Isi
Nnwale ụlọọgwụ nke aha ya bụ nchọpụta VITAL chọpụtara na omega-3 fatty acid supplementation/ oriri anaghị ejikọta ya na mbelata ihe ize ndụ nke ọrịa cancer colorectal dị ka colorectal adenomas na serrated polyps. Enwere ike inweta omega-3 fatty acid supplements/sources maka ibelata colorectal polyps n'ime ndị nwere ọbara dị ala. omega-3 fatty acids na ndị Africa America chọrọ nkwenye na ọmụmụ ihe n'ọdịnihu.
Omega-3 Fatattids
Omega-3 Fatty Acids bụ klas nke abụba abụba nke anụ ahụ na-adịghị emepụta ma nweta ya site na nri anyị kwa ụbọchị ma ọ bụ mgbakwunye nri. Dị isi atọ nke omega-3 abụba abụba bụ eicosapentaenoic acid (EPA), docosahexaenoic acid (DHA) na alpha-linolenic acid (ALA). A na-ahụkarị omega-3 fatty acids EPA na DHA na mmiri dị ka azụ na mgbakwunye mmanụ na azụ mgbe ALA na-enwetakarị site na isi mmalite osisi dịka walnuts, mmanụ na mkpụrụ dị ka Mkpụrụ osisi Chia na flax.
Ihe mgbakwunye Omega-3 Fatty Acid anọwo na ọkụ maka ọtụtụ afọ maka mmetụta mgbochi mgbochi ha na uru ha na ahụike obi, ụbụrụ na ahụike uche, mgbu nkwonkwo, wdg. Otú ọ dị, ọrụ omega-3 fatty acid ma ọ bụ mgbakwunye mmanụ azụ na mgbochi nke ụdị ọrịa cancer dị iche iche ka edobeghị anya. Ka anyị lerukwuo anya n'otu n'ime ọmụmụ ihe ndị a bipụtara n'oge na-adịbeghị anya bụ nke tụlere mkpakọrịta nke omega-3 fatty acid na ihe egwu nke adenomas colorectal.
Ihe oriri iji rie mgbe nyochachara ọrịa kansa!
Onweghi oria abuo abuo. Gaa na ntuziaka na-edozi ahụ maka onye ọ bụla ma mee mkpebi nke onwe banyere nri na mgbakwunye na obi ike.
Omega-3 Fatty Acid na egbu egbu Adenoma
Ndị nchọpụta si Harvard TH Chan School of Health Public, Boston, United States na-eduzi ọmụmụ ihe ọmụmụ n'ime nnukwu usoro nyocha ụlọ ọgwụ aha ya bụ VITAL (Vitamin D na Omega-3 Trial) Study (Clinical Trial ID: NCT01169259), iji nyochaa mkpakọrịta nke omega-3 fatty acid supplementation na ihe ize ndụ nke adenomas na colorectal na polyps. (Mingyang Song et al, JAMA Oncol. 2019) Polyps bụ obere ihe ọkụkụ a na-ahụ n'ime ime nke eriri afọ ma ọ bụ ikensi. N'ọmụmụ ihe a, a na-ewere adenoma colorectal na polyps dị ka ihe na-ebute ọrịa cancer colorectal. Ịmụ mmetụta nke omega-3 fatty acid na ihe ndị a na-ebute ọrịa cancer bara uru, ebe ọ na-ewekarị oge maka ọrịa cancer ahụ ịmalite yana mmetụta nke mgbakwunye ndị a na ihe ize ndụ nke ọrịa cancer. cancer nwere ike pụta ìhè naanị mgbe ọtụtụ afọ gachara. Emere ọmụmụ ihe ahụ na ndị okenye 25,871 na United States na-enweghị ọrịa cancer ma ọ bụ ọrịa obi, ma gụnye ndị okenye 12,933 natara 1g marine omega-3 fatty acid na 12938 na-achịkwa, na-agbaso usoro nke afọ 5.3.
Ka ọ na-erule ngwụsị nke oge ọmụmụ ihe ahụ, ndị na-eme nchọpụta chịkọtara ndekọ ahụike sitere n'aka ndị so na 999 bụ ndị kọọrọ nyocha nke agba adenomas / polyps. (Mingyang Song et al, JAMA Oncol. 2019) Isi nchoputa sitere na omumu a ka edeputara n’okpuru:
- Ndi mmadu 294 si na otu ndi natara omega-3 fatty acid na 301 site na ndi otu a choputara nchoputa nke adenomas colorectal.
- Ndị mmadụ 174 sitere na omega-3 fatty acid group na 167 sitere na otu njikwa kọọrọ nyocha nke polyps serrated.
- Dika nyocha nke obere otu, mgbakwunye nke omega-3 fatty acid jikọtara ya na 24% belatara ihe ize ndụ nke adenomas colorectal na-emekarị n'ime ndị nwere obere ọbara omega-3 fatty acids.
- Mgbakwunye nke omega-3 acid fatty acids gosipụtara na ọ ga-erite uru na ọnụ ọgụgụ ndị Africa America mana ọ bụghị n'òtù ndị ọzọ.
mmechi
Na nkenke, ọmụmụ ihe na-atụ aro na omega-3 fatty acids Ejikọtaghị ihe mgbakwunye / oriri na mbelata ihe ize ndụ nke ihe mgbochi ọrịa cancer colorectal dị ka adenoma colorectal na serrated polyps. Achọkwuru nyocha iji kwado abamuru nke mgbakwunye a na ndị mmadụ nwere ọbara omega-3 fatty acids na ndị Africa America. Omega-3 fatty acids ma ọ bụ azụ Ihe mgbakwunye mmanụ ka nwere ike ịba uru maka obi, ụbụrụ na ahụike uche anyị, a ga-ewerekwa ya n'ụzọ ziri ezi iji nọrọ na ahụike. Otú ọ dị, oke mgbakwunye / oriri nke omega-3 fatty acid/sources nwere ike imebi ya n'ihi mmetụta na-eme ka ọbara ya dị ntakịrị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-aṅụrị ọbara ma ọ bụ aspirin. N'ihi ya, tupu ị na-eri ihe mgbakwunye nri, na-eme ka ọ bụrụ isi mgbe gị na onye na-ahụ maka nri gị ma ọ bụ onye na-ahụ maka ahụike gị na-ekwurịta ma ghọta usoro nke mgbakwunye nke dabara gị mma.
Ihe oriri ị na -eri na nke mgbakwunye ị na -ewere bụ mkpebi ị na -eme. Mkpebi gị kwesịrị ịgụnye ịtụle mmụba mkpụrụ ndụ nke ọrịa kansa, ọrịa kansa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, ihe ọ bụla nke na -emetụta ahụ, ozi ndụ, ịdị arọ, ịdị elu na omume.
Atụmatụ nri maka kansa site na addon esiteghị na nchọta ịntanetị. Ọ na -emere gị mkpebi onwe gị dabere na sayensị molekụla nke ndị sayensị anyị na ndị injinia sọftụwia mejuputara. Na agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị na -eche ịghọta ụzọ ihe omimi nke biochemical dị n'okpuru ma ọ bụ na ọ bụghị - maka nhazi nri maka ọrịa kansa nke nghọta dị mkpa.
Bido ugbu a na atụmatụ nri gị site na ịza ajụjụ n'aha ọrịa kansa, mmụba mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, nfụkasị ọ bụla, omume, ụdị ndụ, otu afọ na okike.
Nri nkeonwe maka Ọrịa Cancer!
Ọrịa cancer na-agbanwe ka oge na-aga. Hazie ma gbanwee nri gị dabere na ihe ngosi ọrịa kansa, ọgwụgwọ, ụdị ndụ, mmasị nri, allergies na ihe ndị ọzọ.
Ndị na-arịa ọrịa cancer na-enwekarị nsogbu dị iche iche ọgwụ na-emetụta ọgwụ nke na-emetụta ụdị ndụ ha ma na-ele anya maka ọgwụgwọ ọzọ maka kansa. Na-ewere nri oriri na mgbakwunye na-adabere n'echiche sayensị (na-ezere ịkọ nkọ na nhọrọ aghara) bụ ihe kachasị mma maka ọgwụgwọ ọrịa kansa na ọgwụgwọ metụtara nsonaazụ.