uzsver
Sievietēm no Puertoriko, kuras ēda ar ķiplokiem bagātu Sofrito, krūts vēža risks samazinājās par 67% nekā tām, kuras neēda ar ķiplokiem bagātu diētu. Citā pētījumā tika ziņots, ka neapstrādātu ķiploku lietošanai divas vai vairāk reizes nedēļā bija preventīva ietekme uz aknu vēža attīstību Ķīnas populācijā. Daudzi novērošanas pētījumi ir parādījuši arī samazinātu prostatas vēža risku tiem, kuriem ir daudz ķiploku. Daži pētījumi ar dzīvniekiem arī ieteica ķiploku uzņemšanas potenciālu samazināt ādas vēzi. Šie pētījumi liecina, ka ķiploku uzņemšana ir izdevīga un var samazināt vēža risku.
Ķiploku lietošana
Ķiploki ir viens no tiem garšaugiem, bez kura ir gandrīz neiespējami pagatavot ēdienu, ja vēlaties, lai jūsu ēdienam būtu garša. Sīpola radinieks ķiploks tiek plaši izmantots itāļu, Vidusjūras, Āzijas un Indijas virtuvēs (sacepti sīpoli sajaukti ar ingvera/ķiploku pastu ir katra lieliska ēdiena pamatā šajā pasaulē), tādējādi padarot to par garšaugu, kas cilvēkiem patīk. globāli. Tā kā ķiploki ir tik plaši izmantoti un ir izmantoti tik lielu vēstures daļu, pastāv zinātniska interese par to, kā ķiploku diēta var mijiedarboties un ietekmēt dažāda veida vēzi un vēža terapiju organismā. Un, lai gan ir jāveic daudz vairāk pētījumu, kļūst arvien skaidrāks, ka ķiplokiem ir būtiska ietekme, lai samazinātu dažādu vēža veidu risku.
Ēdieni, kas jāēd pēc vēža diagnostikas!
Nav divu vienādu vēža veidu. Pārsniedziet kopīgās uztura vadlīnijas ikvienam un ar pārliecību pieņemiet personalizētus lēmumus par pārtiku un uztura bagātinātājiem.
Asociācija starp ķiploku uzņemšanu un vēža risku
Ķiploku un krūts vēža risks
Puertoriko ir neliela Karību sala, kuras iedzīvotāji katru dienu uzņem lielu daudzumu ķiploku, jo viņi populāri lieto sofrito. Sofrito, kas satur ievērojamu daudzumu sīpolu un ķiploku, ir Puertoriko galvenā garšviela, ko izmanto daudzos ēdienos. Tāpēc Bufalo universitāte Ņujorkā kopā ar Puertoriko universitāti veica pētījumu, lai izpētītu, kā ķiploku uzņemšana īpaši ietekmē krūtis. vēzis, vēža veids, kas iepriekš nebija pētīts saistībā ar ķiplokiem. Pētījumā piedalījās 346 sievietes, kurām anamnēzē nebija citu vēža, izņemot nemelanomas ādas vēzi, un 314 sievietes, kurām bija diagnosticēts krūts vēzis. Šī pētījuma pētnieki atklāja, ka tiem, kuri lietoja sofrito vairāk nekā vienu reizi dienā, krūts vēža risks samazinājās par 67%, salīdzinot ar tiem, kuri to nelieto vispār (Desai G et al, Nutr Cancer. 2019. gads ).
Iemesls, kāpēc ķiploki pēdējā laikā izpelnījās īpašu interesi, ir dažu tajā esošo aktīvo savienojumu dēļ, kuriem, kā zināms, piemīt pretkancerogēnas īpašības. Savienojumi, piemēram, alila sērs, kas atrodas ķiplokos, palēninās un dažreiz pat spēj apturēt audzēju augšanu, pievienojot lielu stresu to šūnu dalīšanās procesiem.
Ķiploku un aknu vēža risks
Aknu vēzis ir reta, bet letāla parādība vēzis kam piecu gadu izdzīvošanas rādītājs ir tikai 18.4%. 2018. gadā 46.7% pacientu, kuriem diagnosticēts aknu vēzis, bija no Ķīnas. 2019. gadā Kalifornijas Universitātes Losandželosas pētnieki veica pētījumu, lai pārbaudītu, kā neapstrādātu ķiploku uzņemšana var ietekmēt aknu vēža izplatību. Pētījums tika veikts Dzjansu, Ķīnā, no 2003. līdz 2010. gadam, kura laikā kopumā tika dokumentēti 2011 aknu vēža pacienti un 7933 nejauši atlasītas populācijas kontroles. Pēc pielāgošanas citiem ārējiem mainīgajiem pētnieki atklāja, ka “95% ticamības intervāls neapstrādātam ķiploku patēriņš un aknu vēža risks bija 0.77 (95% TI: 0.62–0.96), kas liecina, ka neapstrādātu ķiploku uzņemšana divas vai vairāk reizes nedēļā var būt preventīva ietekme uz aknu vēzi ”(Liu X et al., Barības vielas. 2019. gads).
Ķiploku un prostatas vēža risks
- Ķīnas un Japānas draudzības slimnīcas (Ķīna) pētnieki novērtēja saikni starp alija dārzeņu uzņemšanu, ieskaitot ķiploku un prostatas vēža risku, un atklāja, ka ķiploku uzņemšana ievērojami samazināja prostatas vēža risku. (Sjao-Fengs Džou un citi, Āzijas Pac J vēzis, iepriekš., 2013)
- Pētījumā, ko publicēja pētnieki Ķīnā un Amerikas Savienotajās Valstīs, viņi novērtēja saistību starp uzņemšanu alija dārzeniss ieskaitot ķiplokus un prostatas vēža risku. Pētījumā atklājās, ka tiem, kuri patērē visvairāk ķiploku un sīpolloku, bija ievērojami samazināts prostatas vēža risks. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)
Ķiploku un ādas vēža risks
Nav daudz novērojumu vai klīnisku pētījumu, kas novērtētu ķiploku uzņemšanas ietekmi uz ādu vēzis. Daži pētījumi ar pelēm liecina, ka ķiploku lietošana uzturā var palīdzēt aizkavēt ādas papilomu veidošanos, kas pēc tam var samazināt ādas papilomu skaitu un izmēru. (Das et al., Uztura, uztura un ādas rokasgrāmata, 300.-31. Lpp)
Secinājumi
Apakšējā līnija ir tāda, ka jums vajadzētu justies brīvi izmantot tik daudz ķiploku, cik vēlaties, gatavojot ēdienu, jo tam, iespējams, ir dažas spēcīgas pretvēža īpašības un tas var palīdzēt samazināt aknu, krūts, prostatas un ādas vēža risku. Papildus tam ķiploku ieguvums ir tik plaši izplatīta zāle visā pasaulē ir tas, ka, vidēji uzņemot, patiešām nav daudz kaitīgu blakusparādību, kas var rasties, izņemot gadījuma rakstura sliktu elpu!
Kādu ēdienu ēdat un kādus uztura bagātinātājus lietojat, ir jūsu lēmums. Pieņemot lēmumu, jāapsver vēža gēnu mutācijas, vēzis, notiekošā ārstēšana un uztura bagātinātāji, alerģijas, informācija par dzīvesveidu, svars, augums un paradumi.
Uztura plānošana vēža ārstēšanai no papildinājuma nav balstīta uz meklēšanu internetā. Tas automatizē lēmumu pieņemšanu jūsu vietā, pamatojoties uz molekulāro zinātni, ko īsteno mūsu zinātnieki un programmatūras inženieri. Neatkarīgi no tā, vai jūs vēlaties saprast pamatā esošos bioķīmiskos molekulāros ceļus vai nē - vēža uztura plānošanā šī izpratne ir nepieciešama.
Sāciet TŪLĪT savu uztura plānošanu, atbildot uz jautājumiem par vēža nosaukumu, ģenētiskajām mutācijām, notiekošo ārstēšanu un uztura bagātinātājiem, alerģijām, ieradumiem, dzīvesveidu, vecuma grupu un dzimumu.
Personalizēts uzturs vēža ārstēšanai!
Vēzis laika gaitā mainās. Pielāgojiet un mainiet savu uzturu, pamatojoties uz vēža indikācijām, ārstēšanu, dzīvesveidu, pārtikas izvēlēm, alerģijām un citiem faktoriem.
Vēža slimniekiem bieži nākas saskarties ar dažādiem ķīmijterapijas blakusparādības kas ietekmē viņu dzīves kvalitāti un meklē alternatīvas vēža terapijas metodes. Ņemot pareizu uzturu un piedevas, pamatojoties uz zinātniskiem apsvērumiem (izvairīšanās no minējumiem un nejaušas atlases) ir labākais dabiskais līdzeklis pret vēzi un ar ārstēšanu saistītām blakusparādībām.