မင်္ဂလာပါ
ကင်ဆာအတွက် ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို အကြံပြုထားသလဲ။
အလွန်အသုံးများသောမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ Personalized Nutrition Plans များသည် ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာ၊ မျိုးရိုးဗီဇ၊ ကုသမှုများနှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့် အခြေအနေများအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသည့် အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများဖြစ်သည်။

သဘာ ၀ ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုကျပန်းအသုံးပြုခြင်းကကင်ဆာရောဂါကိုကုသနိုင်သည်

သြဂုတ် 5, 2021

4.3
(39)
ခန့်မှန်းစာဖတ်ချိန် - ၉ မိနစ်
ပင်မစာမျက်နှာ » ဘလော့များ » သဘာ ၀ ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုကျပန်းအသုံးပြုခြင်းကကင်ဆာရောဂါကိုကုသနိုင်သည်

အထူးများ

ကင်ဆာလူနာများသည်ဓာတုကုထုံး၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကိုဖြေရှင်းရန်မတူညီသောအပင်မှရရှိသောသဘာဝဖြည့်စွက်ဆေးဝါးများကိုကျပန်း သုံး၍ သူတို့၏ခုခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးပြီးသူတို့၏ကျန်းမာမှုကိုတိုးတက်စေသည်။ သို့သော်ကင်ဆာကုသမှုကာလအတွင်းသဘာဝဖြည့်စွက်စာများကိုကျပန်းသုံးခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည် ရောက်စွက်ဖက် ဓာတုကုထုံးဖြင့် အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းကဲ့သို့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေသည်။ ထို့ကြောင့် မှန်ကန်သော အစားအစာများကို စားသုံးရန်နှင့် မှန်ကန်သော ဖြည့်စွက်စာများ စားသုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကင်ဆာ အထူးသဖြင့် ဓာတုကုထုံးကုသမှုခံယူနေစဉ် ခရီး။



ကင်ဆာရောဂါအတွက်ဓာတုကုထုံးနှင့် တွဲ၍ သဘာဝဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများသုံးခြင်း

ဌာနေတိုင်းရင်းသားယဉ်ကျေးမှုတိုင်းလိုလိုတွင် မတူညီသောဝေဒနာများကို ကုသရန်အတွက် ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သော အစားထိုး သို့မဟုတ် သဘာဝဆေးဝါးများ၏ ကိုယ်ပိုင်ပုံစံရှိကြသည်။ တရုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ သို့မဟုတ် အိန္ဒိယမှ Ayurvedic ဆေးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အချို့သောမိခင်များသည် နို့နှင့်ရောစပ်ပြီး ဖျားနာသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို သောက်စေသည့် ခါးသောအမွှေးအကြိုင်များသာဖြစ်စေကာမူ အာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို ယခင်ကထက် ပိုမိုခေတ်စားလာနေပြီဖြစ်သည်။ ကြုံလာသောအခါ ဤအရာသည် ပို၍ပင် ချဲ့ထွင်လာသည်။ ကင်ဆာ လူနာများ။ အမှန်တော့၊ မကြာသေးမီက သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုချက်အရ အပင်မှရရှိသော သဘာဝဒြပ်ပေါင်း 10,000 ကျော်ကို စာရင်းပြုစုထားပြီး ၎င်းတို့ထဲမှ ရာပေါင်းများစွာသည် ကင်ဆာရောဂါကို ဆန့်ကျင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများရှိကြောင်း ပြသထားသည်။ သို့သော် အချို့သော ကင်ဆာအမျိုးအစားခွဲများ သောက်သုံးနေသည့် လူနာအုပ်စုခွဲတစ်ခုနှင့် တွဲထားပါက၊ အဆိုပါ တူညီသော သဘာဝဖြည့်စွက်ဆေးများသည် ကုထုံးကို ထိရောက်စွာ သို့မဟုတ် အမှန်တကယ် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ကင်ဆာကုသမှုကို ထိခိုက်စေသည့်အပြင် ဆိုးကျိုးများကိုလည်း ချဲ့ထွင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သိပ္ပံနည်းကျ မှန်ကန်သော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများကို စားသုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဓာတုကုထုံး.

ကင်ဆာတွင်သဘာဝဖြည့်စွက်ဆေးများကိုကျပန်းအသုံးပြုခြင်းသည်ဓာတုကုထုံးကိုပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်

ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေပြီးနောက်အစာစားရမည်။

ကင်ဆာနှစ်ခုကတူတာမဟုတ်ဘူး။ လူတိုင်းအတွက်ဘုံအာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များကို ကျော်လွန်၍ ယုံကြည်မှုနှင့်အတူအစားအစာနှင့်ဖြည့်စွက်မှုများအကြောင်းကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချပါ။

ကင်ဆာ၌သဘာဝဖြည့်စွက်စာများကိုရုတ်တရက်မတော်တဆသုံးစွဲခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သလား။

တိကျသေချာသော ဓာတုကုထုံးဖြင့် ခံယူရန် မှန်ကန်သော အာဟာရဖြည့်စွက်အား ရွေးချယ်ခြင်း။ ကင်ဆာ အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်း (hepatotoxicity) ကဲ့သို့သော ဆိုးကျိုးများကို ရှောင်ရှားရန် အမျိုးအစားများသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် အသည်းပျက်စီးသောအခါ အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။ အသည်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး သွေးများကို စစ်ထုတ်ကာ အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ အချို့သော ဓာတုကုထုံးများသည် အသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု သိထားသော်လည်း ဆရာဝန်များသည် သိသိသာသာ အသည်းပျက်စီးခြင်းကို ရှောင်ရှားကာ ကီမိုအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန် လူနာများကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ကြသည်။ ဤအခြေအနေမျိုးတွင် အသည်းပျက်စီးမှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်ဟု မသိဘဲ ကျပန်းသဘာဝဖြည့်စွက်အားဆေးကို သောက်သုံးပါက လူနာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သဘာဝထုတ်ကုန်များက ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများကို မည်ကဲ့သို့ဝင်ရောက်စွက်ဖက်သည်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့် Frontiers of Pharmacology တွင်ထုတ်ဝေသော သုတေသီများ၏ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် အချို့သော သဘာဝထုတ်ကုန်များအတွက် 'ဓာတုကုထုံးအေးဂျင့်များနှင့် တုံ့ပြန်မှုမှတစ်ဆင့် ပြင်းထန်သောအသည်းအဆိပ်သင့်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်' (Zhang QY et al, Front Pharmacol ။ 2018) ။ သို့သော်ဤတူညီသောသဘာဝဖြည့်စွက်ဆေးများကိုစိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ပြီးသိပ္ပံနည်းကျတွဲဖက်ပြီးဓာတုကုထုံးနှင့်ကင်ဆာအမျိုးအစားပေါင်းစပ်ပါကဓာတုဗေဒအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်လူနာ၏သုခချမ်းသာတိုးတက်စေရန်အတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။

Curcumin သည်ရင်သားကင်ဆာအတွက်ကောင်းပါသလား။ | ရင်သားကင်ဆာအတွက်ကိုယ်ပိုင်အာဟာရကိုရယူပါ

ကောက်ချက်

ကင်ဆာလူနာများသည် သဘာဝဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်သင့်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဓာတုဆေးဝါးသည် မှန်ကန်စွာ တွဲစပ်ထားသည့် သဘာဝကုန်ကြမ်းပစ္စည်းများကို ဘယ်သောအခါမှ မရနိုင်ပါ။ ဓာတုဗေဒ မှန်ကန်သော ကင်ဆာအမျိုးအစားအတွက် ဆေးဝါးများသည် အကျိုးပြုအာနိသင်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး လူနာအတွက် အောင်မြင်မှု အခွင့်အလမ်းများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် မှန်ကန်သော အစားအစာများကို စားသုံးပြီး ဓာတုဗေဒ ကုထုံးများအတွင်း သိပ္ပံနည်းကျ ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးပါ။ ဓာတုကုထုံးခံယူနေစဉ် သောက်သုံးနေသည့် သဘာဝအာဟာရ ဖြည့်စွက်စာများအားလုံးကို ဆရာဝန်အား အသိပေးရန်နှင့် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ကြုံတွေ့ပါက ၎င်းတို့၏ သမားတော်များအား ချက်ချင်းအကြောင်းကြားရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင်မည်သည့်အစားအစာကိုစားသည်နှင့်မည်သည့်အာဟာရဖြည့်စွက်စာသည်သင်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။ သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်တွင်ကင်ဆာမျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်၊ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့အချက်အလက်များ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အမြင့်နှင့်အလေ့အထများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

addon မှကင်ဆာအတွက်အာဟာရစီစဉ်ခြင်းသည်အင်တာနက်ရှာဖွေမှုများပေါ်တွင်မမူတည်ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဆော့ဖ်ဝဲအင်ဂျင်နီယာများမှအကောင်အထည်ဖော်ထားသောမော်လီကျူးသိပ္ပံကို အခြေခံ၍ သင့်အတွက်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအလိုအလျောက်ပေးသည်။ ကင်ဆာအရင်းခံအာဟာရအတွက်အစာအာဟာရစီစဉ်မှုအတွက်သင်အရင်းခံဇီဝဓာတုမော်လီကျူးလမ်းကြောင်းများကိုနားလည်ရန်ဂရုမစိုက်သည်ဖြစ်စေဂရုမပြုဘဲဖြစ်စေ၊ ကင်ဆာကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။

ကင်ဆာအမည်၊ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု၊ ဆက်လက်ကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ အလေ့အထများ၊ လူနေမှုပုံစံ၊ အသက်အုပ်စုနှင့်ကျားမအကြောင်းမေးခွန်းများကိုဖြေခြင်းဖြင့်သင်၏အာဟာရအစီအစဉ်ကိုယခုစတင်ပါ။

နမူနာ-အစီရင်ခံစာ

ကင်ဆာအတွက် စိတ်ကြိုက် အာဟာရ။

ကင်ဆာသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေသည်။ ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှုများ၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အစားအစာနှစ်သက်မှုများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အခြားအချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏အာဟာရကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး ပြင်ဆင်ပါ။


ကင်ဆာလူနာများသည်များသောအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများနှင့်ဆက်ဆံရလေ့ရှိသည် ဓါတုဆေးသွင်းကုသခြင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ၄ င်းတို့သည်သူတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကိုအကျိုးသက်ရောက်ပြီးကင်ဆာအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာကုထုံးများကိုရှာဖွေသည်။ ယူခြင်း မှန်ကန်သောအစာအာဟာရနှင့်သိပ္ပံနည်းကျထည့်သွင်းစဉ်းစားအပေါ်အခြေခံပြီးဖြည့်စွက် (ခန့်မှန်းတွက်ဆခြင်းနှင့်ကျပန်းရွေးချယ်ခြင်းကိုရှောင်ခြင်း) သည်ကင်ဆာနှင့်ကုသမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။


သိပ္ပံနည်းကျ သုံးသပ်ချက်- ဒေါက်တာ Cogle

Christopher R. Cogle, MD သည် ဖလော်ရီဒါတက္ကသိုလ်မှ သက်တမ်းတိုးပါမောက္ခ၊ Florida Medicaid ၏ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရာရှိချုပ်နှင့် Bob Graham Center for Public Service ရှိ Florida Health Policy Leadership Academy ၏ ဒါရိုက်တာဖြစ်သည်။

သငျသညျလညျးဒီထဲမှာဖတ်ရှုနိုင်သည်

ဒီ post ကိုဘယ်လိုအသုံးဝင်ခဲ့သလဲ

ဒါဟာဘယ်လောက်ရှိသလဲဖို့ကြယ်ပွင့်ပေါ်ကလစ်နှိပ်ပါ!

ပျမ်းမျှအဆင့် 4.3 / 5 ။ မဲရေတွက်: 39

ယခုအချိန်အထိမဲမရှိပါ ဒီ post ကိုပထမဆုံးအဆင့်သတ်မှတ်ပေးလိုက်ပါ။

သင်ဤ post ကိုအသုံးဝင်သောတွေ့ရှိခဲ့အဖြစ် ...

ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာကျွန်တော်တို့ကိုလိုက်နာပါ!

ကျနော်တို့ကဒီ post ကိုသင်တို့အဘို့အအသုံးဝင်သောမဟုတ်ခဲ့ကြောင်းစိတ်မကောင်းများမှာ!

ကျွန်တော်တို့ကိုဒီ post တိုးတက်ကောင်းမွန်စေ!

ကြှနျုပျတို့သညျဤ post ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲဆိုတာကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ?