විශේෂාංග
ළමාවියේ පිළිකාවෙන් දිවි ගලවා ගත් පුද්ගලයින්ට නිදන්ගත කැස්ස, ඇදුම සහ පුනරාවර්තන නියුමෝනියාව වැනි පුඵ්ඵුසීය සංකූලතා / පෙනහළු රෝග (දිගු කාලීන රසායනික චිකිත්සක අතුරු ආබාධ) ඇති බව වාර්තා වී ඇත. පිළිකා. තවද තරුණ වයසේදී විකිරණ සමඟ ප්‍රතිකාර කළ විට අවදානම/බලපෑම වැඩි විය.
අපට තව බොහෝ දුර යා යුතුව ඇති අතර, වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දියුණුව මෙන්ම දිනපතා වැඩි වැඩියෙන් වෛද්‍ය පර්යේෂණ සිදු කිරීම නිසා, මාරාන්තික පිළිකා ඇති දරුවන්ගේ පැවැත්මේ අනුපාතය 80% ඉක්මවා ඇත. මෙය දශක කිහිපයකට පෙර කළ නොහැකි වූ විශාල කාර්යයක් වන අතර, මෙම පැවැත්මේ වේගය වැඩිවීම නිසා විද්‍යා early යින්ට දැන් ජීවිතයේ මුල් අවදියේදී රෝග විනිශ්චය කිරීම හා ප්‍රතිකාර කිරීම මෙම දරුවන්ට පසුකාලීනව බලපාන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බැලීමට හැකි වී තිබේ. අවාසනාවකට මෙන්, රෝගයෙන් සාර්ථකව සටන් කිරීමට සහ සම්පූර්ණයෙන්ම පිළිකා වලින් තොර වීමට සමත් වූ බොහෝ දරුවන්ට, පර්යේෂණ හා දත්ත වලින් පෙනී යන්නේ, ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ පසුකාලීන සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම මීට පෙර කිසි විටෙකත් හඳුනා නොගත් හෝ පිළිකා ප්‍රතිකාරවලට නිරාවරණය නොවූ පුද්ගලයින්ට වඩා බෙහෙවින් වැඩි බවයි.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
පෙනහළු රෝග: දිගු කාලීන රසායනික චිකිත්සාව අතුරු ආබාධයකි
ළමා පිළිකා වලින් දිවි ගලවා ගත් අය සඳහා බහුලව දක්නට ලැබෙන සිදුවීම් වලින් එකක් වන්නේ පු pul ් ary ුසීය / පෙනහළු රෝග (දිගු කාලීන රසායනික චිකිත්සක අතුරු ආබාධයකි). පුද්ගලයෙකුගේ පෙනහළු වන නිදන්ගත කැස්ස, ඇදුම, පෙනහළු ෆයිබ්‍රෝසිස් සහ පුනරාවර්තන නියුමෝනියාව වැනි සංකූලතා රාශියක් මෙයට සම්බන්ධ වේ. ඇමරිකානු පිළිකා සංගමය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයක දී, පර්යේෂකයන්ගේ පරමාර්ථය වූයේ අනාගත පු mon ් ary ුසීය / පෙනහළු අවදානම් මොනවාද සහ මෙම සංකූලතා සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි සං signs ා මොනවාද යන්න සොයා ගැනීමයි. එවිට වෛද්‍ය ආධාර ඉක්මනින් ලබා දිය හැකිය. පරීක්ෂා කරන ලද විෂයයන් ළමා වියේ පිළිකා රෝගයෙන් බේරී ඇති අධ්‍යයනයෙන් ලබා ගත් අතර, ලියුකේමියාව, මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ අක්‍රමිකතා සහ නියුරෝබ්ලාස්ටෝමා වැනි රෝග ගණනාවක් පිළිබඳව ළමා කාලයේ රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු අවම වශයෙන් අවුරුදු පහක්වත් දිවි ගලවා ගත් පුද්ගලයින් පිළිබඳව නැවත නැවත සමීක්ෂණය කරන ලදී. රෝගීන් 14,000 කට වැඩි සංඛ්‍යාවකගේ සමීක්ෂණවලින් ලබාගත් දත්ත (දෛනික ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල දත්ත ඇතුළුව) අහඹු ලෙස විශ්ලේෂණය කිරීමෙන් අනතුරුව පර්යේෂකයෝ සොයා ගත් පරිදි “වයස අවුරුදු 45 වන විට ඕනෑම පු pul ් ary ුසීය රෝගයක සමුච්චිත සිදුවීම් පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙන අය සඳහා 29.6% ක් සහ 26.5% ක් විය. “පු pul ් ary ුසීය සංකූලතා / පෙනහළු රෝග අතර සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් ඇති බව නිගමනය කළේය ළමා පිළිකාවෙන් දිවි ගලවා ගත් වැඩිහිටියන් එය දෛනික කටයුතුවලට බලපායි ”(Dietz AC et al, පිළිකා, 2016).
නිව්යෝර්ක් හි කොලොම්බියා විශ්ව විද්‍යාලයේ පර්යේෂකයන් විසින් කරන ලද තවත් අධ්‍යයනයක් එම මාතෘකාවම අධ්‍යයනය කළ නමුත් පෙනහළු විකිරණවලට භාජනය වූ සහ පු pul ් ary ුසීය ක්‍රියාකාරිත්ව පරීක්ෂණයකට භාජනය වූ ළමුන් 61 දෙනෙකුගේ දත්ත විශ්ලේෂණය කිරීම තුළින්. මෙම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයේ කොටසක් ලෙස පෙනහළු වලට විකිරණ ලබා ගන්නා ළමා පිළිකා වලින් දිවි ගලවා ගත් අය අතර පු pul ් ary ුසීය ක්‍රියාකාරිත්වය බහුලව පවතින බව පෙන්වන පර්යේෂකයන් direct ජු සහසම්බන්ධයක් සොයා ගත්හ. තරුණ වයස සහ ඔවුන් පවසන්නේ මෙය “සංවර්ධන පරිණතභාවය” නිසා විය හැකි බවයි (ෆාතිමා ඛාන් සහ වෙනත් අය, විකිරණ ඔන්කොලොජි හි දියුණුව, 2019).
ළමා පිළිකාවෙන් දිවි ගලවා ගත් විශාල සංඛ්‍යාවකගේ පසුකාලීන අධ්‍යයනයෙන් පෙනහළු සංකූලතා / පෙනහළු රෝග පිළිබඳ මෙම සොයාගැනීම් බොහෝ ආකාරවලින් ඉතා වැදගත් වුවද. ආක්‍රමණශීලී ප්‍රතිකාරවල අවදානම්/බලපෑම දැන ගැනීමෙන්, වෛද්‍ය ප්‍රජාවට තවදුරටත් ප්‍රශස්ත කළ හැක පිළිකා අනාගතයේදී මෙම සංකූලතා (රසායනික චිකිත්සක අතුරු ආබාධ) වළක්වා ගැනීම සඳහා ළමුන් තුළ ප්‍රතිකාර කිරීම සහ පෙනහළු සංකූලතා / පෙනහළු රෝග වල සලකුණු සමීපව නිරීක්ෂණය කළ හැකි අතර ඒවා වළක්වා ගැනීමට පියවර ගත හැකිය. මීට අමතරව, වැඩි දියුණු කර ඇති වඩාත් ඉලක්කගත විකිරණ සහ රසායනික චිකිත්සක විකල්පවල දියුණුවත් සමඟ, අද සිට පිළිකාවෙන් දිවි ගලවා ගත් අය ඔවුන්ගේ වැඩිහිටි ජීවිතයට වඩා හොඳ වනු ඇතැයි බලාපොරොත්තුවක් ඇත. පිළිකාවෙන් දිවි ගලවා ගත් අය ඔවුන්ගේ ප්‍රතිශක්තිය ගොඩනඟා ගත යුතු අතර, ඔවුන්ගේ අනාගත ජීවිතයේ එවැනි අහිතකර සංකූලතා වළක්වා ගැනීම සඳහා නිවැරදි පෝෂණ තේරීම් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් තුළින් ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම වැඩි දියුණු කළ යුතුය.
ඔබ ගන්නා ආහාර සහ ඔබ ගන්නා අතිරේක මොනවාද යන්න ඔබ ගන්නා තීරණයකි. ඔබේ තීරණයට පිළිකා ජාන විකෘති කිරීම් සලකා බැලීම ඇතුළත් විය යුතු අතර පිළිකා, අඛණ්ඩ ප්‍රතිකාර සහ අතිරේක, ඕනෑම අසාත්මිකතා, ජීවන රටාව පිළිබඳ තොරතුරු, බර, උස සහ පුරුදු.
ඇඩෝන වලින් පිළිකා සඳහා පෝෂණ සැලසුම අන්තර්ජාල සෙවීම් මත පදනම් නොවේ. අපගේ විද්‍යාඥයින් සහ මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් විසින් ක්‍රියාත්මක කරන ලද අණුක විද්‍යාව මත පදනම්ව ඔබ වෙනුවෙන් තීරණ ගැනීම ස්වයංක්‍රීය කරයි. ජෛව රසායනික අණුක මූලධර්ම අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබ උනන්දුවක් දක්වනවාද නැද්ද යන්න නොසලකා - පිළිකා සඳහා පෝෂණ සැලැස්ම සඳහා අවබෝධය අවශ්‍ය වේ.
පිළිකාවේ නම, ජාන විකෘතිතා, අඛණ්ඩ ප්‍රතිකාර සහ අතිරේක, ඕනෑම අසාත්මිකතා, පුරුදු, ජීවන රටාව, වයස් කාණ්ඩ සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය පිළිබඳ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දීමෙන් ඔබේ පෝෂණ සැලසුම සමඟ දැන්ම පටන් ගන්න.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
පිළිකා රෝගීන්ට බොහෝ විට විවිධ දේ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වේ රසායනික චිකිත්සක අතුරු ආබාධ එය ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වයට බලපාන අතර පිළිකා සඳහා විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රම සොයා බලයි. ගැනීම නිවැරදි කරුණු සහ විද්‍යාත්මක කරුණු මත පදනම් වූ අතිරේක (අනුමාන කිරීම් සහ අහඹු තේරීම වළක්වා ගැනීම) පිළිකා සහ ප්‍රතිකාර ආශ්‍රිත අතුරු ආබාධ සඳහා හොඳම ස්වාභාවික පිළියම වේ.