Xwarina Masiyan dikare Rîska Penceşêrê kêm bike?

Highlights Masî pir têrker e û beşek girîng a parêza kevneşopa Deryaya Navîn e. Ew ji hêla proteîn, asîdên rûnê omega 3, vîtamîna D, vîtamîna B2 (riboflavin) ve dewlemend e û di heman demê de çavkaniyek mezin a mîneralên wekî kalsiyûm, fosfor, hesin, zinc, iyod, ...