하이라이트
수용성 섬유질이 많고 일반적으로 완하제로 사용되는 차전자피 보충제는 방사선 유발 설사 감소와 같은 암 환자에게 특정 이점을 제공할 수도 있습니다. 생태학적 연구에 따르면 Plantago ovata(차전자피 섬유가 추출되는 식물)를 섭취하면 대장암으로 인한 사망을 줄일 수 있지만 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 결장암과 유방암을 억제하는 데 있어서 차전자피와 밀기울의 시너지/상가 효과를 제안한 전임상 연구는 거의 없습니다. 그러나 차전자피 섬유 보충제를 많이 섭취하면 칼슘 섭취량이 많은 환자에서 결장직장 선종 재발 위험이 증가할 수 있다는 증거도 있습니다. 따라서 암에 관해서는 차전자피와 같은 보조제를 무작위로 섭취하는 것을 피하고 암을 보완할 수 있는 올바른 음식과 보조제로 개인화된 영양 계획을 세워야 합니다. 암 치료하고 안전하게 지내십시오.
Psyllium Husk는 무엇입니까?
차전자피 인도와 지중해 지역에서 일반적으로 재배되는 허브인 Plantago ovata 식물의 씨앗에서 추출한 수용성 섬유질입니다. 씨앗은 식이 용해성 섬유질이 풍부한 차전자피로 덮여 있습니다. 차전자피에 있는 섬유질의 최대 85%는 식이 용해성 섬유질입니다.
차전자피 껍질은 강력한 수분 흡수 및 겔화 능력을 가지고 있습니다. 차전자피 껍질의 가용성 섬유는 장에서 점성 젤을 형성 할 수 있습니다. 따라서 그것은 대량 형성 완하제로 작용할 수 있으며 Metamucil과 같이 일반적으로 사용되는 일부 대량 완하제의 핵심 성분입니다.
Psyllium Husk의 건강상의 이점은 무엇입니까?
차전자피는식이 보충제로 사용되며 껍질, 캡슐, 분말 등 다양한 형태로 제공됩니다. 다음은 Psyllium / Psyllium Husk의 용도와 건강상의 이점 중 일부입니다.
변비 치료 : 차전자피 섬유는 대변의 부피를 증가시켜 장의 움직임을 유발하므로 변비 치료에 일반적으로 사용됩니다. 또한 대변을 더 부드럽고 쉽게 통과시킬 수 있습니다.
나쁜 콜레스테롤 감소 : 차전자피 섬유질을 스타틴과 함께 사용하여 높은 콜레스테롤을 치료합니다. 미국의 Mayo Clinic Foundation과 Procter and Gamble Health Care에서 수행 한 메타 분석에 따르면 차전자피 섬유는 스타틴과 함께 복용 할 때 LDL (저밀도 지단백질) 콜레스테롤 또는 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 정량. (Jose Brum 외, American Journal of Cardiology, 2018)
혈당 및 인슐린 수치 감소 : 차전자피를 복용하면 제 2 형 당뇨병 환자의 혈당 수치 (식후)와 인슐린 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
설사 치료 : 강력한 수분 흡수 특성으로 인해 차전자피 섬유는 대변 두께를 증가시키고 대장을 통과하는 속도를 늦출 수 있습니다. 따라서 차전자피 섬유질을 섭취하면 설사를 완화 할 수 있습니다.
혈압 / 고혈압 감소 : 차전자피 보충제는 고혈압 환자의 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.
체중 / 비만 감소 : 차전자피 섬유질 섭취는 식욕을 감소시켜 체중 감소를 지원하고 비만을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
Psyllium Husk는 다음과 같은 다른 여러 조건에서도 이점을 가질 수 있습니다.
- 과민성 대장 증후군
- 크론 병
- 궤양성 대장염
- 체중 감량 약물 Orlistat의 위장 부작용 감소
암 진단 후 먹어야 할 음식!
똑같은 암은 없습니다. 모든 사람을 위한 일반적인 영양 지침을 넘어서 자신 있게 음식과 보충제에 대해 개인화된 결정을 내리십시오.
다음은 차전자피 섬유의 사용과 관련된 임상, 관찰 및 전임상 연구 중 일부입니다. 게자리.
차전자피 섬유를 함유 한 메타 뮤 실은 방사선 유발 설사의 발생률과 심각도를 감소시킬 수 있습니다.
미국 온타리오에있는 오타와 병원의 연구원들은 골반에 방사선 치료를 받고있는 60 명의 암 환자의 결과를 방사선 유발 설사에 대해 분석했습니다. 60 명의 환자 중 30 명의 환자에게 차전자피 섬유를 주성분으로하는 벌크 성형 섬유 보충제 인 Metamucil도 제공되었습니다. 그들의 분석에 따르면 Metamucil은 설사의 발생률과 중증도를 현저하게 감소 시켰습니다. (J Murphy 외, Can Oncol Nurs J., 2000 년 여름)
Plantago ovata를 섭취하면 대장 암 사망률을 줄일 수 있습니다
스페인 Complutense 대학의 연구원들은 스페인의 여러 지역에서 대장 암의 사망률과 분포를 확인하고 Plantago ovata (차전자피가 추출 된 곳)의 섭취와 대장 암으로 인한 사망률 간의 연관성을 평가하기 위해 비교 생태 학적 연구를 수행했습니다. 이 연구는 Plantago ovata의 섭취가 대장 암으로 인한 사망 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 그러나 이러한 결과를 확인하려면 추가로 잘 정의 된 연구가 필요합니다. (José Carlos López 외, J Epidemiol., 2009)
Psyllium Seed Powder 섭취는 Butyrate 생산을 증가시킬 수 있습니다
부티레이트는 대장 암 세포의 성장과 확산을 억제하는 능력이있을 수 있습니다. 부티레이트, 아세테이트 및 프로 피오 네이트는 대장에서식이 섬유의 발효에 의해 생성됩니다. 덴마크 코펜하겐 대학의 연구자들이 수술을받은 20 명의 대장 암 환자를 대상으로 실시한 중재 적 연구에서 20 개월 동안 차전자피 분말 (plantago ovata)에서 매일 42g의 섬유질 보충 량이 증가하는 것으로 나타났습니다. 부티레이트와 아세테이트의 생산량은 1996 % 증가했습니다. (I Nordgaard 외, Scand J Gastroenterol., XNUMX)
칼슘 및식이 차전자피 섬유 보충제는 대장 선종 재발 위험을 감소시키지 않습니다.
유럽 암 예방기구 연구 그룹이 실시한 결장 직장 선종 병력이있는 552 명의 환자를 대상으로 한 무작위 중재 시험에서 하루에 3.5g의 차전자피 섬유를 섭취하면 대장 선종 재발 위험이 줄어들지 않을 수 있음을 발견했습니다. 또한이 연구는 차전자피 섬유의 보충이 결장 직장 선종 재발에 악영향을 미칠 수 있으며 실제로 칼슘 섭취가 많은 환자의 선종 재발 위험을 증가시킬 수 있음을 발견했습니다. (C Bonithon-Kopp et al, Lancet., 2000)
밀기울과 차전자피 섭취가 대장 암 및 유방암 억제를 향상시킬 수 있습니다 : 전임상 연구
- 쥐를 대상으로 한 전임상 연구에서 조지 워싱턴 대학의 연구자들은 밀기울 (불용성 섬유질 포함)과 차전자피 껍질 (주로 용해성 섬유질 포함)을 개별적으로 섭취하면 보호 효과가 더 크다는 사실을 발견했습니다. 고지방, 저 칼슘 식단에 의해 촉진되는 대장 암에 대해. (O Alabaster et al, Cancer Lett., 1993)
- 뉴욕에있는 American Health Foundation의 연구자들이 쥐를 대상으로 한 또 다른 전임상 연구에 따르면 밀기울 만 먹인 쥐에 비해 불용성 밀기울 섬유와 수용성 차전자피 섬유의 혼합물을 먹인 쥐가 고지 방식이와 동일한 양은 유방 종양 (유방암) 모델에서 최대 종양 억제 효과를 제공했습니다. (LA Cohen et al, J Natl Cancer Inst., 1996)
결론
차전자피 섬유 보충제는 변비 완화를 위한 완하제로 사용됩니다. 그들은 또한 특정 건강상의 이점을 가질 수 있습니다. 암 방사선 유발 설사 감소와 같은 환자. 생태학적 연구에 따르면 Plantago ovata를 섭취하면 대장암으로 인한 사망을 줄일 수 있지만 이를 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 차전자피는 또한 몇 가지 전임상 연구에서 제안한 바와 같이 밀기울과 함께 섭취할 때 결장암과 유방암을 억제할 가능성이 있습니다. 그러나 차전자피 섬유 보충이 칼슘 섭취량이 많은 환자에서 결장 직장 선종 재발 위험을 증가시킬 수 있다는 증거도 있습니다. 따라서 의료 서비스 제공자와 상담한 후에만 차전자피 보충제를 섭취하십시오.
어떤 음식을 먹고 어떤 보충제를 섭취할지는 여러분이 내리는 결정입니다. 결정에는 암 유전자 돌연변이, 암, 진행 중인 치료 및 보충제, 알레르기, 생활 습관 정보, 체중, 키 및 습관에 대한 고려가 포함되어야 합니다.
애드온의 암에 대한 영양 계획은 인터넷 검색을 기반으로 하지 않습니다. 당사의 과학자 및 소프트웨어 엔지니어가 구현한 분자 과학을 기반으로 의사 결정을 자동화합니다. 기본 생화학적 분자 경로를 이해하는 데 관심이 있는지 여부와 관계없이 암에 대한 영양 계획에는 이해가 필요합니다.
암의 이름, 유전적 돌연변이, 진행중인 치료 및 보충제, 알레르기, 습관, 생활 방식, 연령 그룹 및 성별에 대한 질문에 답하여 영양 계획을 지금 시작하십시오.
암을 위한 맞춤 영양!
암은 시간이 지남에 따라 변합니다. 암 징후, 치료, 생활 방식, 음식 선호도, 알레르기 및 기타 요인에 따라 영양을 맞춤화하고 수정합니다.
암 환자는 종종 다른 화학 요법 부작용 삶의 질에 영향을 미치고 암에 대한 대체 요법을 찾습니다. 복용 과학적 고려 사항에 기반한 올바른 영양 및 보충제 (추측 및 무작위 선택을 피하는) 암 및 치료 관련 부작용에 대한 최상의 자연 요법입니다.