Héichpunkter
Verschidde Studien a Meta-Analysen hunn erausfonnt datt eng héich Intake vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel wéi veraarbechte Fleesch (Beispill Speck an Ham), Salzkonservéiert Fleesch a Fësch, frittéiert Knuewel, séiss Gedrénks a agemaachtent Iessen/Geméis zu engem erhéicht Risiko féieren. vu verschiddene Kriibs Zorte wéi Broscht, colorectal, esophageal, gastric an naso-pharyngeal Kriibs. Wéi och ëmmer, minimal veraarbechte Liewensmëttel an e puer vun de veraarbechte Liewensmëttel, awer geännert, kënne net schiedlech fir eis Gesondheet sinn.
Während de leschte Joerzéngten ass de Konsum vu veraarbechte Liewensmëttel enorm eropgaang. Am Verglach mat de rohe Liewensmëttel wéi Uebst a Geméis, Vollkären an aner Zutaten, déi mir fir ze kachen ophuelen, sinn ultra veraarbechte Liewensmëttel méi schmaacht a praktesch, an huelen dacks iwwer 70% vun eise Shoppingkuerf. Ausserdeem hunn eis Verlaangen no enger Schockelasstack, e Päckelchen Crisps, Liewensmëttel wéi Wirschtercher, Hotdogs, Salamis an eng Fläsch séiss Gedrénks eis weider opgeruff d'Insele mat gesonde Liewensmëttel am Supermarché ze ignoréieren. Awer versti mir wierklech wéi schiedlech déi regelméisseg Intake vun ultraveraarbechte Liewensmëttel kéint sinn?
Laut enger Etude, déi am BMJ Open am Joer 2016 publizéiert gouf, bestoung ultra-veraarbechte Liewensmëttel 57.9% vun de Kalorien, déi an den USA giess goufen, an hunn 89.7% vun der Energieaufnahme vun Zousatz Zucker bäigedroen (Eurídice Martínez Steele et al, BMJ Open., 2016 ). Déi verstäerkte Notzung vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel alignéiert mat der steigender Prävalenz vun Adipositas a verbonne Krankheeten an den USA a verschiddene Länner weltwäit. Ier mir weider diskutéieren iwwer den Impakt vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel op de Risiko fir liewensgeféierlech Krankheeten z. Kriibs, Loosst eis verstoen wat veraarbechte Liewensmëttel sinn.
Wat sinn veraarbechten an ultraveraarbechte Liewensmëttel?
All Nahrung, dat op engem gewëssen oder anere Wee vu sengem natierlechen Zoustand geännert gouf während der Virbereedung gëtt als "Veraarbechte Liewensmëttel" bezeechent.
Liewensmëttelveraarbechtung kann all Prozedur enthalen déi d'Iesse vu sengem natierlechen Zoustand ännert, abegraff:
- Afréieren
- Canning
- Bakblech
- Dackend
- Raffinéiere maachen
- Milling
- Heizung
- Pasteuriséieren
- Preparatioun
- Gekacht
- fëmmen
- Blanchéieren
- Dehydréieren
- Vermëschung
- Verpakung
Zousätzlech kann d'Veraarbechtung och d'Zousaz vun aneren Zutaten zum Iessen enthalen fir säin Aroma an d'Haltbarkeet ze verbesseren wéi:
- Konserven
- Aromaen
- Aner Liewensmëtteladditive
- Salt
- Zocker
- Fats
- Nährstoffe
Dëst bedeit datt déi meescht vun de Liewensmëttel déi mir normalerweis iessen duerch e gewësse Grad vun der Veraarbechtung geholl ginn. Awer heescht dat och datt all veraarbechte Liewensmëttel schlecht fir eise Kierper sinn? Loosst eis erausfannen!
Geméiss NOVA, e Liewensmëttelklassifikatiounssystem dat Liewensmëttel kategoriséiert op Basis vun der Moossnam an dem Zweck vun der Liewensmëttelveraarbechtung, sinn d'Liewensmëttel a véier Kategorien klasséiert.
- Onveraarbechtten oder minimal veraarbechte Liewensmëttel
- Bearbecht kulinaresch Zutaten
- Verstäerkte Liewensmëttel
- Ultra-veraarbechte Liewensmëttel
Onveraarbechtte oder Minimal veraarbechte Liewensmëttel
Onveraarbechte Liewensmëttel sinn déi Liewensmëttel déi a senger rauer oder natierlecher Form geholl ginn. Minimal veraarbechte Liewensmëttel kënne liicht modifizéiert ginn, meeschtens fir Erhalen, awer den Ernärungsinhalt vun de Liewensmëttel gëtt net geännert. E puer vun de Prozesser enthalen d'Botzen an d'Ewechhuele vun ongewollten Deeler, Ofkillung, Pasteuriséierung, Fermentatioun, Afréiere a Vakuumverpackung.
E puer Beispiller vun net veraarbechte oder minimal veraarbechte Liewensmëttel sinn:
- Frësch Uebst a Geméis
- ganz Sprëtz
- Mëllech
- Eeër
- Fësch a Fleesch
- Nëss
Veraarbecht Kulinaresch Zutaten
Dës ginn dacks net alleng giess awer sinn Zutaten déi mir normalerweis fir ze kachen benotzen, ofgeleet vu minimaler Veraarbechtung abegraff Verfeinerung, Schleifen, Fräsen oder Drécken.
E puer Beispiller vu Liewensmëttel déi an dës Kategorie falen sinn:
- Zocker
- Salt
- Ueleger aus Planzen, Somen an Nëss
- Botter
- Lard
- Esseg
- Vollkorn Miel
Processed Foods
Dëst sinn einfach Nahrungsprodukter gemaach andeems Zocker, Ueleg, Fetter, Salz oder aner veraarbechte kulinaresch Zutaten zu onveraarbechten oder minimal veraarbechte Liewensmëttel bäigefüügt ginn. Dëst gëtt haaptsächlech gemaach fir d'Haltbarkeet ze erhéijen oder de Goût vun de Liewensmëttel ze verbesseren.
D'Prozesser enthalen verschidde Konservatiouns- oder Kachmethoden an net alkoholesch Fermentatioun wéi am Fall vu Brout a Kéis.
E puer Beispiller vu veraarbechte Liewensmëttel sinn:
- Konserven oder Fläsche Geméis, Uebst a Huesen
- Salzeg Nëss a Som
- Konserven Thon
- Kéis
- Frësch gemaach, ausgepaakt Brout
Ultra-veraarbechte Liewensmëttel
Wéi de Begrëff et seet, sinn dëst héich veraarbechte Liewensmëttel, typesch mat fënnef oder méi Zutaten. Vill vun dësen si meeschtens fäerdeg ze iessen oder brauche just minimal extra Virbereedung. Ultra-veraarbechte Liewensmëttel ginn duerch verschidde Veraarbechtungsschrëtt mat méi Zutaten geholl. Zousätzlech zu den Zutaten, déi an de veraarbechte Liewensmëttel wéi Zocker, Ueleger, Fetter, Salz, Anti-Oxidantien, Stabilisatoren a Konservéierungsmëttel fonnt ginn, kënnen dës Liewensmëttel och aner Substanze wéi Emulgatoren, Séisser, kënschtlech Faarwen, Stabilisatoren a Goûten enthalen.
E puer Beispiller vun ultraveraarbechte Liewensmëttel sinn:
- Rekonstituéiert / veraarbecht Fleeschprodukter (Beispiller: Wurst, Ham, Speck, Hot Dogs)
- Zocker, kohlensäurege Gedrénks
- Icecream, Schockela, Séissegkeeten
- E puer gefruer fäerdeg Iessen
- Pudderéiert a verpaakt Instant Zoppen, Nuddelen an Desserten
- Kichelcher, e puer Cracker
- Frühstücks Cerealien, Getreide an Energie Baren
- Séiss oder séiss verpackt Snacks wéi Crisps, Zoossissrollen, Kuchen a Pâtisserie
- Margarine a verbreet
- Fast Liewensmëttel wéi Fritten, Burger
Vill vun dësen ultra-veraarbechte Liewensmëttel wéi Speck a Wurschten sinn Deel vun der westlecher Diät. Dës Liewensmëttel solle vermeit ginn fir gesond ze bleiwen. Wéi och ëmmer, minimal veraarbechte Liewensmëttel an e puer vun de veraarbechte Liewensmëttel, awer geännert, sinn net schiedlech fir eis Gesondheet. Tatsächlech kënnen e puer vun de minimal veraarbechte Liewensmëttel net aus enger gesonder Ernärung wéi Fettmëllech vermeit ginn; frësch gemaach Vollkorn Brout; gewascht, verpackt a frësch geschnidden Geméis, Uebst a Gréng; an Konserven Thon.
Iessen ze iessen No Kriibsdiagnos!
Keng zwee Kriibs sinn d'selwecht. Gitt iwwer déi üblech Ernärungsrichtlinne fir jiddereen a maacht personaliséiert Entscheedungen iwwer Iessen an Ergänzunge mat Vertrauen.
Firwat solle mir Ultra-Processed Foods vermeiden?
Inflammatioun ass den natierlechen Wee vum Kierper géint Krankheeten ze widderstoen oder den Heelungsprozess ze stimuléieren wa se blesséiert gëtt. Wéi och ëmmer, laangfristeg, chronesch Entzündung beim Feele vun engem auslännesche Kierper kann de gesonde Gewëss vum Kierper beschiedegen, den Immunsystem schwächen an zu liewensgeféierleche Krankheete wéi Kriibs féieren.
Ultra-veraarbechte Liewensmëttel resultéieren dacks zu chronescher Entzündung an assoziéierte Krankheeten inklusiv Kriibs.
Wa mir ultra-veraarbechte Liewensmëttel mat zousätzlechen Zocker iessen, erhéijen d'Niveaue vu Glukos, dat ass déi primär Energiequell, am Blutt. Wann d'Glukosespiegel héich sinn, hëlleft den Insulin d'Iwwermass an de Fettzellen ze späicheren. Dëst kann letztendlich zu Gewiicht gewannen, Iwwergewiicht an Insulinresistenz déi mat anere Krankheeten ass wéi Kriibs, Diabetis, Fettleber Krankheet, chronesch Nier Krankheeten asw. Fruktose, präsent an Zocker, kann och Entzündung vun den Endothelzellen verursaachen déi d'Bluttgefäss leeën, wat zu kardiovaskuläre Krankheeten féiert.
Ultra-veraarbechte Liewensmëttel kënnen Trans-Fette enthalen déi duerch Hydrogenéierung entstinn, e Prozess gemaach fir d'Textur, d'Stabilitéit an d'Haltbarkeet ze verbesseren. Vill vun de Liewensmëttel wéi Fritten, Kichelcher, Pâtisserie, Popcorns a Cracker kënnen Trans-Fette enthalen.
Transfette kënnen de schlechte Cholesterin (LDL) Niveau erhéijen an de gudde Cholesterin (HDL) erofsetzen, wouduerch de Risiko vun Häerzkrankheeten, Schlaganfall, Kriibs an Diabetis erhéicht gëtt.
Veraarbechtte Fleesch enthält och héich Niveaue vu gesättigte Fetter déi de schlechte Cholesterin (LDL) Niveau erhéijen, wouduerch de Risiko vun Häerzkrankheeten, Schlaganfall, Kriibs an Diabetis erhéicht gëtt. Beispiller vu verschafft Fleesch gehéieren Zoossissen, Hot Dogs, Salami, Ham, geheelt Speck a Rëndfleesch.
Impakt fir Liewensmëttel aus raffinéierte Kuelenhydrater ze huelen ass ähnlech wéi déi, déi Zocker derbäi hunn. Déi raffinéiert Kuelenhydrater briechen och op Glukos no der Nahrung. Wann d'Niveaue vu Glukos héich sinn, gëtt d'Iwwerschoss an de Fettzellen gelagert, déi schlussendlech zu Gewiicht gewannen, Iwwergewiicht an Insulinresistenz féieren. Dëst Resultat assoziéiert Krankheeten wéi Kriibs, Diabetis, Kardiovaskulär Krankheeten asw.
Vill vun den ultra-veraarbechte Liewensmëttel hu ganz héich Salzgehalt wat den Niveau vum Natrium am Blutt erhéije kann an zu héije Blutdrock a kardiovaskuläre Krankheeten resultéiere kann.
Ultra-Processed Foods kënne süchteg sinn, feelen u Faser an Nahrungswäert
E puer vun dëse Liewensmëttelprodukter si designt mat der Absicht de Verlaangen no Leit ze erhéijen, sou datt se de Produit méi kafen. Haut si béid Kanner an Erwuessen sëlwecht Sucht fir ultra veraarbechte Liewensmëttel wéi kueleg Gedrénks, Pommes Fritten, Séisswueren, Zoossiss an aner verschafft Fleesch (Beispill Iessen: Ham, Hot Dogs, Speck) asw. Vill vun dëse Liewensmëttel feelen och erfuerderlech Nährstoffer a Faser.
Associatioun tëscht Ultraveraarbechte Liewensmëttel a Kriibs
Fuerscher weltwäit hu verschidden Observatiounsstudien a Metaanalysë gemaach fir d'Associatioun vun ultraveraarbechte Liewensmëttel mam Risiko vu verschiddenen Aarte vu Kriibs ze evaluéieren.
Verbrauch vun ultraveraarbechte Liewensmëttel a Broschtkriibsrisiko
NutriNet-Santé potenziell Kohortstudie
An enger Studie, déi am 2018 verëffentlecht gouf, hunn d'Fuerscher aus Frankräich a Brasilien Daten aus enger Populatiounsbaséierter Studie genannt NutriNet-Santé Kohortstudie benotzt déi 1,04980 Participanten abegraff hunn op d'mannst 18 Joer an engem mëttleren Alter vun 42.8 Joer fir d'Associatioun tëscht de Konsum vun ultraveraarbechte Liewensmëttel a Kriibsrisiko. (Thibault Fiolet et al, BMJ., 2018)
Déi folgend Iessen goufen als ultra veraarbecht Liewensmëttel ugesinn wärend der Evaluatioun-Mass produzéiert verpackt Brout a Bunnen, séiss oder séiss verpackt Snacks, industrialiséiert Séisswueren an Desserten, Soda a séiss Getränker, Fleeschbäll, Gefligel a Fëschnuggets, an aner rekonstituéiert Fleeschprodukter (Beispiller: veraarbecht Fleesch wéi Wipp, Ham, Hot Dogs, Speck) transforméiert mat Zousatz vun anere Konservéierungsmëttel wéi Salz; Instant Nuddelen an Zoppen; gefruer oder Regal stabil prett Iessen; an aner Liewensmëttelprodukter déi meeschtens oder ganz aus Zocker, Ueleger a Fette gemaach ginn, an aner Substanzen déi net allgemeng a kulinaresche Virbereedunge benotzt gi wéi hydrogenéiert Ueleger, modifizéiert Stärke, a Proteinisolaten.
D'Studie huet festgestallt datt all 10% Erhéijung vum Konsum vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel verbonne war mat engem 12% erhéite Risiko fir allgemeng Kriibs an 11% erhéicht Risiko fir Broschtkriibs.
Intake vun energiedichte Liewensmëttel, Fast Food, Zocker Gedrénks, a Broschtkriibsrisiko
Fuerscher aus der Robert Wood Johnson Medical School, New Jersey an den USA bewäerten eng Studie mat 1692 African American (AA) Fraen abegraff 803 Fäll an 889 gesond Kontrollen; an 1456 Europäesch Amerikanesch (EA) Fraen abegraff 755 Fäll a 701 gesond Kontrollen, a festgestallt datt heefeg Konsum vun energiedichten a schnelle Liewensmëttel mat schlechtem Ernärungswäert de Risiko vu Broschtkriibs bei béiden AA an EA Fraen erhéije kann. Ënnert postmenopausal EA Frae war Broschtkriibsrisiko och mat heefegem Konsum vun zockerhafte Gedrénks verbonnen. (Urmila Chandran et al, Nutr Cancer., 2014)
Verbrauch vun ultraveraarbechten Liewensmëttel a kolorektalen Kriibsrisiko
Veraarbechtte Fleeschverbrauch a Risiko vu Kolorektalkriibs
An enger rezenter Analyse, déi am Januar 2020 publizéiert gouf, hunn d'Fuerscher Daten vun 48,704 Fraen am Alter tëscht 35 a 74 Joer analyséiert, déi Participanten vun den USA a Puerto Rico-baséierten nationalen potenziellen Kohort Sister Study waren, a fonnt datt méi héich deeglech Notzung vu veraarbechte Fleesch (Beispiller: Zoossissmetzler, Hot Dogs, Salami, Ham, gekachten Speck a Rëndfleesch) a gegrillte/gegrillte roude Fleeschprodukter inklusiv Steaks an Hamburger ware mat engem erhéicht Risiko vun colorectal Kriibs bei Fraen. (Suril S Mehta et al, Kriibs Epidemiol Biomarker Vir., 2020)
Fast Foods, Séissegkeeten, Gedrénksverbrauch a Risiko vu Kolorektalkriibs
Fuerscher vun der Universitéit vu Jordanien bewäerten Daten aus 220 Kolorektalkriibsfäll an 281 Kontrollen aus der Jodanescher Bevëlkerung an hunn erausfonnt datt d'Annahme vu Fast Foods wéi Falafel, deeglech Intake oder ≥5 Portioune / Woch Kartoffel a Maischips, 1-2 oder > 5 Portioune pro Woch vu frittéiert Gromperen oder 2-3 Portioune pro Woch Poulet a Sandwiche kënnen de Risiko vu kolorektal Kriibs erhéijen. (Reema F Tayyem et al, Asian Pac J Cancer Prev., 2018)
D'Fuerscher hunn ofgeschloss datt de Konsum vu frittéiert Fast Food ka wesentlech mat engem erhéite Risiko vu kolorektaler Kriibsrisiko a Jordanien verbonne sinn.
Verbrauch vun ultraveraarbechte Liewensmëttel an Speiseröhre Kriibs
An enger systematescher Metaanalyse vun de Fuerscher vun der Véierter Military Medical University, Shanxi Provënz a China, bewäerten se d'Associatioun tëscht Ösophagus Kriibs Risiko an Intake vu veraarbechte a gebakene Liewensmëttel/Geméis. D'Date fir d'Studie goufen duerch Literatur Sich a PubMed a Web of Science Datenbanken fir Studie kritt, déi vun 1964 bis Abrëll 2018 publizéiert goufen. (Binyuan Yan et al, Bull Cancer., 2018)
D'Analyse huet erausfonnt datt Gruppe mat enger ganz héijer Intake vu veraarbechte Liewensmëttel mat engem 78% erhéicht Risiko fir Speiseröhkrebs verbonne waren am Verglach mat den niddregsten Intake Gruppen. D'Studie huet och e wesentleche erhéicht Risiko vum Ösophagealkrebsrisiko mat enger verstäerkter Intake vu agemaachtent Iessen fonnt (kann agemaachtent Geméis enthalen).
An enger anerer ähnlecher Etude gouf et festgestallt datt konservéiert Geméisverbrauch mat engem erhéite Risiko vun Speiseröhre Kriibs verbonne ka sinn. Wéi och ëmmer, am Géigesaz zu der viregter Studie, hunn d'Resultater vun dëser Etude keng bedeitend Associatioun tëscht Speiseröhren Kriibsrisiko a Gurken Geméis gewisen. (Qingkun Song et al, Cancer Sci., 2012)
Wéi och ëmmer, baséiert op dës Studien, kënne mir schléissen datt e puer veraarbechte Liewensmëttel oder konservéiert Liewensmëttel mat engem erhéite Risiko vun Speiseröhre Kriibs verbonne kënne sinn.
Salzkonservéiert Liewensmëttel a Risiko vu Magerkriibs
Fuerscher vun der Kaunas University of Medicine a Litauen hunn eng Spidol baséiert Etude duerchgefouert dorënner 379 gastric Kriibs Fäll aus 4 Spideeler a Litauen an 1,137 gesond Kontrollen a fonnt, datt eng héich ofgeroden vun gesalzt Fleesch, gefëmmt Fleesch a gefëmmt Fësch wesentlech mat enger Erhéijung assoziéiert war. Risiko vun gastric Kriibs. Si hunn och fonnt datt d'Intake vu gesalzene Champignonen och de Risiko vu Magenkriibs erhéijen, awer dës Erhéijung kann net bedeitend sinn. (Loreta Strumylaite et al., Medicina (Kaunas), 2006)
D'Studie huet ofgeschloss datt Salz konservéiert Fleesch wéi och Fësch wesentlech mat engem erhéite Risiko vu Magerkriibs verbonne sinn.
Kantonesesche Stil Salzeg Fësch an Nasopharyngeal Kriibs
Eng grouss Skala Spidol baséiert Studie gemaach vun de Fuerscher vum State Key Laboratory of Oncology a Südchina, déi 1387 Fäll a 1459 matenee Kontrollen abegraff huet, huet festgestallt datt d'Annam vu Kantonsstil gesalzene Fësch, konservéiert Geméis a konservéiert / geheelt Fleesch wesentlech verbonne war mat engem erhéite Risiko vum Nasopharyngeal Kriibsrisiko. (Wei-Hua Jia et al, BMC Cancer., 2010)
Verbrauch vun Ultraveraarbechten Iessen an Iwwergewiicht
Iwwergewiicht ass ee vun de grousse Risikofaktore vu Kriibs.
An enger Studie vu wéinege Fuerscher aus Brasilien, USA a Groussbritannien op Basis vun Date vun der 2008-2009 Brasilianescher Diät Survey, déi 30,243 Persounen am Alter vun ≥10 Joer abegraff huet, hu se festgestallt datt ultra-veraarbechte Liewensmëttel wéi Séissegkeeten, Kichelcher, Zocker -süßt Getränker, a prett-ze-iessen Platen representéiert 30% vun der gesamter Energieopnam an en héije Konsum vun ultraveraarbechte Liewensmëttel hat wesentlech méi héije Kierpermassindex a Risiko fettleibeg ze sinn. (Maria Laura da Costa Louzada et al, Prev Med., 2015)
An enger Studie mam Numm PETALE Studie déi evaluéiert huet wéi d'Diät d'Gesondheet vun 241 akuter lymphoblastescher Leukämie bei Kanner an engem mëttleren Alter vun 21.7 Joer beaflosst, gouf festgestallt datt ultra-veraarbechte Liewensmëttel fir 51% vun der gesamter Energieopnahm ausmaachen. (Sophie Bérard et al, Nährstoffer., 2020)
Liewensmëttel wéi rout a veraarbecht Fleesch (Beispiller: Zoossiss, Ham, Speck) erhéicht och de Risiko vun Adipositas bedeitend.
Konklusioun
D'Resultater vu verschiddenen Studien a Meta-Analysen weisen datt eng héich Notzung vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel wéi veraarbecht Fleesch (Beispill: Wipp, Hot Dogs, Salami, Ham, gekachten Speck a Rëndfleesch), Salzkonservéiert Fleesch a Fësch, séiss Gedrénks a agemaachtent Liewensmëttel / Geméis kënnen zu engem erhéicht Risiko vu verschiddenen Zorte vu Kriibs wéi Broscht, Kolorektal, Speiseröh, Magen an Nasopharyngeal féieren Kriibs. Kach méi Iessen doheem a vermeit d'Intake vun ultra-veraarbechte Liewensmëttel wéi Wipp a Speck, well et zu chronescher Entzündung an assoziéierten Krankheeten inklusiv Kriibs féiert.
Wéi eng Iessen Dir iesst a wéi eng Ergänzunge Dir hëlt ass eng Entscheedung déi Dir maacht. Är Entscheedung sollt Iwwerleeung vun de Kriibsgenmutatiounen enthalen, déi Kriibs, lafend Behandlungen an Ergänzunge, Allergien, Liewensstilinformatioun, Gewiicht, Héicht a Gewunnechten.
D'Ernährungsplanung fir Kriibs vum Addon baséiert net op Internetsich. Et automatiséiert d'Entscheedung fir Iech baséiert op molekulare Wëssenschaft implementéiert vun eise Wëssenschaftler a Software Ingenieuren. Egal ob Dir derzou këmmert déi ënnerierdesch biochemesch molekulare Weeër ze verstoen oder net - fir Ernärungsplanung fir Kriibs dat Verständnis ass gebraucht.
Fänkt ELO mat Ärer Ernärungsplanung un andeems Dir Froen iwwer den Numm vu Kriibs, genetesch Mutatiounen, lafend Behandlungen an Ergänzunge beäntwert, Allergien, Gewunnechten, Liewensstil, Altersgrupp a Geschlecht.
Perséinlech Ernährung fir Kriibs!
Kriibs ännert sech mat der Zäit. Personnaliséiert a ännert Är Ernärung baséiert op Kriibsindikatioun, Behandlungen, Liewensstil, Liewensmëttelvirléiften, Allergien an aner Faktoren.
Kriibs Patienten mussen dacks mat ënnerschiddlechem eens ginn Chemotherapie Niewewierkungen déi hir Liewensqualitéit beaflossen an oppassen op alternativ Therapien fir Kriibs. Huelen den richteg Ernärung an Ergänzungen op Basis vu wëssenschaftlechen Iwwerleeungen (Vermeit vu Virstellungen an zoufälleger Auswiel) ass dat bescht natierlecht Heelmëttel fir Kriibs a Behandlungsbezunnen Niewewierkungen.