Høydepunkter
Flere små kliniske studier fant at koenzym Q10 / CoQ10 / ubiquinol-tilskudd kan ha potensielle fordeler i forskjellige krefttyper som brystkreft, leukemi, lymfom, melanom og leverkreft ved enten å redusere nivåene av inflammatoriske cytokinmarkører i blodet, forbedre kvaliteten på liv, reduserer bivirkninger som kardiotoksisitet, reduserer tilbakefall eller forbedrer overlevelse. Derfor kan inntak av Coenzyme Q10 / CoQ10 rik mat muligens være gunstig for disse kreftpasientene. Resultatene må valideres i større studier.
Hva er Coenzyme Q10 / Co-Q10?
Koenzym Q10 (Co-Q10) er et kjemikalie laget naturlig av kroppen vår og er nødvendig for vekst og vedlikehold. Den har sterke antioksidantegenskaper og hjelper også til å gi energi til cellene. Den aktive formen for Co-Q10 kalles ubiquinol. Med alderen avtar produksjonen av Co-Q10 i kroppen vår. Risikoen for mange sykdommer, spesielt i alderdommen, har også vist seg å være assosiert med nedgangen i Coenzyme Q10 (Co-Q10) nivåer.
Koenzym Q10 / Coq10 matkilder
Koenzym Q10 eller CoQ10 kan også fås fra matvarer som:
- Fet fisk som laks og makrell
- Kjøtt som biff og svinekjøtt
- Grønnsaker som brokkoli og blomkål
- Nøtter som peanøtter og pistasjenøtter
- sesamfrø
- Orgelkjøtt som kyllingelever, kyllinghjerte, bifflever etc.
- Frukt som jordbær
- Soyabønner
Bortsett fra naturlige matkilder, er Coenzyme-Q10 / CoQ10 også tilgjengelig som kosttilskudd i form av kapsler, tyggetabletter, flytende sirup, wafere og også som intravenøse injeksjoner.
Generelle helsemessige fordeler av koenzym Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol
Koenzym Q10 (CoQ10) er kjent for å ha et bredt spekter av helsemessige fordeler. Følgende er noen av de generelle helsemessige fordelene med koenzym Q10 (Co-Q10):
- Kan bidra til å redusere risikoen for hjertesykdommer
- Kan bidra til å redusere migrene
- Kan være bra for hjernen og bidra til å redusere symptomer på Alzheimers og Parkinsons sykdommer
- Kan hjelpe til med å behandle infertilitet
- Kan bidra til å redusere kolesterol
- Kan bidra til å forbedre fysisk ytelse hos noen mennesker med muskeldystrofi (en gruppe sykdommer som forårsaker progressiv svakhet og tap av muskelmasse).
- Kan bidra til å forhindre diabetes
- Kan stimulere immunforsvaret
- Kan beskytte hjertet mot skader forårsaket av visse cellegiftmedisiner
Noen studier indikerer også at høye koenzym Q10-nivåer kan gi fordeler relatert til redusert risiko for visse sykdommer, inkludert noen kreft typer.
Mat å spise etter kreftdiagnose!
Ingen to kreftformer er like. Gå utover de vanlige ernæringsretningslinjene for alle og ta personlige beslutninger om mat og kosttilskudd med tillit.
Bivirkninger av koenzym Q10 / Ubiquinol
Å ta Coenzyme Q10 / CoQ10 rik mat er generelt trygt og tålelig. Imidlertid kan overflødig bruk av koenzym Q10 forårsake noen bivirkninger, inkludert:
- Kvalme
- Svimmelhet
- Diaré
- Halsbrann
- Magesmerter
- Søvnløshet
- Nedsatt matlyst
Noen rapporterte også om andre bivirkninger av koenzym Q10 som allergisk hudutslett.
Koenzym Q10 / Ubiquinol og kreft
Koenzym Q10 har fått en viss interesse i det vitenskapelige miljøet ettersom eldre mennesker og personer med medisinske tilstander generelt hadde lavere nivåer av CoQ10. Siden kreft var også utbredt blant eldre og risikoen for kreft økte med alderen, førte det til ulike studier for å evaluere hvilke effekter dette enzymet virkelig kan ha på kroppen. Nedenfor er eksempler på noen studier utført for å evaluere sammenhengen mellom koenzym Q10 og kreft. La oss raskt se på disse studiene og finne ut om inntak av koenzym Q10/CoQ10-rik mat kan være til fordel for kreftpasienter eller ikke.
Co-Q10 / Ubiquinol bruk hos pasienter med brystkreft
Bruk av Co-Q10 / Ubiquinol kan ha fordeler ved å redusere inflammatoriske markører hos pasienter med brystkreft
I 2019 ble en studie utført av forskerne fra Ahvaz Jundishapur University of Medical Sciences i Iran for å evaluere de potensielle effektene / fordelene som Co-enzym Q10 (CoQ10) / ubiquinol-tilskudd kan ha på brystkreftpasienter. Kronisk betennelse er kjent for å øke tumorveksten. Derfor testet de først effekten / fordelen av CoQ10 / ubiquinol-tilskudd på visse inflammatoriske markører som cytokiner Interleukin-6 (IL6), Interleukin-8 (IL8) og vaskulær endotelvekstfaktor (VEGF) i blodet til 30 brystkreftpasienter. mottar tamoxifen-terapi og 29 friske forsøkspersoner. Hver gruppe ble delt inn i to med ett sett med brystkreftpasienter og friske personer som fikk placebo, og det andre settet som fikk 100 mg CoQ10 en gang daglig i to måneder.
Studien fant at CoQ10-tilskudd reduserte IL-8 og IL-6 serumnivåer, men ikke VEGF-nivåer sammenlignet med placebo. (Zahrooni N et al, Ther Clin Risk Manag., 2019) Basert på resultatene fra denne svært lille pasientkullet, kan CoQ10-tilskudd være effektivt for å redusere inflammatoriske cytokinnivåer, og dermed redusere konsekvensene av betennelse som er forårsaket hos brystkreftpasienter .
Bruk av Co-Q10 / Ubiquinol kan ha fordeler ved å forbedre livskvaliteten til pasienter med brystkreft
For denne samme kohorten på 30 brystkreftpasienter i alderen 19-49 år som var i behandling med Tamoxifen, fordelt på to grupper, den ene tok 2 mg / dag CoQ100 i to måneder og den andre gruppen på placebo, vurderte forskerne effekten på kvaliteten på liv (QoL) til brystkreftpasientene. Etter å ha analysert dataene konkluderte forskerne med at CoQ10-tilskudd hadde betydelig effekt på fysiske, sosiale og mentale forhold hos kvinner med brystkreft. (Hosseini SA et al., Psychol Res Behav Manag., 2020 ).
Bruk av Co-Q10 / Ubiquinol kan ha fordeler med å forbedre overlevelsen hos pasienter med kreft i sluttstadiet
En studie utført av N Hertz og RE Lister fra Danmark, evaluerte overlevelsen av 41 pasienter med endestadekreft som fikk tilskudd av koenzym Q (10) og en blanding av andre antioksidanter som vitamin C, selen, folsyre og betakaroten . De primære kreftformene hos disse pasientene var lokalisert i bryst, hjerne, lunger, nyrer, bukspyttkjertel, spiserør, mage, tykktarm, prostata, eggstokker og hud. Studien fant at median faktisk overlevelse var mer enn 40% lenger enn median forutsagt overlevelse. (N Hertz og RE Lister, J Int Med Res., Nov-des)
Forskerne konkluderte med at administrering av koenzym Q10 med andre antioksidanter kan ha potensielle fordeler ved å forbedre overlevelsen til pasienter med kreft i sluttfasen, og foreslo større kliniske studier for å validere disse fordelene.
Koenzym Q10 / Ubiquinol kan ha fordeler av å redusere antracykliner-indusert kardiotoksisitet Bivirkninger hos barn med leukemi og lymfom
En studie utført av forskerne fra Medical-Surgery Institute of Cardiology, 2. universitet i Napoli i Italia, evaluerte effekten av koenzym Q10-behandling på kardiotoksisitet hos 20 barn med akutt lymfoblastisk leukemi eller ikke-Hodgkin lymfom behandlet med antracykliner. Studien fant en beskyttende effekt av koenzym Q10 på hjertefunksjonen under behandling med ANT hos disse pasientene. (D Iarussi et al, Mol Aspects Med., 1994)
Bruk av rekombinant interferon alfa-2b og koenzym Q10 som postkirurgisk adjuvansbehandling for melanom kan redusere tilbakefall
En studie utført av forskerne fra det katolske universitetet i det hellige hjerte, Roma, Italia evaluerte effekten av 3-års behandling med lavdose rekombinant interferon alfa-2b og koenzym Q10 på tilbakefall etter 5 år hos pasienter med stadium I og II melanom (en type hud kreft) og kirurgisk fjernede lesjoner. (Luigi Rusciani et al, Melanoma Res., 2007)
Studien fant at langvarig bruk av en optimalisert dose rekombinant interferon alfa-2b sammen med koenzym Q10 signifikant reduserte tilbakefallshastigheten og hadde ubetydelige bivirkninger.
Lavt serumnivå av koenzym Q10 kan være assosiert med høyere inflammatoriske markører etter kirurgi i leverkreft
I en studie utført av forskerne fra Taichung Veterans General Hospital og Chung Shan Medical University, Taichung i Taiwan, evaluerte de sammenhengen mellom nivåene av koenzym Q10 og betennelse hos pasienter med hepatocellulært karsinom (leverkreft) etter kirurgi. Studien fant at pasienter med leverkreft hadde signifikant lavere nivåer av koenzym Q10 og betydelig høyere nivåer av betennelse etter operasjonen. Derfor konkluderte forskerne med at koenzym Q10 kan betraktes som en antioksidantbehandling for pasienter med leverkreft med høyere betennelse etter kirurgi. (Hsiao-Tien Liu et al., Næringsstoffer., 2017)
Lavt nivå av koenzym Q10 kan øke risikoen for spesifikke kreftformer
En studie utført av forskerne fra Yuzuncu Yil University, Van i Tyrkia, fant at pasienter med lungekreft hadde signifikant lavere nivåer av Koenzym Q10. (Ufuk Cobanoglu et al., Asian Pac J Cancer Prev., 2011)
En annen studie utført av forskerne fra University of Hawaii i Manoa evaluerte assosiasjonen av CoQ10-nivåer i plasma med risiko for brystkreft, i en case-control studie av kinesiske kvinner i Shanghai Women's Health Study (SWHS), og fant at de med unntak lave nivåer av CoQ10 var assosiert med økt risiko for brystkreft. (Robert V Cooney et al., Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)
konklusjonen
Livskvalitetspåvirkning er et betydelig forskningsområde fordi det påvirker nesten alle aspekter av pasientenes liv. Mange kreftoverlevere har dårlig livskvalitet og har problemer med tretthet, depresjon, migrene, betennelsestilstander osv. Å ta mat som er rik på koenzym Q10/CoQ10/ubiquinol kan potensielt ha nytte av å stimulere en pasients oksidative metabolisme og dermed gi pasienten mer energi på en cellenivå. Ulike små kliniske studier evaluerte virkningen av tilskudd av koenzym Q10/CoQ10/ubiquinol hos pasienter med ulike typer kreft. De fant at CoQ10/ubiquinol-tilskudd hadde potensielle fordeler ved forskjellige krefttyper som brystkreft, leukemi, lymfom, melanom og leverkreft. CoQ10 har vist positive effekter (fordeler) ved å redusere nivåene av inflammatoriske cytokinmarkører i blodet og forbedre livskvaliteten hos brystkreftpasienter, redusere behandlingsbivirkninger som antracyklin-indusert kardiotoksisitet hos barn med leukemi og lymfom, redusere tilbakefall i melanompasienter eller bedre overlevelse hos pasienter med kreft i sluttstadiet. Imidlertid er mye større kliniske studier nødvendig for å danne en faktisk konklusjon om effektiviteten/fordelene med koenzym Q10/CoQ10/ubiquinol.
Hvilken mat du spiser og hvilke kosttilskudd du tar er en beslutning du tar. Avgjørelsen din bør omfatte vurdering av kreftgenmutasjonene, hvilke kreftformer, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, livsstilsinformasjon, vekt, høyde og vaner.
Ernæringsplanleggingen for kreft fra addon er ikke basert på internett søk. Den automatiserer beslutningstaking for deg basert på molekylærvitenskap implementert av våre forskere og programvareingeniører. Uansett om du bryr deg om å forstå de underliggende biokjemiske molekylære veiene eller ikke - for ernæringsplanlegging for kreft, er den forståelsen nødvendig.
Kom i gang NÅ med ernæringsplanleggingen din ved å svare på spørsmål om navn på kreft, genetiske mutasjoner, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, vaner, livsstil, aldersgruppe og kjønn.
Personlig tilpasset ernæring for kreft!
Kreft endrer seg med tiden. Tilpass og modifiser ernæringen din basert på kreftindikasjon, behandlinger, livsstil, matpreferanser, allergier og andre faktorer.
Kreftpasienter må ofte forholde seg til forskjellige cellegift bivirkninger som påvirker livskvaliteten og ser etter alternative behandlinger for kreft. Tar den riktig ernæring og kosttilskudd basert på vitenskapelige hensyn (unngå gjetning og tilfeldig utvalg) er det beste naturlige middelet mot kreft og behandlingsrelaterte bivirkninger.