 walio na saratani kali iliyoendelea ambao walikuwa chini ya utunzaji wa kupendeza, 90% walikuwa na upungufu wa Vitamini D. Uchambuzi wa matokeo ya utafiti huu uligundua kuwa upungufu wa Vitamini D unaweza kuhusishwa na kuongezeka kwa uchovu / cachexia inayohusiana na saratani, ikidokeza kwamba nyongeza ya vitamini D inaweza kupunguza hali ya uchovu na kuboresha ustawi wa mwili na utendaji wa wagonjwa wa saratani imara. (Montserrat Martínez-Alonso et al, Palliat Med., 2016)
Walakini, kwa kuwa hii inapendekezwa tu kulingana na kiunga kati ya upungufu wa Vitamini D na uchovu / cachexia inayohusiana na saratani, uthibitisho wa tafsiri hii katika utafiti uliodhibitiwa unahitajika.
Omega-3 Fatty Acid Supplementation kwa Wagonjwa walio na Bile Duct au Saratani ya Pancreatic Wanaofanyiwa Chemotherapy
Katika utafiti uliofanywa na watafiti wa Chuo Kikuu cha Tiba cha Chuo Kikuu cha Jikei, Tokyo huko Japani, chakula cha ndani (ulaji wa chakula kupitia njia ya utumbo (GI)) virutubisho vilivyotengenezwa na asidi ya mafuta ya omega-3, ilipewa njia 27 ya kongosho na bile wagonjwa wa saratani. Habari juu ya misuli ya mifupa na jaribio la damu zilipatikana kabla ya kutoa nyongeza ya asidi ya mafuta ya omega-3 kwa wagonjwa na kwa wiki 4 na 8 baada ya kuanza kuchukua virutubisho. (Kyohei Abe et al, Anticancer Res., 2018)
Utafiti huo uligundua kuwa kwa wagonjwa wote 27, misuli ya mifupa iliongezeka sana kwa wiki 4 na 8 baada ya kuanzishwa kwa asidi ya mafuta ya omega-3 ikilinganishwa na misuli ya misuli kabla ya utawala wa asidi ya mafuta ya omega-3. Matokeo ya utafiti yalipendekeza kwamba omega-3 fatty acid supplementation kwa wagonjwa walio na saratani ya kongosho na bile ya unresectable inaweza kuwa na faida katika kuboresha dalili za ugonjwa wa saratani.
n-3-asidi ya mafuta hutumia Wagonjwa wa Saratani ya Pancreatic kwa Cachexia
Jaribio lingine la kliniki lilifanywa na watafiti huko Ujerumani kulinganisha fosforasi za baharini na viwango vya mafuta ya samaki, ambavyo vilikuwa na kiwango sawa na muundo wa asidi ya mafuta ya n-3, juu ya uzani na utulivu wa hamu, ubora wa maisha na maelezo mafupi ya asidi ya plasma. kwa wagonjwa wanaougua saratani ya kongosho. Utafiti huo ulijumuisha wagonjwa 60 wa saratani ya kongosho ambao walipewa mafuta ya samaki au fosforasi za baharini. (Kristin Werner et al, Lipids Health Dis. 2017)
Utafiti huo uligundua kuwa kuingilia kati na kiwango cha chini cha asidi ya mafuta-n-3, kama mafuta ya samaki au nyongeza ya MPL, ilisababisha kuahidi uzani na utulivu wa hamu kwa wagonjwa wa saratani ya kongosho. Utafiti pia uligundua kuwa vidonge vya baharini vya fosforasi zilikuwa bora kuvumiliwa na athari chache, ikilinganishwa na nyongeza ya mafuta ya samaki.
Omega-3-Fatty Acid Supplementation katika Wagonjwa wa Saratani ya utumbo na mapafu
Katika uchambuzi wa meta uliofanywa na watafiti wa Ureno, walitathmini athari za asidi ya mafuta ya n-3 ya polyunsaturated kwenye huduma za lishe na ubora wa maisha katika cachexia ya saratani. Walipata masomo ya majaribio ya kliniki yaliyochapishwa kati ya 2000 na 2015 kupitia utaftaji wa fasihi katika hifadhidata za PubMed na B-kwenye. Masomo 7 yalitumiwa kwa uchambuzi. (Daryna Sergiyivna Lavriv et al, Lishe ya Kliniki ESPEN., 2018)
Utafiti huo uligundua kuwa uzito wa wagonjwa walio na saratani ya utumbo uliongezeka sana na matumizi ya asidi ya mafuta ya n-3 ya polyunsaturated, hata hivyo, wagonjwa walio na saratani ya mapafu hawakuonyesha majibu muhimu.
Guarana (Paullinia cupana) Tumia kwa Wagonjwa walio na Saratani ya hali ya juu
Watafiti kutoka Shule ya Matibabu ya ABC Foundation huko Brazil walitathmini athari za dondoo za guarana juu ya kupungua kwa hamu ya kula na kupoteza uzito kwa wagonjwa wa saratani ya hali ya juu. Wagonjwa walipewa 50 mg ya dondoo kavu ya guarana mara mbili kwa siku kwa wiki 4. (Cláudia G Latorre Palma et al, J Diet Suppl., 2016)
Kati ya wagonjwa 18 waliomaliza itifaki, wagonjwa wawili walipata uzani zaidi ya 5% kutoka msingi wao na wagonjwa sita walikuwa na angalau uboreshaji wa alama-3 kwa kiwango cha hamu ya kuona wakati unasimamiwa na dondoo za guarana. Waligundua kuwa kulikuwa na upungufu mkubwa wa ukosefu wa hamu ya kula na katika usingizi kwa vipindi virefu zaidi.
Utafiti huo uligundua utulivu wa uzito na hamu ya kuongezeka ilipoongezewa na dondoo za guarana zinazoonyesha faida juu ya uchovu / cachexia inayohusiana na saratani. Watafiti walipendekeza masomo zaidi ya guarana katika idadi hii ya wagonjwa wa saratani.
Katika utafiti wa kliniki ikiwa ni pamoja na washiriki 40, wenye umri kati ya miaka 18 na 65, na saratani ya kichwa na shingo ambaye alimaliza chemotherapy na / au radiotherapy katika Hospitali ya USM, Kelantan Malaysia au Hospital Taiping, watafiti walitathmini athari ya kuongeza asali ya Tualang au Vitamini C juu ya uchovu na ubora wa maisha. (Viji Ramasamy, Ghuba J Oncolog., 2019)
Utafiti huo uligundua kuwa baada ya matibabu ya asali ya Tualang au Vitamini C kwa wiki nne na nane, kiwango cha uchovu kwa wagonjwa waliotibiwa na asali ya Tualang kilikuwa bora zaidi kuliko wale waliotibiwa na Vitamini C. Watafiti pia walipata uboreshaji mkubwa juu ya ubora wa maisha kwa wagonjwa waliotibiwa na asali ya Tualang katika wiki ya 8. Walakini, hapo hawakupata tofauti kubwa / maboresho katika hesabu ya seli nyeupe na kiwango cha protini tendaji kati ya vikundi viwili vya wagonjwa.
Katika utafiti uliochapishwa mnamo 2016, watafiti kutoka vyuo vikuu tofauti vya Sayansi ya matibabu nchini Iran walitathmini ufanisi wa asali iliyosindikwa na jeli ya kifalme juu ya dalili za uchovu au cachexia kwa wagonjwa wa saratani ambao wanapata tiba ya homoni, chemotherapy, chemo-radiation au radiotherapy. Utafiti huo ulijumuisha washiriki 52 kutoka kwa wagonjwa ambao walitembelea kliniki ya oncology ya hospitali ya Shohada-e-Tajrish huko Tehran (Iran) kati ya Mei 2013 na Agosti 2014. Umri wa wastani wa wagonjwa hawa ulikuwa takriban miaka 54. Kati ya hawa, wagonjwa 26 walipokea asali iliyosindikwa na jeli ya kifalme, wakati wengine walipokea asali safi, mara mbili kwa siku kwa wiki 4. (Mohammad Esmaeil Taghavi et al, Mganga wa Elektroniki., 2016)
Utafiti huo uligundua kuwa matumizi ya asali iliyosindikwa na jeli ya kifalme ilipunguza sana uchovu au dalili za cachexia kwa wagonjwa wa saratani ikilinganishwa na matumizi ya asali safi.
Hitimisho
Masomo mengi yaliyotajwa hapo juu yanaonyesha umuhimu wa kuchukua vyakula na virutubisho sahihi kwa aina maalum za saratani ili kupunguza uchovu na cachexia kwa wagonjwa wa saratani. Kuchukua virutubisho vya zinki, Vitamini C, asidi ya mafuta ya omega-3, dondoo za guarana, asali ya tualang, asali iliyosindikwa na jeli ya kifalme inaweza kuchangia pakubwa katika kupunguza uchovu au cachexia katika aina maalum za saratani na matibabu. Upungufu wa Vitamini D kwa wagonjwa wa saratani wanaoripoti uchovu pia inaweza kuonyesha kuwa kuongezewa kwa Vitamini D kunaweza kusaidia katika kupunguza cachexia.
Uingiliaji wa lishe una jukumu kubwa katika kupunguza uchovu au dalili za cachexia kwa wagonjwa wa saratani na waathirika. Wagonjwa wa saratani kwa hivyo wanapaswa kushauriana na oncologist na mtaalam wa lishe ili kubuni mpango mzuri wa lishe uliobinafsishwa na saratani yao na matibabu ili kuboresha maisha yao.
Chakula gani unachokula na virutubisho unachukua ni uamuzi unaofanya. Uamuzi wako unapaswa kujumuisha kuzingatia mabadiliko ya jeni la saratani, ambayo saratani, matibabu na virutubisho vinavyoendelea, mzio wowote, habari ya maisha, uzito, urefu na tabia.
Mpango wa lishe ya saratani kutoka kwa addon haitegemei utaftaji wa mtandao. Inabadilisha uamuzi kwako kwa msingi wa sayansi ya Masi inayotekelezwa na wanasayansi wetu na wahandisi wa programu. Bila kujali ikiwa unajali kuelewa njia za msingi za biokemikali au la - kwa kupanga lishe kwa saratani uelewa huo unahitajika.
Anza sasa na upangaji wako wa lishe kwa kujibu maswali juu ya jina la saratani, mabadiliko ya maumbile, matibabu na virutubisho vinavyoendelea, mzio wowote, tabia, mtindo wa maisha, kikundi cha umri na jinsia.
Lishe ya kibinafsi kwa Saratani!
Saratani hubadilika kulingana na wakati. Geuza kukufaa na urekebishe lishe yako kulingana na dalili ya saratani, matibabu, mtindo wa maisha, mapendeleo ya chakula, mizio na mambo mengine.
Wagonjwa wa saratani mara nyingi wanapaswa kushughulika na tofauti madhara ya chemotherapy ambayo huathiri maisha yao na utafute tiba mbadala za saratani. Kuchukua lishe sahihi na virutubisho kulingana na kuzingatia sayansi (kuepuka kubahatisha na uteuzi wa nasibu) ndio suluhisho bora ya asili ya saratani na athari zinazohusiana na matibabu.