विशेषताहरू
धेरै साना क्लिनिकल अध्ययनहरूले पत्ता लगाए कि Coenzyme Q10 / CoQ10 / ubiquinol सप्लीमेन्सनले विभिन्न क्यान्सर प्रकारहरू जस्तै स्तनको क्यान्सर, ल्युकेमिया, लिम्फोमा, मेलानोमा र कलेजोको क्यान्सरमा सम्भावित फाइदाहरू हुन सक्छ कि त रगतमा इन्फ्लेमेटरी सायटोकिन मार्करहरूको स्तर घटाएर, गुणस्तर सुधार गर्दछ। जीवन, कार्डियटोक्सिसिटी, पुनरावृत्ति घटाउने वा अस्तित्व सुधार गर्ने जस्तो साइड इफेक्ट कम गर्ने। तसर्थ, Coenzyme Q10 / CoQ10 समृद्ध खाद्य पदार्थ लिनु सम्भवतः यी क्यान्सर बिरामीहरूका लागि लाभदायक हुन सक्छ। परिणामहरू ठूलो अध्ययनमा मान्यीकरण गर्न आवश्यक छ।
Coenzyme Q10 / Co-Q10 के हो?
Coenzyme Q10 (Co-Q10) एक रसायन हो जुन प्राकृतिक रूपमा हाम्रो शरीरले बनाउँछ र विकास र मर्मतको लागि आवश्यक छ। योसँग बलियो एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू छन् र कोषहरूलाई ऊर्जा प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ। Co-Q10 को सक्रिय रूपलाई ubiquinol भनिन्छ। उमेरका साथ, Co-Q10 उत्पादन हाम्रो शरीरमा घट्छ। धेरै रोगहरूको जोखिम, विशेष गरी बुढेसकालमा पनि Coenzyme Q10 (Co-Q10) स्तरमा भएको गिरावटसँग सम्बन्धित रहेको पाइन्छ।
Coenzyme Q10 / Coq10 खाद्य स्रोतहरू
Coenzyme Q10 वा CoQ10 पनि यस्ता खाद्य पदार्थहरूबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ जस्तो:
- मोटो माछाहरू जस्तै साल्मन र म्याकेरल
- मासुहरू जस्तै गोमांस र पोर्क
- तरकारीहरू जस्तै ब्रोकोली र फूलगोभी
- बदामहरू, बदाम र पिस्ता
- तिलको बीउ
- अंग मांसहरू जस्तै कुखुराको कलेजो, कुखुराको मुटु, गोमांस कलेजो आदि।
- फलहरू जस्तै स्ट्रबेरी
- सोयाबीन
प्राकृतिक खाद्य पदार्थ स्रोतहरु बाहेक, Coenzyme-Q10 / CoQ10 क्याप्सुल, चवाबल ट्याब्लेट, तरल सिरप, वेफर र इंट्रावेनस इन्जेक्सनको रूपमा आहार पूरकको रूपमा पनि उपलब्ध छ।
Coenzyme Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol को सामान्य स्वास्थ्य लाभ
Coenzyme Q10 (CoQ10) स्वास्थ्य लाभ को एक विस्तृत श्रृंखला को रूपमा जानिन्छ पालन निम्नलिखित Coenzyme Q10 (Co-Q10) का सामान्य स्वास्थ्य लाभहरु हुन्:
- हृदय रोगहरूको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ
- माइग्रेन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ
- मस्तिष्कको लागि राम्रो हुन सक्छ र अल्जाइमर र पार्किन्सन रोगहरूको लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ
- बांझपनको उपचार गर्न मद्दत गर्न सक्छ
- कोलेस्ट्रॉल कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ
- मांसपेशीय डिस्ट्रॉफी (रोगहरूको एक समूह जुन प्रगतिशील कमजोरी र मांसपेशिको ह्रासको हानी निम्त्याउँछ) को साथ केही व्यक्तिहरूमा शारीरिक प्रदर्शन सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- मधुमेह रोक्न मद्दत गर्न सक्छ
- प्रतिरक्षा प्रणाली उत्प्रेरित गर्न सक्छ
- केही केमोथेरापी ड्रग्सले निम्त्याएको क्षतिबाट मुटुलाई बचाउन सक्छ
केही अध्ययनहरूले यो पनि संकेत गर्दछ कि उच्च Coenzyme Q10 स्तरहरू केही रोगहरू सहित केही रोगहरूको कम जोखिमसँग सम्बन्धित लाभहरू प्रदान गर्न सक्छन्। क्यान्सर प्रकारहरू।
क्यान्सर निदान पछि खानेकुराहरु!
कुनै दुई क्यान्सर उस्तै छैनन्। सबै को लागी सामान्य पोषण दिशानिर्देशहरु भन्दा बाहिर जानुहोस् र आत्मविश्वास संग खाना र पूरक को बारे मा व्यक्तिगत निर्णय गर्नुहोस्।
Coenzyme Q10 / Ubiquinol को साइड इफेक्टहरू
Coenzyme Q10 / CoQ10 रिच खाना खाँदा सामान्यतया सुरक्षित र सहन योग्य हुन्छ। यद्यपि Coenzyme Q10 को अधिक प्रयोगले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ:
- मतभेद
- चकलेट
- दारा
- हर्टबर्न
- पेट दुखाइ
- निर्वाह
- भूख हानि
केही व्यक्तिले Coenzyme Q10 का अन्य साइड इफेक्टहरू पनि देखाए जस्तै एलर्जी छाला दाग।
Coenzyme Q10 / Ubiquinol र क्यान्सर
Coenzyme Q10 ले वैज्ञानिक समुदायमा केही चासो जगाएको छ किनकि वृद्ध व्यक्तिहरू र चिकित्सा अवस्था भएका मानिसहरूमा सामान्यतया CoQ10 को स्तर कम हुन्छ। देखि क्यान्सर वृद्ध मानिसहरूमा पनि प्रचलित थियो र क्यान्सरको जोखिम उमेरसँगै बढ्दै गएको थियो, यसले यो इन्जाइमले वास्तवमा शरीरमा कस्तो प्रभाव पार्न सक्छ भनेर मूल्याङ्कन गर्न विभिन्न अध्ययनहरू निम्त्यायो। तल Coenzyme Q10 र क्यान्सर बीचको सम्बन्धको मूल्याङ्कन गर्न गरिएको केही अध्ययनहरूको उदाहरणहरू छन्। आउनुहोस् हामी यी अध्ययनहरूमा छिट्टै नजर राखौं र पत्ता लगाउनुहोस् कि कोएनजाइम Q10/CoQ10 रिच फूडहरूको सेवनले क्यान्सर रोगीहरूलाई फाइदा पुर्याउँछ वा होइन।
स्तन क्यान्सर बिरामीहरूमा Co-Q10 / Ubiquinol प्रयोग
Co-Q10 / Ubiquinol को उपयोगले स्तन क्यान्सर बिरामीहरूमा भडकाउने मार्करहरू घटाउने फाइदाहरू हुन सक्छ।
२०१ In मा, ईरानमा अहजज जुन्दिशापुर मेडिकल साइन्स विश्वविद्यालयका अन्वेषकहरूले को-एन्जाइम Q2019 (CoQ10) / ubiquinol पूरकले स्तन क्यान्सर बिरामीहरूमा पर्ने हुन सक्ने सम्भावित प्रभाव / फाइदाहरूको मूल्या .्कन गर्न एक अध्ययन गरेका थिए। क्रोनिक इन्फ्लेममेसन ट्यूमर विकास वृद्धि गर्न परिचित छ। तसर्थ, उनीहरूले पहिलो पटक CoQ10 / ubiquinol पूरकको प्रभाव / फाइदा परीक्षण गरे जसलाई साइक्किन्स Interleukin-10 (IL6), Interleukin-6 (IL8) र संवहनी endothelial विकास कारक (VEGF) को रूपमा 8 स्तन क्यान्सर बिरामीहरूको रगतमा। tamoxifen थेरापी र २ healthy स्वस्थ विषयहरू। प्रत्येक समूह स्तन क्यान्सर बिरामीहरूको एक सेटको साथ दुई भागमा विभाजन गरिएको थियो र स्वस्थ विषयवस्तुहरू प्लेसबो प्राप्त गर्दै थियो र अर्को सेटले दुई महिनाको लागि दिनमा १०० मिलीग्राम CoQ30 प्राप्त गर्दछ।
अध्ययनले पत्ता लगायो कि CoQ10 पूरकले IL-8 र IL-6 सीरम स्तरहरू कम गर्यो तर प्लेसबोको तुलनामा VEGF स्तरहरू कम गर्यो। (जाहरोनी एन एट अल, थेर क्लिन जोखिम मनाग।, २०१)) बिरामीहरूको यस सानो समूहको नतीजाको आधारमा, कोक्यू १० पूरक ज्वलनशील साइटोकिन स्तर कम गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ, जसले स्तन क्यान्सर बिरामीहरूमा हुने सूजनको परिणामहरूलाई कम गर्दछ। ।
Co-Q10 / Ubiquinol प्रयोगले स्तन क्यान्सर बिरामीहरूको जीवनस्तरको गुणस्तर सुधार गर्ने फाइदाहरू हुन सक्छ
१ -30 --19 aged उमेरका जो टेमोक्सिफेन थेरापीमा थिए, groups० स्तन क्यान्सर बिरामीहरूको समान समूहका लागि २ समूहको बीचमा विभाजन गरियो, एक १०० मिलीग्राम / दिन दुई महिनाको लागि CoQ49 लिन्छ र अर्को समूह प्लेसबोमा, अन्वेषकहरूले यसको गुणस्तरमा पार्ने प्रभावको मूल्यांकन गरे। जीवन (QoL) स्तन क्यान्सर बिरामीहरु को। डाटा विश्लेषण गरेपछि अनुसन्धानकर्ताहरूले निष्कर्ष निकाले कि CoQ2 पूरकले स्तन क्यान्सर भएको महिलाको शारीरिक, सामाजिक, र मानसिक अवस्थामा महत्वपूर्ण प्रभाव पार्दछ। (होसैनी एसए एट अल, साइकोल रेस बेवह मनाग।, २०२० ).
Co-Q10 / Ubiquinol प्रयोगको अन्तिम चरणको क्यान्सर हुने बिरामीहरूमा बाँच्न सुधार गर्ने फाइदाहरु हुन सक्छ।
डेनमार्कका एन हर्ट्ज र आर लिस्टरद्वारा गरिएको अध्ययनले कोन्जाइम क्यू (१०) र भिटामिन सी, सेलेनियम, फोलिक एसिड र बीटा क्यारोटीन जस्ता अन्य एन्टिऑक्सिडन्टहरूको मिश्रण प्राप्त गर्ने अन्त-चरण क्यान्सरका 41१ बिरामीहरूको अस्तित्वको मूल्यांकन गरेको छ। । यी बिरामीहरूको प्राथमिक क्यान्सर स्तन, मस्तिष्क, फोक्सो, मिर्गौला, अग्नाशय, एसोफैगस, पेट, कोलन, प्रोस्टेट, अंडाशय र छालामा अवस्थित थिए। अध्ययनले पत्ता लगायो कि औसत वास्तविक अस्तित्व औसत भविष्यवाणी भन्दा 10०% भन्दा लामो थियो। (एन हर्ट्ज र आरई लिस्टर, जे इंट मेड रेस, नोभेम्बर-डिसेम्बर)
अन्वेषकहरूले निष्कर्ष निकाले कि अन्य एन्टीआक्सीडन्टहरूसँग कोएन्जाइम क्यू १० को प्रशासनले अन्तिम चरणको क्यान्सर भएका बिरामीहरूको बाँच्न सुधार गर्ने सम्भावित फाइदाहरू हुन सक्छ र यी सुविधाहरूको प्रमाणीकरणका लागि ठूला क्लिनिकल परीक्षणहरूको सुझाव दियो।
Coenzyme Q10 / Ubiquinol ले एन्थ्रासाइक्लिन-प्रेरित कार्डियोटॉक्ससिटी साइड कम गर्न फाइदा लिन सक्छ ल्युकेमिया र लिम्फोमा भएका बच्चाहरूमा
इटालीको नेपल्स विश्वविद्यालयको मेडिकल-सर्जरी इन्स्टिच्युटको अन्वेषकहरूले गरेको अध्ययनले तीव्र लिम्फोब्लास्टिक ल्युकेमिया वा नन-हडकिन लिम्फोमा भएका २० बच्चाहरूमा एन्थ्रेसाइक्लिनद्वारा उपचार गरिएको २० बच्चाहरूमा कार्डियोटॉक्ससिटीमा कोइन्जाइम क्यू १० थेरापीको प्रभावको मूल्या .्कन गरिएको छ। अध्ययनले यी बिरामीहरूमा एएनटीको साथ थेरापीको क्रममा हृदय समारोहमा Coenzyme Q2 को एक सुरक्षात्मक प्रभाव फेला पारे। (डी Iarussi एट अल, मोल पहलु मेड, १ 10 20))
पुनः संयोजक ईन्टरफेरोन अल्फा -२ बी र कोएन्जाइम क्यू १० प्रयोग मेलानोमाको लागि पोस्टजर्जिकल सहायक सहायक उपचारको रूपमा पुनरावृत्ति घटाउन सक्छ।
सेक्रेड हार्ट, रोम, इटालीको क्याथोलिक विश्वविद्यालयका अन्वेषकहरूले गरेको अध्ययनले स्टेज I र II का बिरामीहरूमा 3 वर्ष पछि पुनरावृत्तिमा कम-डोज रिकोम्बिनेन्ट इन्टरफेरोन अल्फा-2b र कोएनजाइम Q10 को साथ 5-वर्षको उपचारको प्रभावको मूल्याङ्कन गर्यो। मेलानोमा (एक प्रकारको छाला क्यान्सर) र सर्जिकल रूपमा हटाइएका घावहरू। (Luigi Rusciani et al, Melanoma Res., 2007)
अध्ययनले पत्ता लगायो कि कोएन्जाइम Q2 सँग पुनः संयोजक ईन्टरफेरोन अल्फा -२ बीको एक अनुकूलित डोजको दीर्घकालीन प्रयोगले पुनरावृत्तिको दरमा उल्लेखनीय कमी आएको छ र यसको नगण्य प्रतिकूल प्रभावहरू रहेको छ।
Coenzyme Q10 को कम सीरम स्तर लिवर क्यान्सरमा उच्च इन्फ्लेमेटरी मार्कर पोस्ट सर्जरीसँग सम्बन्धित हुन सक्छ।
ताइवानको ताइचु Ve वेटरन्स जनरल अस्पताल र ताइचु Chको चुंग शान मेडिकल युनिवर्सिटीका अनुसन्धानकर्ताहरूले गरेको अध्ययनमा हेपेटोसेल्युलर कार्सिनोमा (कलेजोको क्यान्सर) पोस्ट सर्जरीका बिरामीहरूमा कोएन्जाइम क्यू १० र सूजनको तहको सम्बन्धको उनीहरूले मूल्यांकन गरे। अध्ययनले पत्ता लगायो कि कलेजो क्यान्सर बिरामीहरुमा कोएन्जाइम क्यू १० को स्तर कम र शल्यक्रिया पछि सूजनको मात्रा पनि उच्च छ। तसर्थ, अनुसन्धानकर्ताहरूले निष्कर्ष निकाले कि कोएन्जाइम क्यू १० उच्च कलेजोको क्यान्सर बिरामीहरूको लागि उच्च ईन्फ्लेमेसन पोस्ट शल्यक्रियाको लागि एन्टिआक्सीडन्ट उपचारको रूपमा लिन सकिन्छ। (Hsiao-Tien Liu et al, पोषक तत्व, २०१ 10)
Coenzyme Q10 को कम स्तरले विशिष्ट क्यान्सरको जोखिमलाई बढाउन सक्छ
टर्कीको युजुनकु यिल विश्वविद्यालय, भानका अनुसन्धानकर्ताहरूले गरेको अध्ययनले फेफोको क्यान्सर बिरामीहरूको कोएन्जाइम क्यू १० को स्तर कम भएको पाए। (यूफुक कोबानोग्लु एट अल, एशियन प्याक जे क्यान्सर प्रेभ, २०११)
मानोवाको हवाई विश्वविद्यालयका अन्वेषकहरूले गरेको अर्को अध्ययनले स्तन क्यान्सर जोखिमको साथ प्लाज्मा CoQ10 स्तरहरूको सम्बन्धको मूल्या evalu्कन गरेको छ, शंघाई महिला स्वास्थ्य अध्ययन (एसडब्ल्यूएचएस) भित्र चिनियाँ महिलाहरूको केस-नियन्त्रण अध्ययनमा, र पत्ता लगाएको छ कि असाधारण व्यक्तिहरू CoQ10 को कम स्तरहरू स्तन क्यान्सरको बढेको जोखिमसँग सम्बन्धित थिए। (रोबर्ट V Cooney एट अल, क्यान्सर Epidemiol बायोमार्कर्स प्रेभ, २०११)
निष्कर्ष
जीवन प्रभावको गुणस्तर अनुसन्धानको एक महत्त्वपूर्ण क्षेत्र हो किनभने यसले बिरामीहरूको जीवनका लगभग सबै पक्षहरूलाई असर गर्छ। धेरै क्यान्सर पीडितहरूको जीवनको गुणस्तर खराब छ र तिनीहरू थकान, डिप्रेसन, माइग्रेन, सूजन अवस्था आदि जस्ता समस्याहरू सामना गरिरहेका छन्। Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol युक्त खानेकुराहरू सेवन गर्दा बिरामीको अक्सिडेटिभ चयापचयलाई उत्तेजित गरेर सम्भावित रूपमा लाभान्वित हुन सक्छ जसले गर्दा बिरामीलाई थप ऊर्जा दिन्छ। सेलुलर स्तर। विभिन्न साना क्लिनिकल परीक्षणहरूले विभिन्न प्रकारका बिरामीहरूमा Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol पूरकको प्रभावको मूल्याङ्कन गरे। क्यान्सर। तिनीहरूले पत्ता लगाए कि CoQ10/ubiquinol पूरकले विभिन्न क्यान्सर प्रकारहरू जस्तै स्तन क्यान्सर, ल्युकेमिया, लिम्फोमा, मेलानोमा र कलेजोको क्यान्सरमा सम्भावित फाइदाहरू पाएका थिए। CoQ10 ले रगतमा इन्फ्लेमेटरी साइटोकाइन मार्करको स्तर घटाएर र स्तन क्यान्सरका बिरामीहरूमा जीवनको गुणस्तर सुधार गरेर, ल्युकेमिया र लिम्फोमा भएका बच्चाहरूमा एन्थ्रासाइक्लिन-प्रेरित कार्डियोटोक्सिसिटी जस्ता उपचारका साइड इफेक्टहरू घटाएर, पुनरावृत्ति घटाएर सकारात्मक प्रभावहरू (लाभहरू) देखाएको छ। मेलानोमा बिरामीहरू वा अन्तिम चरणको क्यान्सर भएका बिरामीहरूमा बाँच्नको लागि सुधार। यद्यपि, Coenzyme Q10/CoQ10/ubiquinol को प्रभावकारिता/लाभहरूमा वास्तविक निष्कर्ष बनाउन धेरै ठूला क्लिनिकल परीक्षणहरू आवश्यक छन्।
तपाइँ कुन खाना खानुहुन्छ र कुन पूरक तपाइँ लिनुहुन्छ एक निर्णय तपाइँ बनाउनुहुन्छ। तपाइँको निर्णय मा क्यान्सर जीन उत्परिवर्तन, जो क्यान्सर, चलिरहेको उपचार र पूरक, कुनै एलर्जी, जीवनशैली जानकारी, तौल, उचाइ र बानीहरु को विचार शामिल हुनुपर्छ।
Addon बाट क्यान्सर को लागी पोषण योजना इन्टरनेट खोज मा आधारित छैन। यो हाम्रो वैज्ञानिकहरु र सफ्टवेयर ईन्जिनियरहरु द्वारा लागू आणविक विज्ञान को आधार मा तपाइँको लागी निर्णय गर्ने स्वचालित गर्दछ। जे होस् चाहे तपाइँ अन्तर्निहित जैव रासायनिक आणविक मार्गहरु लाई बुझ्न को लागी ध्यान दिनुहुन्छ वा छैन - क्यान्सर को लागी पोषण योजना को लागी कि समझ को आवश्यकता छ।
क्यान्सर, आनुवंशिक उत्परिवर्तन, चलिरहेको उपचार र पूरक, कुनै एलर्जी, बानी, जीवनशैली, उमेर समूह र लि of्ग को नाम मा प्रश्नहरुको जवाफ दिएर अब तपाइँको पोषण योजना संग शुरू गर्नुहोस्।
क्यान्सरको लागि व्यक्तिगत पोषण!
समयसँगै क्यान्सर परिवर्तन हुन्छ । क्यान्सर संकेत, उपचार, जीवनशैली, खाना प्राथमिकताहरू, एलर्जी र अन्य कारकहरूमा आधारित आफ्नो पोषण अनुकूलन र परिमार्जन गर्नुहोस्।
क्यान्सर बिरामीहरूले प्राय: फरकसँग व्यवहार गर्नुपर्दछ केमोथेरापी साइड इफेक्ट जसले तिनीहरूको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्दछ र क्यान्सरको लागि वैकल्पिक उपचारहरू खोज्दछ। लिदै सही विचार पोषण र वैज्ञानिक विचारहरु को आधार मा पूरक (अनुमान र अनियमित चयन बेवास्ता) क्यान्सर र उपचार सम्बन्धित साइड इफेक्टको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचार हो।