ආහාර ප්‍රභවයන්, පිළිකා වල විටමින් ඊ වල ප්‍රතිලාභ සහ අවදානම්

ඉස්මතු වන විටමින් ඊ යනු ආහාර මූලාශ්‍ර හෝ අතිරේක මඟින් අපට ලැබෙන ප්‍රතිඔක්සිකාරක පෝෂ්‍ය පදාර්ථයකි. කෙසේ වෙතත්, විටමින් ඊ අතිරේකය මඟින් විවිධ පිළිකා වල අවකලන බලපෑමක් පෙන්නුම් කර ඇත. විටමින් ඊ පුරස්ථි ග්‍රන්ථිය සහ මොළයේ පිළිකා ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් පෙන්නුම් කර ඇති අතර පෙනහළු වලට බලපෑමක් නැත ...