Шар буурцгийн хоол ба хөхний хорт хавдар

Шар буурцгийн хоол нь фитоэстроген (ургамлын гаралтай эстрогентэй төстэй бүтэцтэй химийн бодис) үүрэг гүйцэтгэдэг генистеин, дайдзеин, глицитин зэрэг изофлавоны хоол тэжээлийн чухал эх үүсвэр юм. Хөхний олон хорт хавдар нь эстрогений рецептор (гормоны рецептор) эерэг ...