Getur borðað fiskur dregið úr hættu á krabbameini?

Júlí 17, 2020

Hápunktar Fiskur er mjög næringarríkur og er mikilvægur hluti af hefðbundnu mataræði Miðjarðarhafsins. Það er ríkt af próteinum, omega 3 fitusýrum, D-vítamíni, B2 vítamíni (ríbóflavíni) og er einnig frábær uppspretta steinefna eins og kalsíum, fosfór, járn, sink, joð, ...