ການກິນທາດເຫຼັກທີ່ມີສານອາຫານແລະຄວາມສ່ຽງຂອງມະເລັງ

ຈຸດເດັ່ນທີ່ຄົ້ນພົບຈາກການສຶກສາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ແນະ ນຳ ການກິນທາດເຫຼັກ / ທາດເຫຼັກຫຼາຍເກີນໄປເປັນປັດໃຈສ່ຽງຂອງມະເລັງເຊັ່ນ: ມະເລັງເຕົ້ານົມແລະມະເຮັງ ລຳ ໄສ້; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກທັງ ໝົດ ຫຼືການໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກທີ່ບໍ່ແມ່ນທາດແປ້ງອາດມີຜົນຕໍ່ການປ້ອງກັນໃນ ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່ແລະຫລອດເລືອດຂອດ ...