하이라이트
차 섭취와 암 위험의 연관성에 대한 다양한 임상 연구와 2 백만 명 이상의 참가자를 대상으로 한 대규모 메타 분석 결과, 차를 마시는 것이 대장 암 위험에 미치는 영향이 없음을 발견했습니다. 녹차 활성 EGCG는 실험 연구에서 잠재적 인 보호 효과가있는 것으로 나타났습니다.
대장암 예방
전 세계 사회에서 대장암(CRC)이 얼마나 위협적인지 과소평가하기는 어렵습니다. 암이 흔하다고 해서 덜 위험하다는 의미는 아닙니다. 사실 대장암이 다음으로 큰 원인이기 때문입니다. 암 전 세계적으로 관련 사망. 그리고 이전 블로그에서 이전에 강조한 바와 같이, 이제 의료 연구자들은 CRC 예방을 위한 영양 보충제를 찾는 데 점점 더 많은 에너지를 집중하고 있습니다. 왜냐하면 이제 개인의 라이프스타일과 식단이 암에 걸릴 위험을 높이거나 낮추는 데 매우 중요한 역할을 한다는 것이 상식이기 때문입니다. 이 특정 유형의 암으로 진단되었습니다.
그러나 서로 다른 과학적 시도가 테스트를 기반으로 다른 결론을 내릴 경우 어떻게해야합니까? 이것은 전 세계의 많은 사람들에게 중요한 지식이 될 것이기 때문에 차와 같은 인기있는 음식 섭취와 관련하여 특히 문제가됩니다. 과학적 연구의 복잡성에 관계없이 연구가 수없이 반복되고 여전히 동일한 결과를 얻을 수있을 때만 결과가 유효한 것으로 간주 될 수 있습니다. 차를 마시는 것과 암 위험과 관련하여 연구에 따르면 특정 유형의 암에 대한 유익한 예방 효과가 있지만 다른 유형의 암과는 전혀 관련이 없습니다.
암 진단 후 먹어야 할 음식!
똑같은 암은 없습니다. 모든 사람을 위한 일반적인 영양 지침을 넘어서 자신 있게 음식과 보충제에 대해 개인화된 결정을 내리십시오.
차 섭취 및 대장 암 위험
중국 후난 농업 대학의 연구원들은 시험관 내 연구와 동물 연구를 모두 검토하여 업데이트된 메타 분석을 수행하여 차를 마시는 것이 대장암 예방에 도움이 되는지에 대한 결론을 내렸습니다. 차는 물론 다양한 형태로 제공되지만 뜨거운 물과 어떤 형태의 찻잎 또는 허브를 포함하는 음료이며 전 세계적으로 일관되게 인기가 있습니다. 이 메타 분석에서 연구원들은 PubMed와 Embase를 모두 스캔하고 총 20명의 참가자가 포함된 2,068,137개의 코호트 연구에서 데이터를 통합했습니다. 시간을 내어 모든 데이터를 분석하고 결과에 대한 결론을 내린 후, 이 연구자들은 "차 소비는 남녀 모두에서 대장암 위험에 큰 영향을 미치지 않지만, 성별에 따른 메타 분석은 차 소비가 한계가 있음을 나타냅니다. 여성의 대장암 위험에 상당한 역효과"(Zhu MZ 외, Eur J Nutr., 2020) 역효과는 영향이 미미하여 결정적이지는 않지만 차를 마시는 것이 암 발병을 예방할 수 있음을 의미합니다. 이 분석에는 많은 사람들이 포함되었지만 이와 같은 암의 경우 혼란스러운 변수가 연구 자체의 차이뿐만 아니라 큰 역할을한다는 것을 명심하는 것이 중요합니다.
결론
결론은 일반적으로 차를 마시는 것이 대장암을 예방하는 것으로 나타나지 않았다는 것입니다. 암, 이 암 유형의 위험을 증가시키지도 않습니다. 즉, 차를 즐겨 마시는 사람들은 암 위험과 관련된 걱정이나 암 예방에 대한 희망으로 차 소비 패턴을 바꿀 필요가 없이 차를 계속해서 마신다는 뜻이다. 녹차의 잠재적인 긍정적 효과는 모두 항산화 효과, 성장 억제 및 세포 사멸 유도를 통해 작용할 수 있는 주성분인 EGCG(에피갈로카테킨 갈레이트)와 관련이 있습니다.
어떤 음식을 먹고 어떤 보충제를 섭취할지는 여러분이 내리는 결정입니다. 결정에는 암 유전자 돌연변이, 암, 진행 중인 치료 및 보충제, 알레르기, 생활 습관 정보, 체중, 키 및 습관에 대한 고려가 포함되어야 합니다.
애드온의 암에 대한 영양 계획은 인터넷 검색을 기반으로 하지 않습니다. 당사의 과학자 및 소프트웨어 엔지니어가 구현한 분자 과학을 기반으로 의사 결정을 자동화합니다. 기본 생화학적 분자 경로를 이해하는 데 관심이 있는지 여부와 관계없이 암에 대한 영양 계획에는 이해가 필요합니다.
암의 이름, 유전적 돌연변이, 진행중인 치료 및 보충제, 알레르기, 습관, 생활 방식, 연령 그룹 및 성별에 대한 질문에 답하여 영양 계획을 지금 시작하십시오.
암을 위한 맞춤 영양!
암은 시간이 지남에 따라 변합니다. 암 징후, 치료, 생활 방식, 음식 선호도, 알레르기 및 기타 요인에 따라 영양을 맞춤화하고 수정합니다.
암 환자는 종종 다른 화학 요법 부작용 삶의 질에 영향을 미치고 암에 대한 대체 요법을 찾습니다. 복용 과학적 고려 사항에 기반한 올바른 영양 및 보충제 (추측 및 무작위 선택 피하기)는 암 및 치료 관련 부작용에 대한 최상의 자연 요법입니다.