agbakwunye 2
Kedu nri akwadoro maka ọrịa kansa?
bụ ajụjụ a na-ajụkarị. Atụmatụ oriri na-edozi ahụ ahaziri iche bụ nri na mgbakwunye nke ahaziri maka ihe ngosi kansa, mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọgwụgwọ ọ bụla na ọnọdụ ndụ.

Mgbaàmà, Ọgwụ na nri maka eriri afọ Ọrịa Cancer

Jul 28, 2021

4.2
(233)
Atụmatụ oge ịgụ ihe: nkeji 11
Mbido » Blọọgụ » Mgbaàmà, Ọgwụ na nri maka eriri afọ Ọrịa Cancer

Isi

Ịnweta nri nwere ihe oriri nwere carotenoids dị ka beta-cryptoxanthin, alpha/beta-carotene, lutein na zeaxanthin, vitamin E, Selenium, yogọt, mkpụrụ osisi akpọnwụ, akwụkwọ nri dị ka broccoli, ahịhịa na-epulite, kabeeji, kọlịflawa na kale, na mkpụrụ osisi nwere ike belata ohere nke ịrịa kansa eriri afo. Agbanyeghị, zere iri nri dị ka anụ na -acha ọbara ọbara na anụ esiri esi, ịta mkpụrụ osisi areca, na -eri arsenic nwere mmiri, na -ewere akwa eghere eghe na ihe ndị dị ndụ dị ka ụtaba na -ese anwụrụ n'ihi na ọ nwere ike ịbawanye ohere nke ọrịa kansa eriri afọ, na -emetụta amụma na nsonaazụ ọgwụgwọ, na -akawanye njọ. mgbaàmà, ma ọ bụ nwekwuo ohere ịrịa ọrịa kansa.



Akpịrị Ọrịa Cancer

Ọrịa afọ ọsịsa bụ ọrịa kansa nke na-amalite na mkpuchi nke eriri afo urinary. Ọ bụ ọrịa kansa nke isii na-adịkarị n'ime ụmụ nwoke yana nke iri na asaa na-emekarị cancer n'ime ụmụ nwanyị. Ọ bụkwa otu n'ime ọrịa kansa iri kachasị na-emekarị n'ụwa. Na 10, 2018 ka akọpụtara ikpe ọhụrụ. (Globocan 5,49,393)

Mgbaàmà, Ọgwụ, Nkọwapụta na Nri maka Ọrịa Cancer

Ihe karịrị 90% nke ndị nwere ọrịa kansa a karịrị afọ iri ise na ise. Ogologo afọ ndị mmadụ chọpụtara na ọrịa kansa a bụ afọ 55. Nkọwa nke ọrịa kansa eriri afọ nwere ike ịdị site na mma gaa ogbenye dabere na ụdị, ọkwa na ọkwa nke kansa ahụ. Ọrịa cancer eriri afọ nwekwara ike ịdabere na etu onye ọrịa si emeghachi omume na ọgwụgwọ ahụ, yana ihe ndị dịka afọ, ahụike na ahụike niile. Afọ ndụ afọ 73 maka ndị nwere ọrịa kansa a bụ 5%. (American Society nke Clinical Oncology)

Ihe kachasị dị ize ndụ nke ọrịa cancer eriri afọ gụnyere:

  • Ihe ngosi nke ihe ojoo
  • Ụ Sịga
  • Kpọtụrụ ụfọdụ kemịkalụ eji arụpụta ihe

Bdị Eriri Ọrịa Cancer 

Dabere na oke mgbasa nke cancer, A na-ekewakarị ọrịa kansa eriri afọ dịka:

  1. Ọrịa na-anaghị emerụ ahụ nke na-emerụ ahụ: ebe mkpụrụ ndụ kansa nwere n'ime akwa nke eriri afọ ahụ.
  2. Ọrịa na-emerụ ahụ na-akpata akwara: ebe mkpụrụ ndụ cancer na-agbasa karịa akwa, n'ime akwara eriri gburugburu.
  3. Metastatic Bladder Cancer: mgbe ọrịa kansa na-agbasa n'akụkụ ndị ọzọ

Dabere n'otú mkpụrụ ndụ cancer si dị n'okpuru microscope, a pụkwara ịkọwa kansa kansa dịka:

  1. Urothelial carcinoma ma ọ bụ Trans Cell Carcinoma ma ọ bụ TCC: nke na-amalite na sel urothelial dị na urinary tract.
  2. Squamous cell carcinoma: nke na-etolite na eriri eriri ya na nzaghachi na iwe na mbufụt.
  3. Adenocarcinoma: nke na - amalite site na sel gland.

Ndị ọrịa na-arịa ọrịa eriri afọ metastatic n'ozuzu ha nwere amụma na-adịghị mma.

Mgbaàmà nke eriri afo cancer

Otu n'ime ihe mgbaàmà kachasị nke kansa eriri afo gụnyere ọbara na mmamịrị, nke ahụike maara dị ka hematuria, nke nwere ike ime ka mmamịrị pụta ka ọ na-acha uhie uhie ma ọ naghị enwe ahụ mgbu. 

Ihe ịrịba ama ndị ọzọ na-anaghị ahụkarị na ọrịa cancer eriri afọ gụnyere:

  • Frequencybawanye urination
  • Na-agba ume na urinate
  • Ationwa ahụ ọkụ n'oge urin

Ọkwa ndị dị n'ọrịa cancer eriri afọ nwekwara ike igosipụta ihe mgbaàmà ndị a:

  • Ibelata ibu n’amaghị ama
  • Back mgbu
  • Ahụhụ Pelvic 
  • Egbu mgbu
  • Ọzịza nke ụkwụ

Ọ bụrụ na a chọpụta otu n’ime ihe ịrịba ama ndị a ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa kansa nke eriri afọ, onye dọkịta kwesịrị ile ya anya.

Ọgwụ maka Ọrịa Cancer

Ọgwụgwọ maka ọrịa eriri afọ na-adabere n'ọtụtụ ihe dịka ụdị kansa, ọkwa na ọkwa nke ọrịa kansa, ahụike na ahụike ahụike nke onye ọrịa. Nhọrọ ọgwụgwọ maka eriri afọ eriri gụnyere ịwa ahụ, chemotherapy, ọgwụ radieshon, immunotherapy na ọgwụgwọ ezubere iche. Wa ahụ ma ọ bụ ọgwụgwọ radieshon nwere ike iji wepu ma ọ bụ bibie mkpụrụ ndụ cancer. Intravesical chemotherapy ma ọ bụ chemotherapy na eriri afo a na-eme ma ọ bụrụ na ọrịa cancer nwere nnukwu ihe egwu nke nlọghachi ma ọ bụ ịga n'ihu na ọkwa dị elu amachibidoro eriri afọ ya. Emebere Chemotherapy ma ọ bụ chemo maka ahụ dum iji nwekwuo ohere ịgwọ onye ọrịa na-awa ahụ iji wepụ eriri afọ ahụ. Enwere ike iji ya dị ka isi ọgwụgwọ mgbe ịwa ahụ enweghị ike ịme. A pụkwara iji ọgwụ na-agwọ ọrịa ọgwụ maka ọgwụgwọ ọrịa eriri afọ site na ịkpalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ iji gbochie mkpụrụ ndụ cancer. Mgbe ọgwụgwọ ndị a anaghị arụ ọrụ, a ga-ejikwa usoro ọgwụgwọ ezubere maka ọgwụgwọ ahụ.

Ihe oriri iji rie mgbe nyochachara ọrịa kansa!

Onweghi oria abuo abuo. Gaa na ntuziaka na-edozi ahụ maka onye ọ bụla ma mee mkpebi nke onwe banyere nri na mgbakwunye na obi ike.

Ọrụ nke Nri na eriri afo Cancer

Ọ bụ ezie na a na-ele anwụrụ anwụrụ na ikpughe na kemikal dị ka isi ihe kpatara / ihe na-akpata kansa eriri afọ, nri nwekwara ike rụọ ọrụ dị mkpa na ịbawanye ma ọ bụ belata ihe egwu nke kansa a. Na blọọgụ a, anyị ga-akọwapụta nke ọma n’ọmụmụ ihe nke ndị nyocha gafere n ’ụwa dum, bụ nke lebara njikọ n’etiti iri ụdị nri / nri dị iche iche yana ọnya nke ọrịa kansa eriri afọ.

Zere Nri dị ka anụ na -acha ọbara ọbara na nke edoziri iji belata ihe ize ndụ nke ọrịa cancer eriri afo

Na nyocha nke ndị nchọpụta si Karolinska Institutet na Sweden mere, ha nyochara data nri sitere na ọmụmụ mmadụ 5, nke gụnyere okwu 3262 na ndị 1,038,787 na 8 ikpe-nchịkwa / ọmụmụ nyocha nke ụlọ akwụkwọ gụnyere ihe 7009 na ndị 27,240, nwetara site na nyocha akwukwo na akwukwo Pubmed site na Jenụwarị 2016. Ndi oru nyocha a choputara na oke nri ndi mmadu na-eri nke aru na-eme ka oria nke oria afo na aru karie ma ndi mmadu. Otú ọ dị, ha chọpụtara na ha nwere ihe ize ndụ dị ukwuu nke ọrịa cancer eriri afọ na ịba ụba oriri anụ na-acha ọbara ọbara naanị n'ọmụmụ ihe gbasara ikpe, mana ọ bụghị na ọmụmụ ihe / ndị mmadụ. (Alessio Crippa et al, Eur J Nutr., 2018)

N'ihi ya, ọ ka mma izere nri dị ka anụ na -acha ọbara ọbara na nke edoziri iji belata ihe ize ndụ nke kansa cancer.

Ọkụ Na-ata Ọkụ Na-ata Ọkụ nwere ike Dịkwuo Egwu nke Ọrịa Cancer nlọghachi na Ọrịa Na-enweghị Akwara-Na-efe Ọrịa Cancer

Nnyocha nke ndị na-eme nchọpụta si na Xlọ Ọgwụ nke Abụọ nke Xiangya dị na China na Queenlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọgwụ Ahụike nke Queen na United Kingdom, metụtara ndị ọrịa 242 nwere ọrịa cancer na-arịa ọrịa akwara (NMIBC), bụ ndị nwere ịwa ahụ transurethral, ​​na-enyocha ihe egwu ọrịa kansa. Ndị ọrụ nyocha ahụ chọpụtara na metụtara ịta ụyọkọ akwara dị elu yana ihe egwu dị ukwuu nke nlọghachị kansa na ndị ọrịa NMIBC (Jian Cao et al, Sci Rep., 2016)

Akwụ na-ata Akara nwere ike ọbụna imetụta prognosis nke ọrịa kansa eriri afọ.

Oriri Osikapa Esi nri na Arsenic nwere Water na eriri afo Ọrịa Cancer

Nyocha nke ozi nri sitere na nyocha gbasara ọnụọgụgụ dabere na ọnụọgụ mmadụ US cancer nwere ikpe 316 achọpụtara site na New Hampshire State Department of Health and Human Services' ndekọ ọrịa kansa yana njikwa 230 ahọpụtara n'aka ndị bi na New Hampshire wee nweta site na New Hampshire Department of Transportation and Medicare ndebanye aha ndebanye aha hụrụ ihe akaebe nke mmekọrịta dị n'etiti oke oriri nke oke oriri. osikapa agba aja aja na arsenic mmiri. (Antonio J Signes-Pastor et al, Epidemiology. 2019)

Ndị nyocha ahụ mere ka ọ pụta ìhè na ọdịnaya arsenic dị elu nwere ike ịdị na osikapa agba aja aja ma e jiri ya tụnyere osikapa ọcha yana enwere ike ibuwanye ibu arsenic na osikapa esi nri ma ọ bụrụ na ejiri mmiri esi nri arsenic.

Agbanyeghị, ọmụmụ ihe ahụ enyeghị ihe akaebe siri ike na osikapa osikapa na-acha aja aja mgbe niile nwere ike itinye aka na ọrịa kansa nke eriri afọ. Agbanyeghị, ebe ọ bụ na ọrịa kansa eriri afọ nwere ike ịbụ ihe ọghọm nke ahụike n'ihi ọdịnaya arsenic, ndị na-eme nchọpụta tụrụ aro ịga n'ihu nyocha zuru ezu gụnyere ọmụmụ ka ukwuu iji nyochaa mkpakọrịta ọ bụla n'etiti osikapa agba aja aja na ọrịa cancer eriri afo.

Egg Oriri na eriri afo Ọrịa Cancer

Ihe nyocha nke ndi nyocha sitere na Hospitallọ Ọgwụ Nanfang, Southern Medical University, Guangzhou na China dabere na data sitere na nyocha ndi mmadu 4 na ihe omumu nke 9 gbasara okwu 2715 na ndi mmadu 184,727, nwetara site na ichota akwukwo na PubMed nchekwa data rue February. 2012 achọtaghi njikọ dị mkpa n'etiti ịkọ akwa na ihe egwu cancer. (Fei Li et al, Nutr Ọrịa Cancer., 2013)

Agbanyeghị, dabere n'ọmụmụ ihe ole na ole, atụpụtara mmekọrịta nwere ike ịbawanye oriri nsen e ghere eghe nwere ọrịa kansa eriri afo. n'ihi nke a, zere ma ọ bụ kpachie nri eghe eghe eghe eghe iji belata ihe ize ndụ nke ọrịa kansa eriri afo.

Iri Carotenoid oriri nwere ike Belata Egwu ahụ

Ihe nyocha nke ihe omumu nke 22 nke ndi nyocha na Mahadum Texas Health Center di na San Antonio tinyere ndi okenye 516,740, nwetara site na ichota akwukwo na PubMed na Scopus ọdụ data na Cochrane Library rue Eprel 2019, choputara na ihe nile 1 mg mmụba nke nri carotenoids na-eri nri kwa ụbọchị dị ka beta-cryptoxanthin (nke a na-ahụkarị na oranges na tangerines), ihe ize ndụ nke ọrịa cancer eriri afọ belatara site na 42%, ebe ngụkọta nri nri carotenoid zuru oke belatara ihe ize ndụ site na 15%. (Wu S. et al, Ndụmọdụ. Nọmba., 2020)

Nnyocha ahụ chọpụtakwara na ọnụọgụ nke ọrịa kansa eriri afọ belatara site na 76% maka 1 micromole ọ bụla na-ebugharị na ị na-ekesa mkpụrụ nke alpha-carotene ma belata 27% maka mmụba micromole ọ bụla na beta carotene. Carọt bụ ezigbo isi mmalite nke mkpụrụ alpha na beta carotene. Tụkwasị na nke a, ha chọpụtakwara na ihe ize ndụ nke kansa a ji 1% belata maka mmụba 56 micromole ọ bụla na mgbasawanye nke lutein na zeaxanthin. Broccoli, spinach, kale, asparagus bụ ụfọdụ n'ime ihe oriri sitere na lutein na zeaxanthin.

N'ihi ya, gụnyere carotenoids dị ka akụkụ nke nri nwere ike belata ohere nke ọrịa cancer akpa eriri.

Mmemme Selenium nwere ike Belata Egwu ahụ

Ntụle meta nke ndị nyocha ahụ sitere na Spanish National Cancer Research Center gbadoro ụkwụ na data sitere n'ọmụmụ ihe 7 gụnyere ọmụmụ gbasara 6 na ọmụmụ ihe otu 1 bipụtara tupu ọnwa Machị 2010, tụlere njikọ dị n'etiti ọkwa nke selenium na eriri afo. Nnyocha ahụ chọpụtara na 39% belata ihe ize ndụ nke ọrịa cancer eriri afọ na ọkwa kachasị elu nke selenium. Ọmụmụ ihe ahụ gosipụtakwara na uru nchekwa nke selenium hụrụ ọtụtụ ụmụ nwanyị. (André FS Amaral et al, Ọrịa Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2010)

Probiotic Yogurt Intake nwere ike belata Egwu ahụ

Ntụle meta nke ndị nchọpụta nke Mahadum Sichuan dị na China mere, dabere na nyocha 61, metụtara ndị 1,962,774 sonyere na ọrịa 38,358, nke enwetara site na nyocha akwụkwọ na PubMed, Embase na CNKI data site na July 2018, chọpụtara na ihe oriri yogọt metụtara. mbelata nke eriri afo na ọrịa cancer. (Kui Zhang et al, Int J Ọrịa., 2019)

N'ihi ya, itinye yogọt dị ka akụkụ nke nri nwere ike belata ihe ize ndụ nke ọrịa eriri afọ.

Oriri Na-a Cruụ Akwukwo Akwukwo Nsogbu nwere ike belata ihe egwu

Ndị na-eme nchọpụta sitere na Afflọ Ọgwụ Njikọ Njikọ mbụ, College of Medicine, Mahadum Zhejiang dị na China rụrụ nyocha meta site na iji data sitere na ọmụmụ ihe ọmụmụ 10, na-ekpuchi nchịkwa 5 na nyocha nke otu 5, nwetara site na nyocha akwụkwọ maka ọmụmụ edepụtara n'etiti 1979 na June 2009 na Pubmed / Medline na Web of Science ọdụ data wee hụ nnukwu mbelata nke ọrịa cancer eriri afọ yana nnukwu nri akwụkwọ nri na-efe efe, ọkachasị n'ọmụmụ njikwa ikpe. (Liu B et al, World J Urol., 2013)

N'ihi ya, tinyere akwụkwọ nri a na-egbu osisi dị ka broccoli, brussel na-epulite, kabeeji, kọlịflawa na kale dị ka akụkụ nke nri nwere ike belata ihe ize ndụ nke ọrịa eriri afo.

Akwukwo nri Cruciferous di na nma maka oria cancer? | Atụmatụ nri nke ahaziri iche

Oriri Vitamin E nwere ike Belata Egwu ahụ

Ihe nyocha nke ndi nyocha sitere na Mahadum Medical Military nke Abụọ na Mahadum Tongji dị na China na-eji ọmụmụ ihe ọmụmụ 11 gụnyere nyocha 3 na ọmụmụ ihe 8 na ndị mmadụ 575601, nwetara site na nyocha akwụkwọ na ọdụ data ntanetị chọpụtara na e metụtara vitamin E oriri na mbelata oke ọrịa nke eriri afo. (Jian-Hai Lin et al, Int J Vitam Nutr Nwere., 2019)

N'ihi ya, tinyere nri vitamin E dị ka mkpụrụ sunflower, almọnd, inine, avocados, skwọsh, kiwifruit, trout, oporo, mmanụ oliv, ọka izizi ọka wit, na broccoli dị ka akụkụ nke nri nwere ike belata ihe ize ndụ nke ọrịa eriri afọ.

Akwukwo nri na nkpuru osisi nwere ike belata nsogbu

Nyocha meta nke ndị nyocha sitere na Mahadum Tongji na Nanjing Medical University dị na China dabere na data sitere na ọmụmụ 27 (12 cohort na 15 case-control) nwetara site na nyocha kọmputa nke PubMed, Embase na ọbá akwụkwọ Cochrane na site na Nyocha akwụkwọ ntuziaka nke ntụnyere chọpụtara na oriri na mkpụrụ osisi na-ebelata ohere nke ọrịa kansa eriri afọ site na 16% na 19% n'otu n'otu. Nyocha nzaghachi dose ahụ gosikwara na ihe ize ndụ dị na nke a cancer belatara site na 8% na 9% maka mmụba 200 g kwa ụbọchị ọ bụla na oriri na oriri mkpụrụ osisi, n'otu n'otu. (Huan Liu et al, Eur J Cancer Prev., 2015)

Mkpụrụ osisi a mịrị amị nwere ike belata ihe egwu ahụ

Ndị nchọpụta si Mahadum Missouri, Harvard TH Chan School of Health Public na Brigham na Hospitallọ Ọgwụ ụmụ nwanyị na US mere nyocha nyocha nke usoro ọmụmụ nyocha 16 nke bipụtara n'etiti 1985 na 2018 iji chọpụta na enwere mkpakọrịta ọ bụla n'etiti ịmị mkpụrụ osisi akọrọ na ọrịa cancer na ụmụ mmadụ. Ihe omumu ndi etinye n'ime nyocha a bu ihe ndi ozo na United States, Netherlands na Spain na ngụkọta nke okwu 12,732 site na ndi 437,298. Ha chọpụtara na ịmịnye mkpụrụ osisi mịrị amị na 3-5 ma ọ bụ karịa kwa izu nwere ike belata ọrịa nke ọrịa nsị dịka afọ, eriri afo na eriri afọ. (Mossine VV et al, Adv Nutr. 2019)

mmechi

Nnyocha nyocha ndị a na-atụ aro na iri nri nwere carotenoids nri dị ka beta-cryptoxanthin, alpha/beta-carotene, lutein na zeaxanthin, Vitamin E, Selenium, yogọt, mkpụrụ osisi a mịrị amị, akwụkwọ nri cruciferous na mkpụrụ osisi nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke eriri afo. cancer. Otú ọ dị, zere iri nri dị ka anụ ahụ na-acha uhie uhie na nke edoziri, ịta akị areca, iji arsenic nwere mmiri ma ọ bụ na-ewere àkwá e ghere eghe na ihe ndị dị ndụ dị ka ụtaba na-aṅụ sịga, nwere ike ịbawanye ohere nke ọrịa cancer eriri afo, na-emetụta prognosis na ọgwụgwọ ọgwụgwọ, na-akawanye njọ mgbaàmà. ma ọ bụ mee ka ohere nke ịmaliteghachi ọrịa kansa. Zere ị smokingụ sịga, rie nri kwesịrị ekwesị, na-emega ahụ nke ọma ma na-emega ahụ mgbe niile iji zere ọrịa kansa eriri afọ wee kwalite prognosis.

Ihe oriri ị na -eri na nke mgbakwunye ị na -ewere bụ mkpebi ị na -eme. Mkpebi gị kwesịrị ịgụnye ịtụle mmụba mkpụrụ ndụ nke ọrịa kansa, ọrịa kansa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, ihe ọ bụla nke na -emetụta ahụ, ozi ndụ, ịdị arọ, ịdị elu na omume.

Atụmatụ nri maka kansa site na addon esiteghị na nchọta ịntanetị. Ọ na -emere gị mkpebi onwe gị dabere na sayensị molekụla nke ndị sayensị anyị na ndị injinia sọftụwia mejuputara. Na agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị na -eche ịghọta ụzọ ihe omimi nke biochemical dị n'okpuru ma ọ bụ na ọ bụghị - maka nhazi nri maka ọrịa kansa nke nghọta dị mkpa.

Bido ugbu a na atụmatụ nri gị site na ịza ajụjụ n'aha ọrịa kansa, mmụba mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, nfụkasị ọ bụla, omume, ụdị ndụ, otu afọ na okike.

sample-akụkọ

Nri nkeonwe maka Ọrịa Cancer!

Ọrịa cancer na-agbanwe ka oge na-aga. Hazie ma gbanwee nri gị dabere na ihe ngosi ọrịa kansa, ọgwụgwọ, ụdị ndụ, mmasị nri, allergies na ihe ndị ọzọ.


Ndị na-arịa ọrịa cancer na-enwekarị nsogbu dị iche iche ọgwụ na-emetụta ọgwụ nke na-emetụta ụdị ndụ ha ma na-ele anya maka ọgwụgwọ ọzọ maka kansa. Na-ewere nri oriri na mgbakwunye na-adabere n'echiche sayensị (na-ezere ịkọ nkọ na nhọrọ aghara) bụ ihe kachasị mma maka ọgwụgwọ ọrịa kansa na ọgwụgwọ metụtara nsonaazụ.


Onye nyochara ya na sayensị: Dr. Cogle

Christopher R. Cogle, MD bụ prọfesọ na-akwụ ụgwọ na Mahadum Florida, Onye isi nlekọta ahụike nke Florida Medicaid, na onye isi ụlọ akwụkwọ nkuzi amụma ahụike Florida na Bob Graham Center maka Ọrụ Ọha.

I nwekwara ike ịgụ nke a na

Kedu uru akwụkwọ a bara?

Pịa na kpakpando ka ị gụọ ya!

Nkezi ọkwa 4.2 / 5. Ọnụ ọnụ ọgụgụ: 233

Onweghi votu rue ugbu a! Buru onye mbu were gosi banyere post a.

Dika I choputara na post a bara uru ...

Soro anyi n’igwe mgbasa ozi!

Anyị nwute na post a abaghị uru maka gị!

Ka anyi mee ka ozi a di nma!

Gwa anyị otu anyi ga esi meziwanye ozi a?