Riešutai ir džiovinti vaisiai Vartojimas ir vėžio rizika

Liepa 17, 2021

Svarbiausi riešutai turi daug riebalų rūgščių, įvairių vitaminų, ląstelienos, antioksidantų, baltymų ir kitų maistinių medžiagų. Skirtingi tyrimai rodo, kad tokie riešutai kaip migdolai, graikiniai riešutai ir žemės riešutai bei džiovinti vaisiai, tokie kaip figos, džiovintos slyvos, datulės ir razinos, gali būti naudingi mažinant ...