Jūlijs 17, 2021
Uzsver Rieksti ir bagāti ar taukskābēm, dažādiem vitamīniem, šķiedrvielām, antioksidantiem, olbaltumvielām un citām uzturvielām. Dažādi pētījumi liecina, ka rieksti, piemēram, mandeles, valrieksti un zemesrieksti, un žāvēti augļi, piemēram, vīģes, žāvētas plūmes, dateles un rozīnes, var būt noderīgi, samazinot ...
