highlights
Panaliten sing beda-beda nuduhake yen asupan mineral sing akeh nutrisi kayata Kalsium, Fosfor lan Tembaga; lan tingkat kurang mineral kayata Magnesium, Seng lan Selenium, digandhengake karo tambah risiko kanker. Kita kudu njupuk panganan / nutrisi sing dhuwur ing Seng, Magnesium lan Selenium kanthi jumlah sing tepat lan uga mbatesi asupan mineral nutrisi kayata Kalsium, Fosfor lan Tembaga kanthi jumlah sing disaranake kanggo nyuda resiko penyakit. kanker. Nalika milih suplemen, siji kudu ora mbingungake magnesium stearate kanggo suplemen magnesium. Diet sehat sing seimbang saka panganan alami minangka pendekatan sing tepat kanggo njaga tingkat nutrisi mineral sing disaranake ing awak lan nyuda resiko penyakit kalebu kanker.
Ana akeh mineral sing asupan karo panganan lan nutrisi sing penting kanggo fungsi awak dhasar. Ana mineral sing minangka bagean saka sarat makro kayata Kalsium (Ca), Magnesium (Mg), Sodium (Na), Kalium (K), Fosfor (P), sing dibutuhake kanthi akeh kanggo kesehatan. Ana mineral sing dipikolehi saka panganan / nutrisi sing dibutuhake ing jumlah tilak minangka bagean saka kabutuhan mikro lan kalebu zat kayata Zinc (Zn), Iron (Fe), Selenium (Se), Iodine (I), Copper (Cu), Manganese (Mn), Chromium (Cr) lan liya-liyane. Umume nutrisi mineral kita dipikolehi saka panganan sing sehat lan seimbang. Nanging, amarga macem-macem alasan gaya urip lan pola urip sing ora sehat, mlarat lan kurang mampu, ana akeh ketidakseimbangan kasedhiyan nutrisi mineral penting iki kanthi kekurangan utawa kelebihan sing uga duwe pengaruh negatif tumrap kesehatan. Kajaba fungsi utama mineral kasebut kanggo fungsi fisiologis sing beda, kita bakal khusus mriksa literatur babagan pengaruh tingkat keluwihan utawa kekurangan sawetara mineral kunci kasebut sing ana gandhengane karo risiko kanker.
Mineral Nutrisi - Kalsium (Ca):
Kalsium, salah sawijining mineral paling akeh ing awak, penting kanggo nggawe balung, untu lan fungsi otot sing kuwat. Jumlah kalsium uga dibutuhake kanggo fungsi liyane kayata kontraksi vaskular, transmisi saraf, sinyal intraselular lan sekresi hormon.
Rekomendasi tunjangan saben dina kanggo Kalsium beda-beda miturut umur, nanging ana ing kisaran 1000-1200 mg kanggo wong diwasa umur 19 nganti 70 taun.
Sumber panganan sing akeh kalsium: Panganan susu kalebu susu, keju, yoghurt minangka sumber kalsium alami sing sugih. Panganan adhedhasar tetanduran sing akeh kalsium kalebu sayuran kayata kubis Cina, kale, brokoli. Bayam uga ngemot Kalsium, nanging bioavailabilitas kurang.
Asupan kalsium lan risiko Kanker: Sawetara panliten sadurunge nemokake yen asupan kalsium mineral sing luwih dhuwur saka panganan (sumber susu kurang lemak) utawa suplemen gegandhengan karo risiko kanker usus besar. (Slattery M et al, Am J Epidemiology, 1999; Kampman E et al, Kanker nyebabake kontrol, 2000; Biasco G lan Paganelli M, Ann NY Acad Sci, 1999) Ing panliten Pencegahan Kalsium Polip, suplemen karo Kalsium karbonat nyebabake nyuda nalika ngalami tumor pre-cancer, non-malignant, adenoma ing usus besar (prekursor kanker usus besar). (Grau MV et al, J Natl Cancer Inst., 2007)
Nanging, panelitian pangamatan sing paling anyar babagan 1169 pasien kanker kolorektal sing nembe didiagnosis (tahap I - III) durung nuduhake asosiasi pelindung utawa mupangat asupan Kalsium lan kabeh sebab kematian. (Wesselink E et al, The Am J of Clin Nutrisi, 2020) Ana pirang-pirang panliten sing nemokake asosiasi kalsium sing ora mesthi lan nyuda resiko kanker kolorektal. Mula ora ana bukti sing cukup kanggo nyaranake panggunaan rutin suplemen Kalsium kanggo nyegah kanker kolorektal.
Saliyane, panaliten anyar liyane sing ana gandhengane karo data Survey Kesehatan lan Nutrisi Ujian Nasional (NHANES) saka taun 1999 nganti 2010 kanthi kohort sing gedhe banget yaiku 30,899 wong diwasa AS, 20 taun utawa luwih, nemokake manawa asupan kalsium sing ana gandhengane karo tambah tiwas kanker. Hubungan karo kanker amarga ana gandhengane karo keluwihan asupan Kalsium luwih saka 1000 mg / dina vs. ora ana tambahan. (Chen F et al, Annals of Int Med., 2019)
Ana sawetara panliten sing nemokake hubungan antara asupan kalsium sing luwih dhuwur tinimbang 1500 mg / dina lan tambah risiko kena kanker prostat. (Chan JM et al, Am J saka Clin Nutr., 2001; Rodriguez C et al, Biomarker Epidemiol Kanker Prev., 2003; Mitrou PN et al, Int J Cancer, 2007)
Kunci njupuk: Kita kudu duwe asupan Kalsium sing cukup kanggo kesehatan tulang lan otot, nanging suplemen Kalsium sing gedhe banget ngluwihi tunjangan saben dina sing disaranake 1000-1200 mg / dina bisa uga ora nguntungake, lan bisa uga ana hubungane negatif karo kematian sing gegandhengan karo kanker. Kalsium saka sumber panganan alami minangka bagean saka panganan sehat sing seimbang, disaranake nggunakake suplemen Kalsium dosis tinggi kanggo.
Mineral Nutrien - Magnesium (Mg):
Magnesium, kajaba peran ing fungsi balung lan otot, minangka koofaktor utama kanggo enzim sing akeh melu reaksi biokimia sing beda ing awak. Magnesium dibutuhake kanggo metabolisme, produksi energi, sintesis DNA, RNA, protein lan antioksidan, fungsi otot lan saraf, kontrol glukosa getih lan peraturan tekanan darah.
Rekomendasi tunjangan saben dina kanggo Magnesium beda-beda miturut umur, nanging ana ing kisaran 400-420 mg kanggo pria diwasa, lan udakara 310-320 mg kanggo wanita diwasa, antara umur 19 nganti 51 taun.
Sumber panganan sing akeh magnesium: Kalebu sayuran godhong ijo kayata bayem, legumes, perkakas, wiji lan biji-bijian, lan panganan sing ngemot serat panganan. Iwak, produk susu lan daging tanpa lemak uga sumber Magnesium sing apik.
Asupan magnesium lan risiko kanker: Asosiasi asupan diet lan risiko kanker kolorektal wis ditliti kanthi akeh panliten calon calon panliten nanging kanthi temuan ora konsisten. Analisis meta saka 7 studi kohort calon ditindakake lan nemokake asosiasi statistik sing signifikan kanggo nyuda resiko kanker kolorektal kanthi asupan mineral Magnesium ing kisaran 200-270mg / dina. (Qu X et al, Eur J Gastroenterol Hepatol, 2013; Chen GC et al, Eur J Clin Nutr., 2012) Panaliten anyar liyane uga nemokake risiko kematian kabeh sebab sing nyuda pasien kanker kolorektal kanthi asupan Magnesium sing luwih dhuwur bebarengan karo tingkat Vitamin D3 sing cukup yen dibandhingake karo pasien sing kekurangan Vitamin D3 lan asupan Magnesium sing sithik. (Wesselink E, The Am J of Clin Nutr., 2020) Panaliten liyane sing nyinaoni calon asosiasi serum lan diet magnesium kanthi kedadeyan kanker kolorektal, nemokake risiko kanker kolorektal sing luwih dhuwur kanthi magnesium serum ngisor ing antarane wanita, nanging dudu lanang. (Polter EJ et al, Biomarker Epidemiol Kanker Prev, 2019)
Penelitian prospektif gedhe liyane nyelidiki babagan asupan Magnesium lan risiko kanker pankreas ing 66,806 pria lan wanita, umur 50-76 taun. Panliten kasebut nemokake manawa saben 100 mg / dina nyuda asupan Magnesium ana gandhengane karo 24% kanker pankreas. Mula, asupan Magnesium sing cukup bisa migunani kanggo nyuda resiko kanker pankreas. (Dibaba D et al, Br J Cancer, 2015)
Kunci njupuk-adoh: Mangan panganan sing akeh magnesium minangka bagean saka panganan sing sehat lan imbang penting kanggo njupuk level Magnesium sing disaranake ing awak. Yen dibutuhake, bisa ditambah suplemen Magnesium. Panaliten klinis nuduhake manawa kadar Magnesium sing kurang digandhengake karo risiko kanker kolorektal lan pankreas sing luwih dhuwur. Nalika asupan magnesium saka panganan iku ono gunane, suplemen Magnesium sing gedhe banget ngluwihi level sing dibutuhake bisa mbebayani.
Panganan kanggo Mangan Sawise Diagnosis Kanker!
Ora ana loro kanker sing padha. Luwih saka pandhuan nutrisi umum kanggo kabeh wong lan njupuk keputusan khusus babagan panganan lan suplemen kanthi yakin.
Apa sing diarani Magnesium Stearate? Apa suplemen?
Siji ora kudu galau stearat Magnesium karo suplemen Magnesium. Magnesium stearate minangka aditif panganan sing akeh digunakake. Magnesium stearate minangka uyah magnesium saka asam lemak sing diarani asam stearat. Digunakake ing industri panganan minangka agen aliran, emulsi, pengikat lan pengental, pelumas lan agen antifoaming.
Magnesium stearate digunakake ing produksi suplemen panganan lan tablet obat, kapsul lan bubuk. Iki uga digunakake ing pirang-pirang produk panganan kayata permen, rempah-rempah lan bahan-bahan baking lan uga kosmetik. Nalika dilebokake, magnesium stearate pecah dadi ion komponen, magnesium lan asam stearat lan palmitat. Magnesium stearate nduwe status GRAS (Umume Dikenali Aman) ing Amerika Serikat lan ing saindenging jagad. Asupan stearat Magnesium, nganti 2.5g saben kg saben dina dianggep aman. Asupan stearat magnesium sing gedhe banget bisa uga nyebabake gangguan usus lan uga diare. Yen dijupuk ing dosis sing disaranake, magnesium stearate bisa uga ora nyebabake efek sing ora dikarepake.
Mineral Nutrisi - Fosfor / Fosfat (Pi):
Fosfor nutrisi mineral penting minangka bagean saka pirang-pirang panganan, utamane ing bentuk fosfat (Pi). Iki minangka komponen balung, untu, DNA, RNA, membran sel ing bentuk fosfolipid lan sumber energi ATP (adenosin trifosfat). Akeh enzim lan biomolekul ing awak kita fosforilasi.
Suku saben dina sing disaranake kanggo Fosfor ana ing kisaran 700-1000 mg kanggo wong diwasa sing umure luwih saka 19 taun. Diperkirakan asupan wong Amerika meh kaping pindho saka jumlah sing disaranake amarga konsumsi panganan olahan sing luwih dhuwur.
Sumber panganan kaya fosfat: Lumrahe ana ing panganan mentah kalebu sayuran, daging, iwak, endhog, produk susu; Fosfat uga ditemokake minangka bahan tambahan ing pirang-pirang panganan olahan kalebu burger, pizza lan uga minuman soda. Tambahan Fosfat mbantu nambah kualitas panganan sing diproses, nanging ora kalebu bahan ing saben bahan. Mula, panganan sing ana aditif fosfat ora mung duwe 70% konten fosfat sing luwih dhuwur tinimbang panganan mentah lan nyumbang 10-50% asupan fosfor ing negara-negara Kulon. (Lembar faktual NIH.gov)
Asupan fosfor lan risiko kanker: Ing panliten lanjutan 24 taun ing 47,885 wong adhedhasar analisis data diet sing dilaporake, ditemokake yen asupan fosfor sing ana gandhengane karo peningkatan risiko tahap lanjut lan kanker prostat kelas tinggi. (Wilson KM dkk, Am J Clin Nutr., 2015)
Sinau populasi gedhe liyane ing Swedia nemokake risiko kanker umume luwih dhuwur kanthi fosfat sing saya akeh. Kanggo pria, risiko kanker pankreas, paru-paru, kelenjar tiroid lan balung luwih dhuwur tinimbang wanita, ana risiko tambah kena kanker esofagus, paru-paru lan kanker kulit nonmelanoma. (Wulaningsih W et al, Kanker BMC, 2013)
Panaliten eksperimen nuduhake yen dibandhingake karo tikus sing diwenehi panganan normal, tikus panganan sing akeh ing fosfat nambah progresi lan pertumbuhan tumor paru-paru, saéngga bisa ngubungake fosfat dhuwur kanthi risiko kanker paru-paru. (Jin H et al, Am J saka Perawatan Pernafasan lan Perawatan Kritik., 2008)
Kunci njupuk: Saran lan rekomendasi nutrisi kanggo mangan panganan lan sayuran alami sing luwih akeh lan panganan sing diproses luwih sithik mbantu njaga tingkat Fosfat ing kisaran sehat sing dibutuhake. Tingkat fosfat sing ora normal gegandhengan karo risiko kanker sing saya tambah.
Mineral Nutrisi - Seng (Zn):
Seng minangka nutrisi mineral penting sing alami ana ing sawetara panganan lan melu macem-macem aspek metabolisme seluler. Sampeyan dibutuhake kanggo kegiyatan katalitik ing pirang-pirang enzim. Iki nduweni pengaruh ing fungsi kekebalan, sintesis protein, sintesis lan perbaikan DNA, penyembuhan luka lan pembagian sel. Awak ora duwe sistem panyimpenan seng, mula kudu diisi maneh liwat asupan Seng saben dina liwat panganan.
Rekomendasi tunjangan saben dina kanggo Seng liwat asupan panganan / suplemen ana ing kisaran 8-12mg kanggo wong diwasa sing umure luwih saka 19 taun. (Lembar faksi NIH.gov) Kekurangan seng minangka masalah kesehatan global sing kena pengaruh luwih saka 2 milyar wong ing saindenging jagad. (Wessells KR et al, PLoS One, 2012; Brown KH et al, Food Nutr. Bull., 2010) Nganggo panganan sing akeh Seng kanthi jumlah sing tepat mula penting banget.
Sumber panganan sing akeh seng: Macem-macem panganan ngemot Seng, kalebu kacang buncis, kacang-kacangan, jinis panganan laut (kayata kepiting, lobster, kerang), daging abang, unggas, biji-bijian, sereal sarapan sing dikuatake, lan produk susu.
Asupan seng lan risiko kanker: Efek anti kanker Zn umume digandhengake karo sifat anti-oksidan lan anti-inflamasi. (Wessels I et al, Nutrients, 2017; Skrajnowska D et al, Nutrients, 2019) Ana akeh panliten sing nglaporake asosiasi kekurangan Seng (amarga asupan panganan sing akeh Seng) kanthi risiko kanker, kaya ing ngisor iki :
- Sawijining studi kasus sing dikontrol saka Penyelidikan Prospektif Eropa menyang kohort Kanker lan Nutrisi nemokake asosiasi tingkat mineral Zinc sing tambah kanthi resiko kanker kanker (karsinoma hepatoselular). Dheweke ora nemokake asosiasi tingkat Seng kanthi saluran empedu lan kanker kandung kemih. (Stepien M wt al, Br J Cancer, 2017)
- Ana penurunan tingkat Seng serum sing signifikan ditemokake ing pasien kanker payudara sing nembe didiagnosis yen dibandhingake karo sukarelawan sing sehat. (Kumar R et al, J Cancer Res. Ther., 2017)
- Ing kohort Iran, dheweke nemokake tingkat serum seng sing signifikan ing pasien kanker kolorektal dibandhingake karo kontrol sing sehat. (Khoshdel Z et al, Biol. Trace Elem. Res., 2015)
- Analisis meta nglaporake level Seng serum sing luwih murah kanggo pasien kanker paru-paru sing duwe kontrol sehat. (Wang Y et al, World J Surg. Oncol., 2019)
Tren sing padha karo tingkat Seng sing kurang dilaporake ing kanker liyane uga kalebu sirah lan gulu, serviks, tiroid, prostat lan liya-liyane.
Kunci njupuk: Ngramut level Seng sing dibutuhake liwat konsumsi panganan / panganan lan yen dibutuhake suplemen tambahan penting kanggo ndhukung sistem pertahanan kekebalan lan antioksidan sing kuat ing awak, iku kunci kanggo nyegah kanker. Ora ana sistem panyimpenan Seng ing awak kita. Mula Seng kudu dipikolehi liwat panganan / panganan. Suplemen seng gedhe banget ngluwihi level sing dibutuhake bisa duwe efek negatif liwat nyandhet sistem kekebalan awak. Nganggo jumlah Zn sing dibutuhake liwat asupan panganan sing sugih Zinc, tinimbang suplemen suplemen sing akeh, bisa migunani.
Nutrisi Selenium (Se):
Selenium minangka unsur tilak sing penting kanggo nutrisi manungsa. Iki nduweni peran penting kanggo nglindhungi awak saka karusakan oksidatif lan infeksi. Kajaba iku, uga nduweni peran penting ing reproduksi, metabolisme hormon tiroid lan sintesis DNA.
Tunjangan saben dina sing disaranake Selenium liwat nutrisi yaiku 55mcg kanggo wong diwasa sing umure luwih saka 19 taun. (Lembar faktual NIH.gov)
Sumber panganan / nutrisi sing kaya panganan selenium: Jumlah Selenium sing ditemokake ing panganan alami / nutrisi gumantung karo jumlah Selenium sing ana ing lemah nalika tuwuh, mula beda-beda gumantung ing macem-macem panganan saka macem-macem wilayah. Nanging, wong bisa nyukupi persyaratan nutrisi Selenium kanthi mangan kacang brazil, roti, ragi bir, bawang putih, bawang, biji-bijian, daging, unggas, iwak, endhog lan produk susu.
Risiko nutrisi selenium lan kanker: Tingkat Selenium sing sithik ing awak gegandhengan karo risiko kematian lan fungsi kekebalan sing kurang. Akeh panliten sing nuduhake mupangat status mineral Selenium sing luwih dhuwur babagan risiko kanker prostat, paru-paru, kolorektal lan kandung kemih. (Rayman MP, Lancet, 2012)
Suplemen Selenium 200mcg / dina nyuda insidensi kanker prostat 50%, kanker kanker paru 30%, lan kanker kanker kolorektal 54%. (Reid ME et al, Nutr & Cancer, 2008) Kanggo wong sing sehat sing ora didiagnosis kanker, kalebu Selenium minangka bagean saka nutrisi kacarita kanggo nguatake kekebalan sampeyan kanthi nambah kegiatan sel pembunuh alami. (Büntzel J et al, Anticanser Res., 2010)
Kajaba iku, nutrisi sing sugih ing Selenium uga mbantu kanker pasien kanthi nyuda keracunan sing ana gandhengane karo kemoterapi. Suplemen kasebut dituduhake kanthi nyata nyuda tingkat infeksi kanggo pasien Limfoma Non-Hodgkin. (Asfour IA et al, Biol. Trace Elm. Res., 2006) Nutrisi selenium uga wis ditampilake kanggo ngurangi keracunan ginjel sing disebabake chemo tartamtu lan suppression sumsum balung (Hu YJ et al, Biol. Trace Elem. Res., 1997), lan nyuda keracunan sing disebabake dening radiasi sing angel ditelan. (Büntzel J et al, Antikanker Res., 2010)
Kunci njupuk: Kabeh keuntungan anti-kanker Selenium bisa uga ditrapake yen level Selenium ing individu wis sithik. Suplemen selenium ing wong sing wis cukup Selenium ing awak bisa nyebabake risiko diabetes tipe 2. (Rayman MP, Lancet, 2012) Ing sawetara kanker kayata tumor mesothelioma tartamtu, suplemen Selenium ditampilake kanggo nyebabake perkembangan penyakit. (Rose AH et al, Am J Pathol, 2014)
Mineral Nutrisi - Tembaga (Cu):
Tembaga, nutrisi mineral sing penting, kalebu ing produksi energi, metabolisme zat besi, aktivasi neuropeptida, sintesis jaringan ikat lan sintesis neurotransmitter. Iki uga melu akeh proses fisiologis kalebu angiogenesis (mbentuk pembuluh getih anyar), fungsi sistem kekebalan, pertahanan antioksidan, regulasi ekspresi gen lan liya-liyane.
Rekomendasi tunjangan saben dina kanggo Tembaga yaiku 900-1000mcg kanggo wong diwasa sing umure luwih saka 19 taun. (Lembar faktual NIH.gov) Kita bisa entuk jumlah Tembaga sing dibutuhake saka panganan.
Sumber panganan sing akeh tembaga: Tembaga bisa ditemokake ing kacang garing, kacang almond, wiji lan kacang liyane, brokoli, papak, kedele, kacang polong, sereal bran gandum, produk gandum, coklat lan panganan laut.
Asupan tembaga lan risiko kanker: Ana sawetara panliten sing nuduhake manawa konsentrasi Tembaga ing jaringan serum lan tumor luwih dhuwur tinimbang subjek sing sehat. (Gupta SK et al, J Surg. Oncol., 1991; Wang F et al, Curr Med. Chem, 2010) Konsentrasi mineral Tembaga sing luwih dhuwur ing jaringan tumor amarga peran ing angiogenesis, proses utama sing dibutuhake kanggo ndhukung sel kanker sing tuwuh cepet
Analisis meta saka 14 panliten nglaporake bukti signifikan tingkat tembaga serum sing luwih dhuwur kanggo pasien kanker serviks tinimbang ngontrol subjek sing sehat, ndhukung asosiasi level Tembaga serum sing luwih dhuwur minangka faktor risiko kanker serviks. (Zhang M, Biosci. Rep., 2018)
Panaliten liyane sing diterbitake ing Prosiding Akademi Ilmu Nasional ing Amerika Serikat, ngandharake mekanisme kanthi tingkat variabel Tembaga ing lingkungan mikro tumor, modulasi metabolisme tumor lan ningkatake tumors. (Ishida S et al, PNAS, 2013)
Kunci njupuk: Tembaga minangka elemen penting sing bisa diduweni liwat panganan. Nanging, mineral Mineral tembaga sing akeh banget amarga banyu ngombe saya dhuwur utawa amarga cacat metabolisme Tembaga, bisa nambah risiko kanker.
kesimpulan
Sumber pangan ing alam nyedhiyakake jumlah nutrisi mineral sing dibutuhake kanggo kesehatan lan kesejahteraan kita. Bisa uga ana ketidakseimbangan amarga mangan sing ora sehat, diet panganan olahan, variasi isi lemah adhedhasar lokasi geografis, variasi tingkat mineral ing banyu ngombe lan faktor lingkungan liyane sing bisa nyebabake variasi isi mineral. Tingkat intake mineral sing berlebihan kayata Kalsium, Fosfor lan Tembaga; lan tingkat kekurangan mineral kayata Magnesium, Seng (kurang asupan panganan sing sugih Seng) lan Selenium, digandhengake karo tambah risiko kanker. Kita kudu katon metu kanggo panganan dhuwur ing Seng, Magnesium lan Selenium lan njupuk ing jumlah tengen. Siji ngirim ora bingung Magnesium stearate kanggo tambahan Magnesium. Uga, matesi asupan mineral nutrisi kayata Kalsium, Fosfor lan Tembaga kanggo jumlah sing disaranake kanggo nyuda resiko kanker. Diet sehat sing seimbang saka panganan alami minangka obat kanggo njaga tingkat nutrisi mineral sing disaranake ing awak supaya adoh saka kanker.
Panganan sing sampeyan mangan lan suplemen sing sampeyan pilih iku njupuk keputusan. Keputusan sampeyan kudu nyakup mutasi gen kanker, kanker, perawatan lan suplemen sing ana, alergi, informasi gaya urip, bobot, dhuwur lan kabiasaan.
Rencana nutrisi kanker saka addon ora adhedhasar telusuran internet. Otomatis nggawe keputusan kanggo sampeyan adhedhasar ilmu molekul sing ditindakake dening para ilmuwan lan insinyur piranti lunak. Ora preduli sampeyan kepengin ngerti jalur molekul biokimia sing dhasar utawa ora - kanggo rencana nutrisi kanggo kanker sing dibutuhake pangerten.
Miwiti SAIKI karo rencana nutrisi kanthi mangsuli pitakon babagan jeneng kanker, mutasi genetik, perawatan lan suplemen sing ana, alergi, kebiasaan, gaya urip, klompok umur lan jenis kelamin.
Nutrisi Pribadi kanggo Kanker!
Kanker owah kanthi wektu. Ngatur lan ngowahi nutrisi adhedhasar indikasi kanker, perawatan, gaya urip, pilihan panganan, alergi lan faktor liyane.
Pasien kanker asring kudu ngatasi sing beda efek sisih kemoterapi sing mengaruhi kualitas urip lan golek terapi alternatif kanggo kanker. Njupuk nutrisi sing tepat lan suplemen adhedhasar pertimbangan ilmiah (Nyingkiri ramalan lan pilihan acak) minangka obat alami sing paling apik kanggo kanker lan perawatan sing gegandhengan efek sisih.