के लेगम सेवनले क्यान्सरको जोखिम कम गर्न सक्छ?

हाइलाइट्स मटर, सिमी र दाल सहित प्रोटिन र फाइबर युक्त फलफूलहरूमा हृदय रोग, मधुमेह, कोलेस्ट्रोल र कब्जियत र सुधारिएको रक्तचापको जोखिम कम गर्ने सहित धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन् भनेर चिनिन्छ। जनसङ्ख्यामा आधारित विभिन्न...