Najważniejsze
Wyniki różnych badań sugerują, że osoby używające wyrobów tytoniowych bezdymnych są narażone na wysokie ryzyko zachorowania na różne typy nowotworów, w tym na raka głowy i szyi, w szczególności raka jamy ustnej, raka gardła, raka krtani, raka przełyku; i raka trzustki. Tytoń bezdymny nie jest bezpieczniejszą alternatywą dla palenia papierosów. Niezależnie od rodzaju, formy i dróg spożycia, wszystkie wyroby tytoniowe (spożywane samodzielnie lub z liściem betelu, orzechami areki/orzechami betelu i wapnem gaszonym) należy uznać za szkodliwe i zdecydowanie odradzać ich używania, aby zmniejszyć ryzyko rak.
Spożywanie tytoniu jest jedną z głównych przyczyn raka. Według Światowej Organizacji Zdrowia konsumpcja tytoniu zabija rocznie ponad 8 milionów ludzi na całym świecie. Na całym świecie jest około 1.3 miliarda użytkowników tytoniu, z czego ponad 80% mieszka w krajach o niskich i średnich dochodach. Ludzie zwykle używają wyrobów tytoniowych do nikotyny, silnie uzależniającego związku chemicznego obecnego w roślinie tytoniu.
Oprócz nikotyny dym tytoniowy zawiera również ponad 7000 substancji chemicznych, w tym 70 substancji rakotwórczych, które mogą prowadzić do raka, a wiele z nich uszkadza DNA. Niektóre z tych substancji chemicznych obejmują cyjanowodór, formaldehyd, ołów, arsen, amoniak, benzen, tlenek węgla, nitrozoaminy i wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA). Liście tytoniu zawierają również pewne substancje radioaktywne, takie jak uran, polon-210 i ołów-210, które są wchłaniane z nawozów o wysokiej zawartości fosforanów, gleby i powietrza. Używanie tytoniu może prowadzić do wielu rodzajów raka, w tym raka płuc, krtani, jamy ustnej, przełyku, gardła, pęcherza moczowego, nerek, wątroby, żołądka, trzustki, okrężnicy, odbytnicy i szyjki macicy, a także ostrej białaczki szpikowej.
Prowadzi to do pytania, czy używanie tytoniu bezdymnego jest bezpieczniejszą alternatywą dla palenia papierosów i innych wyrobów tytoniowych? Przekonajmy się!
Co to jest tytoń bezdymny?
Tytoń bezdymny i wyroby tytoniowe są podawane doustnie lub przez jamę nosową, bez przypalania produktu. Istnieje wiele rodzajów bezdymnych wyrobów tytoniowych, w tym tytoń do żucia, tabaka, snus i tytoń rozpuszczalny.
Tytoń do żucia, doustny lub pluć
Są to luźne liście, zatyczki lub skrętki suszonego tytoniu, prawdopodobnie aromatyzowanego, które są żute lub umieszczane między policzkiem a dziąsłem lub zębami, a powstała brązowa ślina jest wypluwana lub połykana. Nikotyna obecna w tytoniu jest wchłaniana przez tkanki jamy ustnej.
Tabaka lub tytoń do maczania
Są to drobno zmielony tytoń, sprzedawany w postaci suchej lub wilgotnej, z dodatkiem środków aromatyzujących. Sucha tabaka, dostępna w postaci sproszkowanej, jest wciągana lub wdychana przez jamę nosową. Wilgotną tabakę umieszcza się między dolną wargą lub policzkiem a dziąsłem, a nikotyna jest wchłaniana przez tkanki jamy ustnej.
snus
Rodzaj wilgotnej tabaki z przyprawami lub owocami, która jest trzymana między dziąsłami a tkankami ust, a sok jest połykany.
Tytoń rozpuszczalny
Są to aromatyzowane, rozpuszczalne, prasowane, sproszkowane tytonie, które rozpuszczają się w ustach i nie wymagają wypluwania soków tytoniowych.
Podobnie jak papierosy, cygara i inne wyroby tytoniowe, używanie tytoniu bezdymnego również uzależnia ze względu na zawartość nikotyny.
Czy w produktach tytoniowych bezdymnych znajdują się chemikalia powodujące raka?
Wielu z nas ma również błędne przekonanie, że wyroby tytoniowe bezdymne są bezpieczniejszą alternatywą dla palenia papierosów, ponieważ mogą nie mieć związku z chorobami płuc. rak. Jednak ryzyko zachorowania na nowotwory nie ogranicza się do osób „palących” tytoń. Ludzie, którzy używają wyrobów tytoniowych bezdymnych, są również podatni na rozwój różnych rodzajów nowotworów. W rzeczywistości nie ma bezpiecznej postaci tytoniu ani bezpiecznego poziomu używania tytoniu.
W bezdymnych wyrobach tytoniowych zidentyfikowano 28 różnych czynników rakotwórczych lub rakotwórczych. Spośród nich najbardziej szkodliwymi substancjami rakotwórczymi są nitrozoaminy specyficzne dla tytoniu (TSNA). Oprócz TSNA, inne czynniki rakotwórcze obecne w tytoniu bezdymnym obejmują N-nitrozoaminokwasy, lotne N-nitrozoaminy, lotne aldehydy, wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne (WWA) oraz substancje radioaktywne, takie jak polon-210 i uran-235 i -238. (Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC), Światowa Organizacja Zdrowia)
Pokarmy do spożycia po rozpoznaniu raka!
Żadne dwa nowotwory nie są takie same. Wyjdź poza wspólne wytyczne żywieniowe dla wszystkich i podejmuj spersonalizowane decyzje dotyczące żywności i suplementów z ufnością.
Zagrożenia dla zdrowia związane z tytoniem bezdymnym
Ze względu na obecność szkodliwych chemikaliów i czynników rakotwórczych używanie bezdymnych wyrobów tytoniowych wiąże się również z różnymi problemami zdrowotnymi. Niektóre z nich są wymienione poniżej:
- Ryzyko różnych rodzajów nowotworów
- Większa ekspozycja na nikotynę w postaci bezdymnych wyrobów tytoniowych jest zwykle używana częściej w porównaniu z paleniem tytoniu, które odbywa się okresowo w ciągu dnia.
- Ryzyko chorób serca
- Podatne na choroby dziąseł, próchnicę, utratę zębów, cofanie się dziąseł, ścieranie zębów, nieświeży oddech, utratę kości wokół korzeni i przebarwienia zębów.
- przedrakowe zmiany w jamie ustnej, takie jak leukoplakia
- Podobny do cukierków wygląd niektórych bezdymnych wyrobów tytoniowych może przyciągać dzieci i prowadzić do zatrucia nikotyną.
Używanie tytoniu bezdymnego i ryzyko zachorowania na raka
Naukowcy na całym świecie przeprowadzili różne badania i przeglądy systematyczne w celu oceny związku między używaniem tytoniu bezdymnego a rakiem. Wyniki niektórych z tych badań są zestawione poniżej.
Używanie tytoniu bezdymnego i ryzyko raka jamy ustnej
- Naukowcy z Narodowego Instytutu Zapobiegania i Badań nad Rakiem ICMR w Indiach przeprowadzili analizę 37 badań opublikowanych w latach 1960-2016, aby ocenić związek między używaniem tytoniu bezdymnego a rakiem jamy ustnej. Badania uzyskano poprzez wyszukiwanie literatury w bazach danych/wyszukiwarkach Pubmed, Indmed, EMBASE i Google Scholar. Naukowcy odkryli, że używanie tytoniu bezdymnego wiązało się ze znacznie zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej, szczególnie w regionach Azji Południowo-Wschodniej, wschodnich regionach Morza Śródziemnego oraz wśród kobiet. (Smita Asthana i in., Nicotine Tob Res., 2019)
- W metaanalizie 25 badań przeprowadzonych przez naukowców z Indii odkryli, że używanie tytoniu bezdymnego wiązało się ze znacznym wzrostem zachorowań na raka jamy ustnej, gardła, krtani, przełyku i żołądka. Odkryli również, że w porównaniu z mężczyznami kobiety miały wyższe ryzyko raka jamy ustnej, ale mniejsze ryzyko raka przełyku. (Dhirendra N Sinha i in., Int J Cancer., 2016)
- Naukowcy z Leibniz Institute for Prevention Research and Epidemiology-BIPS w Niemczech oraz Khyber Medical University w Pakistanie dokonali systematycznego przeglądu 21 publikacji oceniających ryzyko raka jamy ustnej z wykorzystaniem różnych form tytoniu bezdymnego. Dane uzyskano dzięki przeszukiwaniu literatury w Medline i ISI Web of Knowledge, do badań obserwacyjnych opublikowanych w Azji Południowej w latach 1984–2013. Odkryli, że żucie tytoniu i używanie paan z tytoniem wiązało się ze zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej. (Zohaib Khan i in., J Cancer Epidemiol., 2014)
- Metaanaliza 15 badań została przeprowadzona przez naukowców z Griffith University w Australii w celu oceny związku między stosowaniem doustnie tytoniu bezdymnego w dowolnej formie, betelu (zawierającego liść betelu, orzech areka / orzech betelu i wapno gaszone) bez tytoń i orzech areki, z częstością występowania raka jamy ustnej w Azji Południowej i na Pacyfiku. Badania uzyskano dzięki przeszukiwaniu literatury w bazach Pubmed, CINAHL i Cochrane do czerwca 2013 r. Badanie wykazało, że tytoń do żucia jest istotnie związany ze zwiększonym ryzykiem raka płaskonabłonkowego jamy ustnej. Badanie wykazało również, że stosowanie quid betelu (zawierającego liść betelu, orzech areki / orzech betelu i wapno gaszone) bez tytoniu również powodowało zwiększone ryzyko raka jamy ustnej, prawdopodobnie z powodu rakotwórczości orzecha areki.
Wyniki tych badań sugerują silny związek między stosowaniem różnych form tytoniu bezdymnego (z lub bez liścia betelu, orzecha areki / orzecha betelu i wapna gaszonego) a zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej.
Używanie tytoniu bezdymnego a ryzyko raka głowy i szyi
Naukowcy z Narodowego Instytutu Nauk o Zdrowiu Środowiskowym w Północnej Karolinie przeanalizowali dane z 11 badań kliniczno-kontrolnych w USA (1981-2006) dotyczących raka jamy ustnej, gardła i krtani, obejmujących 6,772 przypadków i 8,375 kontroli, w Międzynarodowej Epidemiologii Raka Głowy i Szyi (XNUMX-XNUMX). INHANCE) Konsorcjum. Odkryli, że osoby, które nigdy nie paliły papierosów, ale używały tabaki, były silnie związane ze zwiększonym ryzykiem raka głowy i szyi, zwłaszcza jamy ustnej nowotwory. Ponadto odkryli, że żucie tytoniu było również silnie związane ze zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej, chociaż związek okazał się słaby, gdy zbiorczo oceniano wszystkie inne lokalizacje raka głowy i szyi. (Annah B Wyss i in., Am J Epidemiol., 2016)
Badanie wykazało, że tytoń bezdymny może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem raka głowy i szyi, zwłaszcza raka jamy ustnej, przy czym ryzyko jest większe podczas używania tabaki w porównaniu z tytoniem do żucia.
Żucie alkoholu i tytoniu a ryzyko zakażenia HPV u pacjentów z rakiem głowy i szyi
Naukowcy z Indii przeanalizowali wyniki próbek pobranych ze 106 głów i szyi rak pacjentów pozyskanych z oddziału chirurgii onkologicznej głowy i szyi Dr. Bhubaneswar Borooah Cancer Institute (BBCI), Regional Cancer Center, Guwahati, Indie, w celu zbadania zakażenia wirusem HPV wysokiego ryzyka (hr-HPV) i jego związku ze stylem życia, w tym paleniem tytoniu i spożywaniem alkoholu . Pacjenci zostali włączeni do badania między październikiem 2011 a wrześniem 2013. (Rupesh Kumar i in., PLoS One., 2015)
Zakażenia HPV wysokiego ryzyka stwierdzono u 31.13% chorych na raka głowy i szyi. Badanie wykazało, że spożywanie alkoholu i żucie tytoniu były istotnie związane ze zwiększonym ryzykiem zakażenia hr-HPV w przypadkach raka głowy i szyi. Dodali również, że w porównaniu z zakażeniem HPV-18 stwierdzono, że HPV-16 jest bardziej związany z żuciem tytoniu.
Używanie tytoniu bezdymnego i ryzyko raka przełyku
W badaniu przeprowadzonym przez naukowców z Uniwersytetu w Kuwejcie ocenili związek między żuciem orzecha areki, quid betelu (zawierającego liść betelu, orzecha areki / orzecha betelu i wapna gaszonego), tabaki doustnej, palenia papierosów i ryzyka rozwoju komórek płaskonabłonkowych przełyku. rak/rak w Azji Południowej. W badaniu wykorzystano dane z 91 przypadków raka płaskonabłonkowego przełyku i 364 dopasowanych grup kontrolnych z 3 szpitali trzeciego stopnia w Karachi w Pakistanie.
Ich analiza wykazała, że ludzie, którzy żuli orzech areki, żuli quid betel (zawierający liść betelu, orzech areka / orzech betelu i wapno gaszone) z tytoniem, ćwiczyli maczanie tabaki lub palili papierosy, wiązały się ze zwiększonym ryzykiem raka płaskonabłonkowego przełyku . Ryzyko raka płaskonabłonkowego przełyku/raku przełyku było dodatkowo zwiększone u osób, które paliły papierosy, a także żuły betel quid (zawierający liść betelu, orzech areka / orzech betelu i wapno gaszone) z tytoniem lub u osób, które paliły papierosy, a także ćwiczył maczanie tabaki. (Saeed Akhtar i in., Eur J Cancer., 2012)
Używanie tytoniu bezdymnego a ryzyko raka trzustki
Naukowcy z ICMR-National Institute of Cancer Prevention & Research, Noida i School of Preventive Oncology, Patna, Indie, zbadali związek między tytoniem bezdymnym a ryzykiem różnych rodzajów nowotworów. Wykorzystali dane z 80 badań, które obejmowały 121 szacunków ryzyka dla różnych nowotworów, uzyskanych poprzez przeszukiwanie literatury w bazach danych PubMed i Google Scholar na podstawie badań opublikowanych od 1985 do stycznia 2018 roku na temat tytoniu bezdymnego i raka. (Sanjay Gupta i in., Indian J Med Res., 2018)
Badanie wykazało, że używanie tytoniu bezdymnego wiązało się ze zwiększonym ryzykiem raka jamy ustnej, przełyku i trzustki; z ryzykiem raka jamy ustnej i przełyku dominuje w regionie Azji Południowo-Wschodniej i wschodniego regionu Morza Śródziemnego, a rak trzustki w regionie europejskim.
Wnioski
Różne badania wykazały, że osoby używające wyrobów tytoniowych bezdymnych są również narażone na wysokie ryzyko rozwoju różnych typów nowotworów, w tym nowotworów głowy i szyi, zwłaszcza jamy ustnej rak, rak gardła, rak krtani, rak przełyku; i raka trzustki. Stanowi to dowód na to, że niezależnie od rodzaju, formy i dróg przyjmowania, wszystkie wyroby tytoniowe (spożywane samodzielnie lub razem z liściem betelu, orzechami areki/orzechami betelu i gaszonym śluzem) są szkodliwe i mogą powodować różne rodzaje nowotworów i inne problemy zdrowotne. Dlatego należy zdecydowanie odradzać używanie wszelkich wyrobów tytoniowych, w tym tytoniu bezdymnego.
Jakie jedzenie jesz i jakie suplementy bierzesz, to decyzja, którą podejmujesz. Twoja decyzja powinna obejmować rozważenie mutacji genu nowotworu, rodzaju nowotworu, trwających terapii i suplementów, wszelkich alergii, informacji o stylu życia, wadze, wzroście i nawykach.
Planowanie odżywiania w przypadku raka z dodatku nie opiera się na wyszukiwaniu w Internecie. Automatyzuje podejmowanie decyzji w oparciu o nauki molekularne wdrażane przez naszych naukowców i inżynierów oprogramowania. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na zrozumieniu podstawowych biochemicznych szlaków molekularnych, czy nie - do planowania żywienia w przypadku raka to zrozumienie jest potrzebne.
Zacznij TERAZ od planowania żywienia, odpowiadając na pytania dotyczące nazwy raka, mutacji genetycznych, trwających terapii i suplementów, wszelkich alergii, nawyków, stylu życia, grupy wiekowej i płci.
Spersonalizowane odżywianie na raka!
Rak zmienia się z czasem. Dostosuj i zmodyfikuj swoje odżywianie w oparciu o wskazania raka, leczenie, styl życia, preferencje żywieniowe, alergie i inne czynniki.
Chorzy na raka często mają do czynienia z różnymi skutki uboczne chemioterapii które wpływają na ich jakość życia i szukają alternatywnych terapii na raka. Biorąc prawidłowe odżywianie i suplementy oparte na przesłankach naukowych (unikając zgadywania i przypadkowego wyboru) jest najlepszym naturalnym lekarstwem na raka i skutki uboczne związane z leczeniem.