ਨੁਕਤੇ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕ ਜਿਵੇਂ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਜਿਸਨੇ 100,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਪ੍ਰੋਵੀਟਾਮਿਨ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਪਾਇਆ ਗਿਆ. ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਕੈੰਸਰ ਮੌਜੂਦਾ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ.
ਸਮੋਕਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ
ਭਾਵੇਂ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਿਰੋਧੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਸਿਗਰਟਾਂ, ਫੇਫੜਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਗਏ ਉੱਚੇ ਟੈਕਸਾਂ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ 'ਅਨਕੂਲ' ਅਤੇ ਮਹਿੰਗਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬੇਹੱਦ ਕਾਮਯਾਬ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਸਰ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ (ਅਮਰੀਕਨ ਲੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ) ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ 200,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਕੀ ਹੈ?
ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ, ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਵਿਟਾਮਿਨ, ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਬਹੁ-ਵਿਟਾਮਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਇਸ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗਾਜਰ ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
- ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹਨ
- ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਬੋਧਾਤਮਕ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
- ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਸਰ ਕਿਸਮਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ!
ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਲਈ ਭੋਜਨ!
ਕੋਈ ਦੋ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੈਸਲੇ ਲਓ.
ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਿਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਸਾਰੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ findੰਗ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਕੁਝ ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਵਰਗੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪੂਰਕ ਵਰਤਮਾਨ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹੀ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਫਲੋਰਿਡਾ ਦੇ ਮੋਫਿਟ ਕੈਂਸਰ ਸੈਂਟਰ ਵਿੱਚ ਥੌਰੇਸਿਕ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 109,394 ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਿਆ ਕਿ “ਮੌਜੂਦਾ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟਿਨ ਪੂਰਕਤਾ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਕੈੰਸਰ" (ਤਨਵੇਟੀਅਨ ਟੀ ਐਟ ਅਲ, ਕਸਰ. 2008). ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸੈੱਲ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸੈਲੂਲਰ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕਸਰ ਪ੍ਰੋਮੋਸ਼ਨ
ਸਿੱਟਾ
ਅੱਜ, ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਅਕਸਰ ਨਿਕੋਟਿਨ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਲਾੱਗ ਅਣਜਾਣ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨਜ਼ ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਬਸੈੱਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੁੱਖ ਨੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪੂਰਕ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪ੍ਰਸੰਗਾਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵੀ, ਬੀਟਾ ਕੈਰੋਟੀਨ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ. ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮੱਸਿਆ ਇਸ ਰੰਗ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਦੁਆਰਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਕ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਐਡਨ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਣੂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਸਮਝ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਤਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇ ਕੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.
ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ!
ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਇਲਾਜ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਸੋਧੋ।
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ-ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੈ ਕੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰਕ (ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ) ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.