Определување
Неколку мали клинички студии откриле дека додатоците на коензим Q10 / CoQ10 / убикинол може да имаат потенцијални придобивки кај различни видови на рак како што се рак на дојка, леукемија, лимфом, меланом и рак на црн дроб со намалување на нивото на инфламаторни маркери на цитокини во крвта, подобрување на квалитетот на живот, намалување на несакани ефекти од третманот, како што се кардиотоксичност, намалување на повторување или подобрување на преживувањето. Оттука, земањето храна богата со коензим Q10 / CoQ10 е можеби корисна за овие пациенти со карцином. Резултатите треба да бидат потврдени во поголеми студии.
Што е коензим Q10 / Co-Q10?
Коензим Q10 (Co-Q10) е хемикалија направена природно од нашето тело и е потребна за раст и одржување. Има силни антиоксидантни својства и помага и да се обезбеди енергија на клетките. Активната форма на Co-Q10 се нарекува убикинол. Со возраста, производството на Co-Q10 во нашето тело опаѓа. Откриено е дека ризикот од многу болести, особено за време на староста, е поврзан со падот на нивото на коензим Q10 (Co-Q10).
Коензим Q10 / Coq10 извори на храна
Коензим Q10 или CoQ10 исто така може да се добие од храна како што се:
- Масни риби како лосос и скуша
- Месо како говедско и свинско месо
- Зеленчук како брокула и карфиол
- Ореви како кикирики и ф'стаци
- сусам
- Органско месо како пилешки црн дроб, пилешко срце, говедско црн дроб итн.
- Овошје како јагоди
- Соја
Освен како извори на природна храна, Коензим-Q10 / CoQ10 е достапен и како додатоци во исхраната во форма на капсули, таблети за џвакање, течни сирупи, нафора и исто така како интравенски инјекции.
Општи здравствени придобивки на коензим Q10 / Co-Q10 / убикинол
Познато е дека коензим Q10 (CoQ10) има широк спектар на здравствени придобивки. Следниве се некои од општите здравствени придобивки на коензим Q10 (Co-Q10):
- Може да помогне да се намали ризикот од срцеви заболувања
- Може да помогне во намалување на мигрена
- Може да биде добро за мозокот и да помогне во намалување на симптомите на Алцхајмерова и Паркинсонова болест
- Може да помогне во лекување на неплодност
- Може да помогне во намалување на холестеролот
- Може да помогне во подобрување на физичките перформанси кај некои луѓе со мускулна дистрофија (група на болести кои предизвикуваат прогресивна слабост и губење на мускулната маса).
- Може да помогне во спречување на дијабетес
- Може да го стимулира имунолошкиот систем
- Може да го заштити срцето од оштетување предизвикано од одредени лекови за хемотерапија
Некои студии, исто така, покажуваат дека високите нивоа на коензим Q10 може да обезбедат придобивки поврзани со намален ризик од одредени болести, вклучително и некои рак типови.
Храна што треба да се јаде после дијагноза на рак!
Ниту еден рак не е ист. Одете подалеку од вообичаените упатства за исхрана за секого и донесувајте персонализирани одлуки за храна и додатоци со доверба.
Несакани ефекти на коензим Q10 / убикинол
Земањето храна богата со коензим Q10 / CoQ10 е генерално безбедна и толерантна. Сепак, прекумерната употреба на коензим Q10 може да предизвика некои несакани ефекти, вклучувајќи:
- Гадење
- Вртоглавица
- Дијареа
- Металоиди
- Болки во стомакот
- Несоница
- Губење на апетит
Некои луѓе пријавија и други несакани ефекти на коензим Q10, како што се алергиски осип на кожата.
Коензим Q10 / Убикинол и рак
Коензимот Q10 привлече одреден интерес во научната заедница бидејќи постарите луѓе и луѓето со медицински состојби генерално имаат пониски нивоа на CoQ10. Бидејќи рак беше исто така распространет кај постарите луѓе и ризикот од рак се зголемуваше со возраста, што доведе до различни студии за да се процени какви ефекти овој ензим навистина може да има врз телото. Подолу се дадени примери на некои студии спроведени за да се оцени поврзаноста помеѓу коензимот Q10 и ракот. Дозволете ни брзо да погледнеме во овие студии и да дознаеме дали внесувањето на храна богата со коензим Q10/CoQ10 може да биде од корист за пациентите со рак или не.
Ко-Q10 / Убикинол употреба кај пациенти со карцином на дојка
Употребата на Co-Q10 / Ubiquinol може да има придобивки од намалувањето на воспалителните маркери кај пациенти со карцином на дојка
Во 2019 година, беше направена студија од истражувачите од Универзитетот за медицински науки во Ахваз azундишапур во Иран за да се проценат потенцијалните ефекти / придобивки што може да има ко-ензим Q10 (CoQ10) / додаток на убикинол врз пациентите со рак на дојка. Познато е дека хроничното воспаление го зголемува растот на туморот. Оттука, тие први го тестираа влијанието / придобивките од додатокот CoQ10 / убикинол на одредени воспалителни маркери како што се цитокини Интерлеукин-6 (IL6), Интерлеукин-8 (IL8) и васкуларен ендотелијален фактор на раст (VEGF) во крвта на 30 пациенти со рак на дојка примаат терапија со тамоксифен и 29 здрави субјекти. Секоја група беше поделена на двајца со еден сет на пациенти со карцином на дојка и здрави субјекти кои примаа плацебо, а другата група примаше 100 мг CoQ10 еднаш на ден за два месеци.
Студијата откри дека додатоците на CoQ10 ги намалуваат нивоата на IL-8 и IL-6 во серумот, но не и на VEGF нивоа во споредба со плацебо. (Захрони Н и сор. Тер Клин Рисак Манаг., 2019) Врз основа на резултатите од оваа многу мала група на пациенти, додатокот на CoQ10 може да биде ефикасен во намалувањето на нивото на воспалителен цитокин, со што ќе се намалат последиците од воспалението што е предизвикано кај пациентите со рак на дојка .
Употребата на Co-Q10 / Ubiquinol може да има придобивки од Подобрување на квалитетот на животот на пациентите со карцином на дојка
За истата група од 30 пациенти со карцином на дојка на возраст од 19-49 години кои биле на терапија со Тамоксифен, поделени помеѓу 2 групи, едната земала 100 mg / ден CoQ10 за два месеци, а другата група на плацебо, истражувачите го оценија влијанието врз квалитетот на живот (QoL) на пациентите со рак на дојка. По анализата на податоците, истражувачите заклучија дека додатокот на CoQ10 има значително влијание врз физичките, социјалните и менталните состојби на жените заболени од рак на дојка. (Хосеини СА и сор., Психол Рес Бехав Манаг., 2020 година ).
Употребата на Co-Q10 / Ubiquinol може да има придобивки од подобрувањето на опстанокот кај пациенти со карцином во крајна фаза
Студија направена од Н Херц и РЕ Листер од Данска го процени преживувањето на 41 пациент со карцином во крајна фаза, кој примал додатоци на коензим Q (10) и мешавина од други антиоксиданти како витамин Ц, селен, фолна киселина и бета-каротин . Примарните карциноми на овие пациенти се наоѓаат во градите, мозокот, белите дробови, бубрезите, панкреасот, хранопроводот, желудникот, дебелото црево, простатата, јајниците и кожата. Студијата открива дека просечното реално преживување е повеќе од 40% подолго од просечното предвидено преживување. (Н Херц и Р.Е. Листер, Ј. Интер Мед Рес., Ноември-декември)
Истражувачите заклучиле дека администрацијата на коензим Q10 со други антиоксиданти може да има потенцијални придобивки од подобрувањето на преживувањето на пациентите со карцином на крајна фаза и предложиле поголеми клинички испитувања за потврдување на овие придобивки
Коензим Q10 / Убикинол може да има придобивки од Намалување на несакани ефекти на кардиотоксичност предизвикана од антрациклини кај деца со леукемија и лимфом
Една студија направена од истражувачите од Медицинско-хируршкиот институт за кардиологија, 2-ри универзитет во Неапол во Италија, го процени влијанието на коензим Q10 терапијата врз кардиотоксичноста кај 20 деца со акутна лимфобластична леукемија или лимфом не-Хочкин третиран со антрациклини. Студијата откри заштитен ефект на коензим Q10 врз срцевата функција за време на терапијата со ANT кај овие пациенти. (Д Јаруси и сор., Мол Аспект Мед., 1994)
Користењето на рекомбинантен интерферон алфа-2б и коензим Q10 како постхируршка адјувантна терапија за меланом може да го намали повторувањето
Студијата направена од истражувачите од Католичкиот универзитет на Светото срце, Рим, Италија го процени ефектот на 3-годишниот третман со ниски дози рекомбинантен интерферон алфа-2б и коензим Q10 врз повторување по 5 години кај пациенти со стадиум I и II. меланом (вид на кожа рак) и хируршки отстранети лезии. (Luigi Rusciani et al, Melanoma Res., 2007)
Студијата открива дека долготрајната употреба на оптимизирана доза на рекомбинантен интерферон алфа-2б заедно со коензимот Q10 значително ги намалува стапките на повторување и има занемарливи негативни ефекти.
Ниски серумски нивоа на коензим Q10 може да бидат поврзани со повисоки воспалителни маркери по хирургија кај карцином на црн дроб
Во студијата направена од истражувачите од Општата болница во Ветерани во Таичунг и Медицинскиот универзитет Чунг Шан, Таичунг во Тајван, тие ја оценија поврзаноста помеѓу нивото на коензим Q10 и воспалението кај пациенти со хепатоцелуларен карцином (карцином на црн дроб) по операцијата. Студијата открива дека пациентите со карцином на црниот дроб имале значително пониско ниво на коензим Q10 и значително поголемо ниво на воспаление по операцијата. Оттука, истражувачите заклучија дека коензим Q10 може да се смета како антиоксидантна терапија за пациенти со карцином на црн дроб со поголемо воспаление по операцијата. (Hsiao-Tien Liu et al, хранливи материи., 2017)
Ниските нивоа на коензим Q10 може да го зголемат ризикот од специфични карциноми
Една студија направена од истражувачите од Универзитетот Јузунку Јил, Ван во Турција покажа дека пациентите со карцином на белите дробови имаат значително пониско ниво на коензим Q10. (Уфук Цобаноглу и сор., Азиски Pac J Cancer Prev., 2011)
Друга студија направена од истражувачите од Универзитетот Хаваи во Маноа ја оцени поврзаноста на нивоата на CoQ10 во плазмата со ризик од карцином на дојка, во студија за контрола на случаи на кинески жени во рамките на Студијата за здравје на жени во Шангај (SWHS) и откри дека оние со исклучително ниските нивоа на CoQ10 беа поврзани со зголемен ризик од рак на дојка. (Роберт V Куни и сор., Биомаркери за рак на епидемиол, претход., 2011)
Заклучок
Влијанието на квалитетот на животот е значајна област на истражување бидејќи влијае на речиси сите аспекти од животот на пациентите. Многу преживеани од рак имаат лош квалитет на живот и се справуваат со проблеми со замор, депресија, мигрена, воспалителни состојби итн. Земањето храна богата со коензим Q10/CoQ10/убиквинол може потенцијално да има корист со стимулирање на оксидативниот метаболизам на пациентот со што ќе му даде на пациентот повеќе енергија при клеточно ниво. Различни мали клинички испитувања го оценуваа влијанието на дополнувањето со коензим Q10/CoQ10/убикинол кај пациенти со различни видови на рак. Тие открија дека дополнувањето на CoQ10/убикинол има потенцијални придобивки кај различни типови на рак како што се ракот на дојка, леукемија, лимфом, меланом и рак на црниот дроб. CoQ10 покажа позитивни ефекти (придобивки) со намалување на нивоата на воспалителни цитокински маркери во крвта и подобрување на квалитетот на животот кај пациентите со рак на дојка, намалување на несаканите ефекти од третманот како што е кардиотоксичноста предизвикана од антрациклин кај деца со леукемија и лимфом, намалување на повторувањето кај пациенти со меланом или подобрување на преживувањето кај пациенти со краен стадиум на рак. Сепак, потребни се многу поголеми клинички испитувања за да се формира вистински заклучок за ефективноста/придобивките од коензимот Q10/CoQ10/убикинол.
Каква храна јадете и кои додатоци земате е одлука што ќе ја донесете. Вашата одлука треба да вклучува разгледување на мутациите на генот за рак, кои рак, тековни третмани и додатоци, какви било алергии, информации за начинот на живот, тежина, висина и навики.
Планирањето на исхраната за рак од додаток не се базира на пребарувања на Интернет. Го автоматизира донесувањето одлуки за вас врз основа на молекуларната наука спроведена од нашите научници и софтверски инженери. Без оглед на тоа дали се грижите да ги разберете основните биохемиски молекуларни патишта или не - за планирање на исхраната за рак потребно е разбирање.
Започнете СЕГА со вашето планирање на исхраната одговарајќи на прашања за името на ракот, генетските мутации, тековните третмани и додатоци, какви било алергии, навики, начин на живот, возрасна група и пол.
Персонализирана исхрана за рак!
Ракот се менува со текот на времето. Прилагодете ја и модифицирајте ја вашата исхрана врз основа на индикации за рак, третмани, начин на живот, преференции за храна, алергии и други фактори.
Пациентите со рак често мора да се справат со различни несакани ефекти од хемотерапија кои влијаат на нивниот квалитет на живот и бараат алтернативни терапии за карцином. Преземање на правилна исхрана и додатоци врз основа на научни размислувања (избегнување претпоставки и случаен избор) е најдобриот природен лек за несакани ефекти поврзани со рак и третман.