Pikat kryesore
Edhe pse ushqimet e pasura me linjanë (një burim i fitoestrogjenit dietik me strukturë të ngjashme me estrogjenin) mund të kenë përbërës kryesorë aktivë që mund të ndihmojnë në zvogëlimin e rrezikut të llojeve të ndryshme të kancerit, lidhja midis niveleve të enterolaktonit në plazmë dhe rrezikut të kancerit nuk është e qartë . Një studim i fundit zbuloi se nivelet e larta të enterolaktonit mund të shoqërohen me një rrezik të zvogëluar të vdekjeve specifike të kancerit kolorektal midis grave dhe një rritje të rrezikut të vdekjeve tek burrat. Studime të tjera që vlerësuan ndikimin e përqendrimit të enterolaktonit plazmatik në kancerin e gjirit, prostatës dhe endometrit nuk gjetën asnjë lidhje ose përfunduan me rezultate kontradiktore. Prandaj, deri më tani, nuk ka asnjë provë të qartë që sugjeron që nivelet e larta të qarkullimit të enterolaktonit mund të ofrojnë efekte të rëndësishme mbrojtëse kundër rrezikut të kancerit të lidhur me hormonet.
Çfarë janë Lignans?
Lignans janë polifenole, si dhe një burim kryesor dietik i fitoestrogjenit (një përbërje bimore me strukturë të ngjashme me estrogjenin), që gjendet me bollëk në ushqime të ndryshme me bazë bimore si farat e lirit dhe farat e susamit dhe në sasi më të vogla në arra, drithëra, fruta dhe perime. Këto ushqime të pasura me linganë përdoren zakonisht si pjesë e një diete të shëndetshme. Disa nga pararendësit më të zakonshëm të lignanit të identifikuar në dietat me bazë bimore janë secoisolariciresinol, pinoresinol, lariciresinol dhe matairesinol.
Çfarë është Enterolaktoni?
Lignanët bimore që ne konsumojmë konvertohen në mënyrë enzimatike nga bakteret e zorrëve duke çuar në formimin e përbërjeve të quajtura Enterolignans. Dy enterolignanët kryesorë që qarkullojnë në trupin tonë janë:
a Enterodiol dhe
b Enterolaktoni
Enterolaktoni është një nga linjat më të bollshme të gjitarëve. Enterodiol gjithashtu mund të shndërrohet më tej në enterolakton nga bakteret e zorrëve. (Meredith AJ Hullar et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2015) Si enterodioli ashtu edhe enterolaktoni, dihet se kanë aktivitet të dobët estrogjenik.
Përveç sasisë së marrjes së linjanëve të bimëve, nivelet e enterolaktonit në serum dhe urinë mund të pasqyrojnë aktivitetin e baktereve të zorrëve. Gjithashtu, përdorimi i antibiotikëve është shoqëruar me përqendrim më të ulët të enterolaktonit në serum.
Kur bëhet fjalë për fitoestrogjen (përbërje bimore me strukturë të ngjashme me estrogjenin) - ushqime të pasura, izoflavonet e sojës shpesh vijnë në qendër të vëmendjes, megjithatë, linjat janë në fakt burimet kryesore të fitoestrogjeneve veçanërisht në dietat perëndimore.
Ushqime për të ngrënë pas diagnozës së kancerit!
Asnjë kancer nuk është i njëjtë. Shkoni përtej udhëzimeve të zakonshme të të ushqyerit për të gjithë dhe merrni vendime të personalizuara për ushqimin dhe shtesat me besim.
Përqendrimi i enterolaktonit në plazmë dhe rreziku nga kanceri
Edhe pse ushqimet e pasura me lignan (një burim i fitoestrogjenit dietik me strukturë të ngjashme me estrogjenin) konsiderohen të jenë të shëndetshëm dhe përbëhen nga përbërës të ndryshëm kyç aktivë që mund të ndihmojnë në reduktimin e rrezikut të llojeve të ndryshme të kancerit, lidhja midis niveleve të enterolaktonit dhe rreziku i kanceret është e paqartë.
Përqendrimi i enterolaktonit në plazmë dhe vdekjet nga kanceri kolorektal
Në një studim të publikuar në vitin 2019 nga studiuesit nga Danimarka, ata vlerësuan lidhjen midis përqendrimeve plazmatike të enterolaktonit (metaboliti kryesor i lignanit) përpara diagnostikimit të kancerit dhe mbijetesës pas kolorektalit. kancer, bazuar në të dhënat nga 416 gra dhe 537 burra të diagnostikuar me kancer kolorektal, të cilët morën pjesë në Studimin e grupit të dietës, kancerit dhe shëndetit danez. Gjatë periudhës së përcjelljes, gjithsej kanë vdekur 210 gra dhe 325 burra, nga të cilët 170 gra dhe 215 burra kanë vdekur për shkak të kancerit kolorektal. (Cecilie Kyrø et al, Br J Nutr., 2019)
Gjetjet e studimit ishin mjaft interesante. Studimi zbuloi se përqendrimet e larta të Enterolaktonit shoqëroheshin me vdekje më të ulëta specifike për kancerin kolorektal midis grave, veçanërisht në ato që nuk përdorën antibiotikë. Dyfishimi i përqendrimit të enterolaktonit plazmatik tek gratë shoqërohej me një rrezik 12% më të ulët të vdekjeve për shkak të kancerit kolorektal. Gjithashtu, gratë me përqendrim shumë të lartë të plazmës enterolaktone kishin 37% shkallë më të ulët të vdekjeve për shkak të kancerit kolorektal, krahasuar me ato me nivele të ulëta plazmatike të enterolaktonit. Sidoqoftë, te burrat, përqendrimet e larta të enterolaktoneve shoqëroheshin me vdekje më të larta specifike për kancerin kolorektal. Në fakt, tek burrat, dyfishimi i përqendrimit të enterolaktonit në plazmë u shoqërua me një rrezik 10% më të lartë të vdekjeve për shkak të kancerit kolorektal.
Kjo përputhet me një studim të mëparshëm që demonstroi se estrogjeni, hormoni seksual femëror, ka një lidhje të kundërt me rrezikun dhe vdekshmërinë e kancerit kolorektal (Neil Murphy et al, J Natl Cancer Inst., 2015). Enterolaktoni konsiderohet si fitoestrogjen. Fitoestrogjenët janë përbërje bimore me strukturë të ngjashme me estrogjenin, dhe ushqimet e pasura me bimë me linganë janë burimi kryesor i tyre dietik.
Me pak fjalë, studiuesit arritën në përfundimin se nivelet e larta të enterolaktonit mund të shoqërohen me një rrezik të zvogëluar të vdekjeve specifike të kancerit kolorektal midis grave dhe një rritje të rrezikut të vdekjeve tek burrat.
Përqendrimi i Enterolaktonit në Plazmë dhe Rreziku i Kancerit Endometrial
Përqendrimi i Enterolaktonit dhe Rreziku i Kancerit Endometrial në Gratë Daneze
Në një studim të botuar nga studiuesit e Qendrës Daneze të Kërkimit të Shoqatës së Kancerit në Danimarkë, ata vlerësuan lidhjen midis niveleve të enterolaktonit plazmatik dhe incidencës së kancerit endometrial, bazuar në të dhënat nga 173 raste endometriale dhe 149 gra daneze të zgjedhura rastësisht të cilat u regjistruan në ' Studimi kohort i dietës, kancerit dhe shëndetit midis 1993 dhe 1997 dhe ishin të moshës midis 50 dhe 64 vjeç. (Julie Aarestrup et al, Br J Nutr., 2013)
Studimi zbuloi se gratë me një përqendrim më të lartë plazmatik të enterolaktonit 20 nmol / l mund të shoqërohen me një rrezik të zvogëluar të kancerit endometrial. Sidoqoftë, zvogëlimi nuk ishte aq domethënës. Studimi gjithashtu vlerësoi shoqatën pasi përjashtoi të dhënat nga gratë me përqendrime të ulëta enterolaktone për shkak të përdorimit të antibiotikëve dhe zbuloi se shoqata u bë pak më e fortë, megjithatë, ajo ende mbetej jo e rëndësishme. Studimi gjithashtu nuk gjeti ndryshime në shoqatë për shkak të statusit të menopauzës, terapisë së zëvendësimit të hormoneve ose BMI.
Studiuesit arritën në përfundimin se përqendrimi i lartë i enterolaktonit në plazmë mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit endometrial, por ndikimi mund të jetë jo i rëndësishëm.
Përqendrimi i Enterolaktonit dhe Rreziku i Kancerit Endometrial në gratë SH.B.A.
Studiuesit nga Shkolla e Mjekësisë në Universitetin e New York-ut kishin kryer më parë një studim të ngjashëm i cili vlerësoi lidhjen midis kancerit endometrial dhe niveleve të enterolaktonit në qarkullim. Të dhënat për studimin janë marrë nga 3 studime kohore në New York, Suedi dhe Itali. Pas një ndjekje mesatare prej 5.3 vjetësh, u diagnostikuan gjithsej 153 raste, të cilat u përfshinë në studim së bashku me 271 kontrolle të përputhura. Studimi nuk gjeti një rol mbrojtës të enterolaktonit që qarkullon kundër kancerit endometrial në gratë para menopauzës ose pas menopauzës. (Anne Zeleniuch-Jacquotte et al, Int J Cancer., 2006)
Këto studime nuk japin ndonjë provë që enterolaktoni është mbrojtës ndaj kancerit endometrial.
Përqendrimi i enterolaktonit në plazmë dhe vdekjet nga kanceri i prostatës
Në një studim të publikuar në vitin 2017 nga studiuesit nga Danimarka dhe Suedia, ata vlerësuan lidhjen midis përqendrimeve paradiagnostike të enterolactone dhe vdekjeve në mesin e meshkujve danezë me prostatë. kancer. Studimi përfshiu të dhëna nga 1390 burra të diagnostikuar me kancer të prostatës, të cilët u regjistruan në Studimin Danez të Dietës, Kancerit dhe Kohortës së Shëndetit. (AK Eriksen et al, Eur J Clin Nutr., 2017)
Studimi nuk gjeti asnjë lidhje të rëndësishme midis një përqendrimi më të lartë të enterolaktonit në plazmë 20 nmol / l dhe vdekjeve në burrat danezë me kancer të prostatës. Studimi gjithashtu nuk gjeti ndryshime në shoqatë për shkak të faktorëve të tillë si pirja e duhanit, indeksi i masës trupore ose sporti, si dhe agresiviteti i kancerit të prostatës.
Me pak fjalë, studimi nuk gjeti asnjë lidhje midis përqendrimeve enterolactone dhe vdekjeve midis burrave danezë të diagnostikuar me kancer të prostatës.
Bazuar në të dhënat e kufizuara, nuk ka asnjë provë për të mbështetur një lidhje të anasjelltë midis linganit (një burim i fitoestrogjenit dietik me strukturë të ngjashme me estrogjenin) - marrja e pasur e ushqimit, përqendrimet e enterolaktonit në serum dhe rreziku i kancerit të prostatës.
Përqendrimi i enterolaktonit në plazmë dhe kanceri i gjirit
Përqendrimi i enterolaktonit dhe parashikimi i kancerit të gjirit tek gratë pas menopauzës daneze
Në një studim të botuar në 2018 nga studiuesit e Qendrës Kërkimore të Shoqatës Kanceroze Daneze dhe Universitetit Aarhus në Danimarkë, ata vlerësuan lidhjen midis përqendrimeve para-diagnostike të plazmës së enterolaktonit dhe prognozës së kancerit të gjirit në gratë pas menopauzës siç janë përsëritja, vdekjet specifike të kancerit të gjirit dhe vdekjet me të gjitha shkaqet. Studimi përfshiu të dhëna nga 1457 raste të kancerit të gjirit nga Studimi danez, Kanceri dhe Shëndetësia danez. Gjatë një periudhe mesatare ndjekëse prej 9 vitesh, një total prej 404 gra vdiqën, nga të cilat 250 vdiqën nga kanceri i gjirit, dhe 267 përjetuan përsëritjen. (Cecilie Kyrø et al, Clin Nutr., 2018)
Studimi zbuloi se enterolaktoni i lartë plazmatik kishte vetëm një lidhje të vogël me vdekjet specifike të kancerit të gjirit më të ulëta në gratë në menopauzë dhe asnjë lidhje me vdekjet e të gjitha shkaqeve dhe përsëritjet pasi morën parasysh faktorët si pirja e duhanit, shkollimi, BMI, aktiviteti fizik dhe përdorimi i hormoneve në menopauzë. Rezultatet nuk ndryshuan pasi përfshinë faktorë të tillë si karakteristikat klinike dhe trajtimi.
Studimi arriti në përfundimin se nuk kishte asnjë lidhje të qartë midis përqendrimeve para-diagnostike të plazmës së enterolaktonit dhe prognozës së kancerit të gjirit në gratë pas menopauzës.
Rreziku i kancerit të gjirit në enterolakton dhe pas menopauzës nga statusi i receptorit të estrogjenit, progesteronit dhe herceptinës 2
Në një meta-analizë të bërë nga studiuesit e Qendrës Gjermane të Kërkimit të Kancerit, Heidelberg, Gjermani, ata vlerësuan lidhjen midis enterolaktonit në serum dhe rrezikut të kancerit të gjirit në postmenopauzë. Të dhënat për analizën u morën nga 1,250 raste të kancerit të gjirit dhe 2,164 kontrolle nga një studim i madh i bazuar në popullatë. (Aida Karina Zaineddin et al, Int J Cancer., 2012)
Studimi zbuloi se nivelet e rritura të enterolaktonit në serum shoqëroheshin me një rrezik të zvogëluar të kancerit të gjirit në postmenopauzë. Studimi gjithashtu theksoi se shoqata ishte më domethënëse për kancerin e gjirit me Receptor Estrogjen (ER) -ve / Receptor Progesterone (PR) -ve krahasuar me kancerin e gjirit ER + ve / PR +. Më tej, shprehja e HER2 nuk kishte asnjë ndikim në shoqatë.
Ky studim sugjeroi që nivelet më të larta të enterolaktonit në serum mund të shoqërohen me një rrezik të zvogëluar të kancerit të gjirit pas menopauzës, veçanërisht në kancerin e gjirit në Receptorin e Estrogjenit (ER) -ve / Receptorin e Progesteronit (PR).
Përqendrimi i Enterolaktonit dhe Rreziku i Kancerit të Gjirit te Gratë Franceze në Postmenopauzë
Një studim i mëparshëm i botuar në vitin 2007 nga studiuesit e Institut Gustave-Roussy, Francë vlerësoi gjithashtu shoqërimet midis rrezikut të kancerit të gjirit në postmenopauzë dhe marrjeve dietike të katër lignaneve bimore -pinoresinol, lariciresinol, secoisolariciresinol dhe matairesinol, dhe ekspozimit ndaj dy enterolignaneve - enterodiol dhe enterolakton. Studimi përdori të dhëna nga një pyetësor i vetë-administruar i historisë së dietës nga 58,049 gra franceze në postmenopauzë që nuk po merrnin suplemente të izoflavonit të sojës. Gjatë një ndjekje mesatare prej 7.7 vjetësh, u diagnostikuan gjithsej 1469 raste të kancerit të gjirit. (Marina S Touillaud et al, J Natl Cancer Inst., 2007)
Studimi zbuloi se krahasuar me gratë me marrjen më të ulët të linjanëve, ato me marrjen totale më të lartë të liganës që korrespondon me> 1395 mikrog / ditë, kishin një rrezik të zvogëluar të kancerit të gjirit. Studimi zbuloi gjithashtu se shoqatat e anasjellta midis marrjeve të fitoestrogjenit dhe rrezikut të kancerit të gjirit pas menopauzës ishin të kufizuara në kanceret pozitivë të Estrogjenit (ER) dhe Receptorit të Progesteronit (PR).
Largimi kryesor: Deri më tani, ka rezultate kontradiktore dhe kështu, ne nuk mund të konkludojmë nëse marrja e pasur e ushqimit nga linjana e lartë (një burim i fitoestrogjenit dietik me strukturë të ngjashme me estrogjenin) dhe përqendrimi plazmatik i enterolaktonit ka efekte mbrojtëse kundër kancerit të gjirit.
Përfundim
Edhe pse marrja e ushqimeve të pasura me lignan (një burim i fitoestrogjenit dietik me strukturë të ngjashme me estrogjenin) është i shëndetshëm dhe mund të ketë përbërës kyç aktivë që mund të ndihmojnë në reduktimin e rrezikut të llojeve të ndryshme të kancerit, lidhjen midis niveleve të enterolaktonit plazmatik dhe rrezikut. e kancereve të ndryshme nuk është ende e qartë. Një nga studimet e fundit sugjeroi një rol mbrojtës të enterolaktonit kundër vdekjeve nga kanceri kolorektal tek gratë, megjithatë, shoqatat ishin të kundërta në rastin e burrave. Studime të tjera që vlerësuan ndikimin e përqendrimit të enterolactone në plazmë në kanceret e lidhura me hormonet si kanceri i gjirit, kanceri i prostatës dhe kanceri endometrial nuk gjetën asnjë lidhje ose përfunduan me rezultate kontradiktore. Prandaj, aktualisht, nuk ka asnjë provë të qartë që sugjeron se nivelet e larta të qarkullimit të enterolactone mund të ofrojnë efekte të rëndësishme mbrojtëse kundër rrezikut të lidhur me hormonet. kanceret.
Çfarë ushqimi hani dhe cilat suplemente merrni është një vendim që merrni. Vendimi juaj duhet të përfshijë shqyrtimin e mutacioneve të gjeneve të kancerit, të cilat kancer, trajtimet dhe shtesat e vazhdueshme, çdo alergji, informacion mbi stilin e jetës, peshën, lartësinë dhe zakonet.
Planifikimi i të ushqyerit për kancerin nga shtesa nuk bazohet në kërkimet në internet. Ai automatizon marrjen e vendimeve për ju bazuar në shkencën molekulare të zbatuar nga shkencëtarët tanë dhe inxhinierët e softuerit. Pavarësisht nëse ju intereson të kuptoni rrugët themelore biokimike molekulare apo jo - për planifikimin e të ushqyerit për kancerin është i nevojshëm mirëkuptimi.
Filloni TANI me planifikimin tuaj të të ushqyerit duke iu përgjigjur pyetjeve mbi emrin e kancerit, mutacionet gjenetike, trajtimet dhe shtesat e vazhdueshme, çdo alergji, zakone, stil jetese, grupmoshë dhe gjini.
Ushqyerja e personalizuar për kancerin!
Kanceri ndryshon me kalimin e kohës. Personalizoni dhe modifikoni ushqimin tuaj bazuar në indikacionet për kancerin, trajtimet, stilin e jetës, preferencat ushqimore, alergjitë dhe faktorë të tjerë.
Pacientët me kancer shpesh duhet të merren me të ndryshme efektet anësore të kimioterapisë të cilat ndikojnë në cilësinë e jetës së tyre dhe kërkojnë terapi alternative për kancerin. Marrja e ushqimi i duhur dhe shtesat e bazuara në konsiderata shkencore (shmangia e hamendjeve dhe zgjedhjes së rastësishme) është ilaçi më i mirë natyral për efektet anësore të lidhura me kancerin dhe trajtimin.