Highlights
Бірнеше кішігірім клиникалық зерттеулер коэнзим Q10 / CoQ10 / убикинолды қосудың сүт безі қатерлі ісігі, лейкемия, лимфома, меланома және бауыр қатерлі ісігі сияқты әр түрлі түрлерінде әлеуетті артықшылықтарға ие болуы мүмкін екенін анықтады, бұл қанның қабыну цитокин маркерлерінің деңгейін төмендету арқылы, кардиоуыттылық сияқты емдеудің жанама әсерлерін азайту, қайталануды азайту немесе тіршілік етуді жақсарту. Демек, коэнзим Q10 / CoQ10-ге бай тағамдарды қабылдау, онкологиялық науқастарға пайдалы болуы мүмкін. Нәтижелерді үлкенірек зерттеулерде тексеру қажет.
Коэнзим Q10 / Co-Q10 дегеніміз не?
Коэнзим Q10 (Co-Q10) - бұл біздің ағзамыздың табиғи жолымен жасалынған химиялық зат және өсу мен күтімге қажет. Ол күшті антиоксидантты қасиеттерге ие, сонымен қатар жасушаларды энергиямен қамтамасыз етуге көмектеседі. Co-Q10 белсенді формасы убихинол деп аталады. Жасы ұлғайған сайын біздің денеде Co-Q10 өндірісі төмендейді. Көптеген аурулардың қаупі, әсіресе қартайған кезде, коэнзим Q10 (Co-Q10) деңгейінің төмендеуімен байланысты екені анықталды.
Коэнзим Q10 / Coq10 тамақ көздері
Коэнзим Q10 немесе CoQ10 келесі тағамдардан алынуы мүмкін:
- Лосось, скумбрия сияқты майлы балықтар
- Сиыр және шошқа еті сияқты ет
- Брокколи және гүлді қырыққабат сияқты көкөністер
- Жаңғақ, мысалы, жержаңғақ пен пісте
- кунжут дәндері
- Тауық бауыры, тауық еті, сиыр бауыры және т.б. сияқты органикалық еттер.
- Құлпынай сияқты жемістер
- соя
Табиғи тамақ көздерінен басқа, коэнзим-Q10 / CoQ10 капсула, шайнайтын таблетка, сұйық сироптар, вафли тәрізді тағамдық қоспалар түрінде, сондай-ақ көктамырішілік инъекциялар түрінде қол жетімді.
Коэнзим Q10 / Co-Q10 / Ubiquinol денсаулыққа жалпы пайдасы
Коэнзим Q10 (CoQ10) денсаулыққа пайдалы кең спектрге ие екені белгілі Төменде коэнзим Q10 (Co-Q10) денсаулыққа қатысты кейбір пайдалы жақтары келтірілген:
- Жүрек аурулары қаупін азайтуға көмектеседі
- Мигренді азайтуға көмектеседі
- Миға пайдалы болуы мүмкін және Альцгеймер мен Паркинсон аурулары белгілерін азайтуға көмектеседі
- Бедеулікті емдеуге көмектесе алады
- Холестеринді азайтуға көмектеседі
- Бұлшықет дистрофиясы бар кейбір адамдарда физикалық көрсеткіштерді жақсартуға көмектеседі (прогрессивті әлсіздік пен бұлшықет массасын жоғалтуды тудыратын аурулар тобы).
- Қант диабетінің алдын алуға көмектеседі
- Иммундық жүйені ынталандыруы мүмкін
- Жүректі кейбір химиотерапиялық препараттардың зақымдануынан сақтай алады
Кейбір зерттеулер сонымен қатар жоғары коэнзим Q10 деңгейлері кейбір аурулардың, соның ішінде кейбіреулерінің қаупін азайтуға байланысты артықшылықтар бере алатынын көрсетеді онкологиялық түрлері.
Қатерлі ісік диагнозынан кейін жеуге болатын тағамдар!
Екі бірдей рак ауруы болмайды. Барлығына арналған тамақтанудың жалпы нұсқауларынан асып кетіңіз және тамақ пен қоспалар туралы жеке шешім қабылдаңыз.
Коэнзим Q10 / Убиквинолдың жанама әсерлері
Коэнзим Q10 / CoQ10-ға бай тағамдарды қабылдау әдетте қауіпсіз және төзімді. Алайда, Q10 коэнзимін артық қолдану кейбір жанама әсерлерге әкелуі мүмкін, соның ішінде:
- Айнау
- Бас айналуы
- Диарея
- Жүрегім
- Асқазанның ауыруы
- Ұйқысыздық
- Аппетит жоғалуы
Кейбір адамдар коэнзим Q10-нің басқа да жанама әсерлерін, мысалы, терінің аллергиялық бөртпелері туралы хабарлады.
Коэнзим Q10 / Убикинол және қатерлі ісік
Коэнзим Q10 ғылыми қоғамдастықта белгілі бір қызығушылық тудырды, өйткені егде жастағы адамдар мен медициналық жағдайы бар адамдар әдетте CoQ10 деңгейі төмен болды. бері онкологиялық Сондай-ақ егде жастағы адамдар арасында кең таралған және қатерлі ісік қаупі жас ұлғайған сайын артады, бұл ферменттің денеге шынымен қандай әсер ететінін бағалау үшін әртүрлі зерттеулерге әкелді. Төменде Q10 коэнзимі мен қатерлі ісік арасындағы байланысты бағалау үшін жүргізілген кейбір зерттеулердің мысалдары келтірілген. Осы зерттеулерге тез көз жүгіртіп, кофермент Q10/CoQ10-ға бай тағамдарды қабылдау қатерлі ісікпен ауыратын науқастарға пайдасын тигізе ме, жоқ па, соны білейік.
Co-Q10 / Ubiquinol сүт безі қатерлі ісігі науқастарында қолдану
Co-Q10 / Ubiquinol қолдану сүт безі қатерлі ісігі науқастарында қабыну белгілерін төмендетудің артықшылықтарына ие болуы мүмкін
2019 жылы Иранның Ахваз Джундишапур атындағы медициналық ғылымдар университетінің зерттеушілері бірлескен фермент Q10 (CoQ10) / убикинол қоспасының сүт безі қатерлі ісігі науқастарына тигізетін әсерін / пайдасын бағалау үшін зерттеу жүргізді. Созылмалы қабыну ісіктің өсуін жоғарылататыны белгілі. Демек, олар алдымен цитокиндер Интерлейкин-10 (IL6), Интерлейкин-6 (IL8) және қан тамырларындағы эндотелий өсу факторы (VEGF) сияқты кейбір қабыну маркерлеріне CoQ8 / убикинол қоспасының 30 сүт безі қатерлі ісігінің қанына әсерін / пайдасын тексерді. тамоксифен терапиясын және сау 29 емделушіні қабылдау. Әр топ екіге бөлінді, сүт безі қатерлі ісігі науқастарының бір жиынтығы және плацебо қабылдаған сау адамдар, ал екіншісі күніне екі рет 100 мг CoQ10 алады.
Зерттеу барысында CoQ10 қоспасы қан сарысуындағы IL-8 және IL-6 деңгейлерін төмендеткені анықталды, бірақ плацебомен салыстырғанда VEGF деңгейі төмендемеді. (Zahrooni N және басқалар, Ther Clin Risk Manag., 2019) Пациенттердің осы өте кішкентай когортасының нәтижелері бойынша CoQ10 қоспасы цитокиннің қабынуын төмендету үшін тиімді болуы мүмкін, осылайша сүт безі қатерлі ісігіндегі науқастардың қабынуының салдарын азайтады .
Co-Q10 / Ubiquinol қолдану сүт безі қатерлі ісігі науқастарының өмір сүру сапасын жақсартудың артықшылықтарына ие болуы мүмкін
Тамоксифен терапиясында болған 30-19 жас аралығындағы сүт безі қатерлі ісігінің 49 пациентінің дәл осы когорты үшін екі топқа бөлінді, біреуі 2 мг / тәулігіне екі ай бойы CoQ100 қабылдады, ал екіншісі плацебо қабылдады, зерттеушілер сапаға әсерін бағалады сүт безі қатерлі ісігі науқастарының өмірі (QoL). Деректерді талдаудан кейін зерттеушілер CoQ10 қоспасы сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдердің физикалық, әлеуметтік және психикалық жағдайларына айтарлықтай әсер етті деген қорытындыға келді. (Hosseini SA және басқалар, Psychol Res Behav Manag., 2020 ).
Co-Q10 / Ubiquinol қолдану қатерлі ісік ауруының соңғы сатысындағы науқастардың өмір сүруін жақсартуға әсер етуі мүмкін
Даниялық N Hertz және RE Lister жүргізген зерттеу коэнзим Q (41) қоспаларын және басқа антиоксиданттар қоспасы - С дәрумені, селен, фолий қышқылы және бета-каротин алған 10 сатыдағы қатерлі ісік ауруы бар науқастардың тірі қалуын бағалады. . Бұл науқастардың алғашқы қатерлі ісіктері кеудеде, мида, өкпеде, бүйректе, ұйқы безінде, өңеште, асқазанда, тоқ ішекте, қуық асты безінде, аналық безде және теріде орналасқан. Зерттеу нәтижелері бойынша орташа өміршеңдік өмір сүрудің болжамды медианасынан 40% -дан көп екені анықталды. (N Hertz және RE Lister, J Int Med Res., Қараша-желтоқсан)
Зерттеушілер коэнзим Q10-ны басқа антиоксиданттармен тағайындаудың соңғы сатыдағы қатерлі ісіктері бар науқастардың өмір сүруін жақсартудағы тиімді жақтары болуы мүмкін деген қорытындыға келді және осы артықшылықтарды растау үшін үлкен клиникалық сынақтарды ұсынды.
Коэнзим Q10 / Ubiquinol лейкемия және лимфомасы бар балаларда антрациклиндермен туындаған кардиоуыттылықтың жанама әсерлерін төмендетудің артықшылықтарына ие болуы мүмкін
Италияның 2-ші Неаполь Университетінің медициналық-хирургиялық институтының кардиология институтының зерттеушілері жүргізген зерттеуде Антрациклиндермен емделген жедел лимфобластты лейкемия немесе Ходжкин емес лимфомасы бар 10 баланың коэнзим Q20 терапиясының кардиоуыттылыққа әсері бағаланды. Зерттеу барысында коэнзим Q10-нің жүректің жұмысына қорғаныш әсері анықталды, бұл науқастарда АНТ-мен терапия кезінде. (D Iarussi et al, Mol Aspects Med., 1994)
Рекомбинантты альфа-2b интерферонын және Q10 коэнзимін меланомадан кейінгі хирургиялық адъювант терапиясы ретінде қолдану рецидивті төмендетуі мүмкін
Римдегі Қасиетті жүрек католик университетінің зерттеушілері жүргізген зерттеу төмен дозалы интерферон альфа-3b және Q2 коферментімен 10 жылдық емдеудің I және II сатысы бар науқастарда 5 жылдан кейін қайталануға әсерін бағалады. меланома (тері түрі онкологиялық) және хирургиялық жолмен жойылған зақымданулар. (Luigi Rusciani және басқалар, Melanoma Res., 2007)
Зерттеу барысында рекомбинантты альфа-2b интерферонының оңтайландырылған дозасын Q10 коэнзимімен бірге ұзақ уақыт қолданудың қайталану жылдамдығы едәуір төмендегені және жағымсыз әсерлері бар екендігі анықталды.
Коэнзим Q10 сарысуындағы төмен деңгей бауырдың қатерлі ісігі кезіндегі операциядан кейінгі жоғары қабыну маркерлерімен байланысты болуы мүмкін
Тайчуньдағы Тайчунь ардагерлерінің жалпы госпиталі мен Чунг Шан медициналық университетінің зерттеушілері жүргізген зерттеуде олар операциядан кейінгі гепатоцеллюлярлы карцинома (бауыр қатерлі ісігі) бар науқастарда коэнзим Q10 мен қабыну деңгейлері арасындағы байланысты бағалады. Зерттеу барысында бауыр қатерлі ісігімен ауыратын науқастарда Q10 коферментінің деңгейі едәуір төмендегені және операциядан кейін қабыну деңгейі едәуір жоғарылағаны анықталды. Демек, зерттеушілер Q10 коферменті операциядан кейінгі қабынуы жоғары бауыр рагы бар науқастарға антиоксидантты терапия ретінде қарастырылуы мүмкін деген қорытындыға келді. (Hsiao-Tien Liu et al, Nutrients., 2017)
Коэнзим Q10 деңгейінің төмен болуы ерекше қатерлі ісіктер қаупін арттыруы мүмкін
Түркияның Ван қаласында орналасқан Юдзунджу Йиль университетінің зерттеушілері жүргізген зерттеуде өкпенің қатерлі ісігі бар науқастарда Q10 коэнзимінің деңгейі едәуір төмен екендігі анықталды. (Уфук Кобаноглу және басқалар, азиялық Pac J Cancer Prev., 2011)
Маноадағы Гавайи университетінің зерттеушілері жасаған тағы бір зерттеуде Шанхайдағы әйелдердің денсаулығын қорғау зерттеуі (SWHS) аясында қытайлық әйелдердің жағдайын бақылау зерттеуінде плазмадағы CoQ10 деңгейінің сүт безі қатерлі ісігі қаупі бар ассоциациясы бағаланды және ерекше CoQ10 төмен деңгейі сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупімен байланысты болды. (Роберт В. Куни және басқалар, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2011)
қорытынды
Өмір сапасына әсер ету зерттеудің маңызды саласы болып табылады, себебі ол пациенттердің өмірінің барлық дерлік аспектілеріне әсер етеді. Қатерлі ісікке шалдыққандардың көпшілігінің өмір сүру сапасы төмен және олар шаршау, депрессия, мигрень, қабыну жағдайлары және т.б. мәселелерімен айналысады. Коэнзим Q10/CoQ10/убикинолға бай тағамдарды қабылдау пациенттің тотығу метаболизмін ынталандыру арқылы ықтимал пайдасын тигізуі мүмкін, осылайша пациентке көбірек қуат береді. жасушалық деңгей. Әртүрлі кішігірім клиникалық зерттеулер әртүрлі типтегі пациенттерге коэнзим Q10/CoQ10/убикинол қоспасының әсерін бағалады. рак аурулары. Олар CoQ10/ubiquinol қоспасының сүт безі обыры, лейкемия, лимфома, меланома және бауыр қатерлі ісігі сияқты әртүрлі қатерлі ісік түрлерінде әлеуетті пайдасы бар екенін анықтады. CoQ10 қандағы қабыну цитокин маркерлерінің деңгейін төмендету және сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын науқастардың өмір сүру сапасын жақсарту, лейкозы және лимфомасы бар балаларда антрациклин тудырған кардиоуыттылық сияқты емдеудің жанама әсерлерін азайту, аурудың қайталануын азайту арқылы оң әсерлерін (пайдасын) көрсетті. меланома науқастары немесе соңғы сатыдағы қатерлі ісіктері бар науқастарда өмір сүруді жақсарту. Дегенмен, Q10/CoQ10/ubiquinol коэнзимінің тиімділігі/пайдалары туралы нақты қорытынды жасау үшін әлдеқайда үлкен клиникалық сынақтар қажет.
Сіз қандай тағамды жейсіз және қандай қоспаларды қабылдайсыз - бұл сіздің шешіміңіз. Сіздің шешіміңіз қатерлі ісік генінің мутациясын, қатерлі ісік ауруын емдеуді және қоспаларды, кез келген аллергияны, өмір салты туралы ақпаратты, салмақты, бойды және әдеттерді ескеруі керек.
Қатерлі ісікке қарсы тамақтануды жоспарлау интернеттегі іздеулерге негізделмеген. Бұл біздің ғалымдар мен бағдарламалық қамтамасыз ету инженерлері енгізген молекулалық ғылымға негізделген шешім қабылдауды автоматтандырады. Негізгі биохимиялық молекулалық жолдарды түсіну қажет пе, жоқ па - қатерлі ісік кезінде тамақтануды жоспарлау үшін түсіну қажет.
Қатерлі ісік ауруы, генетикалық мутациялар, тұрақты емдеу мен қоспалар, кез келген аллергия, әдеттер, өмір салты, жас тобы мен жыныс туралы сұрақтарға жауап беру арқылы дәл қазір тамақтануды жоспарлауды бастаңыз.
Қатерлі ісікке арналған жеке тамақтану!
Қатерлі ісік уақыт өте келе өзгереді. Рак белгілеріне, емдеу әдістеріне, өмір салтына, тағам таңдауларына, аллергияға және басқа факторларға негізделген тамақтануды реттеңіз және өзгертіңіз.
Қатерлі ісікке шалдыққан науқастар көбіне әр түрлі мәселелерді шешуге мәжбүр химиотерапияның жанама әсерлері бұл олардың өмір сапасына әсер етеді және қатерлі ісікке қарсы баламалы емдеу әдістерін қарастырады. Қабылдау ғылыми пайымдауларға негізделген дұрыс тамақтану және қоспалар (болжам мен кездейсоқ таңдауды болдырмау) - қатерлі ісікке және емдеудің жанама әсерлеріне қарсы ең жақсы табиғи құрал.